Рет қаралды 1,097
В этом видео я поделюсь нейроупражнениями, которые помогут улучшить память, внимание, скорость мышления и другие когнитивные функции.
Выполняйте их регулярно и тогда результат не заставит себя долго ждать!
Запишитесь на бесплатный 3-х дневный интенсив «Молодость мозга - биохакинг» noo.school/intensive?...
Таймкоды:
00:00 Вступление
01:17 Разминка
02:27 Упражнение «Замок»
04:31 Упражнение «Ножницы»
08:50 Упражнение «Сезоны»
12:20 Как ещё тренировать мозг?
----------------------------------------------------------------------------
СОЦСЕТИ:
Telegram: @nooschool_brain ( t.me/+fxu-uU5y6kAwODEy )
Instagram: @alenushka_ladnaya ( / alenushka_ladnaya )
----------------------------------------------------------------------------
МУЗЫКА:
Better Day - penguinmusic