Тренажер за 150 рублей для реабилитации после инсульта в домашних условиях.

Telegram канал: Доступная реабилитация
Тренажер за 150 рублей для реабилитации после инсульта в домашних условиях.
Что такое онлайн реабилитация?
Вы запутались в информации, которую вы собираете и используете, чтобы восстановиться. Занимаетесь целыми днями, а результата не видно!
Из чего состоит онлайн консультирование и дистанционное ведение пациента по индивидуально разработанному плану реабилитации:
1. Вы присылаете ваши выписки из больницы и прочие медицинские заключения.
2. Также вы присылаете короткие видео, которые отражают реальный двигательный дефицит пациента.
3. Ознакомившись со всей присланной информацией, назначаем день и время онлайн консультации.
4. На консультации: время первой консультации не ограниченно (пока не выясним все вопросы), вопрос - ответ как с вашей стороны, так и с моей (я отвечаю на все интересующие вас вопросы и задаю вопросы, которые позволят максимально точно подготовить для вас схему эффективных занятий.
5. Подготовка программы реабилитации: по итогам консультации и собранной информации для вас готовится программа реабилитационных мероприятий, которая включает в себя видео инструкции по выполнению упражнений, описание ортопедических приспособлений (если это необходимо), текстовая часть с комплексами упражнений и рекомендациями.
6. Весь объем информации отправляется вам по электронной почте.
7. После ознакомления с материалом вы начинаете занятия и дальнейшее общение проводится по WhatsApp (у вас будут возникать вопросы по ходу занятий, вы будете каждую неделю отправлять видеоотчет по выполнению упражнений для отслеживания динамики вашего восстановления). Вся эта информация сохраняется в вашей истории болезни для контроля результатов восстановления.
8. Обычно онлайн консультации проводятся 1 раз в месяц.

[@клавдіябрухаль]

Спасибо. Это для меня актуально.❤❤❤❤❤❤❤❤

[@An_NikolaevNa]

Простые резинки, а столько упражнений. Спасибо Александр! Отличное видео, особенно для тех у кого с фантазией не очень.

[@life_behind_glass]

Александр, спасибо за видео!

[@СветаСимонова-ъ3ь]

Классно, у меня как раз такие резиночки лежат, буду использовать!

[@tveasy5172]

Супер, спасибо!

[@НадеждаПоезжалова]

Спасибо за информацию за обучение класс

[@КираНиколаевна-т9х]

Спасибо большое, Александр!

[@yuliyamazinskaya3180]

Спасибо за подбор и разнообразие упражнений с резинкой 👏🏻

[@НатальяТарасова-р9п]

Где купить?

[@fisrehab]

Любой спорт магазин или в интернете.

[@rolsound]

Гениально! Спасибо большое!

[@ИринаГригоренко-ч6т]

Спасибо,отлично недорого,спасибо за подсказки,у меня другие силиконовые,тоже хорошо

[@Светлана-н2к4п]

Спасибо большое

[@nadjahammann6487]

Спасибо вам большое, нам это пригодиться,мы как раз занимаемся с сыном,уже есть успехи,может сам ложиться из положения сидя,рука начала разгибаться ,правда не совсем до конца.может стоять на правой ноге,слевой ещё надо много работать ,пятка не достаёт до пола

[@СветланаФилиппова-з6у]

Где можно купить такие резинки? Как их заказать? Мне очень понравился видео урок!

[@life_behind_glass]

Александр, могли бы хотя бы ссылку оставить на такой товар!

[@fisrehab]

На алике по запросу "эластичные ленты для фитнеса"

[@life_behind_glass]

@@fisrehab , там меньше 300 не показывают!

[@fisrehab]

Мне наверно просто повезло по выдаче, а может какая скидка была, но 300 мне кажется то же не дорого, в магазинах у нас от 500 за набор.

[@almagulalmagul9512]

Думаю, что можно сделать из компрессионного бинта. Во всех аптеках есть и очень дешево.

[@life_behind_glass]

@@almagulalmagul9512 , спасибо.

[@Ostrovskiy88]

Здравствуйте Александр. Резинки это очень хороший тренажёр, но у меня они как-то быстро рвутся 🤷‍♂️ Ещё очень крутая вещь- бинт мартенса, он тоже недорогой, и с ним также много упражнений можно делать 👍

[@ДаниярТулегенов-б1т]

Александр спасибо за упражнения но у меня пока так не получается я про отведение ноги в сторону приходиться делать с ослабленной резинкой знаю что это не правильно но очень хочется восстановить движение посоветуйте как мне быть?

[@fisrehab]

Здравствуйте! Пока наращивайте амплитуду движений без отягощения (без резинки) - это будет качественнее.

[@АлександрКрутоголов-с2б]

Подскажите на кисть какие-нибудь упражнения

[@НадяСапожникова-ф9з]

Спасибо за полезный показ вариантов занятий с резинкой. После инсульта, что лучше делать?

[@fisrehab]

Здравствуйте! Инсульты как и последствия у всех разные и в каждом отдельном случае реабилитационные мероприятия желательно подбирать индивидуально по ситуации и вовремя их корректировать.

[@ЕвгенийУткин-ф1т]

Все. Чем больше разнообразных движений, тем лучше

[@СергейЯмщиков-ъ8о]

@@fisrehab Николаевич

[@ИгорьПогудин]

скажите пожалустаесли есть сапз но рука сгибаеться можно заниматься резинкой

[@СергейСаныч-э1ч]

Здравствуйте, Александр! Вот именно что у руки отсутствует функция подъема руки, тоже заказал себе, ладно есть куда применить, вот к ступени применю

[@НадеждаФролова-ж9д]

Где покупали.

[@АннаКоренная-ж6л]

Скажите пожалуйста при умеренной спастике можно использовать эти резинки для упражнений?

[@fisrehab]

Вполне, для не спазмированных мышц.

[@ЕленаПавлова-с6д]

Александр ленту длиной 30см не мало для ног? Может лучше заказать 60см, они есть как тканевые, наверно дольше прослужат. Ждем ответ.

[@fisrehab]

30 нормально, если растяжение идет от другой ноги. Если фиксация за какой то предмет (батарея, ножка дивана и т.д.) то лучше брать резинку 60см.

[@ЮлияЗолотухина-у4ь]

Здравствуйте Александр.Скажите пожалуйста.Если у меня спастика пальцев ног и переразгибание колена.Упражнения с резинкой не усилят спастику? Спасибо большое за информацию.Вы нас очень поддерживаете.

[@fisrehab]

Упражнения как с отягощением так и без нужно делать на мышцы антагонисты спазмированным.

[@НадеждаКаприянова]

Хорошо

[@user-qrviktor75]

Здравствуйте, Александр будьте добры подскажите стандартную длинну каждой из резинок приобретенной Вами, спасибо, с уважением Виктор

[@fisrehab]

Добрый день! От 20 до 30 см

[@user-qrviktor75]

@@fisrehab спасибо

[@ГалинаКондратьева-д8т]

@@fisrehab Подскажите ,где приобрести такие резинки ?

[@СВЕТ-г7ю]

@@ГалинаКондратьева-д8т на Алиэкспресс заказать можно под названием эластичные ленты для фитнеса.

[@Наталья-э8к9л]

На валбеРиз

[@ВадимЯцына]

А ссылки на резинки не вижу. На таких ссылках можете немного зарабатывать, между прочим. Сказать " продается во всем известном магазине" нндостаточно.

[@fisrehab]

Я на этом зарабатывать не хочу. Моя задача на канале показать разные варианты восстановления после различных заболеваний, а не реклама китайских магазинов.

[@ВадимЯцына]

@@fisrehab похвально. Ставлю Вашим видео лайки ВСЕГДА.

[@ЕленаПавлова-с6д]

Спасибо Вам наш лучший советник и друг! Рады вам. Будем делать. При этом спастика не увеличивается? Да? Эти ленты также продают Фикс прайсе дешево. Тренируя мышцы с меньшей нагрузкой нужно увеличивать в количестве движения или мощнее ленту брать?

[@fisrehab]

Добрый день! Переходить на более тяжёлую ленту можно только тогда, когда вы делаете упражнение 20 раз с правильной техникой. Переходя на более тяжёлую ленту, количество повторений снижается и далее идёт постепенный набор.

[@СергейСаныч-э1ч]

Расскажите пожалуйста про электро стимулятор с алиэкспресс, , аппараты говорят полезные, и думаю что будет полезен для реабилитации, только точность электродов в точке нужно правильно разместить и задать правильный режим пропускания тока или расслабляющий массаж для той или иной мышцы, в принципе у инсультников порез левый или левый, нога и рука не так уж и много мышц в сказке.

[@fisrehab]

Добрый день! В одном из своих видео я говорил, что китайские миостимуляторы качественные мне не попадались, про европейские миостимуляторы у меня есть видео на канале.

[@СергейСаныч-э1ч]

Я где-то читал ваши комментарии на ютубе канал про стимулятор такой прямоугольныйвытянутый, стоимость рублей 400 и дисплеем 4 на 4 см по отзывам он не очень, я заказал более тысячи рублей размер 10 на 15 см и по обоим сторонам много кнопок отзывы положительные, По-моему, там написано Великобритания.и дайте пожалуйста ссылку на ваше видео с этими аппаратами заранее очень благодарен.

[@fisrehab]

Не помню чтобы я на каких то других каналах комментировал миостимуляторы 🤷‍♂️

[@СергейСаныч-э1ч]

@@fisrehab ровно год назад, китайский мио стимулятор после инсульта для реабилитации руки. Вы писали коментарий к коментарию. Вами было написано, что без наблюдения врача, все лечение может быть бесполезно.

[@fisrehab]

Пришлите мне в ватсапп срин моих комментариев [phone]

[@ПетроГончар-о2ь]

А как газет упражнения планка?

[@ПетроГончар-о2ь]

Что вьі скажете упражнения планка она может помочь в ребелитации

[@fisrehab]

Планка упражнение хорошее но сложное, режим работы мышц статичный - при склонности к спастике оно может справоцыровать усиление последней

[@ШухратТохтарбаев-ж3ъ]

Здравствуйте Александр!После ишемическова инсулта, парализованным рукой так вапше не сможеш двигать.

[@ОльгаЗахарова-и2в]

И как этот набор называется

[@РАЙИЧКА-БИЛОЛЧИК]

Здравствуйте моя мама дома лежить после инсултьа как нам лесить

[@ВасилийШевролетов-ъ9с]

Саша спасибо большое!!! Можно ссылку на резинки ✌️

[@fisrehab]

Ищите по запросу эластичные ленты для фитнеса.

[@ВасилийШевролетов-ъ9с]

@@fisrehab Спасибо

[@Oleg_Nadezhdin]

@@fisrehab ЗДРАВСТВУЙТЕ 😁. СПАСИБО 👍🏼.

[@СветланаГурвич]

А где их купить спасибо за видео

[@РАЙИЧКА-БИЛОЛЧИК]

Есле рука сапсем не работаеть?

[@ЕленаВладимирова-д1х]

Рука вообще не двигается,как делать?

[@fisrehab]

Если нет движений, то делать пассивно при помощи здоровой руки.

[@АлександрКузнецов-з7у9р]

Зачем нужны силовые нагрузки..у нас же разрушены связи..зачем сила там где нужен ум..

[@ЛимаНеважно]

Скажите, а после инсульта может быть что пропала память, путается в словах. Вообще симптомы похожи на альцгемера, но врачи постели диагноз инсульт. Возраст памяти обратимый процесс?

[@fisrehab]

Добрый день! После инсульта такое бывает. Восстановление памяти процесс постепенный и тренируемый.

[@ВадимЯцына]

Игра в шахматы хорошо помогает. Играю через интернет со смартфона, программа Chess friends.

[@ЛимаНеважно]

@@ВадимЯцына к сожалению человек незрячий

[@ВадимЯцына]

@@ЛимаНеважно аудиокниги?

[@ЛимаНеважно]

@@ВадимЯцына она не воспринимает слуховую речь и говорит внятно но без логической цепочки. Мы будто разговариваем на разных языках. Будто бы в бреду если со стороны смотреть. Но она понимает что нужно идти кушать, делать уколы, умываться, мыть руки, понимает что были выборы, а вот какие партии участвовали выборах не помнит. Имени моего говорит что не знает, но сама зовёт меня по имени. Братьев, сестёр своих забыла но временами их вспоминает, только не знает кто они.

[@АмиНа-я7н]

Здравствуйте что такое спастика я не могу от земли оторвать ногу счего мне начат ь

[@fisrehab]

Здравствуйте. На моём канале есть отдельное видео по вашей проблеме.

[@ОлегКонстантинов-б9г]

3 года после инсульта не рука не нога не работает сказали ходить не буду что мне делать подскажите пожалуйста

[@fisrehab]

Здравствуйте! Будете вы ходить или нет зависит от того как вы занимаетесь собой. На канале много видео по восстановлению после инсульта - подбирайте что вам подходит и занимайтесь☝️

[@romellanovruzova2546]

👍👍👍👍👍

[@НуржамалКуспанова-ц7у]

Здравствуйте! Можно разные упражнения для востановления пальцев рук

[@ВадимЯцына]

Если в пальцах движения ноль, то только гнуть и мять их здоровой рукой и катать су-джок. У меня, пока хоть чуть не зашевелились, так и делал и продолжаю делать. А так-то на Алиэкспрессе полно всяких полезных и не очень штуковин за недорого и дорого. Есть даже роботизированная перчатка на сжатом воздухе за 30000 рублей. Крутите руками педали на тренажере специальном. Я купил такой за 1200 руб в магазине средств реабилитации. Руку к педали привязывал. Сейчас тоже кручу, но привязывать уже не надо.

[@КлаваСал]

@@ВадимЯцына где можно купить велосипед для руки

[@ДмитрийРостовский-в5я]

Спасибо за отличное видео. Скажите какая должна быть длинна резинки? Нашол латексные 30 см., не маленькие? У них там акция, цена 1 цент.

[@fisrehab]

30 см нормально

[@VK-sk9zv]

@@fisrehab Вы на али смотрите? Или другой магазин?

[@АннаКоренная-ж6л]

Александр, Можно записаться к вам на он-Лайн Консультацию , чтоб вы рассказали что в конкретном случае делать, а что нельзя ?

[@fisrehab]

Пожалуйста, пишите мне в whatsapp: [phone]

[@ВладимирТурик-л9м]

При парезе можно

[@fisrehab]

Можно

[@ВладимирТурик-л9м]

@@fisrehab спасибо

[@НатальяГрищенкова-я7ж]

Спасибо за видео,цена за одну ленту или за все?

[@fisrehab]

Мне пришло набором 5 шт

[@РАЙИЧКА-БИЛОЛЧИК]

@@fisrehab здравствуйте доктор как нам заказать это веши?

[@ЕвгенийУткин-ф1т]

На ноги можно лёжа делать. Тогда не упадёшь.

[@fisrehab]

Можно)

[@НабиНазаров-н1г]

Не забудь рука тоже не работают