Triatlona başlarken hangi ekipmanları almalısınız

  Рет қаралды 9,018

Asla Durma

Asla Durma

Күн бұрын

Bana en çok sorulan soruların başında geliyor bu soru. Buna ek olarak Triatlon pahalı bir spor mu sorusu. İkinciden başlayalım. Evet triatlon pahalı bir spor. Bunun en büyük nedeni 3 spordan oluşması. Bunların içinde tabiki en pahalı bölüm Bisiklet bölümü. Yani Bisikletçiyseniz aslında masraflatın yarıdan fazlasını zaten yapmışsınız demektir.
Malzemelerin hepsini aşağıdaki listede bulabilirsiniz.
00:00 Triatlon Malzemeleri
02:46 Trisuit
04:43 Yüzme Gözlüğü - Google.
05:28 Bone
05:50 Küçük bir havlu
06:18 Wet suit
07:27 Bisiklet
08:46 Kask
09:18 Bisiklet Ayakkabısı
10:14 Çorap
10: 44 Matara
11:16 Gözlük.
11:14 Koşu Ayakkabısı
12:06 Şapka.
12:32 Yarış kemeri
Yarış Takvimi: bit.ly/2VjL1Cl
Asla Durma Nerede: bit.ly/2Vls7vb
Asla Durma Projesini destekleyen Markalar/Sponsorlarım
Toyota: bit.ly/2NmfY6s
Trek Türkiye: bit.ly/2Wopg5S
Salomon Türkiye bit.ly/34hsx9Z
Olympus Türkiye bit.ly/34bSpDX
Shimano Türkiye bit.ly/31Wn8nc
Argeus bit.ly/2PxeV63
Suunto Türkiye bit.ly/2BSRGvh
SIS Türkiye bit.ly/2MWHGro
Biocore bit.ly/2MgNSeP
Footbalance bit.ly/2q6MjWY
PtAkademi bit.ly/2BWCCwE
Compressport bit.ly/2MXahfY
Ender Spor bit.ly/2pYNFTr
Speedo
Julbo
✩ Sponsorluk ve Proje İşbirlikleri için: fatih@asladurma.com
Kullandığım Araba : Toyota CHR Hybrid
Kullandığım Ana Kamera: Olympus OM-D E-M1 Mark II
Kullandığım Lens: Olympus M.Zuiko Digital ED 12-100mm 1:4 IS Pro Lens /17mm 1.2 Pro
Aksiyon Kamerası: Gopro Hero 9 Black
Kullandığım Saat: Suunto 9
Bisikletim: Trek Madone 9.9 Project One bit.ly/2gi0ksy
Koştuğum Trail Ayakkabı: Salomon S/lab Sense Ultra 2
Koştuğum Yol Ayakkabısı: Salomon Sonic 3 Balanced
Kullandığım tabanlık Footbalance
---------------------------------------------------------------------------------------
✩ ABONE OLMAYI UNUTMA: / @asladurma
LİNKLER
✩ STRAVA : / strava

Пікірлер: 73
@sonercetinkaya1298
@sonercetinkaya1298 3 жыл бұрын
sen mükemmel bir insansın 2 gündür araştırıyorum kaynak yok kafayı yedim bir allahın kulu makale yazmaz mı ya :(
@AtakanCOBAN54
@AtakanCOBAN54 2 жыл бұрын
Harika bir vlog. Bu kadar güzel ve net anlatan başka bir kanal yok. Elinde kamera ile koşan Triatlet hiç yok 👏👏👏🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♂️👍👍👍 Selamlar.
@erenerdogan6022
@erenerdogan6022 3 жыл бұрын
yakında Almanya da Triatlon antrenmanlarıma başlıyorum abi. tecrübelerini bizimle paylaştığın için teşekkür ederim. :)
@memetcan424
@memetcan424 3 жыл бұрын
Oldukça sade, samimi ve açıklayıcı bir anlatım olmuş. Emeğine sağlık Fatih abi.
@ozgurbeslenmemerkezi9115
@ozgurbeslenmemerkezi9115 3 жыл бұрын
Seni takip ederken bir çoğunu almışım. Trisuet hariç hepsi var 😂 Fatih abi iyiki varsin ❤
@cagdascetinkaya501
@cagdascetinkaya501 3 жыл бұрын
Güzel bilgiler , kısa ,öz, net👍👍
@emelgonullu5368
@emelgonullu5368 3 жыл бұрын
Çok tesekkurler, elinize sağlık👏👏
@tugrulyucebas9193
@tugrulyucebas9193 3 жыл бұрын
Harika bilgiler çok teşekkür ederim 🙏🙏🙏
@abdullahkesici5267
@abdullahkesici5267 Жыл бұрын
Dostum mükemmelsin. Sağlıcakla kal.
@battalucar1456
@battalucar1456 Жыл бұрын
tecrübelerinle bu spora ilgi duyanları bilgilendirdiğin için teşekkürler abi. destek 👏👏👏👏
@yigitacmaz8608
@yigitacmaz8608 3 жыл бұрын
Sağolll çekilişi iple çekiyorum
@hasancanergavaser3605
@hasancanergavaser3605 2 ай бұрын
Teşekkürler.
@kursatata5347
@kursatata5347 3 жыл бұрын
intro efsane olmus abi
@ugurgokce6695
@ugurgokce6695 3 жыл бұрын
Özellikle kafamda olan engel teşkil eden soruları kaldırmış oldun abi bu videoda bende sora setli bir bisiklet var ve triatlon değil ama duoatlon yapmak istiyorum oda senin sayende bisikleti de senin videolarından sonra almıştım ve her sürüşümde keyif alıyorum ise gidip gelirken antreman yapıyorum olarak görüp mesafeyi uzatıyorum ilk deneyimi sora setlede yapabileceğimi anlamış oldum :) maksat eğlenmek zaten ALLAH yardımcın olsun inşallah saolasın
@berkanttasc4437
@berkanttasc4437 3 жыл бұрын
ÇOK YARARLI BİR VİDEO OLMUŞ TRİATLONLA İLGİLİ DAHA ÇOK VİDEO İSTİYORUZ FATİH ABİ
@AslaDurma
@AslaDurma 3 жыл бұрын
Geliyor geliyor ;)
@ahmeterdemuyanik1578
@ahmeterdemuyanik1578 3 жыл бұрын
Sa abi çekiliş için çok teşekkür ederim
@musatutuneken
@musatutuneken 3 жыл бұрын
Reklam cingılı harika olmuş...
@MrGokhand
@MrGokhand 3 жыл бұрын
abi selam, bilgilendirici video için teşekkürler. Wetsuit iyilen yarışlarda; wetsuit, trisuit üzerine giyiliyor değil mi? sonra değişim noktasında wetsuit çıkıp trisuit ile yola devam.
@volvocars_turkey
@volvocars_turkey 3 жыл бұрын
cekilişteki trek bisikleti o kadar istiyorumki inanamazsın abi inşallah bana cıkar
@turgicu
@turgicu 3 жыл бұрын
Valla malzemelerin hepsi var ve iyi kalitede bisiklet ve koşuda 70.3 ironman seviyesindeyim fakat kulaç atarak yüzme sorun değil ama biraz yavaşım sanırım teknikte sıkıntım var tahminim ortalama hızım şuan 2.20/100m😏 ve yaşadığım yer alp dağlarında bir köy göller çok ama gösterecek adam yok 😃😃 neyse artık birşekilde cözecez inşallah yarışlar olmaz Bu arada videolar güzel emeğinize ve yüreğinize sağlık
@turgicu
@turgicu 2 жыл бұрын
ASLA DURMA YARIŞ TAKVİMİNİ GÖREMİYORUM sayfada bir sıkıntı var katılmak istiyorum ama Türkiyedeki yarışları nerden bulabilirim buara ilk olimpik triatlon yarışı kaydımı yaptırdım almaya münih havaalının yanında 19 haziranda bakalım hayırlısı artık 🙈🙈
@roleybolcu4235
@roleybolcu4235 3 жыл бұрын
11:23 abi 41.İstanbul maratonunda taktığın gözlük daha iyi bence
@muratkaya6588
@muratkaya6588 3 жыл бұрын
Fatihim aslansın
@umutcankurt8593
@umutcankurt8593 3 жыл бұрын
Merhabalar benim özel bir sorum olacak biraz kendimden bahsettmem lazım ben eskiden yuzucuydum iyi bir yuzucuydum zamanla hayat kusullari ama bu pandemi döneminde çocukluğumda kalan şeyi tetikledi bisiklet aşkı ama benim özel bir durumum var gözlerim az görüyor ama 2 metre uzaklıkları secebiliyorum engelli oranım %63 benim için bir engel olacakmidiir yada onerebileceginiz herhangi bir teknik yada ekipman fln varmıdır şimdiden teşekkürler seviniyorsunuz
@hasancanergavaser3605
@hasancanergavaser3605 2 ай бұрын
Abi bu bahsettiğin gözlük modellerini bulamıyorum nokta atışı yönlendirme yaparmısın rica etsem
@yigitacmaz8608
@yigitacmaz8608 3 жыл бұрын
Haftaya Didim'de görüşürüz
@fatmabilgili4552
@fatmabilgili4552 3 жыл бұрын
Abi m3 a erkek için trisuit sınırlaması var mı fermuarlı vs. eğer yoksa triathlon federasyonunda bulunan suit i alacağım
@SinanBayar
@SinanBayar 3 жыл бұрын
Selamlar Fatih, triatlona yeni başlayacak arkadaşlara hem rehberlik etmek, hem de minimum malzeme ile bu işe başlama cesareti vermek adına çok güzel bir video olmuş. Eline sağlık. Ben de kamplı bisiklet turum arasında kendi mtb bisikletim ile Didim de ilk triatlon denememi yapmak istiyorum. Sana şöyle bir sorum olacak. Trisuit yerine normal yüzücü mayosu ile yüzme etabına katılıp sonrasında değişim noktasında üstümüze tşört alarak bisiklet etabına geçsek sıkıntı olur mu? Yani trisuit yerine sadece yüzme şortu ile katılmak serbest midir?
@AslaDurma
@AslaDurma 3 жыл бұрын
Geçen senelerde öyle birşey yaşandı ama sormak lazım. Trisuit kuralları var cunku. Ama çift parça da giyilebiliyor. Yani yüzerkende üzerinde bir şey olacak :) bu arada lisansın varmı ve kayıt oldun mu? Ya dün yada bugün kayıtlar son
@SinanBayar
@SinanBayar 3 жыл бұрын
@@AslaDurma Lisans var kaydı birazdan olacağım yasak durumunu bekliyordum.Ben bu konuyu bir de mail atim federasyonun iletisimine. Teşekkürler Fatih👍🏽
@gayecansunar6279
@gayecansunar6279 2 жыл бұрын
Detaylı bilgilendirme için çok teşekkürler. Trisuit tedariği için nereyi önerirsiniz? İnternet aramalarında yurtdışı siteler var genelde, yurt içinden alabileceğimiz site önerebilirseniz çok sevinirim
@AslaDurma
@AslaDurma 2 жыл бұрын
Selam. Videosa söylediğim Huub design Türkiyeye geldi. Ben de onu kullanıyorum. Seçenekler mevcut adkbisiklet.com/collections/huub-design
@gayecansunar6279
@gayecansunar6279 2 жыл бұрын
@@AslaDurma çok teşekkür ederim 😊
@Muratshobbies
@Muratshobbies 5 ай бұрын
Abimmmmmmmmmm
@369ERTO
@369ERTO 3 жыл бұрын
Ben bu adama abone değilmişim, dur hemen olam. Yazıg gafama. Sizde olun lan biraz saygı.
@crossroad45
@crossroad45 3 жыл бұрын
Selamlar nabız aralıklarına göre antrenman programı nasıl yapılır bunuda anlatan bir vlog yaparsanız sevinirim 🙏
@erenerdogan6022
@erenerdogan6022 3 жыл бұрын
merhaba, Fatih abi bu konu ile ilgili bir video yapmıştı abi youtube linki burada. kzbin.info/www/bejne/gaCraKN_gMmMobM&ab_channel=AslaDurma
@crossroad45
@crossroad45 3 жыл бұрын
@@erenerdogan6022 teşekkürler 🙋‍♂️
@crossroad45
@crossroad45 3 жыл бұрын
Asıl istediğim basit bir antrenman programı. 5 k zone3 de iki gün 7k zone4 de bir gün gibi
@tayipilhan8084
@tayipilhan8084 3 жыл бұрын
Abi 19 Mayısta nerdesinn???
@feritdundar8147
@feritdundar8147 3 жыл бұрын
Çekilişe Katıldım Herkese Başarılar
@erenerdem2665
@erenerdem2665 3 жыл бұрын
abi ben 4 yıllık yüzücüydüm bayadır yüzüyodum yani suyla aram iyi (yaklaşık 40 tane madalyam var). da sıkıntı senin dediğin gibi bisiklet sence ilk olarak mosso cavalier gibi bisikletlerle mi başlamalıyım (bu arada yaşım 13)
@abba4575
@abba4575 3 жыл бұрын
4 yılda nasıl 40 madalya kazandın? Çok şaşırdım. Biraz antreman temposunu anlatır mısın ve kendini yüzmeye mi adadın? Yani sosyal hayatın, derslerin nasıl?
@efeunal495
@efeunal495 3 жыл бұрын
fatih abi decathlonda satılan trisuiti önerir misin
@AslaDurma
@AslaDurma 3 жыл бұрын
Denemedim ama güzele benziyor
@umut5615
@umut5615 3 жыл бұрын
Yarış bisikletine bagaj takıp uzun yol yapılır mı ?.
@umut5615
@umut5615 3 жыл бұрын
Yaklaşık 300-350 km gidiş geliş yolum var carelli kr100 ile arkaya bagaj demiri takarsam sorun olurmu yarış bisikleti olduğu için
@roleybolcu4235
@roleybolcu4235 3 жыл бұрын
@@umut5615 Özcan Güler diye bir kanal var genellikle uzun yol üzerine videolar yapıyo oradan fikir edinebilirisn
@sbr9793
@sbr9793 3 жыл бұрын
Triathlonda bisiklet sürmek için yol bisikleti şart mıdır ? Trekking veya mtb ile de katılınır mı ? Kurallar anlamında soruyorum .
@tayipilhan8084
@tayipilhan8084 3 жыл бұрын
Frenleri tutuyosa ve gidon tıpaların takılıysa katılabilirsin
@AslaDurma
@AslaDurma 3 жыл бұрын
Videoyu neden yapıyorum acaba :)
@ryzhemzd
@ryzhemzd 3 жыл бұрын
Tabi Triathlon için istediğiniz bisikleti kullabilinirsiniz (elektrikli ve birkaç tane dışında)
@uygunkarakurt9053
@uygunkarakurt9053 3 жыл бұрын
Trek domane al 4 ün incelemesi gelcek mi?
@anlsezer9944
@anlsezer9944 3 жыл бұрын
Kanalda var zaten
@uygunkarakurt9053
@uygunkarakurt9053 3 жыл бұрын
@@anlsezer9944 Hayır incelemesi yok. Çekilişin tanıtımı var.
@darkday607
@darkday607 3 жыл бұрын
Abi herhangi bir kulüpte yarışa katıldık kazandık. Bize sponsor oluyolar mı yoksa 5 bin liraya aldığımız bisikletle devam mı ediyoruz
@AslaDurma
@AslaDurma 3 жыл бұрын
Aynen devam :)
@darkday607
@darkday607 3 жыл бұрын
Abi senden farklı kişilerde de 60 70 bin tl lik bisikletler oluyo onlar nasıl alıyo
@AslaDurma
@AslaDurma 3 жыл бұрын
Çalışarak :)
@muharremguzeltepe3018
@muharremguzeltepe3018 3 жыл бұрын
😊
@osmanseker1911
@osmanseker1911 3 жыл бұрын
İlk
@balrogsama
@balrogsama 3 жыл бұрын
Sporda en önemli malzeme dikkat... Dikkatli ol abi nolur
@gameeover9418
@gameeover9418 2 жыл бұрын
Tabi canım herkes yapabilir. Çok uygun ekipmanlar. Hadi be milleti kandırmayın. Ekipmanla sadece olacak işler mi ?!. Sadece yol bisikletleri bile inanılmaz fiyatlar . Bu işlerin bide antrenman bölümü var. Bırakın çok izleneyeceğiz diye numara yapmayı
@AslaDurma
@AslaDurma 2 жыл бұрын
Triatlona başlamak isteyene zaten bu video. Yorma kendini boşver.
@gameeover9418
@gameeover9418 2 жыл бұрын
@@AslaDurma başlamak isteyenlere neden antreman bölümünü anlatmıyorsunuz peki ? Neden yarışmalardaki maddi götürüsünden bahsetmiyorsunuz? Show busniess
@AslaDurma
@AslaDurma 2 жыл бұрын
@@gameeover9418 1000 tane videom var :) hepsi 1 videoda da nasıl anlatılır. Yarışmada maddi götürüsü var diyosun hehe tatile gidince de maddi götürü var . Evden çıkınca maddi götürü var :)
@AslaDurma
@AslaDurma 2 жыл бұрын
@@gameeover9418 yapmak istemiyosan yapma dostum. Kimse zorlamıyor seni :)
@gameeover9418
@gameeover9418 2 жыл бұрын
@@AslaDurma tatil maddiyatı ile karşılaştırman ne alaka ? Gerçekten komik 🤣
TRİATLONA NASIL BAŞLADIM | Vlog100
17:17
Asla Durma
Рет қаралды 35 М.
마시멜로우로 체감되는 요즘 물가
00:20
진영민yeongmin
Рет қаралды 32 МЛН
Heartwarming moment as priest rescues ceremony with kindness #shorts
00:33
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 38 МЛН
تجربة أغرب توصيلة شحن ضد القطع تماما
00:56
صدام العزي
Рет қаралды 58 МЛН
Kal ve Sele boyu nasıl ayarlanır? Yeni bisikletime Bike Fit
20:58
Bisiklete binerken nasıl giyinmeliyim? Neden?
13:22
Asla Durma
Рет қаралды 59 М.
Performans Bisiklet / Factor / Ruso Yakimoviç
32:30
PerformansBisikletComTr
Рет қаралды 3,7 М.
Tiratlon Antrenmanı I Ironman nasıl olunur?
16:32
Ertan Balaban
Рет қаралды 89 М.
Top 5 Swim Drills For Triathletes  | Triathlon Training Tips
10:55
Triatlon yarışı mesafeleri nelerdir? En kolay triatlon
15:34
TRİATLONDA DEĞİŞİM ALANI VE İLK YARIŞIN | Vlog62
12:39
Asla Durma
Рет қаралды 12 М.
100% Smooth Skills
0:35
L7 Football
Рет қаралды 5 МЛН
ТОП 10 Итогов Евро-2024
39:51
МЯЧ Production
Рет қаралды 366 М.