Parabéns por essa relação de pai com filho é magnifica. De fazer inveja a qualquer pai. Brutal continuem assim
@daviidsantoss3 ай бұрын
bora bora andreee upa upa miudo. és o meu puto também adoro te bue men. estive exatamente 11 dias à espera deste video e fiquei completamente em êxtase e saciado. também tou em manutenção a comer a rondar as 5k calorias e tenho notado boa evolução manda abraço senao hje nao durmo descansado. continua nessa caminhada brutal e só deus te pode travar, porq o céu éo limite meu puto
@TiagoPereira-xd8ii3 ай бұрын
Finalmente saiu um video tive toda a semana a espera. Grande Ándre tudo de bom
@Andre_Lino3 ай бұрын
Muito obrigado pelo apoio Tiago, ja saiu mais um👊
@dnbpimaz2dnbpimaz2273 ай бұрын
precisamente!! uma enorme inspiraçao
@TiagoPereira-xd8ii3 ай бұрын
Andre podes fazer um short a explicar com fazer a remada que até fazes no banco la na polia. Por favor isso ia me ajudar muito
@marcocosta7963 ай бұрын
Boas curto boe ver os 2 pai e filho .. , alguns anos que queria ganhar peso mas nunca consigo tenho uma vida muito ativa e a alimentação nao sei se é a melhor como de tudo e estou com 63kg com 1.75 de altura.. partico alguns exercícios mas só em casa sosinho, muitas das vezes não faso mais por falta de tempo e cansaço do dia dia que tenho.. um forte abraço aos 2 💪
@gomesx0543 ай бұрын
Grande vídeo excelente
@Andre_Lino3 ай бұрын
Grande Gomes, obrigado💪
@miguelttteixeira15943 ай бұрын
Achas que um dia dava para fazer treino contigo ? Também ando no ginásio. Gostava de fazer um treino contigo