Trening siłowy w kolarstwie - Podstawy. Jak stworzyć własny plan treningowy?

  Рет қаралды 25,974

zielonyF16

zielonyF16

Күн бұрын

Пікірлер: 59
3 sposoby na INTERWAŁY bez miernika mocy
12:32
3 sposoby na INTERWAŁY bez miernika mocy
zielonyF16
Рет қаралды 22 М.
Który SYSTEM treningowy wybrać? Wady i zalety popularnych podejść | FBW / SPLIT
13:05
Który SYSTEM treningowy wybrać? Wady i zalety popularnych podejść | FBW / SPLIT
Trenuj Wszechstronnie
Рет қаралды 38 М.
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff
00:42
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff
That Little Puff
Рет қаралды 24 МЛН
Learn Colors Magic Lego Balloons Tutorial #katebrush #shorts #learncolors #tutorial
00:10
Learn Colors Magic Lego Balloons Tutorial #katebrush #shorts #learncolors #tutorial
Kate Brush
Рет қаралды 45 МЛН
Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #Funny
00:32
Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #Funny
Family Games Media
Рет қаралды 55 МЛН
How Strong Is Tape?
00:24
How Strong Is Tape?
Stokes Twins
Рет қаралды 96 МЛН
5 Zasad Treningu Silowego w Kolarstwie
16:31
5 Zasad Treningu Silowego w Kolarstwie
zielonyF16
Рет қаралды 10 М.
Jak NIE jezdzić DŁUGICH DYSTANSÓW
16:41
Jak NIE jezdzić DŁUGICH DYSTANSÓW
zielonyF16
Рет қаралды 194 М.
THE BEST EXERCISES FOR CYCLISTS #BIKEFITNESS
12:44
THE BEST EXERCISES FOR CYCLISTS #BIKEFITNESS
Chris Miller Cycling
Рет қаралды 314 М.
SIŁA - KRÓLOWA WSZYSTKICH CECH MOTORYCZNYCH!
6:30
SIŁA - KRÓLOWA WSZYSTKICH CECH MOTORYCZNYCH!
Szymon Moszny
Рет қаралды 64 М.
Skąd się biorą skurcze mięśni?
11:56
Skąd się biorą skurcze mięśni?
zielonyF16
Рет қаралды 7 М.
SKANDAL! Nie mają sumienia! WCISKAJĄ POMPY CIEPŁA I FOTOWOLTAIKĘ - Smutna prawda o branży OZE cz.1
1:13:25
SKANDAL! Nie mają sumienia! WCISKAJĄ POMPY CIEPŁA I FOTOWOLTAIKĘ - Smutna prawda o branży OZE cz.1
INNOWACYJNY DOM
Рет қаралды 112 М.
Trening Kolarski Trening wytrzymalosci silowej w treningu kolarskim
17:43
Trening Kolarski Trening wytrzymalosci silowej w treningu kolarskim
Coachonthebike
Рет қаралды 22 М.
Jak przejechać ROWEREM 200 km i WIĘCEJ?
18:46
Jak przejechać ROWEREM 200 km i WIĘCEJ?
zielonyF16
Рет қаралды 58 М.
WATAHA ULTRA RACE - Dzika Gonitwa przez LASY PÓŁNOCY i bobslejowe KORYTA! Zima 2025!
21:53
WATAHA ULTRA RACE - Dzika Gonitwa przez LASY PÓŁNOCY i bobslejowe KORYTA! Zima 2025!
zielonyF16
Рет қаралды 16 М.
4 kroki do błotoodpornego napędu.
15:10
4 kroki do błotoodpornego napędu.
SzajBajk
Рет қаралды 686 М.
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff
00:42
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff
That Little Puff
Рет қаралды 24 МЛН