🥊🥋Trabajo con GOMAS para mejorar el GOLPEO - ¿Mejora la potencia en deportes de combate?

[@ANTONIOJOSEBUSNEGOBORGES]

Tremendo canal , estoy aprendiendo mucho aquí , pensé que se tenía que trabajar largos rounds con la Banda elastica por que según yo más esfuerzo igual a más fuerza hahahaha

[@CesarRomero-u5f]

Con que frecuencia a la semana y cuanto tiempo seria la sombra con ligas?

[@felicastillo5536]

Muy buen video !. Solo realizando el ejercicio con el correcto vector de fuerza tiene sentido la gomas. Muy buen contenido. Gracias por compartir ! 🙋 Que opinas de las flexiones de potencia, serian optimas para mejorar la potencia en golpeo?

[@fightscienceclub]

Muchas gracias!! Si, es un trabajo que se puede añadir 💪🏻

[@marijocruz841]

Excelente contenido como siempre 😎🤓

[@fightscienceclub]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@luismilozano]

Buenas Alvaro, incluyo en mis entrenamientos las bandas de resistencia para los golpes rectos y uso unas mancuernas pequeñas para golpes curvos o ascendentes como los uppercut...que te parece?

[@fightscienceclub]

No es lo mejor bajo mi punto de vista aunque lo puedes hacer en un pequeño porcentaje

[@qwerty_u-ku8uv]

Genial video

[@fightscienceclub]

Muchas gracias 🙏🏻

[@jorgexblanco]

Encontré las gomas jajajaj gracias nuevamente

[@fightscienceclub]

;) ;)

[@carlos-xd9vg]

Link del estudio plis

[@chingon2244]

Gomas no, mancuernas no, abdominales no, pesas no. Bueno me quedo en casa viendo KZbin.😂

[@hola-uu9lq]

la verdad que si jajaja nada le viene bien

[@ElCaminodelGuerreroAlejandro]

La gracia es que muchos " entrenadores" van presumiendo y encima te cogen las pesas para hacer sombras.. tiene delito..