[TRINCANDO O ABDÔMEN] - AULA COMPLETA DE SKIP JUMP MIX 32

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Tatiana Trévia

Tatiana Trévia

5 жыл бұрын

🔔 Aula de Skip Jump para trincar o abdômen.
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Пікірлер: 1 000
@conceicaodelmondes9655
@conceicaodelmondes9655 3 жыл бұрын
Quem vai continuar com os treinos em 2021, com ou sem pandemia, der um clique aqui 😉🙌🏽
@dulcineiagarcialopes2237
@dulcineiagarcialopes2237 3 жыл бұрын
Eu vou com certeza 😉
@brecheretlafeta6849
@brecheretlafeta6849 5 жыл бұрын
Tatiana Trevia,tu és maravilhosa,eu estava obeso e com a autoestima lá em baixo e sem vontade de viver. Depois que descobri teu canal e comecei a prática suas aulas de Skip jump,eu emagreci muuuuuuuito e todos os meus vizinhos nota minha mudança. Minha saúde melhorou e estou mais bonito definido e com minha auto estima lá em cima e extremamente feliz com minha nova forma física. Tudo isto graças a você Tatiana Trevia e todos professores de Skip jump do teu canal. Aqui fica minha eterna gratidão Tatiana Trevia!! 😊❤👏👏👏👏
@andersonribeiro5039
@andersonribeiro5039 5 жыл бұрын
EU TAMBEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEM
5 жыл бұрын
Caramba que depoimento, fico muito feliz em poder te ajudar, juntos somos mais fortes
5 жыл бұрын
Anderson Ribeiro ❤️
@brecheretlafeta6849
@brecheretlafeta6849 5 жыл бұрын
@ TATIANA TU ÉS O MÁXIMOOO. GRATIDÃO POR TUDO!! 😊❤
@claudioferreira5747
@claudioferreira5747 5 жыл бұрын
Muito boa as aulas parabéns comecei agora a fazer e gostei muito e super recomendo 🤗
@jamilemile588
@jamilemile588 4 жыл бұрын
Tem nessa Quarentena ta fazendo jump cm os videos maravilhosos da Tatiana??😍😍❤
@vivichimenes3165
@vivichimenes3165 4 жыл бұрын
Eu, estou há 1 mês fazendo as aulas, e de vdd, vicieiiiii
@catarinadantas3814
@catarinadantas3814 4 жыл бұрын
Euuu
@brunaaa_santosss
@brunaaa_santosss 4 жыл бұрын
Eu....
@nayanneesteves6484
@nayanneesteves6484 4 жыл бұрын
Vcs fazem todos os dias ?
@simonepires8126
@simonepires8126 4 жыл бұрын
Eu tb
@micheligoes3336
@micheligoes3336 4 жыл бұрын
Adoro suas aulas ,faço todos os dias e em 2 meses e meio perdi 13 kg. Muito obrigada por disponibilizar aulas maravilhosas para pessoas que como eu não tem tempo de ir à academia. Trabalho fora e tenho 3 filhos, fazer as aulas em casa me deu a oportunidade de me cuidar e ficar perto deles. Muito , muito obrigada Tatiana Trevia😍💕🏋️‍♀️
@marcelaalves1045
@marcelaalves1045 3 жыл бұрын
Tati estou há cerca de 1 mês fazendo suas aulas. No começo mal aguentava uma aula de meia hora, terminava morrendo. Hoje consegui fazer essa aula inteira sem pausa, terminei cansada, claro, mas ficou nítido como o meu condicionamento melhorou. Só tenho a agradecer 🙏🏽
@luciamatos8207
@luciamatos8207 10 ай бұрын
Q aula top amei fiz até o final e não fiquei muito cansada qbom q vcs não forca muito e sem parar mais tbem dá pra aguentar até o final parabéns 👏👏🙌
@viniciusdasilvabertoli27
@viniciusdasilvabertoli27 5 жыл бұрын
Só queria saber quem é o infeliz que dá deslike numas aula maravilhosa dessas..Deve ser um que gosta de moleza e não aguenta nem 20 minutos de aula..Tá perfeito o mix Tati ❤️
@claudinhaportoalegrers9400
@claudinhaportoalegrers9400 5 жыл бұрын
Alguma invejosa, bem provável 😂😂😂😂😂
@Maria-mn1ym
@Maria-mn1ym 5 жыл бұрын
kkkkkkkkkkkk
5 жыл бұрын
Kkkkkkkk só tu mesmo, agora que vi 🤦🏼‍♀️
@jozineteoliveira7896
@jozineteoliveira7896 5 жыл бұрын
Concordo com vc...
@andreiamarinho3659
@andreiamarinho3659 5 жыл бұрын
@ que vídeo é esse !!!!! Estava parada 6 meses. Resolvi fazer esse, morri , mas passo bem! O melhor de dessas. Parabéns vc arrasa. Que Deus continue te abençoando pq seus vídeos nos ajudam muito !!!!
@fitcomlehcamargo8941
@fitcomlehcamargo8941 4 жыл бұрын
Acabei agora e posso dizer suor não emagrece mas da um orgulho danado de se ver assim pingando, obrigada 🙌🐸
@cappaenara
@cappaenara 4 жыл бұрын
eu amo as aulas da tatiii, mas td vez que tem "sambinha" no meio da coreografia eu perco o embalo para continuar i-i tenho muita dificuldade com esse negocio de sambinha i-i e eu amo tantoooo as aulas, nem na academia o jump é tao bom quanto aqui
@lulusfontes4892
@lulusfontes4892 5 жыл бұрын
Amo suas aulas!!!♥️ Em 3 semanas perdi 5kg . Muito feliz!!! #projetofitness
@felipedias6031
@felipedias6031 3 жыл бұрын
Estou fazendo, estou 104 kg volto daqui 2 semana pra falar se eu perdi peso, minha meta é chegar os 80 kg
@a.f.b8058
@a.f.b8058 Жыл бұрын
E aí conseguiu?🙂
@alineteixeira9220
@alineteixeira9220 Жыл бұрын
Ei. E aí conseguiu??
@inforlinecelularesecomputa9521
@inforlinecelularesecomputa9521 Жыл бұрын
Ele não aguentou kkkk
@sandrasantosdossantos6290
@sandrasantosdossantos6290 10 ай бұрын
​@@inforlinecelularesecomputa9521como assim não aguentou?
@tiacris4949
@tiacris4949 2 жыл бұрын
Faço todos os dias suas aulas vocês são 100000000
@mairaoliveira8875
@mairaoliveira8875 3 жыл бұрын
Estamos em 2021, recomeçando um processo de restauração orgânica e suas aulas fazem parte do processo de mudança, sem dúvida! Sou sua fã Taty, suas aulas tem muita qualidade, indico pra geral! O prof° Anderson e a Profa Juliana são maravilhosos também! 😘👏🏻 Obs: Essa aula é a minha predileta!
@lucianaandradegiacon7031
@lucianaandradegiacon7031 5 жыл бұрын
Faz um mês que estou praticando jump com suas aulas, sinceramente estou adorando. Você é uma bênção.
@michelleprado4705
@michelleprado4705 4 жыл бұрын
Nossa o jump 8 é o melhor! É antigo e eu amo emagreci 20 kilos em 6 meses so treinando em casa! É obvil com jejum intermitente quase nada de carboidrato! Só os carboidrato bom muita salada fruta e ovo! Obrigada taty❤❤❤❤❤
@Erykabiblioteconomia
@Erykabiblioteconomia 5 жыл бұрын
Não sou muito chegada a musculação. Pagava musculação para não ir. Mas encontrei meu esporte... o jump! Descobri que gosto mesmo é de jump, zumba, caminhada, corrida e step. Grata pelo benefício que vc e sua equipe fazem a sociedade
@mariwasconcelos2686
@mariwasconcelos2686 3 жыл бұрын
Morriiii, mas ameeei a aula!!! Por mais aulas de 01:00 hora
@cleciapaiva8697
@cleciapaiva8697 4 жыл бұрын
Comecei há 3 dias e não consigo fazer mais do que 10 minutos 😂 Mas tenho certeza que vou pegar o ritmo fazendo um pouco a cada dia
@cleciapaiva8697
@cleciapaiva8697 3 жыл бұрын
Agora consigo fazer a aula toda ❤️
@angelisberna6116
@angelisberna6116 2 жыл бұрын
No começo é assim mesmo não desanima
@andreiasales9943
@andreiasales9943 4 жыл бұрын
Comecei tem uns dois 3 meses, n sou sedentaria sempre faço algo e comprei meu jump, faço todod os dias acompanho poraki e consegui q ate meu filho faça exercicio pois era sedentario e estava acima do peso e ja teve resultados, faz todo dia tbm e esta amando, isso m deixou feliz pela saude dele, chamava p caminhar e outraa coisaa nunca ia..agora vai sozinho e comecçou comer certo tbm ..adoooro vcs!!!!
@marisneves6709
@marisneves6709 3 жыл бұрын
Aí que Bom!
@mallufabiano
@mallufabiano 5 жыл бұрын
Vim através da Duda Fernandes, comprei o jump hoje e estou quase morrendo kkkkkkk Fiz 20 minutos com algumas pausas, mas já me sinto vitoriosa pois todos temos um começo. Logo logo estarei completando a aula e sem pausas 😍💪👊
@lidiamuller7741
@lidiamuller7741 2 жыл бұрын
Olá, sou a tradicional sedentária, que trabalha fora e dentro de casa, paga academia mais não vai kkk, tenho o jump e comecei a aula a dois dias e estou amando, ontem só consegui 15 minutos, hoje 20 minutos, e assim vou avançando. Obrigada por compartilhar seu conhecimento com muita carisma, beijos no coração 😘❤️
@klebermarques5904
@klebermarques5904 4 жыл бұрын
Sou seu seguidor e iniciante das aulas de jump, a cada aula, eu me realizo!👏🏿👏🏿👏🏿 Obrigadooooo...
@antonyacarvalho1242
@antonyacarvalho1242 4 жыл бұрын
Onde eu clico pra curtir mais vezes?? 😍 Amodoro!!!
@jussarasouza131
@jussarasouza131 3 жыл бұрын
Comecei tem um mês achei por acaso os videos da tatiana, e meu demais ja perdi 3klos e a meta é 20! Bora lá um dia de cada vez!
@nininha511
@nininha511 3 жыл бұрын
Ainda vou conseguir fazer a aula completa novamente .... a seis anos atras fazia uma hora de aula direto kkk agora estou muito tempo parada mas salvei essa aula que inclusive é muito boa ! Vou persistir até consegui fazer ela completa! Em nome de Jesus
@sarahrocha8375
@sarahrocha8375 5 жыл бұрын
Acabei de fazer a aula, oque que é isso 😱 to exausta, em 3 semanas perdi 6 quilos , só falta 5 pra chegar no objetivo.
@michellyoliveira8540
@michellyoliveira8540 5 жыл бұрын
Vc só faz o jump? Quantas vezes por semana?
@sarahrocha8375
@sarahrocha8375 5 жыл бұрын
@@michellyoliveira8540 só faço jump e cuido da alimentação , faço no mínimo 3 vzs por semana, depende MT da semana, tem semana q estou mais tranquila e consigo fazer todos os dias .
@michellyoliveira8540
@michellyoliveira8540 5 жыл бұрын
@@sarahrocha8375 estou precisando perder mais de 10, tive bebê a dois meses e ainda estou acima do peso
@sarahrocha8375
@sarahrocha8375 5 жыл бұрын
Lany Santos compra um mino trampolim e faz em casa mesmo, vai sentir bastante diferença, eu paguei na minha 150 reais no site da magazine luiza , não é um dos melhores mas ajuda, procure diminuir as porções de comida, tem um app que ajuda bastante nessa parte de alimentação, o nome é dieta e saúde, baixe e acompanhe sua evolução por lá, me ajudou bastante, tenha foco que vc consegue. E boa sorte 👍🏻
@michellyoliveira8540
@michellyoliveira8540 5 жыл бұрын
@@sarahrocha8375 já tenho, fazia antes da gravidez, justamente com os vídeos dela, amoooo, obg ♥️ vou baixar sim o aplicativo e com fé volto ao normal... Aproximadamente 2 cm pra perder de cintura, fora as outras partes do corpo
@sansobrinho5756
@sansobrinho5756 5 жыл бұрын
Intenso! Desde que comecei a fazer jump, eliminei 10 kg. Esse mix é o mais intenso que já fiz de todos que tem no Canal.
@marisneves6709
@marisneves6709 3 жыл бұрын
Tem um outro mix que são com as meninas tudo com farda rosa esse é o pior de todo ,, procure e faça que vc vai ver ..
@bernadetecamila875
@bernadetecamila875 3 жыл бұрын
Comecei suas aulas no dia 01/08/20, já emagreci 3k e diminui 2cm de medidas. Amo esse Mix 💖
@aparecidagomestavares1577
@aparecidagomestavares1577 2 жыл бұрын
Só faço com vcs,,,adoro as aulas longas parabénsTati
@jufagundescosta
@jufagundescosta 5 жыл бұрын
Gente a parte do agacha é mto top. Tchê tchê tchê tchê tchê tchê agacha... adoro a combinação. 🥰🥰🥰🥰🥰
@Nandinhaperfect
@Nandinhaperfect 5 жыл бұрын
Aula maravilhosa!!! Pra ficar melhor só faltou ser aula presencial. Tati sua animação faz toda diferença!!!
@soniafraiao4793
@soniafraiao4793 5 жыл бұрын
Tati bora começar a aula. Com esta brincadeira já foram 15 kilos. O suor cai no chão . ADOOOORO. Beijinhos aqui de Portugal. Não pára não ♥️♥️♥️♥️♥️♥️
@leidianesoares291
@leidianesoares291 4 жыл бұрын
Felicidade e pouco,nem tenho palavras p explicar a felicidade que estou sentindo de ter conseguido fazer a aula toda,muito obrigada pela sua dedicação ♥️♥️♥️♥️
@missaocumprida5735
@missaocumprida5735 4 жыл бұрын
Comecei a praticar Jump agora na quarentena, em casa, com a Tatiana Trévia.
@cristinevieira4486
@cristinevieira4486 3 жыл бұрын
Tati, não consigo fazer outro mix kkkkkkkkk amei esse! A aula está maravilhosa, apesar de ser mais antiga não deixa nada a desejar. Top demais!!! #mortamasfeliz
@mariafernandasouza9518
@mariafernandasouza9518 3 жыл бұрын
Como não te conheci antes???? Socorro, tô viciada
@Cuentaendecadencia254
@Cuentaendecadencia254 5 жыл бұрын
ME ENCANTA TUS VÍDEOS SOY DE PARAGUAY.
@joaozinhofoda7155
@joaozinhofoda7155 4 жыл бұрын
Morri!!! Adoro fazer suas aulas...comprei até um jump pra mim, uhuuuuu!!!! Te adoro Tati, vc é massa!!! Bjos, Alessandra.
@fernandafranco4840
@fernandafranco4840 5 жыл бұрын
Super fã! Já eliminei 21 kg com suas aulas amoooooo😍😍
@jufagundescosta
@jufagundescosta 5 жыл бұрын
Fernanda Franco vc faz tds os dias?
5 жыл бұрын
Que máximo, parabéns
@fernandafranco4840
@fernandafranco4840 5 жыл бұрын
@@jufagundescosta quando comecei fazia todo dia agora faço no mínimo 3 vezes na semana!
@fernandafranco4840
@fernandafranco4840 5 жыл бұрын
@ 😍obrigada super sua fã!😘😘😘
@marisneves6709
@marisneves6709 3 жыл бұрын
Fernanda Franco vc fez dieta também ?
@arleteteresa3902
@arleteteresa3902 3 жыл бұрын
Minha vida mudou depois de conhecer seu canal...faço suas aulas quase todo dia,já emagreci bastante, só tenho a agradecer vc e toda sua equipe,vcs são maravilhosos... gratidão 🙏🙏🥰
@nayarafernandespires9735
@nayarafernandespires9735 3 жыл бұрын
Nesses dias de frio onde não posso correr na rua, fazer suas aulas no meu quarto sempre me salvam! O seu trabalho é incrível Tati, me desculpe pelas ofensas nas aulas kkkk.. Não é nada pessoal, é só a intensidade sendo exposta Hahahahha...
@sandrar381
@sandrar381 5 жыл бұрын
Aula maravilhosa! Parei 5x, mas consegui terminar. Gratidão eterna! ❤️❤️❤️
@rosangelaterencio938
@rosangelaterencio938 5 жыл бұрын
Tatiana, "Você é a melhor que tá tendo",😍 (um dizer popular aqui da minha região)
@angelicam.k.1256
@angelicam.k.1256 4 жыл бұрын
Fazem 2 Semanas que estou praticando Skip Jump ..e Amooo...vc é Show de Bola e Lindaaaa..Parabéns..
@josyecomidinhas
@josyecomidinhas 2 жыл бұрын
Nossa difícil, mas consegui minha glicemia agradece.... Obrigada sua linda 🙌😘😀 parabéns aos três.
@Valeria-kc5hd
@Valeria-kc5hd 5 жыл бұрын
Gostei muitíssimo. .. 😀 Aulas mais longas é tudo de bom!!!!😀 Obrigada !! Suas aulas são maravilhosas !!!!!👏👏
@lis6883
@lis6883 5 жыл бұрын
Meu jump ainda não chegou. Tô assistindo a aula sem ele, babando, doida pra entrar no ritmo. Parabéns!!!
@cissasaid3959
@cissasaid3959 5 жыл бұрын
Aos trancos e barrancos la vou eu sou feliz e agradeço a fessora Tati e equipe, bjsss
@azulmar7657
@azulmar7657 5 жыл бұрын
Hola Soy de México Encontré tus videos por casualidad y wow que motivadora eres , tus instructores con una super condicion fisica, haces que todo se vea posible de lo facil que se ve, me sentí tan motivada que ya compre mi trampolin y comencé a hacer tus rutinas en casa ,mi meta es hacer tus rutinas iguales sin equivocarme y lo que se busca con el ejercicio bajar de peso para tener una vida saludable no solo yo si no las personas que me rodean motivandolas con mi pequeño ejemplo basado en ti Gracias infinitas y totales por subir tus videos y rutinas Muchos abrazos hasta Brasil para ti y todo tú equipo Tatiana Trevia
@laralopes1512
@laralopes1512 5 жыл бұрын
Obrigado por nos proporcionar essas aulas maravilhosa 🤗🤗🤗🤗❤
@taniamariakrueger6375
@taniamariakrueger6375 5 жыл бұрын
Sempre te acompanho...escolho sempre qual vou fazer...e hoje escolhi esse...menina do céu,suei que foi uma maravilha mas fui até o fim... parabéns pelo seu trabalho...tenho 59 anos e não perco o fôlego kkk
@kezialopes7595
@kezialopes7595 4 жыл бұрын
Tô aqui em 2020 e nao consigo fazer outra aula que não essa. Simplesmente, MARAVILHOSA❤️❤️❤️
@terezinhadejesussouza1808
@terezinhadejesussouza1808 4 жыл бұрын
Gostei muito da Aula foi pauleira tem 30 dias estou fazendo
@alicedasilvagoncalvesdejes3173
@alicedasilvagoncalvesdejes3173 5 жыл бұрын
Aula TOP, TOP, TOP !!! Desmaiada, mas Feliz!!!!
@lesacchi
@lesacchi 5 жыл бұрын
Morri mas passo bem! 😰 Só eu que associo o "upper duplo" com o lanche (whopper duplo) do Burguer King? 🤦‍♀️🤣
@boneca128
@boneca128 4 жыл бұрын
😂😂😂😂
@josinetegomes2947
@josinetegomes2947 4 жыл бұрын
Comecei essa semana, estou amando essas aulas. obrigada
3 жыл бұрын
🤣🤣🤣❤️
@patriciamaurina5778
@patriciamaurina5778 3 жыл бұрын
Boa noite muito boa essa aula e bem intenso, a única falha era os anúncios que apareciam e atrapalhava as aulas. Adoro jump e pratico diariamente algumas aulas suas desde o começo dos seus vídeos, até mesmo qdo estava grávida. Parabéns vc é super simpática e talentosa.
@4insidetreinamentos
@4insidetreinamentos 3 ай бұрын
A endorfina veioooooo 💪🏼💪🏼💪🏼 e em pleno sábado de manhã!! Meu recorde era 20 minutos e nem acredito que eu consegui fazer a aula todinha depois de 1 semana desanimada! Obrigadaaaaa ❤
@lindapereira866
@lindapereira866 5 жыл бұрын
Em 3 semana perdi 2 kilos
@lindapereira866
@lindapereira866 5 жыл бұрын
Tatiana Voltei pra dizer q em dois meses já perdi mas d 6kilos Estou muito feliz Só subo n jump olhando seus vídeo Claro q não sei fazer direitinho como vcs faz mas tento 🤣 😂 😂 bjs 😘 😘 😘
@vivianevieira411
@vivianevieira411 5 жыл бұрын
@@lindapereira866 Olá vc perdeu só com as aulas ou dieta também?
@nataliesouza6808
@nataliesouza6808 Ай бұрын
Voltando 4 anos depois, amooo
@dalmeperez2202
@dalmeperez2202 11 ай бұрын
Amo muito as suas aulas e enter alô as aulas trapulim e estepe tenha murtas dores nojuenhos tenho 60 anos misinto com sim quanta anos vcs e um incentivo pra mi agradeço vc e sua equipe são o máximo que Deus abençoi todos vcs obrigada 🙏 ❤
@laylabraga1051
@laylabraga1051 4 жыл бұрын
Estou em uma situação de saúde ruim, engordei 20kg, e estou sedentária. Fui ao médico e além da reeducação alimentar sugeriu exercícios aeróbicos. Vi as aulas e me apaixonei, estou só esperando meu jump chegar para começar ♥️
@debora-botelho
@debora-botelho 4 жыл бұрын
Eu comprei um jump meses atrás só por causa das aulas dela, com foco e disciplina vc consegue! Eu precisava perder 20kg tbm e já perdi 9kg, fazendo dieta flexível e exercícios em casa, inclusive recomendo o Canal da Carol Borba ❤
@mariadelagustin
@mariadelagustin 4 жыл бұрын
Ya compre mi trampoline. De repente me aparecian estos videos y ya hice una de tus clases. Me encantan tus clases. Me imagino que aula significa clase. No se portugues, pero entiendo muchas palabras.
@marciacarvalho478
@marciacarvalho478 4 жыл бұрын
Amei, fiz o tempo todo sem parar, mas nõ consigo elevar tanto os joelhos, pois sou iniciante.
@claudiaxavier7114
@claudiaxavier7114 5 жыл бұрын
Estou adorando essas suas aulas muito boas demais e de arrancar o fôlego e molha a roupa de tanto suar 😅😅💪🏼👊🏼👏🏼👏🏼💋
@gabrielabazaldualugo3404
@gabrielabazaldualugo3404 10 ай бұрын
Por favor haz más clases como estas: con esos ritmos, duración e intensidad. Gracias por tus clases. Te saludo desde Guadalajara México, la tierra del Mariachi!
@FernandaEluisa
@FernandaEluisa 5 жыл бұрын
Adorei a aula Tati, você é demais! Comecei a fazer o desafio em janeiro e já eliminei 3,9 kg. Estou muito feliz com o resultado. É muito bom poder caber dentro do meu jeans novamente rs. Gratidão por todo o incentivo e por compartilhar tanta informação bacana com a gente.
@jufagundescosta
@jufagundescosta 5 жыл бұрын
Fernanda Eluisa como funciona esse desafio? Me ajuda! Pq não achei...
@medanrayssa1862
@medanrayssa1862 3 жыл бұрын
Mulher! Que aula top. Quando vc se desafia chegar até o final, e consegue.🙋 morri, mais tô viva. Segunda semana de prática 😉😍
@vivianefortesbarbosa574
@vivianefortesbarbosa574 3 жыл бұрын
adorei a aula suei muito e que possa ter mais como essa estou com depressão e sem vontade de fazer nada vi sua aula comprei um jamp e agora faço todos os dias amo sua aula vc me ajudou e muito bjs
@danyrocha605
@danyrocha605 5 жыл бұрын
Arrasou...arrasou...arrasouuuuuuuu. Amei o mix. Fiz ele todinho agora e foi muitoooo bom...puxadinho pra uma sexta...rs mas deu pra fazer. Faz 8 meses que pratico jump em casa através das suas aulas e estão de parabéns. Obrigada por compartilhar e me ajudar. Deus abençoe a todos.
@solmarissol1256
@solmarissol1256 2 жыл бұрын
Tati amo fazer seus mix não sabes como tem me ajudado a emagrecer graças a Deus 🙏🏻 e a você tbm, mil beijos e muito obrigada 🥰😘😘
@fabianagaspar1810
@fabianagaspar1810 5 жыл бұрын
Comecei a ir para academia a uns oito anos atrás, mas devido a situação financeira parei e me tornei uma mulher completamente sedentária, pois nem corrida não prático mais devido a violência, ano passado comprei um jump só por causa das tuas aulas, lembro que nas primeiras aulas me cansava muito rápido e parava toda hora para fazer xixi e rezando para acabar logo, pois já estava exausta rs. Hoje acompanho tuas aulas de boa já fiz até duas aulas seguidas já emagreci bastante estou com o corpo mais definido agora só falta eu ter uma boa alimentação para eu chegar no meu objetivo. Muito obrigada por tudo amo tuas aulas mais esse mix é o melhor de todos, por mais aulas assim. Abraço.
@rebecacordeiro9548
@rebecacordeiro9548 4 жыл бұрын
Fiz essa aula hoje. Muito MASSA! 😍 Pulei de ficar com as bochechas vermelhhas😂😂
@andreiaferreira8847
@andreiaferreira8847 2 жыл бұрын
Estamos firmes aqui no seu treinamento idade chegou e diabetes pro meu marido estamos cuidando da saúde dele e fundamental estar bem
@efigeniacarvalho3583
@efigeniacarvalho3583 3 жыл бұрын
Sua energia é contagiante.😘👏😍 E a vontade de ir até o final vem das palavras de incentivo. 🌷🌸Gratidão. - 21/04/21🙏❤️💋
@genilsondantas4467
@genilsondantas4467 3 жыл бұрын
Comprei meu jump hj, dia 25/04 (usado, paguei 150,00) estou com 80 kg, minha meta e 68 kg, daqui a 1 mês eu volto.
@vivichimenes3165
@vivichimenes3165 4 жыл бұрын
Que aulaaaaaaaaaaaaa 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Vou comprar uma balança pra me pesar antes de todas as suas aulas. Todos os dias eu faço um mix diferente, mas esse foi show!
@fada977
@fada977 5 жыл бұрын
Maravilhosa sua aula.tati tem 3 meses que faca já eliminei 10 quilos muito feliz brigada vc e maravilhosa 😘😘😘
@sandraantoniavieira409
@sandraantoniavieira409 4 жыл бұрын
Gostei muito dessa aula, estava fazendo o mix 22 e resolvi mudar para essa mais longa. Recomendo tb o mix 22.
@elisabethaparecidadeolivei7520
@elisabethaparecidadeolivei7520 3 жыл бұрын
A melhor professora de todos os tempos, faço todas as aulas!!!
@aselos28
@aselos28 3 жыл бұрын
Excelente. Muy bien dosificado y excelente couching. La música fenomenal. Muy buenos compañeros y excelente trabajo de quién grabó. Es UD una de las mejores. Muchas gracias. Lo disfruté muchísimo.
@gabrielaevangelista7877
@gabrielaevangelista7877 5 жыл бұрын
Oi Conheci seu canal através da Duda Fernandes Faz uns 4 anos q não fazia nada já tinha feito jamb antes No começo achei que não ia dar conta da aula Amei tô acabada kkkk Já quero fazer a próxima Me ajudou bastante obrigada linda Abraço 👏👏👏😨😨😍😍
@clinicadosol9952
@clinicadosol9952 3 жыл бұрын
VC e 10 Taty adoro sua aula.
@canalPollyanaGrisi
@canalPollyanaGrisi 5 жыл бұрын
Olá, Tatiana Trevia, bom dia! Tenho 54 anos e sou sua aluna. Acompanho suas aulas, pelo KZbin, faz tempo! Gostaria de saber se em todas as suas aulas, têm exercício para perder a barriga ou tem que ser uma aul específica? Muitíssimo obrigada, linda!
@cissasaid6305
@cissasaid6305 5 жыл бұрын
Comecei ontem é já sinto dor nos oblicos hj show amei
@edclaudianogueira6832
@edclaudianogueira6832 3 жыл бұрын
Em outubro de 2020..tentando vender o sedentarismo com o jump de Tatiana..as vezes vou mais devagar devido ao sobrepeso..mas consigo ir até o final!
@sandrasantosdossantos6290
@sandrasantosdossantos6290 10 ай бұрын
Eu amo essa aula... me inspirei na pandemia p fazer em casa e hoje continuo fazendo, mas tbm faço Zumba na Academia e multifuncional ❤😘
@francylenebarbosa5
@francylenebarbosa5 4 жыл бұрын
Aula de todos os dias, de segunda a segunda. Obrigada
@patriciasilveira137
@patriciasilveira137 3 жыл бұрын
Amo seus mix, melhor coisa que comecei a fazer em 2020
@LEILAOLIVEIRA-nm9oq
@LEILAOLIVEIRA-nm9oq 3 жыл бұрын
Depois que descobri seu canal mulher, eu nao te largo mais faço todas as suas aulas. Cada dia faço uma e encanto com todas. Tu és maravilhosa mulher. Tú és uma profissional de verdade não uma uma destas que so porque frequenta academia se diz professora de Educação Fisica. Parabens por honrar nossa profissão.
@fabianesilva7629
@fabianesilva7629 4 жыл бұрын
Mulher de misericórdia o ultimo mix nao se acaba é nuncaaaaaa.... kkkk é pá cabá com a gente mesmo kkkkkkk.... adoroooooo.... Nunca vi nada igua . Essa mulher merece tudo de bom nessa vida. ❤🧡💛💚💙💙🤎
@cantoraelietecarvalho8578
@cantoraelietecarvalho8578 3 жыл бұрын
Tenho feito suas aulas há 1 semana adoro ,muito boa
@claudialumertz1450
@claudialumertz1450 3 жыл бұрын
Glórias a Deus, por ter encontrado você Tati!! Amando suas aulas💖💖
@claudiareginacaldasrocha931
@claudiareginacaldasrocha931 4 жыл бұрын
Minha alma e meu espírito saíram do corpo!!!!! Morta com farofa, mas muito feliz ...já eliminei 9 kilos. Amando suas aulas Tatiana Trévia!!!!!!!
@leandroassuncao3900
@leandroassuncao3900 3 жыл бұрын
Olá Tatiana! Não se desfazendo das outras aulas que são ótimas, mas essa aula é a melhor de todas, obrigado por nos presentear com suas aulas! Deus abençoe você, sua família e sua equipe!
@mariajosepereira8549
@mariajosepereira8549 2 жыл бұрын
Primeiro dia que tô assistindo suas aulas quero acompanhar todas as aulas e fazer também
@tizianalabarbera1914
@tizianalabarbera1914 5 жыл бұрын
bellissimoooooooo.....siete favolosi !!!!!!
@sahbessa
@sahbessa 5 жыл бұрын
Eu amo seu canal e amo suas aulas! Parabéns pelo trabalho! Merece todo o sucesso do mundo 😍❤️
@xanka51
@xanka51 4 жыл бұрын
NÃO TE LARGO MAIS OBRIGADAAAA. MORTA ,MAS FELIZ!
@FernandoOliveira-tq8fs
@FernandoOliveira-tq8fs 4 жыл бұрын
Muto boa esta aula gostei muito consegui esmagrecer 12 kg fazendo Jump com vocês Tati muito obrigada
@elisanesilva7302
@elisanesilva7302 5 жыл бұрын
boa tarde Tati, amei essa aula..suei muiiitoooooo..estou praticando em casa o jump..e desde sempre sigo voce aqui e no instagram..vc é maravilhosa, parabéns.
@tiacris4949
@tiacris4949 2 жыл бұрын
Mais uma aula feita amo vocês bjsss
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