🎧Transforma tu Noche con esta Meditación Guiada para Dormir-alivia la ANSIEDAD y el ESTRÉS💙

[@MindfulScience]

Play List de Meditaciones Guiadas con la voz de Nayla: kzbin.info/aero/PLqM51sgMXba2NMdwRKhbiSgOoWkjNRuUZ&si=bZG-8i4jOwd8mpd8 🥰 Puedes seguir a Nayla en sus redes sociales. Instagram: instagram.com/funes.nayla?igshid=1aqcudcv7d402

[@martinezmedinaarantxaeliza4392]

Justo lo que necesitaba, mañana comienzo clases y estoy muy nerviosa pero esta meditación ayuda bastante, Felicidades !!! ❤

[@MindfulScience]

Gracias por tu comentario ¡Continúa con tus prácticas! #inspiraAotros

[@nayla_funes]

Gracias por meditar conmigo! Te mando un fuerte abrazo #inspiraaotros🧚

[@dorisparada2652]

Anoche hice por primera vez esta meditacion y según los resultados la disfrute mucho porque no se en que momento me quede dormida la estoy haciendo nuevamente antes de la siesta para lograr escribir mis imprecisiones y ha sido espectacular te puedo comentar que donde sentir mayor placer fue al momento que indicaste que prestara atención a mis pies esto fue espectacular la sensación de calma que senti en mis pies fue indescriptiblemente mágica y cuando con la voz de mi mente les di las gracias no me vas a creer pero fue como si se escuchara un sollozo desde ellos al recibir este información entiendo realmente no es facil de digerir esta lo qye expreso. Sólo puede decir gracias ante tal respuesta de mi cuerpo a tus estímulos. GRACIAS

[@MindfulScience]

Hola Doris. Gracias por tus palabras, realmente alentadoras. Un saludo del equipo de Mindful Science. #inspiraAotros

[@normamaldonado6723]

Muy bién hasta ver me dormí ❤😢😮gracias 😊

[@nayla_funes]

Gracias por meditar conmigo! Te mando un fuerte abrazo #inspiraaotros🧚

[@rosaperalta8745]

B

[@miriamvazquez6584]

Me encanta la voz de esta chica, es preciosa y es capaz de transmitir paz y relajación. Felicidades por su don.

[@MindfulScience]

Hola, ¡Gracias por apoyarnos! 💙 Te invitamos a que visites uno de nuestros ultimos videos mas recientes: kzbin.info/www/bejne/aniXdmeknbymjbM

[@nayla_funes]

Gracias por meditar conmigo! Te mando un fuerte abrazo #inspiraaotros🧚

[@laureanosorianoleon4137]

buenas noches y muchas gracias por vuestras meditaciones que hoy a sido muy completa y especial con esos cambios de voz que a tenido en momentos que me llevado con ellos a introducirme más en un estado muy agradable , si puedara ser les pido un favor , que lo hagan con más frecuencia , ¡ gracias y fuerte abrazo desde Madrid España ! ♥️

[@nidiacetzal1325]

Gracias en su justo momento me llegó está meditación ando con ansiedad y estrés.muchas bendiciones por su apoyo me son de gran apoyo

[@MindfulScience]

Hola Nidia. ¡Gracias por confiar! Tu comentario #inspiraAotros

[@nayla_funes]

Gracias por meditar conmigo! Te mando un fuerte abrazo #inspiraaotros🧚

[@beatrizdavila3965]

5😂❤

[@aidamolinapalazzo4446]

❤gracias

[@lilianzas6398]

Gracias Noe por la meditación bendiciones🧡🙏🇺🇾💥

[@leandroh.bassani9419]

Me encantan las voces femeninas de Mindful Science! Más meditaciones guiadas así! gracias! es un canal genial!

[@MindfulScience]

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[@silvanabeatrizagudo1909]

Gracias a todo el equipo x estay todas la meditaciones!!!! Me ayudan muchísimo!!!

[@MindfulScience]

¡Gracias a ti por acompañarnos Silvana!

[@normagarcia2393]

GRACIAS por las meditaciones, su ayuda es muy importante, estoy agradecida. Bendiciones a ud y el equipo.

[@MindfulScience]

¡Gracias por acompañarnos Norma! Tu comentario #inspiraAotros

[@gracielaceccoli1444]

Gracias por ésta bella relajacion.La hice por primera vez, siempre práctico para sentirme mejor..En diferentes partes logré sentir alivios.. Seguiré..Tu vos especial.Gracias.

[@MindfulScience]

🌬🌟

[@nayla_funes]

Gracias Graciela! Te mando un fuerte abrazo #inspiraaotros🧚

[@silviagonzalez8483]

Hermosa meditación. La voz de esta chica es muy suave y conduce a la relajación. Gracias por compartir.

[@MindfulScience]

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[@nayla_funes]

Gracias por meditar conmigo! Te mando un fuerte abrazo #inspiraaotros🧚

[@yennycolina8602]

Que buena meditación esa voz que da tanta paz y relajación. Infinitas gracias

[@zaidajuarez3893]

Amo las meditaciones de Nayla #inspiraAotros

[@MindfulScience]

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[@nayla_funes]

Gracias Zaida! Te mando un fuerte abrazo #inspiraaotros🧚

[@yoraymarebolledo379]

#InspiraAotros demasiado relajante esta meditación,la necesitaba hoy,exactamente así tal cual, gracias,gracias ,gracias!!!🙏❤🦋💙

[@MindfulScience]

Yorayma, gracias por tu comentario. ¡Nos ayuda un montón! Sobre todo para inspirar a otros. Un abrazo❤

[@yoraymarebolledo379]

@@MindfulScienceGracias A ustedes por cambiar mi vida!❤🦋💙 Se que no es fácil, pero cada día lo intento,ya llevo casi un año con ustedes y me han ayudado a salir adelante con mis miedos y ansiedades ,aún me falta pero se que podré...gracias,gracias,gracias!🥰

[@marianagtz2792]

Te amooooo voz femenina anónima❤️

[@majesusjimenez7981]

Gracias por vuestra ayuda para relajarme y conciliar el sueño. Gracias y salud !!!

[@MindfulScience]

¡Gracias a ti por acompañarnos! Tu comentario #inspiraAotros

[@nayla_funes]

Gracias por meditar conmigo! Te mando un fuerte abrazo #inspiraaotros

[@JesusLary]

Muchas gracias por compartir, me gusto mucho la meditación como te relaja y tu voz es susve y cálida.

[@lorenzateran1426]

Gracias Dios la o lo bendiga

[@MindfulScience]

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[@rosaavendano1293]

Que maravilla 😍😍❤️ gracias abrazos 🌹

[@MindfulScience]

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[@Mariajose-ut5tn]

buenas noches 💤🌙😴 me encantan tus meditaciones 🧘‍♀️👌👌👂👂

[@MindfulScience]

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[@patyhernandez9025]

Gracias gracias gracias Linda noche

[@MindfulScience]

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[@isaacizquierdo1044]

Qué linda voz. Terminé con una sonrisa y lágrimas. Mil gracias y mucha luz. (:

[@MindfulScience]

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[@nayla_funes]

Gracias por meditar conmigo! Te mando un fuerte abrazo #inspiraaotros🧚

[@aletrainer8456]

que bonita voz , realmente tranquiliza !

[@MindfulScience]

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[@nayla_funes]

Gracias por meditar conmigo! Te mando un fuerte abrazo #inspiraaotros🧚

[@romanluchessi9084]

Gracias hermosa meditación que el universo te llene de luz me encanto namaste 🙏💫🌈🌈🌈

[@MindfulScience]

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[@viridianafuentes1305]

Muchas gracias por este ejercicio maravilloso. Iré a dormir 😪 tranquila deseando un amanecer bendecido para todos .

[@MindfulScience]

¡Muchas gracias a ti Viridiana!

[@nayla_funes]

Gracias por meditar conmigo! Te mando un fuerte abrazo #inspiraaotros🧚

[@ascensionromero6732]

Me encanta la voz de esta chica he esuchado. muchas meditaciones pero esta voz te relaja me gustaría que hiciera más meditaciones Gracias por compartir

[@nayla_funes]

Gracias por meditar conmigo! Te mando un fuerte abrazo #inspiraaotros🧚

[@zaidajuarez3893]

La voz de está meditación me da tanta confianza, tanto amor, tanta cercanía me ayuda un montón

[@MindfulScience]

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[@SusanaGomila]

Excelente voz para este tipo de prácticas!! ❤

[@juanramon6115]

gracias me relajate con tu voz !!!

[@JuanMoreno-id3hj]

Me encantó su voz

[@flornavarro752]

Gracias por compartir bendiciones ⭐️🌹

[@flornavarro752]

Gracias por compartir bendiciones 🌹✌️🧘‍♀️

[@JuanEspinoza-m7s]

Eres hermosa y tu voz es un susurro para mis oídos.. Tu sonrisa me enconto me fascinó Gracias..

[@cristavega8562]

Gracias de verdad. Felicidades.

[@MindfulScience]

¡Gracias!

[@marianelacuentas2929]

GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS ❤❤❤

[@elidaferigolo1657]

Gracias … muchas gracias !!! 🙌🏻🙌🏻

[@MindfulScience]

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[@catalinavasquez2809]

Muchas gracias. Mañana me haré un pcr y no he podido dormir bien por los nervios así que he estado con este tipo de videos. Me ha servido muchísimo, son de lo mejor 🙏🏻

[@MindfulScience]

Hola Catalina. ¡Gracias por confiar! ¡Continúa con tus prácticas! Un abrazo❤

[@nidiaviejo2267]

Gracias tenes una hermosa voz, ideal para meditación👍🤗

[@MindfulScience]

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[@judithmontiel5752]

Gracias a usted, Dios le bendiga

[@MindfulScience]

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[@lilianzas6398]

Gracias amor bendiciones Uruguay 🙏🙏

[@MindfulScience]

¡Gracias a ti Lilian! 💙

[@leonardodelvalle5084]

Wow totalmente encantado con esta voz y su forma de guiar!🥰 Gracias .

[@MindfulScience]

Hola Leonardo, ¡Gracias por apoyarnos! Te invito a que veas nuestro vídeo más reciente: kzbin.info/www/bejne/h4GYZ3t6nsanY8k

[@MARIATORRES-jc6my]

PARA ESTA NOCHE. SALUDOS DESDE ESPAÑA👍

[@MindfulScience]

💙💙

[@quelinecaroca5990]

Gracias por estar acá y en el ahora acompañando

[@MindfulScience]

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[@hyan4330]

esta es la única meditación que me deja profunda en menos de 12 menos. con decir que nunca he escuchado el final porque me quedo dormida antes jeje, me ha calmado de los peores ataques de ansiedad que he tenido y me ha dejado durmiendo muy profundamente. muchas gracias por este video, les debo mi buen descanso ❤️

[@mauriciogalloocampo3170]

hermosa meditación. Mil gracias

[@MindfulScience]

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[@beatrizdavila3965]

Me encantó la meditación gracias

[@Pepasp]

gracias jorge una bendición❤

[@KarinaGaytan-d2s]

Muchas gracias 🙏 por el apoyo 😌😌

[@susanabogino8563]

Gracias❤

[@mikelanderos7388]

EXCELENTE!!!!

[@MindfulScience]

¡Gracias!

[@ztevenDavid]

Mil gracias y feliz noche para todos. ✌️😁

[@MindfulScience]

¡Gracias a ti Stevin! #inspiraAotros

[@orlayvergara3719]

Gracias

[@luzstellaromero4164]

Gracias Felíz descanso

[@MindfulScience]

¡Gracias Luz!

[@loldankmemesxdok1758]

Excelente meditacion,me fui completa de mi cuerpo, gracias, gracias, gracias

[@MindfulScience]

¡Gracias a ti por acompañarnos!

[@bIumarine]

me ayudaste muchos en mis escenas de ansiedad te lo agradezco mucho, con la ansiedad me da mucho insomnio y con esto me duermo en menos de 5 minutos, GRACIASS❤😊

[@nayla_funes]

Gracias por meditar conmigo! Te mando un fuerte abrazo #inspiraaotros🧚

[@gracielaceccoli1444]

Muy buena tu meditación! Tu.vos especial también! Gracias

[@MindfulScience]

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[@nayla_funes]

Gracias por meditar conmigo! Te mando un fuerte abrazo #inspiraaotros🧚

[@begoherrera]

Maravillosa!

[@MindfulScience]

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[@paulahernandez1338]

Gracias 🙏 ❤

[@ailenrodriguez2901]

Muy linda, gracias 💜🤗🙌🏻👏🏻

[@MindfulScience]

¡Gracias a ti por apoyarnos Ailen! #inspiraAotros

[@oscaryovanychauzanarvaez8977]

Gracias!! Muy bonita meditación 🧘‍♂️

[@MindfulScience]

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[@svenekdal7694]

Excelente Meditación!!! Bellísima tu voz Nyla!!!

[@MindfulScience]

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[@nayla_funes]

Gracias por meditar conmigo! Te mando un fuerte abrazo #inspiraaotros🧚

[@josephmaldonado2037]

Gracias 🙏🏻 que meditación Tan espectacular me dormía de a momentos wuaoooo fue increíble 😊

[@MindfulScience]

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[@gloriaocanaolive971]

Gracias, me ha calmado mucho 🥰🙏🏻

[@MindfulScience]

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[@marychavez2564]

Muchas gracias 😊

[@MindfulScience]

¡Muchas gracias a ti Mary!

[@lizettesanchez4181]

Gracias sentí mucha tranquilidad

[@MindfulScience]

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[@krakomanu]

Muy bonita!!!!

[@MindfulScience]

¡Gracias!

[@marinabellini9308]

Gracias por esta hermosa meditación!!!

[@MindfulScience]

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[@lourdescarranco9219]

Que linda meditación 😊

[@MindfulScience]

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[@nayla_funes]

Gracias! Saludos #inspiraaotros🧚

[@enzozoccaliz8807]

Que hermosa voz

[@MindfulScience]

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[@nayla_funes]

Gracias por meditar conmigo! Te mando un fuerte abrazo #inspiraaotros🧚

[@lilamoreno9563]

Gracias🙏

[@mariambetancourtdiaz7938]

Lo peor que uno siente es una crisis de ansiedad, esta meditación ayuda ❤

[@mariaberhtarotondo7002]

Gracias, gracias, gracias!!🙏🙏🙏❤

[@MindfulScience]

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[@teresamelendez8033]

Que bonita meditacion! Namaste 🙏🏼💕

[@MindfulScience]

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[@mariaeugeniaviquezbarrante8687]

Muchas gracias¡¡

[@MindfulScience]

¡Muchas gracias a ti Maria Eugenia!

[@adelarosascasserra3891]

Infinitas gracias!!!!

[@MindfulScience]

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[@luzangelabarragan4495]

Gracias gracias gracias 🙏🏻

[@MindfulScience]

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[@tatianaguautadiaz]

Namasté ☀️💚💕

[@matiasjuicaastudillo2023]

Gracias 🩵

[@lilianzas6398]

Gracias amor me hubiera querido seguir que bien me sentía gracias bello bendiciones YUruugusy⭐💥🙏

[@MindfulScience]

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[@nayla_funes]

Gracias por meditar conmigo! Te mando un fuerte abrazo #inspiraaotros🧚

[@lolahiguera3970]

Meditación muy completa, el escaneo perfecto. Muchas gracias!

[@MindfulScience]

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[@nayla_funes]

Gracias por meditar conmigo! Te mando un fuerte abrazo #inspiraaotros🧚

[@karlafarrerasr]

Muy buena

[@MindfulScience]

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[@silviaparra3891]

Gracias, gracias gracias 😁

[@MindfulScience]

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[@lidiasalazar1186]

MARAVILLOSA!!!GRACIAS

[@MindfulScience]

¡Gracias a ti Lidia!

[@ysabelmedina9213]

Que belleza. Gracias. Bendiciones 🙏

[@MindfulScience]

¡Gracias a ti por acompañarnos Ysabel!

[@carlosnava1842]

Hola!!! Y los beneficios del MINDFULNESS (práctica acostado es similar a sentado)???

[@walterruiz7526]

Felicitaciones...

[@MindfulScience]

¡Gracias!

[@elianasalazar9623]

A dormir en paz

[@AzuraPaloma]

❤❤❤#InspiraAotros

[@MindfulScience]

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[@MIGUEL-is4de]

❤

[@carlosurbina1956]

Sábado 14/Octubre/2023: Estimada Maestra Nayla Funes de MINDFUL SCIENCE te comento que hoy hice esta Meditación guiada para DORMIR - Rutina de Noche para aliviar la ANSIEDAD y el ESTRÉS, me gustó mucho, gracias, gracias, gracias. Te dedico de todo corazón esta frase: SI TUVIERA QUE COMENZAR MI VIDA, INTENTARÍA CONOCERTE MUCHO ANTES. Deseo para todo el mundo y para mí ..... * Afirmar / Reflexionar ..... Volver a la esencia es recordar qué quieres, hacia donde te diriges y qué es lo más importante para ti en cada momento. Desde esta perspectiva, detenerse se vuelve en una actividad muy productiva. Dejas de dedicar tiempo a actividades que no te acercan a tu paz o a tus objetivos, para hacer solo aquellas actividades esenciales para ti ( La Pausa, Anabel Otero ) *. Te envío un Abrazo de PAZ INTERIOR, Carlos Urbina de 67 años de edad de Monterrey, N. L., México. Namaste.

[@evaaulestia2914]

🌻🌻🌻🙏🙏🙏

[@MindfulScience]

💙

[@argemiraponce9184]

@@MindfulScience gracias hermosa meditación con una voz que da paz y tranquilidad, bendiciones

[@josedejesusornelasmartinez3654]

Hermanos y municiones y la paz que contestes y con tu espíritu inhala exhala habitación porque tenemos uno tiene escaso en el brazo de nuestro señor en el perdón nuestro padre Dios bendito santo amén amén

[@MindfulScience]

Hola, ¡Gracias por apoyarnos! 💙 Te invitamos a que visites uno de nuestros ultimos videos mas recientes: kzbin.info/www/bejne/aniXdmeknbymjbM

[@nayla_funes]

Gracias! Te mando un fuerte abrazo #inspiraaotros🧚

[@bryanplascenciarojas2146]

❤❤❤❤❤❤❤

[@fernandajuarezperez1927]

Está meditación se puede hacer todas las noches?

[@nayla_funes]

claro! Un abrazo!

[@sebastianvelasquezlucioni7183]

Me gusta como dice mas y mas xd

[@MindfulScience]

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[@nayla_funes]

Gracias! Un abrazo fuerte #inspiraaotros🧚

[@monaem]

ya me estaba durmiendo zzzzzzzzzz

[@Santtt534]

PERO QUE PRESTAR ATENCIÓN AL CUERO CABELLUDO FLACA

[@isabelrosabercianogomez8499]

Lo siento pero con la música lo entropeas🙏