Transformación a los 45 años de edad | La Historia de Ben Jackson Vitality Myprotein |

[@josalmar2002]

el que quiere encuentra motivos el que no quiere encuentra pretextos.El movimiento es vida. Observa en la naturaleza que hasta el agua estancada se pudre.Bien por todo aquel que le meta con ganas y disciplina al ejercicio pues estara cuidando el unico lugar donde vivira hasta el ultimo suspiro de su existencia: Su cuerpo

[@elmancodelepanto5894]

josal mar ...hasta el agua estancada se pudre. .que buena frace...la voy a anotar...saludos

[@juancarlosgoytysolo]

Josal mal eso es verdad. El cuerpo Humano está diseñado por la evolución!... para estar moviéndose y para nutrirse de lo que prevé la evolución o (Dios), como quiera llamar. Lo que si está claro es que quien no se mueve!... después lo mueven a dos lugares. El primero muy malo!.. y el segundo ya es como un archivo! Es decir, te alojan por un periodo de tiempo no inferior a 5 años. Y cuando te sacan eres, eso, un cartón. .

[@germanespindola2110]

Increíble descripción que frase La timo para mi

[@ariesaxiel7739]

Exactamente

[@julietaortiz140]

Llegué a este video . Tengo 35 años y comencé el gym . Al principio no quería ir me dolía todo el cuerpo. Cada vez estoy mejor. Comiencen 💪

[@jorgeeduardobarrios8096]

Saludos desde PANAMÁ 🇵🇦🤝👏👏💪👍mís respetos y admiración para el sr .!

[@JuanVargas-xx2du]

Grandioso! Un ejemplo a seguir! Muchas gracias por compartirlo! Muy motivador! Un gran saludo desde Argentina!!

[@indulto2677]

Hay que tener claro que esto es una publicidad. Se ve claramente que este señor ya tenía trabajo físico. Empezar de cero y a esa edad cuesta aún más que empezar a los 20. No es imposible llegar a tener buena forma a los 40 ,pero todos sabemos que esto nos llevará mucho tiempo y dedicación.

[@aldomontoya2548]

Me faltan 6 dias para cumplir 40 y toda mi vida siempre quise tener un buen fisico.. Es hora de empezar el gran reto de mi vida es al menos por una vez en mi vida lograr esto y sentieme bien conmigo mismo. Gracias a este video empiezo hoy, no mas excusas. Amen.

[@nicasiotjommeppmuerto1743]

Aldo Montoya y Ya empezaste a entrenar?

[@juansiete2386]

Cómo vas con tus resultados??

[@gabriell.605]

@@juansiete2386 no hizo nada

[@adnsoes6587]

Pienso que la genetica juega un papel importante para trasformar tu cuerpo

[@sandrafernandez4590]

Yo tengo 45 anios y me motivo ver este video felicidadez excellete solo hay que decidir cambiar los hábitos alimenticios y hacer ejercicio

[@estebanc8590]

2:46 el video es viejo, en ese entonces colaba esa foto con una mala postura y sacando barriga, pero ahora se sabe más lo que es la etapa de volumen y la etapa de definición, ademas de la memoria muscular, lo que hizo el señor es lo que constantemente hacen los que entrenan con pesas para ganar masa muscular, él ya tenia mucho tiempo entrenando

[@juanmanuelsalazarparedes6095]

El video es interesante, y no cabe duda que el ejercicio y buena alimentación aportan mucha energía y cambios positivos a nivel mental y emosional, no siempre la sustracción de ciertos alimentos significa que te vas a debilitar, por el contrario puede producir resultados positivos; sin embargo se evidencia que el cambio en las fotos es manipulado (por decirlo de alguna forma). Hay exageración en la postura cuando quieren demostrar que está gordo, pues la protuberancia en el estómago es provocada a voluntad y los hombros caídos de manera intencional, es decir no es una pose natural y por el contrario en la otra foto está en tensión dinámica al máximo, se puede mirar en la posición de los brazos en cada una de las fotos.

[@cristiancastillo3412]

es preferible una rutina de mantenimiento diario y no buscar el volumen al costo de invertir tanto tiempo adentro de un gimnasio ni obsesionarse con la alimentación

[@gcerpa]

A ver, este señor se ve que ya tenía una base debajo de esa ligera capa de grasa, existe la "memoria muscular", lo único que hizo fue volverse a poner a tono

[@cuchuflito112]

totalmente. y no está obeso.

[@javieravilacaseres5568]

Muy buena observación, no es el típico promedio de adulto... Pero bien por él.

[@oscarvilla5288]

exactamente, muy buen comentario

[@carlosnicolas6183]

Me robaste las palabras..

[@falcostar3231]

seguro que fue un obrero cuando era mas joven... pues cuando eres obrero y trabajas con una palana por largo tiempo te vuelves en una bestia....

[@joseluisbarcenas6355]

Muy buen video, el cuerpo tiene memoria, si ya hiciste ejercicio alguna vez al iniciar de nuevo se puede alcanzar estas metas, puedes usar estos complementos, comer una dieta balanceada y lo vas a lograr...si nunca has hecho ejercicio y no sabes de disciplina y compromiso no andes comprando productos porque no son magia, animo!!! detras de cada invierno hubo un verano

[@jorgeeduardobarrios8096]

Muy cierto 👏👍

[@isaacmatos6298]

FELICIDADES ERES UN HEROE

[@refugiomunoz2912]

Tengo 51 años.. 6 años en el gym no llevo ninguna dieta solo me vitamino y tomo proteina regularmrnte, me mantengo en forma físicamente. Mi cuerpo sobre todo el pecho, espalda y hombros están algo marcados. Pero sinceramente ni creo que este hombre de 45 en tres meses haya logrado esa definición en cuerpo.

[@orlandom.r1649]

Tengo 45 y hago deporte toda la vida y no necesito esos polvos soy como tu algunas vitamins y magnesio y muchas frutas y me siento como de 20 cada dia tengo mas potencia.

[@josemoreno7584]

Saludos amigo, me quiero iniciar en esto podría darme algunos consejos tengo 49 años

[@morenitalinda1947]

Con todo respeto que sr tan atractivo, felicidades por tu cambio!!

[@davidcuadra5489]

Yo tengo 60 años y hago ejercicio moderado , me gustaría que me invitaran a un de esos programas a ver si es cierto que te cambia tu cuerpo.

[@robertogallegos7116]

Yo tengo 45 años y no ay edad para aser ejercicio solamente ganas .x salud y por que no para verse uno bien.....mi humilde opinión..

[@victotmendoza3724]

Muy bueno levanta el animo a los que por algún motivo hemos dejado de hacer ejercicio

[@johanygonzalez5570]

Que ejemplo también una mujer de 39 años podrá hacer tantos cambios.

[@runainoriginal]

Estoy de acuerdo con los ejercicios pero no apruebo los suplementos.Hay que comer comida no polvos. Hago deporte de toda la vida y no sabes que bien se nota la diferencia entre un cuerpo alimentado normal y uno con suplementos. Siento si alguien se ofende pero es mi opinión.

[@rubenlopezusa]

Lo que sucede es que con al edad el cuerpo ya ni asimila ni metaboliza los alimentos igual que cuando eres joven. Los suplementos facilitan esa funcion porque esta diseñados para una mayor absorcion y efectividad, ya que llevan los aminoacidos, etc necesarios, y lo mas importante: libres de moleculas que no necesitas. Por ejemplo, para obtener 75gr de proteina de un bistec debes comerte por lo menos 8 bistecs, con su grasa, los antibioticos que la han dado a la vaca, etc, mientras que si consumes proteina de carne vaca de alto rendimiento, practicamente la proteina es pura y hasta de mejor calidad porque esta sintetizada. Los suplementos, indudablemente, son el futuro. Sin ellos la degeneracion es mas rapida.

[@tech_vision2295]

estoy de acuerdo con vos dana .

[@carlx8409]

En qué notás la diferencia entre un cuerpo con alimentación natural y otro con suplementos?

[@runainoriginal]

@@carlx8409 yo lo noto en como se tiene la piel y la forma de los músculos.

[@rubenlopezusa]

Si no estas de broma y realmente consideras el hacer ejercicio intenso regularmente (no hablo de correr 1km o hacer aerobic dos veces a la semana) como parte de una vida sana, ese razonamiento es imposible. Necesitas una dieta lo mas baja posible en grasas saturadas y lo mas alta posible en proteina, ademas de otros elementos indispensables como minerales, aminoacidos y vitaminas. Para conseguir esos elementos y sobretodo a partir de los 40, cuando el organismo ya no metabiliza igual y retiene todo (bueno y malo) en las cantidades que son necesarias te ves obligada a ingerir una cantidad muy superior de elementos perjudiciales para la salud. La diferencia esta por dentro; si yo me tomo un batido de proteina de alta calidad, con sus BCAA's (no cualquier marca ni cualquier cosa), de 65 gramos, solo ingerire eso y tal vez un par de gramos de carbohidratos. Tu necesitaras meterte en el cuerpo un bistec de 250gr con el 115% de la grasa que necesitas al dia, con todos los antibioticos que le dieron a la vaca, los fertilizantes de la hierba que comio y sus hormonas. Si hicieramos esto durante unos meses tendrias que ir al hospital por taponamientos de arterias. Te podria explicar la cantidad de elementos perjudiciales para tu salud que te metes por ingerir ciertos alimentos que tienen un poco de hierro, calcio o acidos omega, pero tampoco quiero asustarte. Por eso los participantes en concursos de muculacion utilizan suplementos de alta calidad como los de Optimum Nutrition or Beverly (proteina, aminoacidos, minerales, reductores de grasas, quemadores, creatina, carnitina) y consumen apenas alimentos que les dan un alto poder calorico pero muy poca grasa y si pueden todo organico. Y tienen mejor piel y musculos que cualquiera.

[@javierpaz7334]

osea que estoy a tiempo tengo 44 y me dieron ganas de cambiar mi cuerpo

[@reyzseguridadinteligente378]

Veo tu comentario un año después, como te fue? 🤣

[@flannelmonster3155]

Ya pasaron tres años xD como te fue

[@rouschem7420]

maravilloso ademas esta muy guapo! se lo recomendare a mi marido

[@LuisOrtiz-it9fi]

Tengo 47 y entreno 6 días a la semana

[@fumigadorapopularsrl4195]

bravo!!!! hasta mas joven se ve

[@modobestiaagain142]

solo muestran una foto, no lo muestran gordo en el proceso, es un truco para vender suplementos

[@kristmalacs7299]

You learned from your flaws amd now you're Machine. Very good improvements. You inspiring others too

[@paobtankourt]

debería de haber un programa así aquí en Costa Rica

[@paobtankourt]

Myprotein ESPAÑA Gracias por el Consejo.. vamos a ver q tal... tengo una duda... quien le puede a uno recomendar la proteína o pastillas adecuadas..para empezar ?

[@paobtankourt]

Myprotein ESPAÑA Gracias..... yo pensé q podían mandar la fedex u otra compañía

[@acuenca19]

No te engañes. No es necesario. No hay productos milagro. Es casi todo mentira o una verdad entre muchas mentiras o verdades a medias. Al CIEN POR CIEN. No digo el 99%. Te lo dice un Licenciado en Ciencias de la Actividad Fisica y el Deporte, con especializacion en Salud. Entrenador Personal por Universidad Publica española. Ayudas Nutricionales y Ergogenicas por la Universidad de Greenwich, Gran Bretaña. Y muchosj años más de formación, Master Universitarios y Cursos de Especialista universitario en Fortalecimiento Muscular del Tronco, etc... Tengo 49 años, por lo que tengo además experiencia. NO NECESITAS ESTOS PRODUCTOS.

[@jorgesojo4233]

De todas formas se logra tonificar ya que la rutina con disciplina obliga por forceps a la transformación y lo digo con propiedad ya que cuento con 52 años y me veo como de 35 años!!! No es broma!!!

[@braven117]

Yo tengo 45 años y voy a cumplir 2 años en el gimnasio y apenas estoy notando cambio en mi musculatura: brazos, pecho, abdomen, espalda, glúteos, etc. Empecé con rutinas wellness y ahora ya voy en hipertrofia III. Me veo más joven como de 35.

[@jorgesojo4233]

Excelente Braven, no hay nada que no se pueda resolver y las dudas se las compra uno a todos aquellos que piensan que hay que envejecer feos y arrugados. Yo por cumplir 53 años y me veo y siento como de 30... Me encanta mantenerme tonificado ...!

[@oscarmendez1152]

Pienso que si es es posible por que el tuvo un entrenador personal todo el tiempo, y obviamente le tuvieron que dar una dieta, para poder mostrar los resultados.

[@NoVa0037]

Como siempre para las “transformaciones” sacando la panza. Creen que somos estupidos?? Este tipo ya llevaba entrenando mucho tiempo.

[@iolpeter]

Yo mismo hice el experimento en mi cuerpo sin antes haber visto este video. La clave está en que te propongas a hacerlo y lo cumplas. La técnica que usé fue la del AYUNO INTERMITENTE. Logras conseguir en menos de 12 semanas (3 meses).

[@MrMicote23]

Además de eso el tipo tiene buenos genes y aunque se ve muy bien yo le calculaba mas de 45, como sea es una buena iniciativa que todos podemos tener independiente de nuestra edad.

[@AraganDr]

admirable

[@Merkabat]

Tengo casi 34 , espero llegar a ese estado algun día.

[@panchobigotes3516]

Estas chavo, tienes hasta los 45 para ya estar mamado o bien conservado. para llegar a los 50 con dignidad, te recomiendo utilizes cremas para cuidar la piel...

[@santrome]

En mi opinión estaba muy bien tal como estaba, no necesitaba tanta definición

[@escaisnice6483]

Cuanta envidia que hay en los comentarios 😂😂 les duele saber que el pudo conseguir el cuerpo que ustedes no van a conseguir no?

[@mariob2103]

en cuanto tiempo logro todo esto ???

[@neel3892]

He is such a well behaved gentleman

[@siemprefieles3503]

Levantate a las 7 de las mañana,y llega a casa a las 8,veras tu si tienes ganas de ir 2 horas al gimnasio

[@javiertijerino.3004]

Todo es posible si te enfocas en tu proposito ,yo soy chef trabajo 14 horas al dia por 6 diarios y me da tiempo de ir al gimnacio hacer mis ejercicios todo esta en la mente .

[@juansectorres5629]

Ps yo me levanto alas 5:30 hasta las 7 primer rutina del dia me voy a la u y llego por ahi alas 7:00 o 6:00 a mi casa y de 8 a 9:30 hago la segunda rutina del dia. Solo hay que organizarse bien

[@runainoriginal]

Me levanto a las 5.15 trabajo 12 horas y 1hora de viaje.Lo primero que hago al llegar a casa es deporte y nada.mas q deporte, luego continuó con la rutina de toda la vida :limpiar;recoger;comprar;cocinar ..etc Cuando empece ,era gimnasio ahora no voy al gym todo lo que necesito lo tengo en casa.Pero como no te mentalices de hacer esto lo primero..olvidate.No te va a dar tiempo nunca.Hay dias que tengo turno de noche de 12 h igual el del dia y hago lo mismo pero al reves .En el piso o en el parque.Si tu quieres puedes!

[@misanthate4637]

Hola yo me levanto a las 6..entro a las 7...llego a casa a las 19:00 veo a mi mujer y mi hijo a los cuales no he visto en todo el dia,cenamos a las 21..acuesto al niño..cumplo con la parienta y me acuesto a las 23...ya le pueden dar por culo al ejercicio.saludos

[@francomar2222]

DEPENDIENDO EL TIPO DE TRABAJO QUE TENGAS:"TAMBIEN DICE MUCHO:" NO ESTA NOMAS DE "YO LE ENTRO' ""SALUDOS"

[@edvardga5380]

Yo quiero ese entrenamiento saludos desde Mexico!

[@espartacoyelsolbajoelmar3461]

guapo sienpre se ve q a sido la verdad q conforme los anos la persona becesita ejercitarse mas q todo por salud pero el tipo es muy atractivo

[@hypnosthanathos]

Ojalá hubiera un programa así gratis aquí en Chile. Los entrenadores de gym acá son pésimos sólo les importa sacar dinero y no como se sienta la persona.

[@reverdereverdon1932]

En 12 dias?no me lo creo.

[@juliocesarblanquet4955]

No lo sé rick. Hay tanta i.a. q parece falsa la foto

[@vazquezjuancarlos]

Bueno me parece válidas algunaa cosas ahora una persona como yo co 56 años y una vida sedentaria durante muchos años, con 1,60mts y 93 kg como hace para poder cambiar la rutina de alimentacion y su sedentarismo? Gracias por si respondes.

[@egcgc7125]

solo ir a gym y comer bien no hay secreto

[@manueltroche2405]

Keep it up. Great job.

[@jjam1305]

Si eres mexicano no podrás con la comida mexicana así no te iluciones mexicano

[@jhonnysantana2737]

Yo soy mexicano tengo 39 años y lo dejé todo, lo que nunca deje fue las salsas naturales y el arroz , de vez en cuando como tacos ,al principio es difícil pero después se acostumbra uno.

[@VANTYCSolutions]

Es posible, comer de la deliciosa gastronomía mexicana, el secreto es muy simple, porciones pequeñas. Variables economicas han hecho aparecer porciones excesivas, normalmente pueden comer muy bien dos personas con una comida de hoy en día. Cuando acostumbras a tu cuerpo a ingerir poquito no te es dificil alcanzar el cuerpo de la persona del video.

[@hombrealdia9294]

@@jhonnysantana2737 eso chingon Bravo x ti no es necesario ser mexicano o gringo o aleman el querer es poder donde quiera que sea

[@marcoayala5681]

Jajaja. Es una buena broma.

[@nataliaalvarezosorio8395]

yo también quiero

[@ricardobejar5833]

Un cuerpo asi no se logra en 3 meses, si eres un gordo que nunca te has preocupado por tu fisico, se nota que debajo de esa grasa(que tampoco es exagerada) tenia un fisico que ya habia trabajado y estaba descuidado, lo que hizo fue perder grasa , y ponerse a tono, tambien es obvio que gano algo de musculo pero que no vendan humo si nunca te has ejercitado un cuerpo asi no lo tendras en 3 meses....entrena y con el tiempo, paciencia y perseverancia, veras resultados .

[@TONY38518]

Y todo esto para que , va a trabajar en la próxima película con Thor y su pandilla

[@Ricardo-f7i9x]

Claro

[@carlx8409]

Lo más difícil de todo esto es la dieta!

[@MyproteinES]

¡Siempre es lo que más cuesta Carlos!

[@eduardomonjardin4427]

Los gordos queremos ver magia , leo comentarios de que es una farza de que esto y aquello pues claro nada es de la noche a la mañana se necesita esfuerzo, yo soy obeso morbido y me voy a demostrar que si puedo transformarme tengo 31 años tengo todo a mi favor y nada que perder y todo por ganar

[@LuisSD80]

Me parece poco realista que todos los videos de "transformaciones" sean siempre personas con una buena masa muscular que únicamente necesitan eliminar un exceso de grasa corporal. Dan la "falsa" expectativa de que se puede ganar una gran cantidad de masa muscular y perder grasa en apenas 4, 8 ó 12 semanas. Habría que ser más honestos con esto.

[@oscuroficio]

lo complicado no es llegar a esa forma si no mantenerla 😀😁

[@franciss6598]

Myprotein ESPAÑA buenos dias me podria decir cuanto pesaba antes y cuanto pesaba después de las 12 semanas?

[@flekyracing1382]

Los cojones! jaja pues ponte así!

[@FranciscoElNeneGalan]

oscuroficio no tiartes basura, chatarra...

[@rodolfod.9270]

De acuerdo.

[@estebanmiranda6737]

lo difícil es llegar y mantenerse

[@ellecherodezapatosrotos9247]

A muchos se les olvida la genética de cada individuo, conozco amigos que se están horas en el gimnasio y los resultados son muy pobres, necesitan de sustancias peligrosas para incrementar masa muscular y cuando dejan el ejercicio se ponen gordos como chanchos...

[@peruanomojabragas8872]

se puso tan guapo como yo!

[@rafaelhurtado8247]

Estas bien güey, peruanos guapos? Jajajajaja de dónde o que.

[@ozelpoderoso5141]

Me la pasé llorando y azotandome de pura envidia todo el dia. Y eso que yo ya me siento muy viejo a mis 33 😪😪😪

[@gioludum2267]

CUAL ES EL NOMBRE DE ESE SUPLEMENTO? 12 SEMANAS?

[@lillianmartinez2166]

Si..... lo compro! ! ! !

[@riomartintintin3607]

hola guapa

[@Maikelvk]

Me lo creo si son 12 meses, SIN TRABAJAR, SOLO GIMNASIO, con entrenador y dieta personalizada. En 12 semanas, no se lo cree nadie ni harto de marihuana.

[@freaktube5807]

Dejen de venderle humo a la gente. Ese cuerpo es lograble, pero no en 3 meses y partiendo desde ese punto.

[@Mon-kx1cs]

qué envidiaaaaa!!😭😭

[@depleno]

Mejoró el cuerpo pero de cara me parece que empeoró. Pero también me parece engañoso el video y hay cosas que no me cierran, han tomado a un hombre que ya antes había practicado deportes, la genética, no era tan gordo, etc Los entrenamientos y los ejercicios nunca son divertidos por lo tanto no te sientes tan bien, te sientes bien solo en los momentos que ves los resultados.

[@hectorsalinascalle4081]

Eso fue lo primero que note, la forma de la espalda en v al principio, sintoma de que en el pasado la habia trabajado, era de hacer deporte, la paternidad te quita calidad de vida.

[@clasesdemedicinaonline116]

Este video es solo publicidad disfrazada de motivacion, solo mentiras. El tipo del video se ve que ya tenia mucha experiencia en el gimnasio y lo unico que hizo fue bajar el porcentaje de grasa, para una persona sedentaria de 40 años le tomaria minimo unos 5 años haciendo todo bien llegar a esos resultados.

[@carlosbarra6147]

Lo que no me cuadra un poco, es que el hombre tiene bellos en el pecho, estómago y brazos ahora no tiene ninguno sospechosa la cosa?

[@kingdoraemon9656]

se llama depilación. De nada!!

[@TALHAH.T]

God bless brother 👍🏼

[@hugocovarrubias5399]

Los suplementos son para hacer negocio, no son buenos, con el ejercicio y la alimentación, vez cambios extraordinarios

[@coco80526]

este tio no estaba gordo se ve como saca barriga en la foto y despues solo hizo dieta y ejercicio,claro que cuseta ambas cosas a esa edad

[@felixguti7427]

bien por el señor pero de lo que se trata al final es vender esos productos.llevando una dieta equilibrada natural esos productos sobran y demostrado.

[@rubenlopezusa]

Solo que para ingerir la proteina que necesitas para estar asi debes triplicar tu ingestion de carne, pescado y huevos con los problemas para la salud que ello conlleva... Demostrado. A los 50 años ya no asimilas los alimentos ni los metabolizas igual. Demostrado. Los alimentos hoy en dia son un cocktel de ferilizantes, antibioticos, pesticidas y hormonas, a menos que los consumas organicos. Demostrado.

[@emmanuelsotosanchez7002]

Si yo tuviera dinero me vería mucho mejor que la persona de el vídeo .dieta suplementos hacer ejercicio es de las cosas mas fáciles de hacer con disciplina el pedo es que muchos con problemas tenemos para la alimentación basica

[@nelsonespanol2595]

Good job

[@marianoagustincatena2007]

Avisarle que las piernas son parte del cuerpo.

[@angelabernal8681]

You are not 45. You look like 59

[@supernana1972]

Amigo tienes que verme, tengo 47 y parezco de 30, no uso suplementos alimenticios y solo voy al gym una o dos veces cada 15 días, pero tuve una época a los 30, donde iba diariamente a hacer mi rutina de pesas, quizá eso es lo que ahora mantiene mi cuerpo someramente musculoso. De verdad que los músculos tienen memoria siguiendo claro está una rutina adecuada, así sea que vayas poco al gym.

[@MyproteinES]

¡¡Anímate a subir vídeos entrenando Diego!! Te seguiremos 💪💪

[@supernana1972]

Myprotein España ojalá hubieses tiempo para eso. Mucho qué hacer, pero tal vez en unas vacaciones

[@lomoplateado8402]

Diego Mejía Cardona mi papá tiene más de 50 y es super musculoso, todo a punta de trabajo.

[@MrJioooooooo]

Se le olvidaron borrarle el abdominal que le sale en la parte izquierda! 😂😂😂

[@hernandocuervo5877]

Eso no es calistenia. Y lo enruta a uno como si lo fuera. Publicidad engañosa

[@garcia21x]

Pero el no estaba gordo, asi es mucho mas fácil

[@mowhua]

Parece que hay photoshop en brazo izquierdo y justo encima del cinturon

[@zelenskiwellingtonspelling1208]

Cuerpo perfecto invierte en rostro parece de 60

[@mariohernandezvargas8459]

que buen fisico wowww muy guapo

[@miguelorozco936]

Ya tenía unos brazotes y espalda no mamen

[@felipefiguereo9780]

jajaja la transofrmacion anabolica asi he visto a muchos en el gym lo que me costo 2 años de entreno dieta y dormir bien llegan al gym sus chochos y puf pierden grasa mágicamente en su primer ciclo y una buena ganancia muscular con su sixpack xd.jpg

[@arturosolansgistau8097]

Joder que con 45 puedes hacer lo que te da la gana que no son 65 xd

[@megacorven]

Cierto hay que ser cuidadoso con el calentamiento y la tecnica de cada ejercicio para evitar lesiones, pero TODO es posible o preguntale a Stallone con 75, los 40 son los nuevos 30

[@felher02]

Hasta en la foto exageran por un lado todo desganado y por el ptro hasta sonriendo.

[@fastgold3727]

Tanta cosa para que te vendan sus batidos...........

[@boyita740]

Es Puro Humo, igualmente no digo que despues de los cuarenta no se puedo pero eso es un comercial y como tal se nota que esta manipulado.

[@sofialuzcastagno7065]

Si no lo crees, mira a la dra Monasterio, fisicoculturista que empezo a los 60 y tiene 72 años y es admirable, si no lo crees ni te molestes en cambiar, ya puso el primer obstaculo...la incredubilidad.

[@woweynegge1524]

Tengo 32 y tengo tremenda guata parezco camionero , saludos !!

[@cristianbarria2406]

Yo fuy gordo asta los 15 años y después entrenado toda mi vida pero las tetas flasidas no sevan

[@carlosdearmas5808]

hay photoshop

[@Andres-yp7gw]

La típica, se toman fotos escurridos, jibados, y soplando la barriga, cuando ya de hecho tienen el cuerpo formado. Lo mejor de todo, con el mismo jean el antes y el después. Wtf

[@lalomt18]

Los suplementos son malos.

[@tatikietocoo]

Mentira

[@DonAlvaro_]

Jotape Quizá su historia sea una mentira. Pero de que uno se puede tranformar despues de los 40, es un hecho. Yo lo he visto en más de una ocasión.

[@tatikietocoo]

NADA ES PARA TANTO Claro hombre eso no lo dudo, seguro que se pueden transformar después de los 40. Pero esta historia no me la creo, sólo está hecha para vender productos de la marca sin más.

[@luisfabian8443]

Fase 1 buen trabajo sacando panza y fase 2, buen trabajo de Photoshop...

[@abdullahozkulak8613]

kas hafızası olmadan yyyy parasın

[@whitebull572]

LA CARA ES LA MISMA QUE GARRON

[@yosoywaka0415]

Otro vendiendo productos timadores

[@samuelalcazar1577]

Si cambio pero también No exageren con el Photoshop 😁

[@grumpin23]

Lógicamente q en tres meses no logras ese cambio mínimo un año esos son cuentos chinos

[@gilbertrivera4401]

No me cojas de bobo , un cuerpo así es entrenamiento de un año no 3 meses

[@arturocampos5216]

Después de ver este vídeo me comete unos ricos 🌮 de carnitas, específicamente de barriga con macisa.