Тренировки через 9 месяцев после операции РПЭ. Добегался до 8 км.

Рет қаралды 5,427

Ай бұрын

Поддержать меня можно по ссылке ниже.
boosty.to/storks40/posts/d29f...
Телеграм канал "Фитнес после 50" t.me/man50ru
_____________________________________________________________________________________
Самые популярные видео.
100 ВЬЕТНАМСКИХ ПОДТЯГИВАНИЙ ЗА ПОДХОД..Как тренировать100 подтягиваний?-bit.ly/2tTMjIp
Как научиться свистеть пальцами- bit.ly/2VGTuiV
Ходьба вместо лекарств-bit.ly/2VH0NHu
Алексей Мартынов 15 лет сыроед -bit.ly/2ISOwy5
Как я из пивного живота сделал 6 кубиков пресса- • Как я из пивного живот...
Польза бега для здоровья.Моя история-bit.ly/2TmKa7g
_____________________________________________________________________________________
Плейлисты
Домашние тренировки:bit.ly/2KFA4oG
Мое питание (Держу вес в норме 8 лет):bit.ly/2P0whG2
15 минутные тренировки для сжигания жира:bit.ly/2AWEKHa
Как начать бегать :bit.ly/2KEYm2e
Интервью с тренерами и физкультурниками:bit.ly/2nlrYIC
Моя подготовка к гиревым соревнованиям в 60 лет:bit.ly/2M8tQ6c
Проект Эволюция тела в 60 лет- два месяца тренировок в зале.:bit.ly/2MbeFIJ
Одежда для бега зимой:bit.ly/2My317Z
_____________________________________________________________________________________
Подписывайся, чтобы быть здоровым, сильным, стройным, выносливым,гибким и довольным жизнью после 50, а теперь уже и после 60.
kzbin.info?su...
Группа вконтакте ФИТНЕС ПОСЛ 50- fitnes50
Вконтакте dm_pok
Мой сайт: man50.ru
Instagram: / dm_p
Telegram:t.me/man50ru

Пікірлер: 67

@user-co6vk8cc6i

Молодец. Большое дело делаете. Не даёте людям попавшим в беду отчаятся. Здоровья Вам и удачи во всем

@Yoga_Woman_Viola_Blago

МОЛОДЕЦ!

@MyEpika

Супер!Пример для всех!!

@user-nz4kj8ni1p

Молодец!!!

@user-jx2qh7ff3g

Главное, что двигаемся! Не останавливаемся.

@prnza1933

Рад за вас, Дмитрий! Спасибо за мотивацию!

@user-bg9pb7uz1x

Рады видеть вас в добром здравии !!! 💪

@user-gd6yg1dj5h

Дмитрий, никого не слушаете! у вас будет все нормально! удачи.

@Elizabeth_smile

Молодцом! Красавчик! ☺️

@tanyaz339

Какой вы красивый , притягательный ,умный, сильный мужчина ! Главное :придите к Богу и поменьше таблеток! Божьих Вам благословений! И Божьего здоровья ! Я давно смотрю Ваши видео . Я верю только в Божье исцеление, сама прошла через этот диагноз.