Трусость

[@АрнаутАнастасия]

Александр, ваше сегодняшнее видео как никогда для меня терапевтично, т.к. я, видимо, отношусь к картизоловым трусам ((. Я давно уже обратила внимание, что трусы бывают разные, но вы сейчас очень точно и очень тонко описали два эти вида. Такой информации я нигде не видела, не читала. И то, что вы сейчас рассказали лично для меня очень ценно. Спасибо вам огромное ❤

[@JuliaOstrovok]

Очень вовремя видео. Уже неделю мне страшно идти в спортзал. Купила абонемент и боюсь. Спрашивается, ну боюсь, и что? Все боятся поначалу. Можно же продолжать бояться по пути в фитнес а не сидя дома и думая об этом страхе! Знаете, я пошла зал, спасибо вам

[@ВладимирМазанов-й2л]

Давай, давай тело неси в спортзал, буду рядом помогать. 😊

[@АндрейСергеев-н6у]

Лучше делать испуганным, чем ничего не делать.

[@Kiiii642]

Это не страх идти в спортзал. Не путай. Страх например когда чувствуешь что работодатель приступил к проверке именно тебя с тем чтобы уволить

[@АмэйзингЧенал]

То что ты пошла в зал это ни о чём не говорит . Возможно ты сходила раз и больше не пошла это раз, возможно ты продолжаешь ходить но всякий раз тебе снова страшно , если так то нич непоменялось , и походы в зал обыкновенное издевательство над нерв . системой. Ну и самое главное , нужно полностью детально рассматривать страшно, что конкретно страшно , я уверен что причину страха можно отследить , хоть и согласен что когда он охватывает он абстрактен и сгачала оч тяжело обьяснить но в итоге обьсянить найти причину можно

[@АмэйзингЧенал]

@@Kiiii642а в чем собсно страх проверки? Проверка запущенна и как итог тебя уволят , ты тупо в зале ожидания , тут чего бояться , если всё известно заранее

[@beznikam.4073]

Как всё грамотно, лаконично и доходчиво! Спасибо!❤

[@mogus155]

Все, надоело всего бояться, решила пойти к психологу, но посмотрев ролик теперь боюсь еще больше и вас и своего психолога

[@qwertypoi5408]

Так и прожил всего боюсь.страх мой товарищ

[@volodymyrpimenov4483]

Саша, Вам очередная Благодарность за Прекрасную лекцию Профессионала ! ...расту рядом с Вами ! Хорошего Вам Дня !... )))

[@guestofdreams6975]

Александр, благодарю от души🤝🙏 Как всегда чётко, глубоко и доступно. Эти бы знания да в ранней юности получить. Люди были бы гораздо мудрее, здоровее и счастливее. Огромная вам благодарность за ваши труды и душевность! Счастья вам и всех благ🤝

[@Galina.513]

Спасибо, очень вовремя. Хочу открыть свой бизнес и не могу себя заставить, трясусь как листик. Подготовка заняла два года, все расчёты сделаны, средства знания и опыт есть, разрешения получены, сижу и плачу от тревоги, я очень одинокий человек, не с кем поделиться.

[@funnyhelmet_]

Давайте общаться! Делитесь, если хочется!❤

[@lalitaparadi]

Просто поверьте в себя! Если получится, то ок 🙆‍♀️ А если не получится, то тоже ок 🙆‍♀️😅 Вот так нужно ко всему относится, а не трястись постоянно.

[@АльбертМкртичян-к6ш]

Если есть риск. То не следует начинать. Конкуренты коварные люди. Тем более если вы одинокий человек. А одиноки Вы возможно по тому что вы изолированы неким для вас психопатом от ваших близких. Хороший бизнес в одного не получится. Близкий доверенный, любящий Вас человек нужен.

[@funnyhelmet_]

@@АльбертМкртичян-к6ш а если его нет, то и начинать не стоит? Не соглашусь

[@Galina.513]

@@АльбертМкртичян-к6ш да, Вы абсолютно правы, я вот уже как год после развода с социопатом прихожу в себя. Я даже уехала в другой город. Теплые чувства к другим и к себе словно бы умерли во мне. И наверное пора бы уже начать себя заново учиться уважать и любить. Потому что раньше всё что я делала мне удавалось. Сердечно Вас благодарю за внимание к моему комментарию и за слова поддержки!

[@dadya_feodor]

Приятно знать, что я не психопат. Удивлен, что это единственное видео на эту тему. Мне почти 35 и я только недавно пришел к осознанию, что я - трус. Это привело меня к 8 годам бессмвсленных непродуктивных отношений с девушкой, к 3 годам "дружбы" где эмоционально неуравновешенный барыга направлял меня в наркоманию и он заодно обворовывал меня, а я искал этому оправдания и не замечал этого впритык. Хоты мн практически прямо человек сознавался в том, что он меня обманул. Трусость так же стала проблемой в поиске новых отношений с девушками. Сколько раз я боялся прикоснуться, чего уж говорить про первый поцелуй. Трусость приводила к проблемам на работе, и сейчас наркотики и трусость привели меня на работе к конкретному кризису. Не самом деле проблем, которые я получил из-за этого было очень много. Сколько всего я в жизни избегал и избегаю. Это, блин, реальная проблема и я видел кучу людей, которые которые боятся. Буквально во время просмотра видео осознал, что именно травка давала мне то состояние, когда я уверен в себе. Благо с "другом" покончено, я больше н допущу его в свою жизнь. И благо другие мои качества дали мне возможность сохранить отношения с хорошими людьми, которые показали мне как на самом деле ко мне можно относиться. Только это дало понять и увидеть, что то была не дружба, а эксплуатация моей бесконфликтности. И вот на середине видео я уже пишу автору благодарность, как минимум за объяснение природы моей трусости. С этим уже можно работать.

[@Hyi-znaet-22]

Красавчик, я тоже только вот недавно, буквально часа 3 назад осознал свою трусость, я так упорно старался избежать этого слова в своем сознание, постоянно обозначал это словами типа тревожности, неуверенности и прочего В ту секунду когда всплыло слово трусость, я понял, что это было Про наркотики и прочее у меня похожая история, прям очень тебя понимаю, я желаю нам с тобой храбрости и преодоления, все будет путём брат!

[@SonyaBlade-ev2sk]

Я от природы психастеник, но практикую осознанность, и просто проживаю чувство страха и все равно стараюсь делать то, что нужно, пропуская этот страх как бы мимо себя. Не всегда получается, но это такая сила- не отворачиваться от чувства страха и не быть в его власти, а действовать несмотря на него

[@natalyaartyuhina1589]

Здравствуйте. Скажите пожалуйста,что значит проживать чувство? Что при этом происходит внутри вас? Ощущения, мысли, состояния?

[@SonyaBlade-ev2sk]

Добрый день! Ну, например, приходит тревога. Нужно как бы пригласить ее, с любопытством изучить боль, которую она приносит, как это отзывается в груди, теле. Продолжить заниматься своими делами, сказав себе и своей тревоге " сейчас у меня тревога. Добро пожаловать, хоть ты и не совсем приятное чувство, но я могу сосуществовать с тобой. Наверное, ты что-то хочешь мне сказать". И медленно наблюдать , как она усиливается, растет. Затем вы начнете отвлекаться на какие - то дела ( мозг так всегда работает), потом снова вспомните о ней. Но не отворачивайтесь, а приглашайте ее, как друга. Борьбой с ней не совладать, тревога всегда победит. Приглашайте и изучайте это чувство. Любое чувство проходит рано или поздно. Нужно наблюдать как бы с интересом за развитием чувства, усилением и затем медленным угасанием в течение длительного времени. Потребуется умение терпеть боль и сострадание к себе. Это навык, развивается он с помощью медитации. Рекомендую книгу " Осознанность" авторы- Денни Пенман, Марк Уильямс @@natalyaartyuhina1589

[@ПрасковьяБогушевич]

Познавательно! Никогда не слышала, спасибо большое ❤

[@МаксимОрлов-в3т]

Полгода назад узнал что я психастеник. Всегда корил себя за робость и страх. Пытался быть как все и часто "геройствовал" не по делу.

[@a777aa64rus]

Главное вовремя вспомнить, как с этим бороться. А то оно обычно вспоминается постфактум

[@lalitaparadi]

Это можно обозначить как «страх» А страхи есть абсолютно у всех людей и они идут с детства. Излечить страхи можно только с помощью веры в себя!

[@Yuliya_Yu.]

Вы прекрасный профессионал! Спасибо большое за вашу работу и ценную информацию! Благодаря Вам, в голове и в душе наступает порядок ❤

[@Rozmari1961]

И да,очень печально быть трусом,особенно при нехватке мужества((.Это я понимаю - трус от природы,но мужественный человек,не отступающий перед трудностями

[@Geralt_z_Riwii]

Спасибо, Александр, очень важное видео. Для меня большое удивление узнать, что есть два вида трусости. Я ощущаю себя кортизоловым трусом и нередко корю себя за свою физиологическую трусость, даже больше чем окружающие, спасибо за рекомендации как справиться со своей кортизоловой трусостью

[@НатальяАмикишиева]

Спасибо❤!

[@inna4580]

Спасибо!!!

[@Михаил-л9и9м]

Александр, а медикаментозно можно как-то снизить кортизол? У меня был тяжелый период в жизни и я теперь всё время всего и всех боюсь, затравлен. Особенно по утрам, когда всплывает весь пройденный негатив.

[@Аммелина]

Совершенная Любовь изгоняет страх!!!

[@kubanaid5960]

Радость это антагонист страха

[@Artur-s9l]

И кого вы знаете любящего совершенно есть такой человек????

[@Rozmari1961]

Может быть человека ,предающих ради своего комфорта правильнее считать подлецом или ещё каким-то определением,характеризующим его непорядочность,а не экзистенциальным трусом?Это общепринятый термин?

[@testouno-zl2xz]

Я тоже так подумала, есть трус и есть подлец и есть ещё с вариациями этих двух.

[@inna4580]

Экзистенциальный трус на мой взгляд более гуманное и более верное, хотя бы потому, что позволяет понять "подлеца" Думаю это из страха смерти от отсутствия духовности и фиксации только на материальных ценностях, страхе их потерять

[@АмэйзингЧенал]

1:42 кортизоловая трусость 3:07 экзенсесыальн.. трусость

[@fggjytdghjjhggffvg4399]

а что значит , если ты теряешь мозг в минуту опасности? Когда например кого-то обижают, и ты лезешь кого-то защитить , но при этом ни о чём не думаешь, буквально теряешь связь с мозгом , всё происходит независимо от тебя..это как понять? Но это не смелость , я понимаю, потому что смелость -- это осознанный выбор поступка. А здесь ...я даже не могу это объяснить...прям беда...Ты прёшь напролом без мозгов ...что делать-то ?

[@ЕленаГончарова-ж7ж]

Очень интересно и полезно. У меня вопрос. Может такое быть, что кортизоловый трус в определённых ситуациях выдаёт противоположную реакцию? У меня сын, 6 лет. Доиолури боится врачей, прививок, уколов. Боится темноты, чужих людей. Но при этом - прекрасно занимается каратэ, бесстрашно выходит на ринг. И даже специально накручивает себя, чтобы разозлиться и ринуться в бой! Это нормально? Я думала, что кортизоловый, если уж даёт реакцию "беги", то она будет во всех ситуациях у детей шаблонно проявляться. Нет?

[@alexanderbochar97]

Спасибо Александр

[@ЕкатеринаШвырева-я8т]

Может быть трусость, ответ реакции на страх?

[@martav985]

💙🙏🏼

[@СветланаЯковлева-т9г]

Себя нашла. Особенно спасибо за психастеника.

[@testouno-zl2xz]

Я чистый кортизоловый трус😢, но я стараюсь преодолеть себя😅

[@Artur-s9l]

Ты серьезно???

[@ЕленаДроздова-ш1н]

Спасибо за Ваши нужные,профессиональные беседы👋👏👍коммент в продвиж. канала и контента..

[@biofaq5757]

Так чего же боится экзистенциальный трус? Отношений?

[@Galina-A]

Это когда человек знает, что он не прав, но не хочет это признавать из за какой либо выгоды или из за страха перед кем то, кто и заставляет поступать нечестно. Сюда можно отнести и те случаи, когда человек предаёт самого себя, боясь отстоять свои права.

[@iskra2066]

Ну вот, кпт ругаете, а метод экспозиции из неё используете 😉

[@maksimmurza7796]

А почему отказ от друзей, взглядов и тп - это трусость, если стоит вопрос выгоды?

[@АмэйзингЧенал]

Трусость это совершаемые действия под влиянием страха , если не испытываешь страх то ты не трус , а психопат , подлец, алчный прогматичный наглый и все в таком духе

[@АмэйзингЧенал]

7:27

[@АмэйзингЧенал]

11:48

[@АлександрСмолин-я8к]

Страх срабатывает быстрее выброса кортизола.

[@ОлександрЯстремський-г7ц]

Александр, ты поддерживаешь наземную операцию Израиля в Секторе Газа или нет? Что ты думаешь по этому поводу?

[@ОльгаХуэбэр]

Это не политканал

[@ГеоргийКовалев-г7ж]

Про которую категорию вы говорите трусости, она борется, это легко можно перебороть такую. Встать, одеть перчатки и вся трусость пройдёт, либо она проявляется в армии, когда тебя духи загоняют дедушки, загоняют в умывальник и с тебя всю эту трусость выбиваю, это тоже проявляется и. И потом после этого данный абонент понимает что нечего бояться

[@Artur-s9l]

Трусость передается по наследству это факт, и тут уже ничего не поделаешь, если по мне то это проклятие прямиком от Бога!!!!

[@kllenko2897]

Мой отец с детства меня гнобил за мою картизоловую трусость. Он при том никогда своей вины или ошибок не признавал. Как то в юности он нападал на меня с ножницами, упрекал что я предал его, хотя с детства я вообще был против него и против его позиции. Александр, получается что у него есть психопатия? - я все думал что может быть он или нарцисс или социопат. Он очень любил бить меня, я до сих пор помню его улыбку. Любил унижать называл меня трусом бабой и тд. После избиения запирал в тёмном туалете и уходил из дома

[@kllenko2897]

@@eurheb нет

[@Михаил-л9и9м]

Очень похоже, что он на вас самоутверждался

[@АнатолийТимонов-г6б]

Ну очень заумно.мысли аж теряются.кто есть кто.Можно же как то популярным языком. Доходчиво.рассказать.Ты наверно рассказал для себя и для ещё одного такого же заумного как ты.П простой сыарщик хрен тебя поймет.что ты нацитировал

[@ЛюдаПучкова]

Трусость-это сродни предательства, это намеренная подлость из-за спины.На такое может пойти человек, неуверенный в себе, с неустойчивой психикой или алкаш в порыве эмоционального всплеска...Жаль таких людей, больно смотреть на их неадекватные поступки...

[@simon-wr9ru]

Я боюсь Александра...