Treino de Pernas Completo: A Melhor Seleção para Hipertrofia- Leàndro Ribbeiro

[@jonlima3823]

Pode subir q o homi ta brabo. Muito tecnica e aprendizagem. Treinao top.❤👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

[@fabianobezerra5390]

Qual é a marca do tênis?

[@rafaelmartinsribeiro6587]

Onde compro esse tênis?

[@jussarasilveirarodrigues5941]

Qual marca do tênis???

[@tacitosantos9799]

Qual a marca do tênis site?

[@prof.edsonferreira6485]

Qual a marcar do tênis e o site ?

[@derciosimbine9128]

Bora subir

[@danieldeoliveira._]

MESTRE, TRAZ MAIS VIDEOS DE PERIODIZAÇÃO POR FAVOR.

[@rafaphysique81]

#sobeleandro

[@brendabremer2444]

#sobreLeandro

[@Aleatório_0-c7b]

Acompanho você a pouco tempo mas já considero como meu canal fixo, parabéns pelo trabalho, mas, fala sobre o agachamento livre pra quem tem escoliose , no caso se pode realizar o agachamento tendo escoliose

[@wilsonsantosjunior2441]

#SobeLeandro

[@fjsardinha123456789]

76

[@rayssabasilioofc]

Excelente explicação

[@fjsardinha123456789]

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[@fjsardinha123456789]

74

[@elianemaria3355]

Treino top❤❤❤

[@fjsardinha123456789]

75

[@fjsardinha123456789]

80

[@josefernandes9550]

Próximo treino de peitoral

[@fjsardinha123456789]

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[@fjsardinha123456789]

91

[@vanderleydasilva-ul4qv]

Qual é o site e a marca do Tênis por favor?

[@fagnersantos3028]

Leandro nos palcos!!

[@fjsardinha123456789]

93

[@Matheus_Carvalho_YT]

Rapaz isso é uma tempestade de conteúdo ❤❤

[@LucasAlves-j1b]

LEANDRÃO NOS PALCOOOOS

[@rntreinamento]

Conteúdo de ouro 👌🏼

[@alinesantos1478]

Pode passar o site onde vende o tênis?

[@fjsardinha123456789]

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[@fjsardinha123456789]

78

[@ebesonsouza8960]

Mano faz um vídeo com exercícios na academia pra quem tem escoliose.

[@LeandroRibeiroTreinador]

Já tem.

[@narielav9650]

Quero ver treino de gluteo

[@valdeluciaandrade5904]

Cara fera

[@fjsardinha123456789]

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[@mariavanessadasilva8901]

Ombro 🔥

[@viniciusitodeoliveir2663]

Leandro nos palcos 🔥 o shape tá top demais

[@LeandroRibeiroTreinador]

Vai ficar ainda melhor!

[@erikalopes4701]

Muito bom

[@fjsardinha123456789]

98

[@jeff.salatino]

Sobe nos palcos 💪🏼

[@jeanebomfim8972]

Top treino.

[@saulohs1]

Top !!!

[@sergioramos582]

Leandro nos palcos 🔥

[@drwagnerfilho]

Parabéns pelo conteúdo

[@rayjamelly8872]

Sobe , sobe pai

[@PedroMartins-df2sj]

Palco pivete💪💪💪

[@renanrossi4486]

Leandro no Palco ⚡ Conteúdo Top

[@rntreinamento]

Leandro no palco 👏👏

[@yannz7_]

Muito bom, treino básico sem muito mimimi

[@iarafreski991]

Top, bora pro palco

[@narielav9650]

Deve subir sim

[@jorejackesapolinarioalves3521]

#sobemestre

[@fjsardinha123456789]

89

[@fjsardinha123456789]

99

[@ssergiomarquess]

24:10 COMENTA, GALERAA #SOBELEANDRO

[@brunoroberto137]

Vai subir sim major

[@LeandroRibeiroTreinador]

Eita, pra que eu fui falar isso? 😂

[@kerciapersonal5640]

Que aula !

[@Thiago-DT200r]

Obrigado pelo conteúdo

[@LeandroRibeiroTreinador]

Compartilha esse video com todas as pessoas que você sabe que irá ajudar.

[@Treinadormatheusvinicius]

#SOBELEANDRO🎯💪🏼

[@estevandias576]

suba no camp de setembro!

[@LeandroRibeiroTreinador]

Socorro🌚

[@hs91861]

Top demais MT parecido c mtor!

[@LeandroRibeiroTreinador]

Não tenho dúvidas, pois sou o mesmo Leandro Ribeiro que tem aula dentro da MTor. 💪🏼

[@hs91861]

@@LeandroRibeiroTreinador q top professor! Agora vou ser seu aluno tbm rs

[@brunoroberto137]

Link do tênis 👏🏾

[@LeandroRibeiroTreinador]

Feet Tomorrow feetoftomorrow.com.br/en

[@DiPTexterior]

Top mano! Quando vai sair o curso ? Qual o valor ?

[@jl7796]

Natural?

[@joaopaulopaulinho6393]

TREINO DE COSTA

[@fjsardinha123456789]

Agora Leandro vai subir hahahahahahahaha

[@franciscojunio5907]

Sobe

[@jonasviegas9496]

Pq cadeia fechada estimula mais a porção proximal da musculatura? Funciona p todos os músculos?

[@LeandroRibeiroTreinador]

Cinesiologia pura, ensino com o máximo de detalhes nos meus cursos mostrando inclusive em artigos.

[@saulohs1]

Qual a marcca do tenis e o link Leandro???

[@LeandroRibeiroTreinador]

Feet Tomorrow feetoftomorrow.com.br/en

[@saulohs1]

@@LeandroRibeiroTreinador valewwww !!!!

[@evandronarciso7746]

Sobe leandro

[@LeandroRibeiroTreinador]

Comentem mais não, era zoeira. Socorro KKKKK.

[@evandronarciso7746]

@@LeandroRibeiroTreinador agora tu vai major! Kkkkkk

[@leonardoregis3444]

Posso treinar 3 x na semana? Tipo : SEG ; QUARTA ; SEXTA ? Pois meu foco é totalmente crescer a musculatura das pernas. Obg e seu conteúdo é top demais

[@Matheus_Carvalho_YT]

Se fracionar o número de séries pro volume semanal pode sim.

[@wilsonsantosjunior2441]

Periodização please

[@LeandroRibeiroTreinador]

👊🏻😉

[@JoaoPaulo-bm7rm]

Qual marca do tênis professor?

[@LeandroRibeiroTreinador]

Feet Tomorrow feetoftomorrow.com.br/en

[@LucianaNascimentoGoncalves]

Conteúdo top! Glúteos prof 💪🏾💪🏾👏🏽

[@DiPTexterior]

Top! Quando vai sair o curso e qual o valor ?

[@LeandroRibeiroTreinador]

Fique de olho no meu Instagram, para se manter atualizado. @leandroribeiro._

[@ssergiomarquess]

#SOBELEANDRO

[@Isaias.personal]

Sobr

[@pedradocleitorasta1408]

Galera querendo induzir o cara a competir. Se entupir de droga... É um desconselho isso.

[@nelsonacasiodesena9476]

Você mostra os cara gemendo aí mas não mostra conta de peso tem

[@mateuscarvalho685]

#sobeleandro

[@fjsardinha123456789]

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[@fjsardinha123456789]

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[@fjsardinha123456789]

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[@fjsardinha123456789]

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[@fjsardinha123456789]

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[@fjsardinha123456789]

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[@fjsardinha123456789]

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[@Isaias.personal]

Sobe

[@lucasteixeira9688]

#sobeleandro

[@fjsardinha123456789]

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[@fjsardinha123456789]

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[@Isaias.personal]

Sobe

[@fjsardinha123456789]

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[@Isaias.personal]

Sobe

[@Isaias.personal]

Sobe

[@Isaias.personal]

Sobe

[@fjsardinha123456789]

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[@Isaias.personal]

Sobe

[@Isaias.personal]

Sobe