Тренировка команды профессиональных боксеров

[@Anonymous-f1618]

Отлично❤

[@ЭрединБреаккГлас-й8ъ]

отличный контент, ребята! Народ вас еще не расшарил, но, со временем, подписчиков и просмотров должно прибавится

[@Aoaodkjjdf]

Не понимаю как такие полезные видео с кучей просто полезной информации набирают так мало просмотров☹️☹️☹️

[@АлексейИванов-э3щ]

Пацаны - вообще ребята 🥇🥊

[@konstantinlisitsa8443]

Круто, что видосы вернулись! А это ничего, что столько работы на мощность в одну тренировку? Два вида прыжков, броски, выбросы лендмайн.

[@coop8419]

Лайк за видео и за худи Pappahapa)

[@redneck4704]

такой крутой контент и так мало просмотров

[@АндрейЕрмак-и5п]

Силовая и кондиционая тренировка ,выпуск когда будет?

[@ИгорьОберкович-к5т]

Сделайте видео развития скорости.

[@ATHLETICTRAINING]

Можете посмотреть скоростно-силовую тренировку профессиональных боксеров kzbin.info/www/bejne/hGnci5lvbc9ppa8

[@fightday415]

👍👍👍

[@Bob24024]

Отдых между упражнениям и подходами?

[@evgenzubok1693]

Норм 👌

[@ArTzV]

С возращением! А какие бенефиты дает объединение в суперсет приседаний и прыжков ? Приседания, я так понял с весом 80-85 %Пм?

[@ATHLETICTRAINING]

Эффект на который мы рассчитываем называется постактивационнаая потенциация. Для части людей действительно хорошо работает, я часто замеряю прыжки в таких заданиях

[@ArTzV]

@@ATHLETICTRAINING спасибо. Почитаю. Попробую

[@АлексейАлексеев-р4ш]

Один минус, видео выходят редко(

[@ATHLETICTRAINING]

Стараемся раз в неделю радовать вас. Бывают перерывы, но они связаны с отдыхом и обучением.

[@STEBLEZOV]

это ОФП кто хочет смотреть вашу ерунду .Далеки от Бокса . БОКС ЭТО ЛЕГКОСТЬ БЫСТРОТА ГАРМОНИЯ ДВИЖЕНИЯ РУК ТЕЛА НОГ , СИЛА ВРАЩАЮЩЕГОСЯ ВЗРЫВНОГО ТЕЛА