Тренажёр ПРАВИЛО - Обучающее видео. Оздоровительный комплекс.

[@crypto-frilanser]

спасибо за упражнения, есть свой тренажер, пойду завтра пробовать!

[@VeleDar.]

Доброго здравия! Очень хочу с вами пообщаться. У себя в городе собрал тренажёр правило из бруса. Очень буду рад и благодарен получить от вас знания,опыт и комплексы упражнений. Много изучал,но увидев ваши тренировки,понял,что по духу мне подходят именно ваш подход.

[@user-uk8qy6gq7o]

Настоящее правило на свободных грузах, почему-то заменяете его лебёдкой, лебёдка для лентяев с больной спиной

[@VeleDar.]

Я виз лицом первый раз смог только секунд 10 провисеть. Очень больно было. Но на третий раз,я уже делал скрутки.

[@VeleDar.]

Я тоже собрал тренажёр правило,правда информации мало имею о упражнениях и их влияния на организм.

[@magovey5737]

Пишите подскажем [phone] ватсап или Вайбер

[@user-fd2mk8yc3n]

Если есть грыжа и заземление нерва,можно заниматься на правиле?

[@VeleDar.]

Вообще говорят,что нужно,только упражнения нужно знать какие делать. Я собрал большой тренажёр с мешками и на лебёдке и испытываю на себе и своих близких. Результат очень хороший,перестал йогой заниматься, нет смысла столько времени тратить на растяжки если есть правило. Если есть рядом такой тренажёр,даже не думай,просто повиси и сам поймёшь свои эмоции. На нём и нужно почувствовать своё тело и дух! Доброго здравия!

[@VeleDar.]

По маленькому опыту скажу,что брат боялся из-за зажима нерва в плече,но после вытягивания с металическими вениками,он забыл о боли.

[@crypto-frilanser]

Мне кстати написал один инструктор по йоге политесу и стретчингу, что я шарлатан, отмываю деньги, и у меня нет лицензий и сертификатов, что отвечать таким людям, не подскажете??

[@magovey5737]

Для народной традиции не нужны лицензии а шарлатаны они, спрятались за бумажки и на чуждой нам культуре мастерами себя считают.

[@user-uk8qy6gq7o]

Натяжение эквивалент к какому весу возможно на вашем тренажёре? Я приеду к вам, подвесьте меня я вашу рамку эту жёлтую сломаю

[@user-uk8qy6gq7o]

Это не правило это больница с вытяжкой

[@ronin-z]

Это всё на своём весе?

[@magovey5737]

это да, но можно и с противовесами

[@ronin-z]

Magovey Сергей Дубровский если интересно инстогамм azovpravilo занимаемся и делаем машины ( пока правдой для себя:))