안녕하세요. 닥터림입니다. 본 영상은 8체질 중 '토양 체질의 특징과 성격'만 보실 수 있게 편집한 영상이랍니다. 토양 체질의 다이어트할 때 활용할 수 있는 단백질 음식과 주의점이 포함된 풀버전 영상은 • [ENG] 토양 체질은 어떤 체질? 다이... 에서 보실 수 있습니다. 감사합니다.
저 진짜 음식 물 잘 먹어서 똥도 잘 싸고 오줌도 잘 쌉니다 맨날 화장실 가요ㅋㅋㅋㅋ 그리고 위가 최강 장기라서 그런가 팔뚝살 뱃살 많고 상비고 생각보다 하체가 약해요ㅠㅠ
@doctorrim2 жыл бұрын
ㅎㅎ 대변도 잘 보시고 식사도 잘 하시고 소변도 잘 보시는 것은 건강하다는 지표랍니다! 살과 하체 약한 것은... 꾸준히 관리해보세요 😘😘
@adorable-o9n2 жыл бұрын
@@doctorrim 네ㅎㅎ선생님ㅎㅎ답변주셔서 감사합니다ㅎㅎ이번에 체질 관리 잘 해보겠습니다ㅎㅎ
@황두자9 ай бұрын
토양체질 마늘 어떤가요?
@doctorrim9 ай бұрын
토양 체질에 유일하게(?) 허용되는 향신료가 마늘이랍니다! 익혀서 드시면 더 좋습니다. 항상 자극적이지 않게 드시도록 신경쓰세요. 😘
@정선희-d8r2 жыл бұрын
쪽집게십니다 돗자리 까는게 어떠실지~^^
@doctorrim2 жыл бұрын
하핫 감사합니다 >.
@jhj01242 жыл бұрын
싱기하네요~저는토양인듯아닌듯합니당ㅋㅋ
@doctorrim2 жыл бұрын
하핫 ^^ 다른 체질들 영상도 계속 올릴게요~ 찾아보셔요!
@lallallayoonis Жыл бұрын
전 한의사에게 직접 토양체질이라고 검사받았어요. 정말 화장실때문에 너무스트레스에요.소변좀 덜가는방법없나요?
@doctorrim Жыл бұрын
안녕하세요 ^^ 토양 체질이시군요~ 그죠 화장실에 자주 가게 되면 그것도 스트레스인데요 ㅠ 우선 약한 신장과 방광 기능을 좋게 하면 소변보는 횟수가 줄어들 수 있어요. 돼지고기를 자주 먹는 것, 구기자차를 마시는 것이 도움이 될 수 있고요. 자전거 타기나 러닝 등 하체 근력과 하복부 근력을 키울 수 있는 운동도 도움이 될 수 있답니다. 간혹 알레르기처럼, 남들이 재채기하거나 콧물 흘리는 것처럼(비유가 좀 이상하긴 하지만 ^^;) 방광이 예민해져서 화장실을 자주 가는 분들도 있는데요. 그런 경우에는 토양 체질 한약으로 도움을 받으실 수 있어요. ^^
@lallallayoonis Жыл бұрын
@@doctorrim 8체질한약도 침도맞아봤는데요 그때뿐이구요.돼지,소,닭 모든 육고기가 비려서 잘안먹게되구요.전 거의 나물,생선만먹어요. 제가 174cm에 51kg이라 저체중이라고 고기먹으라는데 고기는안먹혀요.단백질은 계랄,두부정도로 때우고살아요.전 왜 육고기가싫은걸까요?
@doctorrim Жыл бұрын
@@lallallayoonis 에고 그러시군요 ㅠㅠ 단순히 신장 방광이 약하기만 한게 아니라 위장도 많이 예민하신가봐요. 토양 체질인 분들 중에 위장이 많이 예민하신 분들은 냄새에 굉장히 예민하고 그래서 고기 먹는 것을 힘들어 하시거든요. 그런데 그럴수록 고기를 더 잘 먹어주는 것이 중요하답니다. ㅠ 그외에도 다른 문제들도 있을 가능성이 있지만 우선 글만으로는 이정도로 추측할 수 있어요. 자세한 것은 직접 뵙고 진료를 해야 말씀드릴 수 있을 것 같네요. ^^;
@장미영-i8i Жыл бұрын
안녕하세요? 토양체질인데요, 발바닥, 발뒷꿈치는 왜 아플까요? 치료방법이 있을까요?
@doctorrim Жыл бұрын
안녕하세요 ^^ 토양 체질에게 발바닥 발 뒤꿈치 통증은 비교적 흔한 증상인데요. 신장이 약해질 때 발바닥 쪽으로 순환이 되지 않으면서 발바닥 통증이나 발바닥 갈라짐이 잘 생긴답니다. 체질 침치료 받으시면서 돼지 수육, 생선, 조개를 열심히 드셔보세요~
@안미경-z9z11 ай бұрын
토양체질 진단 받았어요 체질 식단하면서 혈당수치가 엄청 좋아졌어요 치아씨드 먹어도 되는지 궁금합니다 치아씨드가 당뇨개선에 도움이 된다고 해서요 답변 부탁드립니다
@doctorrim10 ай бұрын
안녕하세요^^ 체질식 하시면서 혈당 수치가 좋아지셨다니! 너무 기쁜 일이네요~ 치아씨드는 따로 체질 구분은 없는데요. 토양 체질이 너무 많은 양을 오랫동안 먹으면 좋지 않을 수는 있어요. 소량씩 일주일에 한 두번씩 드시는 것을 권해드려요.
@안미경-z9z10 ай бұрын
@@doctorrim 감사합니다
@정선희-d8r2 жыл бұрын
쌤~ 토양은 비타민 C, D 영양제 시판되는걸로 먹어도되나요?
@doctorrim2 жыл бұрын
안녕하세요 ^^ 토양 체질에 비타민C,D가 그리 잘 맞지는 않아요. 드신다고 하면 비타민E를 챙겨드시기를 권해드립니다