땅콩의 효능, 효과, 부작용, 주의사항 l 땅콩을 절대 먹으면 안 되는 체질은?

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▶ 영상 설명 요약
오늘의 주제는 땅콩입니다.
땅콩은 콩과 식물로, 남아메리카가 원산지입니다.
대항해시대, 남아메리카 등지를 탐사하고 있던 유럽인에게 처음 발견되었어요.
척박한 토양에서도 무리 없이 잘 자라나며
자라면서 땅을 비옥하고 기름지게 해준다는 점이 발견되어
오십년 여 만에 전 세계로 퍼져나가게 되었다고 합니다.
땅콩은 땅 속의 고기라고 불릴 만큼
영양학적 효능이 뛰어납니다.
땅콩에는 혈관건강에 좋은 오메가3와 같은 불포화지방산,
칼륨성분들이 많이 들어가 있어 혈관 벽에 유착해있는
해로운 콜레스테롤을 막아주는 역할을 하죠.
땅콩의 8체질 적합성에 대해 말씀드릴게요.
수양과 수음, 목양과 목음, 토양과 토음체질은
동그라미, 즉 땅콩이 이롭습니다.
금체질에게는 땅콩이 해롭기에 복용에 주의하셔야 합니다.
​땅콩 효능 첫번째, 혈관 질환에 좋습니다.
땅콩 효능 두번째. 노화를 예방하는데 탁월합니다.
땅콩 효능 세번째. 당뇨를 예방하는데 좋습니다.
땅콩 효능 네번째. 다이어트에도 도움을 줄 수 있습니다.
땅콩 효능 다섯번째. 항산화효능이 뛰어납니다.
땅콩 효능 여섯번째. 심혈관질환에 탁월합니다.
8체질 진단이 궁금하신 분들은 아래를 참조해주세요.
▶ 카카오톡 플러스 친구 : 자연안에한의원 검색
pf.kakao.com/_JFbiM
▶ 홈페이지 : 자연안에 한의원
8chuna.com

[@lilac___love_]

재밌어요~~설명이 귀에 쏙쏙박혀요~😄

[@user-rp2gu3xj5g]

늘ᆢ

[@user-kh1tt5nq8w]

정보 고맙습니다

[@user-uj3kx4tu1d]

감사합니다

[@user-yg4cx2lk5g]

우연히 시청헀는데 두 분이 호흡이 척척 재밌게 진행하시네요.

[@user-jz9fm2gl4s]

선생님 땅콩 건강정보 감사합니다

[@user-cu9lb4vr4e]

땅콩이 암환자한테는 안좋다고 하는데요? 궁금합니다

[@user-jk6xi2zg5y]

안녕하세요 구독 좋아요 꾹꾹 누르고 시청하고 있습니다 좋은정보 감사드립니다 아울러 선생님 채널도 번창하세요

[@inyouhi6509]

땅콩껍질 다른채널에선 몸에 좋다고 했는 갑상선에 문제가 진행중 있으면 껍질섭취 주의가 필요하다는건지 껍질을 섭취하면 갑상선에 문제가 될수 있으니 갑상선 건강을 위해서 갑상성염증이 발생하기전에 껍질섭취 주의가 필요하다는건지?

[@hijju4826]

당뇨 예방에 좋다고하셨는데 그럼 당뇨 진단받은 사람에게도 좋은지 궁금합니다.

[@user-oj5do6zp9x]

선생님 땅콩은 따뜻한성질인가요? 제가 소양인인데 땅콩을 반찬으로 일주일이상 계속 먹으면 변비가 옵니다 안먹으면 또 괜찮고요 찹쌀,율무,도라지등 따뜻한 성질의 음식은 먹으면 무조건 변비가 오거든여;;

[@user-kh7xr1ny6o]

하루에 20알을 한도로 해서 먹고있습니다 좋은말씀 잘 새겨듣겠습니다

[@user-xi7lw6sd4o]

땅콩이 심혈관에도 괜찮은가요? 땅콩의 지방성분이 몸에 나쁘지 않은가보죠? 마른 사람들은 오히려 살찌기 바라는데 땅콩이 좋은거네요?

[@user-zg8dz8tg3u]

땅콩 조금만 먹었다하면 코가 곪아요. 호두 한주먹 먹어도 괜찮은데.

[@user-ni3vz7id8i]

콜레스톨병원서먹지밀라고해서 농사지어놓고못먹고있네요

[@user-fk5zg8rh9i]

땅콩에 좋은 영양은 딱딱한 껍질에 있다고 하는데~???