Эти удары не видно в бою / Как научиться бить удары незаметно

[@Псевдоним-й8г]

Прелесть тренера Руслана в том, что к каждому удару он показывает специальные упражнения, посредством которых становится абсолютно понятным способ нанесения этих ударов. За что ему премного благодарен.

[@asvaby9760]

Мне очень понравилось как он спокойным голосом все четко и ясно объясняет и он ещё и показывает как надо делать тот или иной удар, один из лучших тренеров которых я видел на этом канале)

[@seedkom]

Видео с Русланом очень интересны, объясняет все классно и доступно. Вы не могли бы ещё с ним побольше уроков поснимать?

[@МирВселенная-н2ш]

Очень правильно, доходчиво и спокойно. С таким тренером работать одно удовольствие

[@KatorgnikYa]

Прям вообще от души! Изложение последовательное аргументированное с необходимыми акцентами внимания на нужных моментах, а я как вспомню своих тренеров в подвалах, так прям стыдно.

[@ЕвгенийСуриков-ы2ы]

Шикарный учитель, супер.

[@Talismanus]

Настоящий Тренер! Молодец!

[@shishihado7578]

Молодец, Руслан! Доступно всё показал и рассказал...

[@trenerfight]

Спасибо ✊

[@maximus4380]

Чушь собачья

[@НиколаусЛаВита]

Ув.Администраторы канала! Спасибо Вам большое за ваш труд! Очень интересно и полезно смотреть Ваши видео! Отдельная Благодарность тренерам!!! От души,ребят!)))

[@trenerfight]

Благодарю 🙏🏻 очень приятно, что вы не равнодушны к урокам на канале 👍

[@igorv3459]

А без перчаток руки не поломаеш

[@michaelt5645]

Присоединюсь к предыдущим комментариям. Хороший грамотный парень. Отлично объяснил и показал

[@trenerfight]

Спасибо 👍 Руслан - хороший тренер ✌️

[@openyourmind7737]

качественное объяснение, всё доступно, без лишней воды и ненужных умняков. Уровень на высоте.

[@Дима-х2ф6р]

Спасибо вам за отличное видео вы отличный тренер!!!!!

[@trenerfight]

Руслан опытный тренер ✊

[@Дима-х2ф6р]

Спасибо!!!!!!

[@СтепанНеман]

кигурай великолепный

[@perfectsk8925]

Оперкот - Опер уполномоченный Кот ))

[@saturn998]

Руслан молодец, все очень понятно объяснил, я как человек который только начинает свой путь в Боксе, могу с точностью сказать что твои уроки помогают мне расти как спортсмену.

[@trenerfight]

Это лучшая похвала нашей работы📽️🥊👍

[@ВладимирТихонов-ъ9л]

Занимался с Русланом на Тульской, и с Олегом Марченко.И с Поздняковым . Руслан добрейший человек, первым учил меня бить классическую двойку. Руслан, удачи и только всего хорошего тебе!

[@ДЕНИССотников-л6щ]

Руслан классный тренер, по нему видно, мне кажется что он участвуя в боях сейчас, достиг бы больших вершин. Спасибо за урок!

[@Дункан_Маклауд]

Этот мужик вообще лучший, что касается разложить до молекул технику ударного движения.

[@dzhan001]

Хороший тренер. Спасибо вам

[@trenerfight]

Благодарю 🙏🏻🙏🏻

[@guliev100]

Буду практиковать. Однозначно видео зашло в голову, спасибо за проделанную работу!

[@zaharwerne4852]

Спасибо вам большое👍👍👍успеха вам во всём 👍

[@ВладимирМаксимов-э3ь]

Благодарю за урок. Отличный видео урок.

[@dmitrynds6146]

Хорошо показал спасибо. И у тебя очень сильные руки и здоровые кулаки!!

[@Kemer42rus]

Спасибо Руслан! 👍✊

[@mr.robrik8809]

Блин четко объясняет всегда, доступно, практично, вообщем здорово.

[@ИгорьАлексеев-м9ь]

Про перелом пальца при ударе в локоть +1000, сам при спайринге точно также, чуть не довернул запястье и итог - перелом сустава большого пальца, лечил около 3 лет, много ломается мелких косточек вокруг сустава, добра тренеру и здоровья!!!

[@ivanjohn2916]

Прям большой спасибо. Нового ничего нет, но что есть - все по делу. Про доворот кулака внутрь, что при этом до-включается именно двуглавая, раньше не задумывался

[@trenerfight]

Видите, значит нашли для себя что-то новое😆 на мой взгляд, нужно пересматривать старые приёмы и найдёшь там много нового ☝️

[@posad636]

Все правильно рассказал, доходчиво объяснил, как технически грамотно бить апперкот. Добавлю, что апперкот правой по корпусу очень хорошо заходит в селезенку. Тут таится большая опасность, если это вне ринга, т.к. там самая серезенка разрывается и начинается сильнейнее внутрибрюшное кровотечение. Иногда, от болевого шока возможна мгновенная смерть. Когда был мальчишкой, то тренер поставил мне этот удар. Я не понимал еще тогда всех последствий его применения. Судьба занесла в Афганистан. Там приходилось применять боксерские навыки. Вот, там я все понял: какие последствия от этого удара. Была возможность потренировать апперкот на практике. Понял, что удар должен быть не сильным, а хлестким, взрывным. Это возможно, когда одновременно задействуются ноги, корпус и руки. Удар можно применять как с использованием отвлекающих действий, так и в процессе столкновения одиночно. У меня он отработан до автоматизма, вылетает сам. Это таит большую опасность. Если в боевых условиях это хорошо: можете уничтожить противника, то в мирной жизни сесть в тюрьму. Так, что надо быть аккуратнее и стараться избежать конфликта. Апперкот - серьезное оружие, если его правильно отработать. Оно с вами будет на всю жизнь, но постарайтесь не забрать чужую, применив апперкот правой по корпусу. Можно не только убить негодяя, но и искалечить свою. На вопрос: много раз в Афганистане приходилось его использовать? Отвечаю: много. Тогда это было надо, да и уникальная возможность понять, как правильно бить, чтобы получить требуемый результат. Сейчас, мне страшно это вспоминать. С возрастом многое меняется в восприятии мира. Так, что будьте аккуратнее, берегите свою судьбу. И еще. Апперкот в подбородок очень хорошо преодалевает защиту, т.к. проходит между рук противника, которые служат направляющими для вашего удара. Всего вам доброго

[@damirt3156]

На пленных тренировался?

[@ЭрмекТоктомамбетов-з6р]

после того как прочитал "Афганистан" - перестал читать. Опять мамкины сказочники которые рассказывают как худо им был в Афгане вахахахах

[@alexboyarko8286]

В какой части служил?

[@Metis_1]

Хороший тренер, четко и ясно все доносит, без лишних вопросов! Лайк!

[@mr.Woodman]

Блин) вообще так четко! Вы тренер от бога. Спасибо за видео

[@Ganymede79]

Зачётное видео 👍👍👏 снимите пожалуйста с этим тренером Русланом такое же видео о прямых ударах,с подготовительными упражнениями.. и хорошо бы видео об апперкотах в печень, как лучше,как вес переносить в боевой стойке и т.п. 🥊 . Удачи ✌️

[@trenerfight]

👉👉Хорошо, сделаем 📽️🥊

[@НиколайМиронов-ы7х]

ваши приемы кстати в наше тяжелое время спасибо большое

[@ИсламКалиев-п2х]

уже второй ролик с эти тренером смотрю-очень четко все делает, молодчик, ещё раз спасибо за урок

[@trenerfight]

С Русланом 3 урока уже вышло👉👉👉

[@ВалерийБергеля]

Руслан привет!!! Молодец!!! 👍👍👍

[@АлексейВалов-з2щ]

Руслан спасибо вам за видео. Очень доступно всё объяснили.

[@morningstar6035]

Спасибо за полезную информацию тренер 👍

[@platina104-c4k]

Хорошо объясняете и показываете на видео свое мастерство

[@alexalexandrovich219]

Спасибо! Очень наглядно и доходчиво. Супер тренер!

[@trenerfight]

👉Спасибо 👍🏿

[@vai197163]

Очень прекрасно,симфония!

[@denb.9948]

Хороший тренер, хороший мастер. Лучше, чем МСМК показывает и объясняет.

[@Uric-cd7vd]

толковое разъяснение,особенно для начинающих ударников

[@nataliap3386]

В этом видео четко понятен путь, который нужно пройти чтобы научиться бить апперкот. Конечно же я буду пробовать

[@ВорисВахрушев]

Спасибо Руслан. Вы отличный тренер👍👍👍

[@ГосподинМистер-я2ы]

-хорошо излагаете мысль...-доходчиво и кратко.

[@Анн-х7с]

Спасибо вам большое за информацию!

[@ГеоргийАлександрович-н5к]

тренеру респект,очень доходчиво

[@pianomusic8160]

У вас все тренеры шикарные!

[@АскатТаалайбеков-ф2л]

Спасибо Руслан, все четко и по делу 👍🏻

[@sobakavkletke1442]

Спасибо,очень интересно и всё понятно.

[@trenerfight]

Благодарю, стараемся🙏🏻

[@ТатьянаСтарченко-б4щ]

Всё правильно объяснил и правильно показывает.👍 Только лучше не бить а погладить человека!

[@ГерманВуколов-м4в]

Все понятно, доходчиво обьясняете .Спасибо.

[@alimaliev8805]

Здравствуйте, очень интересно и понятно, но, как предложение, Ваши пояснения относительно защиты и опасности замаха лучше проводить с партнёром, будет нагляднее

[@ГеннадийЗагородний-ш4л]

Классный зал и тренер норм объяснил

[@КириллКириллович-к5б]

Тренер топ

[@trenerfight]

Благодарю 👉👉🙏🏻

[@konstantinilinykh710]

Благодарю 💪

[@ДенисК-в8л]

Сразу видно Руслан, воспитанник советской школы бокса, а это не маловажно для тренерской работы и людей, желающих постичь искусство бокса. "Добрынка" рулит.

[@МухаммадМахмудов-о4й]

Без гранично у вожение к Майку Тайсону💖👍💪

[@skribid8304]

👍 Ушёл от левого прямого уклончиком в право и двоичка правый снизу и следом винтовой левый боковой.

[@СМЕРШОЖИДАЕТ]

Красава,Руслан! Уважуха! Я сам боксер по молодости,но любитель!))) крепкий такой любитель..)))

[@bigmir3871]

Хороший тренер,молодец.

[@djmuzafarrsandisk554]

Руслан как всегда на высоте! Красава👍

[@trenerfight]

🙏🏻Благодарю

[@djmuzafarrsandisk554]

@@trenerfight это вам спасибо. Всё лучше и лучше вас, развивается канал👍

[@roiroi4070]

Спасибо за методику. Удачи всем..

[@styralis36]

Про мешок очень полезная кстати информация, ну это для тех кто во внимание не принял. (если мешок качается).

[@MrBoez]

Хорошо, доходчиво показал тренер, спасибо.

[@Zdorov_Russ_man]

Красавец! Все очень легко и просто обьяснил!

[@kimura16]

Палец вверх, лучше всех объясняете, спасибо.

[@batyagunman]

Большое спасибо за видео и детальное объяснение

[@HighEndMTL]

хороший тренер, скольких знал- даже в таком ёмком времени так детально никто не рассказывал к монтажёру видео только претензии)) - добавили миксы видео ударов от Рой Джонса, Формана, но это именно те редкие боксёры, которые могли бить вообще и без включения ног и корпуса,- просто за счёт лопаток и плеча вырубали соперников, но это редкий, природный дар. у Али тоже самое, с места мог вырубать такими мгновенными и незаметными ударами.

[@МанвелКиракосян-щ5з]

Я рад за таких людей которые могут привлечь к боксу и спорту

[@trenerfight]

👍👍

[@romarioR787]

Хороший тренер. Раньше не слышал о нем.

[@trenerfight]

А вы где живёте?

[@ЮраКосмонавт-б3б]

Отличный тренер!

[@krivbass1981]

Все как обычно супер!

[@dealdeal2918]

Не имею никакого отношения к боксу, случайно посмотрел.Приятный человек,располагает к себе...

[@КарэнМаматкунэмов]

Спасибо, тренер! 👍

[@РыБаМоЛь]

Годное видео, новичкам обязательно к просмотру.

[@JumpingRope45]

Слабое положение... Практически тычки, нет раскрутки таза отсюда нет удара корпусом. Для того чтобы было мощно нужно научится бить в мешок вблизи не отрывая локоть от рёбер, когда получится то пробовать с более дальнего расстояния, локоть чтобы достать будет уже подаваться вперёд но при этом удар будет идти за счёт вращения корпуса вокруг вертикальной оси, так максимально мощно, меня так научили, мне нравится ))

[@Сергейм-ъ7р]

Подписан ,спасибо будем учится,очень позновательно!

[@МирВселенная-н2ш]

Хорошее видео. Спасибо

[@bugluevdonmaz4066]

Спасибо, доходчиво объяснили!)

[@Вадим-з7к7н]

Интересно, а можно апперкоты тренировать с утяжелителями, то есть, выносить руку вверх с зажатой в руке гантелей? Толк от этого будет?

[@АндрейСоколов-ъ5й]

Вообще чётко. Хорошо, что есть инет и ютуб.

[@ЕвгенийКлевцов-ы2и]

Спасибо, вы лучшие!!!

[@чтобынайтиненужноискать]

Спасибо грамотно и ничего лишнего

[@ЕвгенийБилли]

Руслан спасибо. Похож на актера из фильма Боец

[@maximpotapov9713]

Молодец,Русик.Вот правду сказал,жаль что мы не пользовались оперкотами раньше,боковые снизу и не больше.Вернуться бы в прошлое и отработать ...

[@лолононо-щ4я]

"Можно помогать себе ногами" "Бицепс кроме того,что усиливает удар,ещё и в супинации кисти участвует!!" 3:22 "Тренер"провалился на левом апперкоте Прекрасный тренер,спасибо за урок. Жаль,что живу на другом конце москвы,а так бы у него тренил 100% (нет)

[@ОнлайнЛифтерка]

Хорошо обьсняешь, без воды кк многие тренеры любят

[@kostyanazarenko198]

Спасибо за урок.

[@djfhxkdjd7889]

Лично мне тренер очень нравится. Я недавно подписался , из всех виденных он больше всех понравился.

[@trenerfight]

Из всех тренеров по боксу? Или вообще всех на канале? 🤔

[@djfhxkdjd7889]

@@trenerfight из всех кто за последний месяц или полтора были.

[@trenerfight]

@@djfhxkdjd7889 за полтора месяца были и Цзю и Сергей Субботин... 🤔

[@trenerfight]

@@djfhxkdjd7889 Юра? Он очень много фишек знает, которые другие тренеры и не слышали. Например, левый боковой "удар кнутом" ☝️ я скоро опубликую с ним интересный урок про боковые удары 👉👉👉надеюсь, что не закидают дизами😆

[@djfhxkdjd7889]

@@trenerfight Выпуски с Костей не смотрел все времени нет , Суботин тоже хорош , много правильного говорит , очень много , но Руслан понравился больше всех .

[@ИгорьЛарионов-ю2г]

Спасибо большое.

[@trenerfight]

✌️✌️

[@bazilpauls3431]

Руслан крут, один взгляд чего стоит.

[@ЛеонидФедоров-т4ч]

Любой апперкот бьётся за счёт волнообразного движения: ноги - торс - плечо. Рука работает в качестве "вылетевшего булыжника"... Тогда получится правильный и эффективный удар.

[@АджабСандал-т5з]

Руслан спасибо👍

[@glebcherkashyn8498]

я бы пошёл к такому тренеру! лайк!

[@ЧеловекНаЗемле-г2ш]

Ну не знаю... по поводу удара под ребро, мне кажется, надо изначально кулак правильно держать... как бы ты не бил... снизу или с боку... если в кулаке большой палец скрывается за указательным, (как меня учили), большой палец не повредишь

[@K0Z0LUP]

Спасибо! Подробно и понятно!

[@ЭльмираТумабаева]

Отличный тренер.

[@Player-wn3iy]

Спасибо, понятно обьясняете.

[@bin2oct8]

10:35 - что за бой? Подскажите,пожалуйста!

[@mihaangel6548]

Руслан - молодец, умничка!.. Всё ясно и понятно!..

[@andrameda2007]

Привет, Руслан))) это Сергей)) помнишь полуфинал первенства Москвы по юниорам 1992г. Привет тебе)))

[@ПрооменПрав]

можно упражнения ,чтобы можно было высоко бить ногами ,я нн про расстяжку,а что-то типо,как развить таз

[@bereal6235]

Ухххх суперррр уроккк