TU FÍSICO NECESITA QUE LE DEDIQUES TODA TU ATENCIÓN

[@tp7669]

Si pago por una rutina espero que se corresponda a mis necesidades, mis lesiones, objetivos, disponibilidad para entrenar, material seleccionado etc. Para qué pagar por una genérica no personalizada si hay miles en internet?

[@SaulGarcia-sc2dl]

Excelente video el de los abdominales me hicieron replantear mi trabajo saludos desde México

[@elduqueelduque7066]

Holaa iron, he estado viendo tus videos y en varios dices que la sentadilla es terrible y lesiva, me gustaría escuchar tus argumentos o ver un vídeo donde explicas el por qué es lesiva, gracias por leer.

[@edwinrodriguezp]

Saludos Iron, que tal un video sobre si tomar o no creatina.

[@antonymarin6160]

Gracias iron.

[@Victor-b4z7f]

Más videos como estos. LIKE

[@martinsanabria5383]

Hola iron , vengo de una lesión en los manguitos rotadores del hombro por un mal asesoramiento, llevo en inactividad un mes ,quisiera volver a entrenar Pero tengo miedo volver a lesionarme , quisiera saber si tienen una rutina con ejercicios para personas como yo que vengan de esa lesión . Quedó atento a su respuesta

[@bocachanclasu7234]

Buenas, Iron, dónde se puede ver tu currículum académico etc..., sé que era bastante atractivo, pero no lo recuerdo. Es para pasárselo a un familiar, que empieza con esto de los gimnasios, y así, nada más empezar, el monitor le dijo que contrayera el abdominal al hacer curl de biceps con barra. En fin, me dio la risa y me acordé de ti, y ya le pase tu video sobre cuándo contraer y cuándo no el abdomen. Un saludo

[@gorgo2]

Saben si Hay rutinas calisténicas de Iron? o que solo use barra

[@ncsmento190]

Hola Iron, me a estado doliendo la espalda haciendo press inclinado, crees que pueda ser una contractura?? Nunca me había dolido nada ya que soy seguidor tuyo

[@Angus-en9jg]

Hola .tienes algún video donde expliques el curso de las chicas?

[@torcuato807]

A mí me gustaría realizar alguna rutina tuya, pero entreno en casa.

[@manuelocampocarrillo6449]

Iron: necesito comunicarme contigo: ¿Tu correo?Gracias (Argentina)

[@antonymarin6160]

Soy Nuevo en TU canal por ESO pregunto

[@AndresPatrascu]

que wapo

[@antonymarin6160]

Tienen explicacion dela biomecanica de Los ejercicios?

[@JosueMartinez-j3f]

No.

[@antonymarin6160]

@JosueMartinez-j3f hermano compraste su curso de entrenador?

[@ulisesescudero2866]

Todos quieren lucrar??? No hay alguien que ayude sin dinero de por medio??? Hay gente que quiere entrenar y los guíen pero no tienen recursos para pagar las rutinas,,pregunto porque no sé,gcs

[@LuisTorres-kl1zv]

De algo tienen que vivir, a poco tu trabajas gratis, ignorante😂

[@abigailreyes4989]

Hay cientos de videos en el canal que te enseñan mil y un cosas de forma gratuita... Vamos que seguro te dejas el dinero en cosas que no necesitas...

[@adriel.entrenador]

Tenés pdf's de libros de kapandji gratis en internet. Estudialos y asi vas a poder entender más los entrenamientos y por ende entrenar gratis. Sino hay universidades públicas donde también podés estudiar lic. En educación física. O querés que los que estudiamos hagamos todo gratis y vivamos del aire, sin comprar comida ni nada?😂

[@victorgutierrez736]

Tienes contenido de sobra para entrenar bien

[@LuisTorres-kl1zv]

@@ulisesescudero2866 inutil