ТРЕНИРОВКА НА ПРОРАБОТКУ ВСЕХ ГРУПП МЫШЦ // Интервальная тренировка.

[@ФормулаТВон-лайнтренировки]

В данном ролике мы будем работать над мышцами нашего тела. Сегодня будет тренировка в формате интервальной, с интервалом в 1 минуту. Мы постараемся сделать с вами не только силовую, но и аэробную нагрузку максимально разнообразную.

[@creativemind8883]

good job. Well done

[@ФормулаТВон-лайнтренировки]

Thank you so much!

[@НатальяВегеря]

Можно ли использовать этот Комплекс для утренней зарядки

[@ФормулаТВон-лайнтренировки]

Здравствуйте! Конечно можно!))