또래 친구보다 최소 10년 젊어집니다! 노화 속도를 늦추고 건강 수명을 늘리는 최고의 습관ㅣ인생조언ㅣ행복한 노후ㅣ삶의 지혜ㅣ철학ㅣ오디오북

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나이듦의 품격

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노화를 거스르는 슈퍼 에이저는 ’이런 습관‘을 갖고 있습니다 | 정희원 서울아산병원 노년내과 교수 | 노화 건강 영양제 @slow_doctor | 세바시 인생질문 267회
19:06
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세바시 인생질문
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84세 현역의사가 말하는 아프지 않고 장수하는 초간단 습관 (김의신 박사 3부)
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지식한상
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СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️
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DO$HIK
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Мен атып көрмегенмін ! | Qalam | 5 серия
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kak budto
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When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartner
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Daniel LaBelle
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ЧТО ЖЕ МЫ КУПИЛИ СОБАКЕ ВМЕСТО ТАБАЛАПОК😱#shorts
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INNA SERG
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[풀버전] 가난하고 아픈 노인이 되기 싫다면? 이 영상 필수시청! (feat.건강이 자산) | 정희원 | 가속노화 | 스트레스 | 간병비 | 중환자실
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진정한 친구가 없어도, 잘사는 사람들의 특징 '3가지' (양창순 박사 2부)
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[김미경 노후✨특강] 인생 후반전, 슬기롭게 준비하는 비법 대공개! | 아침마당 목요특강 | KBS 20240321 방송
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"걷기는 답이 아닙니다." 노화의 원인, 근감소증을 예방할 수 있는 2가지 방법 (박현아 교수 2부)
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"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)
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[풀버전] 젊었을 때 생활습관이 노화와 수명을 결정한다!(feat.건강이 자산) | 정희원 | 가속노화 | 스트레스 | 간병비 | 중환자실
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"It's not about walking nor supplements." The best habits to stay 10 years younger than your peers
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아이오페 IOPE
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몸에 투자해야 부자가 되는 고령화 시대 '근테크' 열풍! 100세까지 건강하게 걸을 수 있게 만드는 운동법ㅣ정희원 서울아산병원 노년내과 [이러면 낫는다ㅣ노화 EP2]
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"평생 쌓인 독소 싹 사라집니다" 온 몸이 병든 사람에게 하버드 의사들이 일제히 추천한 기적의 '한 스푼'(김병재 박사 2부)
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건강구조대
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노화를 늦추고 친구보다 10살, 20살 더 젊어지는 방법 (정희원 교수 1부)
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