Training Cuisses/ Fessiers pendant la grossesse (20 mn)

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Күн бұрын

Pendant la grossesse, vous pouvez tout à fait pratiquer une activité sportive si votre médecin vous l’autorise, mais celle-ci doit être adaptée à votre mois de grossesse. Vous ne ferez pas de séance d’abdos mais vous pouvez renforcer tout le bas du corps ! Aurélie Edmond, coach sportif, vous a préparé la séance cuisses/fessiers qu’il vous faut !
Quel sport choisir pendant la grossesse ? www.doctissimo....
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