Complimenti, molto esaustivo e ottime le riprese sott'acqua 👍
@andreapelizzari680311 ай бұрын
Hai perfettamente ragione. Mi sono approcciato al nuoto da adulto perché mi piace entrare in acqua. Ma la rana davvero faccio fatica a sentire le gambe. Mi sembra di non progredire mai. Non riesco a tenere il piede a martello perché mi da l’idea di irrigidire il corpo. E anche se lo tengo poi nella spinta non sento l’acqua. Sento la bassa chiesa irrigidirsi e i piedi uscire spesso dall’acqua. Ultimo, continuo a toccare il muro con i calci o le linee che suddividono le corsie. Gli esercizi con la tavoletta mi frustrano perché sono praticamente immobile nell’acqua. Non so che pesci, o rane pigliare, nonostante gli istruttori siano davvero bravi e pazienti. Ma vedo gli altri del corso andare davvero bene con la rana, sin da subito, il chè mi rende ancora più giù. Hai centrato tutto in questo video. La voglia non manca ma non vedere risultati è demoralizzante e imbarazzante…
@barbaragiusti75189 ай бұрын
Uguale. Neanche con la tavoletta riesco, anche io non sento l'acqua, è frustrante davvero.
@valeriopapetti4384 Жыл бұрын
Con la gambata a rana naturale "senti" l'acqua immediatamente e in maniera fantastica🔝
@albertokusmic9239 Жыл бұрын
ottimi e utili consigli, grazie per condividerli! 👍
@ENDU_net Жыл бұрын
Grazie a te Alberto!
@isabellefazio6985 Жыл бұрын
Ti adoro!
@ymarti5615 Жыл бұрын
utilissimi! Grazie. Prossima volta ci farò caso e cercherò di metterli in pratica. ahah verissima ultima riflessione. Io sono una mezza pippa...ma a volte esco dalla vasca e mi sembra di avere impersonato acquaman...tutto perfetto....volta dopo il peggio del peggio ahahah
@thomassartori9310 Жыл бұрын
Sei un grande! Mi hai fatto appassionare al nuoto con le tue telecronache dal lontano 2004... io abito vicino a Spinea dove è nata la regina del nuoto! Il mio grosso problema è che (sono una pippa e) molto spesso mi escono i talloni dall'acqua in spinta 😢... cmq sempre utilissimi i vostri video!!!
@ENDU_net Жыл бұрын
Grazie Thomas! Presto arriveranno anche le nuove School of Swimming 🏊🏻
@chicca7021 Жыл бұрын
Sempre bellissimi video! Continuate cosi!!! 🤩 Quando usciranno le prossime puntate? Non vedo l’ora 🥲
@pinchipallino7254 Жыл бұрын
Sia i video che i consigli sono sempre ottimi, grazie! Se posso permettermi il commento e una domanda: il movimento della rana non mi sembra naturale, anzi mi fa ricordare uno stile militare, imposto. Soprattutto il movimento delle gambe è innaturale. Lo dimostra anche il fatto che molti nuotatori nel seguito della rana hanno dolori alle ginocchia. La rotazione in se stessa è sconsigliata. Nel caso di dolori è meglio evitare completamente la rana e dedicarsi ad altri stili. Oppure ci darebbe dei consigli? Grazie ancora
@silviaoliva90066 күн бұрын
Con i piedi spingo con punta o tallone ? Purtroppo mi viene da tenere le dita allargate. Probabilmente tengo il bacino troppo basso perché mi pare di non galleggiante e dopo metà piscina sono stanca morta. Aiutoooo, consigli....
@infofiloservice37455 ай бұрын
ha esercizio per rana subacquea? grazie
@giovannisegreto928 ай бұрын
La gambata e una sola per ciclo e il momento esatto in cui darla e quando si e in scivolamento?
@blablablamumble11 ай бұрын
Ma la gambata va data dopo che mi allungo con le braccia o contemporaneamente all’entrata in acqua..?!?
@mariochisari7282 Жыл бұрын
Salve posso avere un suo contatto
@mariavaleriafabbri559 күн бұрын
Come sei lungo e affusolato!
@irenzo82 Жыл бұрын
Ok la gambata....ma la bracciata non è proprio perfetta
@lorenzabernardi Жыл бұрын
Sacchi ha partecipato 'solo' a tre Olimpiadi. Chissà cos'avranno mai visto in lui...
@barbaragiusti75189 ай бұрын
La rana...questa sconosciuta...mamma mia che stress, ci provo , ci provo, ci riprovo, ma alla fine resto lì...ma io non mollo😅😅😅😅