Treinos de calistenia para fazer em casa sem equipamento

  Рет қаралды 752

Explosão Muscular

Explosão Muscular

Күн бұрын

Пікірлер: 5
@carlosbarreto2869
@carlosbarreto2869 4 күн бұрын
vou começar amanha no final das ferias falo o resultado lembrando so vou comer coisas saldaveis e proteínas (sou um falso magro)
@Lendas30
@Lendas30 4 күн бұрын
Nss man, vou começar amanhã por causa das férias. Espero ter resultado
@ExplosãoMuscular
@ExplosãoMuscular 4 күн бұрын
Com foco e determinação logo estará bombadão
@ExplosãoMuscular
@ExplosãoMuscular 4 күн бұрын
Se tiver foco e determinação logo terá resultado
@Lendas30
@Lendas30 4 күн бұрын
@@ExplosãoMuscular aí ss kkk vlw
DORÃO, BITELO E STRONDA NO MUNDIAL DE STRONGMAN NOS EUA
26:29
Growth TV
Рет қаралды 210 М.
This NEW Training Method Changes Everything (FOREVER!)
27:17
Laércio Refundini
Рет қаралды 151 М.
VIP ACCESS
00:47
Natan por Aí
Рет қаралды 19 МЛН
CÓMO EMPEZAR en CALISTENIA desde 0 ABSOLUTO
15:56
Alex Belt - Calistenia
Рет қаралды 833 М.
💥 Rutina de Calistenia para fortalecer las PIERNAS 🔥
17:57
Nachogst - Calistenia
Рет қаралды 18 М.
CONSTRUINDO MUSCULOS COM CALISTENIA NÍVEL 01 | Mundo Calistenia #002
21:42
Fábrica de Monstros
Рет қаралды 182 М.
TREINOS INSANOS DO BRUCE LEE
25:04
Henrique Merloto
Рет қаралды 14 М.
APRENDA A MELHOR DIVISÃO DE TREINO - MASTER CLASS RENATO CARIANI
15:06
Master Class Renato Cariani
Рет қаралды 115 М.
COMO PERDER A BARRIGA TREINANDO EM CASA
13:18
Renato Cariani
Рет қаралды 696 М.
O MELHOR TREINO DE OMBRO PARA NATURAIS! (dicas que nunca te contaram)
20:36
How to define your arms WITHOUT the gym - Carol Borba
14:57
Carol Borba
Рет қаралды 319 М.
VIP ACCESS
00:47
Natan por Aí
Рет қаралды 19 МЛН