Тревога и Тревожное состояние

В этом видео мы поговорим о тревоге и тревожном состоянии, с которыми сталкиваются многие из нас. Мы рассмотрим, что такое тревога, какие ее признаки и последствия.
Научитесь осознавать свои эмоции, находить способы расслабления и укрепления психического здоровья. Присоединяйтесь к нам и вместе найдем пути к покою и гармонии!
Не забудьте подписаться на канал и поставить лайк, если это видео окажется полезным для вас. Берегите себя и свои эмоции!
00:00 - Начало
00:26 - ТОП эмоций, с которыми работает психолог
01:30 - Типы тревоги
04:32 - Почему люди не решают свои проблемы
Ведущая канала Ассоциация Профессиональных Спикеров - romashkina_da - Дарья Ромашкина
Надежда Муранова, эксперт в нише нейрокоучинга - nadyamuranova

[@AizadaAdilbekovna-z1m]

Да что она говорит правда