“Gerçek değer ikna beklemez,zaten o fark edilir”bu cümle çok hoşuma gitti ve çok doğru.Sözle değil eylemle anlaşılacak durumlar
@oktaydogan16818 ай бұрын
Etkileyici İnsan Olmak: -Bir insanın kendisi ile kurduğu ilişki herkesi etkiler. Kendi iç dünyada mutluysan herkes ile mutlu olursun. -Etkili ,etkin, güçlü ve saygın bir insan olmak. -Şimdi seninle biraz derinleşeceğiz tamam mı. Birinin size inanması ile onu ikna etmek arasında ince bir çizgi vardır. Karşında ki kişi ikna etmeye çalıştığın da , kendini değerli göstermeye çalıştığında; o manada ki değer şey kayba uğrar. Gerçek değer anlatılmaz hissedilir. Gerçek değer de kendini anlatma gereksinimi duymazsın. -Kendini küçük düşürücü söylemlerde bulunma. -İlişkinin yazılı olmayan kuralları vardır. Merak eden arar. seven insan arar, iki kelam etmek isteyen arar, iletişimde olmak onun da hakkı benim de hakkı ,ilişkide kadının ve erkeğin bir birine sorumlulukları vardır. -İletişimde olmak seninle güzel .Karşı tarafı küçümsersen onun sevmediğini düşünür. -Biri bir şey verdiğinde kabul etmeyi bilin. Teşekkür ederim, beni çok mutlu ettin, nezaket dili cevap verin. ***Senin ne kadar samimi ve yürekten birisi olduğunu biliyorum . ***Bana kendimi iyi hisettirdin. -Geçmişin ile bağını kopar düşünme bana şunu yaptılar diye. -İçindeki gücü keşif et . -Olan oldu şuan ben ne yapmalıyım demeliyiz. -Tehditkar davranma ,insanlara eğer beni üzersen seni maf ederim demek. Karşı tarafın zihnine korku verirsin demektir. Hayatında toksik, samimiyetsiz, gerçek olmayan ilişkileri varsa onlar ile görüşmek zorunda değilsin bir seçici olmalısın hayatında. İnsanın çok arkadaşı olamaz. Kendini bilen insanın belirli bir çevresi vardır ,kısıtlıyızdır genelde toplum içinde. - Şuana kadar iyi anlaşıyorduk lakin şimdi öyle değil artık benim zihnimi besleyen biri değil deyip yolu açık olsun demek. -Seni üzen kim varsa gerektiğinde vazgeçmek lazım. -Güler yüzünü ve nezaketini herkese değil hak edene vermek lazım.
@ezifahlasyu6468 ай бұрын
Kendime olan saygımdan bana ıyı gelmeyen ve benim pozıtıf enerjimi sömüren herkesden vazgeçebiliyorum.😊
@Denizkara01238 ай бұрын
Keşke çok yıllar önce böyle dinleseydim sizi😢 çok üzdüler iyi ve saf naif olduğum için yaşım şimdi olgunluk çağında ve daha yeni akıllandım kabullendim kendimle olan savaşlarımı 😢
@ruveydayaylal79708 ай бұрын
Bu videonun beni etkileyen kilit noktası şuydu ; girişte ve sonda abonelik istemediniz işte etkili olmak söylemekle olmaz davranışlarla olur dedim. Bunu yapmadığınızı görünce abone oldum 😄
@eutharic.8 ай бұрын
bu videoyu izledikten sonra abone oldum ve bu durumu, yorumunu okuyana kadar farketmemiştim... cidden de öyle :)
@siyahinci69658 ай бұрын
Ilgincsiniz
@umranasknaydn7 ай бұрын
Ben de şuan farkettim. Hatta abone olun diyenlere beğensem de olmadığımı da şuan farkettim.
@Abdulmennanabdulberr2 ай бұрын
Bir gün kaldı
@Güllüzar-x6g7 ай бұрын
Faydalı sohbetiniz için teşekkürler, ne kadar güzel, sevimli ve pozitif enerjisi olan bir insansınız.Sizi dinlemek içimi açıyor.
@ulgenkoc28938 ай бұрын
Doğal,samimi ve dengeli insanalr çekicidir.
@mczidag26098 ай бұрын
17 yaşındayım ama videoyu dinledikçe kendimle gurur duydum. Her birini kelime kelimesine zaten hayatımda uyguladığımı ve önemsedigimi farkettim
@TubaDadasoglu8 ай бұрын
Harikasınız!👏🏻🌷
@mczidag26098 ай бұрын
@@TubaDadasoglu🥹🪻
@yks25ilk308 ай бұрын
@@TubaDadasoglu merhaba saç kesiminizin adı nedir bayıldım
@omeragrdag72867 ай бұрын
@@TubaDadasoglu🎉😮❤
@deryaceyhan37173 ай бұрын
Tebrikler 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻. Bende evlenmeden önce böyleydim . Değerinizi düşürmeyecek sizi hep ileriye taşıyacak insanlara denk gelmeniz dileğiyle ❤
@ne81128 ай бұрын
Ya siz iyi ki varsınız. Sizin kadar donanımlı bir psikolog daha var mı Türkiye’de ?! Yok bence ! Çok şey öğreniyoruz sayenizde ! Allah razı olsun. Çok teşekkür ederim!
@aysedalgic409515 күн бұрын
Söylemesi anlatması ne kadar kolay hocam sen benim yaşadığım çevremi akrabalarımi eşimi bı görsen belki sende bana hak verirdin.Afedersin iki ucu ...deynek boşluğu anlamissinizdir. Kucuklugumden beri değer gormemisim evlenmisim hiç bir şey değişmemiş .Ben ne kadar cabalasamda bu insanlar benim merhametimi biliyorlar zaten ne yapiyorlarsa bile isteye yapıyorlar.Ama şunu söylemek istiyorum bu kadar degersizlestirmeye calismalarina rağmen ben kendimi değersiz seviyesiz görmüyorum Zaman zaman kendime karşı öfkem var günahlarimdan dolayı .Onuda Allah'a tövbe ederek beni affetmesini diliyorum.Sozlerime başlarken dediğim gibi hiç bir şey göründüğü gibi değil Herkesin yaşantısı bulunduğu mevkiye insanlara göre değişiyor.Allah kalbi güzel seviyeli insanlarla karşılaştırsın herkesi.Benim şu an bulunduğum duruma katlanmamin sebebi şundan dolayı biz on kardeşiz 7 kız üç oğlan iki ablam ve bir kış kardeşim boşandı eyer bende bisanirsam babama bişey olur diye korkuyorum ondan dolayı cevremdeki akrabalarıma karşı fazlaca taviz veriyorum eşimde dahil benim durum bu işte.Bosanan ablalarima gelince hepsi ya aldatıldı yada çok şiddet gördü diyeyim ve hiç biri evlenmedi daha sonra . Dışarda bakıyorum yakinnende gördüm eşi aldatti ama hala aynı evde yaşıyorlar bizim aldığımız terbiye ahlak bunu kaldırmaz ya bizde bı tuhaflık var yada başka insanlarda. Eşimin sigara içki kumar yok çok şükür ama bence bı hayatı paylasmak için bunlarin olmamasi yeterli değil ne kendi hakkini savuna bildi nede benim kendi hakkımı savunmama izin verdi.Onada üzülüyorum oda çok uğraşıyor kendince evliliğimizin bitmemesi için ne diyim fazla uzattım içim okadar doluki böyle anlatarak biraz içimi rahatlattı galiba hakkınızı helal edin başınızı sisirdiysem
@Faik_838 ай бұрын
Tavsiyelerinizi dikkate alıcam Tuba Hanım. Güzel ve özel bi ruhunuz var bunu görebiliyorum. "Olduğun değil, olmak istediğin kişi ol" bu da benim herkese tavsiyem...
@busraaydn95078 ай бұрын
Bahsettiğiniz maddeleri yıllardır yapıyorum ve taktik olduğu için değil,karakterim bu şekilde. Beni seven çok seviyor sevmeyen de hiç sevmez 😂 çevremdeki insanlar benim neye sinirlenip ne ile mutlu olduğumu bilirler ve ona göre davranırlar. Doğru yoldaymışım farketmemi sağladınız, teşekkür ederim Tuba Hocam ❤
@fatmaakkaya40887 ай бұрын
Değerinin bilinmediği Bir ortam kalmak kendine zarar vermekdir.
@ebruli__sunumlar7114 ай бұрын
45 yaşındayım ve aynı böyleyim. Çok şükür değerimi hiç kaybetmedim kimseyi de ne olduğuma ikna etme çabasına girmedim
@haticehafzoglu77048 ай бұрын
Tuba hanım, çok teşekkürler. Ne kadar güzel bizlere, kötü insanlara nasıl davranmamız gerektiğini anlatıyorsunuz.
@delfin81318 ай бұрын
kendine kötü olduğunu deme canım😃💙💚
@abc-yl6nx8 ай бұрын
Tuba hanın her videonuz çok değerli. Bu videoda diğer videolardan farklı olarak gözlerinizden üzüntü görüyorum sanki. Umarım hayatınızda ki her şey yolunda. Sizi seviyorum
@ahmetyuksel90177 ай бұрын
Yaşına göre çok bilgilisin ve anlattığın meseleler o kadar kıymetli ki sana çok çok teşekkür ediyorum
@Vakitşimdikalk3 ай бұрын
Değer: Kendi değerini anlatmaya çalışma Seven arar, sayginliginiza ve saygılı olmaya önem verin. İltifatı kabul etmekten cekinme, değersizlige kapı açma. Verileni kabul et ve teşekkür et. Bazı kişiler ikinciyi hakkı bile hak etmez Kendine olan saygın bazen vazgeçmeyi hak ediyor. Geçmişe saplı kalma. Olan oldu biten bitti şuan bana iyi gelecek olan ne😊 Tehdidkar olma. Hayatinizda samimiyetsiz insan varsa (toksik) onlarla arkadaş olmak zorunda değilsin, seçici ol . Vazgeçmeyi kendine öğret Benim hayatım bu kadar değersiz değil.❤
@NerminYurdakul8 ай бұрын
Tuba hanım "keşke" lafını hiç sevmem ama sizin için kullaniyorum.Keşke sizi daha önce tanisaydim.sözleriniz bana ağrı kesici gibi geldi.iyiki sizi tanıdım.iyiki sizin gibi insanlar var😊👍👍🤲🌞🌹
@duyguozturk96575 ай бұрын
Tuba hanım videolarınız pozitif yönde etkiliyor beni. Digerleri gibi sadece anlatıp anlatalım yöntem sunmayanlardan degilsiniz. Örneklerle cümlelerle anlatıyorsunuz çok etkili oluyor sagolun ❤❤❤
@nuraykuntas79716 ай бұрын
Sen harika bir kadınsın❤herşeyi en basite indirgeyip anlatıyorsun. Teşekkürler.
@Merveajda6 ай бұрын
Tuğba hanım böylesine hayata dair değerli bilgileri bizimle paylaştığınız için sizi yürekten kutluyorum
@ulubatlisouness-t8z8 ай бұрын
merhaba hocam. 16.58 dakika da hocam birtanesiniz. hocam iyi ki de sizi tanıdım ya. moralim motivasyonum yerime geldi. tuttuğunuz altın olsun hocam.
@b.b13327 ай бұрын
Tüm ilişkiler sanki bir kavga bir mücadele gibi anlatıyorsunuz. Onu yaptım kaybettim bunu yaptım bittim. Sürekli kazanıp kaybetmeyi düşünerek insanlarla yakın ilişki kurmak istemiyorum. Arkadaşlarımla ya da sevgililerimle sürekli bir strateji dahilinde ilişki kurmak istemem. İçimden geldiği gibi davranmak isterim ben.
@karakz25054 ай бұрын
Kesinlikle katılıyorum, önce kendimize değer verdiğimiz zaman hayatımızda olanların yeri değişiyor. Sen kendi değerinin farkına vardığında etrafındaki insanlar gerçek olanlar kalıyor sahte olan eleniyor..❤😊
@sevgiakbas49173 ай бұрын
Çok güzel anlatıyorsunuz teşekkürler 🙏💙🌷
@hkn....8 ай бұрын
Bize değerli bilgilerinizi paylaştığınız için..ben..! kendi adıma teşekkür ediyorum.. eksik olmayın.. hak ettiğiniz değeri almanız dileğiyle..
@Pensive_Simian8 ай бұрын
Harika bir yayın olmuş teşekkürler Tuba hanım.
@metinyldz6226Ай бұрын
Tuğba hanım çok teşekkür ediyorum birçok konuşan var fakat siz daha güzel anlattınız
@canelapaydn49758 ай бұрын
Harika bir kadınsınız farkındalık katıyorsunuz hayatlarımıza size minnnettarım
Bilginiz ve sevginiz sağlıkla daim olsun sevgiyle kalın
@ebrudenizpakelgil64693 ай бұрын
Ya hocam inanılmazsınız. İhtiyacım olan herşeyi tam beni ayağa kaldırıcak şekilde anlatmışsınız. Şoktayım. Sanırım beş gün dinlemem lazım
@HacerVural-qy5no6 ай бұрын
Meslek hayatında başarılar dilerim ilaç gibi dendiriyorsun yüreğine saglık❤❤❤❤
@rahelrahel56308 ай бұрын
_Yaşadıklarımı Yaşamasaydim şimdiki ben olmazdim._
@UgurCetinkaya-ek8rr8 ай бұрын
Yorumlarınız çok kıymetli değerli hocam çok teşekkür ederim ...
@SU-is9ux5 ай бұрын
O kadar güzel anlatmışsınız ki hocam teşekkürler ❤️🧿❤️
@НурайУрматбеккызы-ц1в8 ай бұрын
Sayenizde hayatimda cok seye bakisim degisti! Size cok tesekkur ederim! Ben sizi Moskovadan izliyorum
@elaecela7 ай бұрын
Canım kadın iyi ki sizinle tanıştık ve şuan sizi dinliyorum 🩷🌸🩷
@Hicranİsmayılova-g5h3 ай бұрын
Cox sağolun bu dedikləriniz mənə cox iyi gəldi tam ehtiyacım olduğu vaxta❤
@duyguozturk96575 ай бұрын
O kadar muhteşem bir video olmuş ki benim için number one videonuz bu. Çookkk faydalı oldu çok faydanız dokunuyor bana çok sagolun ❤
@fatmaevcimen7787 ай бұрын
Çok teşekkür ederim hocam çok iyi geldiniz
@BORABARANSANAT8 ай бұрын
Sayın hocam iki tarafın tam olarak mütabakata varıp anlaşması için birbirinin her anlamda dengi olmalıdır. Yani duygusal anlamda birbirlerini en iyi şekilde anlamış bir çift olmalıdır. Herkesin geçmişinde yaşamış olduğu travmalar vardır. Sen yeni bir gelecek inşaa ediyorsan tamamen geçmişini sileceksin. Yepyeni bir sayfa açacaksın. Birde güven çok önemli eşler birbirine her zaman açık ve dürüst olmalıdır. Allah Herkese doğru eş bulmayı nasip etsin. Sağlıcakla kalın efendim. 🌹🪻💐🌺🌸🌷🌹🪻💐🌺🌸🌷
Yoğun duygusal tetiklenmeler ve manipülasyon nedeniyle dedikleriniz mümkün olmuyor. Özellikle beyaz yakalılardaki ben merkezci narsist bakış açısı nedeniyle dedikleriniz ne yazık ki olmaz. Geçmiş olsun!
@BORABARANSANAT8 ай бұрын
@@lalekonus2436 efendim çok haklısınız. Ben merkezci insanlarla yaşamak imkansıza yakın gibi birşey
@nevsehirinevlad2063 ай бұрын
İyiki varsınız
@hilalsahin74 ай бұрын
Sözleriniz içime içime işledi, çok teşekkür ederim çok ihtiyacım vardı....
@isimsiz17268 ай бұрын
''Gerçek değer ikna beklemez , zaten o fark edilir''
@evsenakbulut37078 ай бұрын
Teşekkur ederiz hocam, genelde, cevresi geniş çok eşi dostu olanlari taktir eder hayranlik duyar, bunun aksinin de ilmen doğru olduğunu duymak iyi geldi. Bence en büyük iletişim sıkıntısı karşidaki kişi ve canlıları ve de şeyleri küçümsemekten kaynaklanıyor, şu kibir ve kendini bilmezlik ne zaman azalacak, bitmesi mümkün degil, doğa-evren bunu istemez. Ağzınıza sağlik, ne iyi geldi söylediklerinizi duymak...❤
@almilamimАй бұрын
Cok guzel video gecmiste olan benim hayrima oldu demek buyuk bir rahatlik getiriyo ama soylemek zor o asamaya gelmek kolay olmuyor
@deryakurtulus46788 ай бұрын
İnanılmaz güzel anlattınız 🎉 zorlandığım konularda faydalı oluyor gerçekten.
@CetinYabanok8 ай бұрын
Bugün bahsetigin konulari hernekadar biliyoruz diye belirsekte Bunlari tekrar sendin duymsk. Kendimize plan güveni artirdi. Unutmus oldugmuz konulari da Hatirlatigimiz icin sagolun Tuba tek soöylemek istedigm. Iyi ki seni bulduk hayirli hafta dilerim 🌹🤞🐝✅
@cimnazqasimova95038 ай бұрын
Tam ihtiyacım olan bir anda karşıma çıkan video oldu) Teşekkürler böyle aydın anlatışınız için Tuba hanım❤
@ayhank.36608 ай бұрын
Ağzına sağlık sevgili hocam tespitlerin o kadar yerin de ki çok teşekkür ederim feyz aldım 😊
@sunaymutlu59986 ай бұрын
Çok çok sağ olun hocam. Harika bir video olmuş emeginize sağlık
@zeynepaslan64173 ай бұрын
Cok dogru biri bana iltifat ettiginde bunu hep ypiyordum hocamin dedigi gibi kabul etmiyordum artik yapmicamm cok tesekur ederim benim icin bir farkindalik oldu👍😊
@dudu_jan8648 ай бұрын
Hocam sonunu çok güzel bitirdiniz❤ Emeğinize sağlık!
@semrakaya-kl6vy4 ай бұрын
Aslında ne kadar doğru şekilde davranıp,kendime haksızlık ediyormuşum❤
@SibelArslan-sg2jq6 ай бұрын
Bilginizi emeklerinizi bize aktardığı için çok ama çok teşekkür ederim sizi bugün keşfettim çok ihtiyacım vardı bunları duymaya ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@sunaymutlu59987 ай бұрын
Çok güzel bir video olmuş emeginize sağlık.
@dünya_küçük8 ай бұрын
Ohh Çok teşekkür ederim Sabah sabah izledim aşırı iyi geldi 🌹✌️❤️ Sağolun hocam iyi ki varsınız🌹
@SongülSülük-y2sАй бұрын
Sürekli ağlamak geliyor içimden ben hep şu hayatımda merhamettimden iyi niyetimden kaybettim
@stratejistzehrader5 ай бұрын
Ağzınıza sağlık Tuba hocam 👏🏻💯🧡
@filinta863 ай бұрын
Karşı taraf için etkin olmanız gerekiyorsa saygı duyulmasını istiyorsanız sevilmek istiyorsanız yapmanız gereken tek şey çok paranızın olması yeterli eğer paranız olursa hiçbir şey için yetersiz görmüyorsunuz kendinizi
@aysekoruk99473 ай бұрын
Bana bunları annem yaptı ve yanlış anlamışsın yanlış anlayan sensin şaka yaptık diye ömür tükettim..tepkime göre kaçıranı anladıklarında topluma beni kötü yansıtıyor yadaaa çocuklarına kötü örnek oluyorsun diye beni manipilasyon yaptı size teşekkür ❤❤❤❤❤sayenizde gucleniyorum
@aydandomac7084Ай бұрын
Bravo size ne kadar doğru tespitler.👍👌
@aynurkayl552 ай бұрын
Merhabalar teşekkür ederim Allah razı olsun
@selmatomasevic45148 ай бұрын
İnanılmaz bir zekaya sahip sın,çok beğenerek izliyorum, ve herzaman okadar moral veriyorsun bana...ıykı varsın,güzel bayan 🎉
@meltemyavuz61458 ай бұрын
Hayatımı bu kadar iyi özetleyen nokta atışı olan bir video izlememiştim ❤
@TubaDadasoglu8 ай бұрын
Teşekkürler🙏🏼🌷
@ilknurkaratas52188 ай бұрын
Etkileyici bir video olmuş Teşekkürler. ❤
@nufelerdogan5068 ай бұрын
Bu anlatilanlar gerçekten doğru ama kabullenmek çok ağır, çünkü tam bu noktalardan yıllarca hasar almışım.
@pkuluyasam8971Ай бұрын
Şaka adı altında o kadar uzun zaman ortamlarda rencide edildim ki nerede tepki vermeye başladım o zaman değerli oldum gerçekten
@sevdaakbas94608 ай бұрын
Teşekkür ederim hocam Allah razı olsun
@Hacer083 ай бұрын
Çok teşekkür ederim. İyi ki varsınız ❤
@Mayaayaz8 ай бұрын
Harikasınız Tuba hanım gerçekten nokta atışı👏🏻👏🏻👏🏻❤️🌹🌹
@ozgecarmkcoglu49398 ай бұрын
Harika bir konu, çok güzel anlatmışsınız.👏
@ferdaalay49367 ай бұрын
Merhaba. Sizi ilk kez dinledim ve çok beğendim aboneniz oldum.. Aydınlatmalarınız için teşekkür ederim. 🌹 🥰
@Onlyyblackk7 ай бұрын
Elimizde çok güçlü bi koz var ✨kendimizi sevmek✨
@bhrysfАй бұрын
Allah razı olsun sizden doktor hanım ben hep mahcup olurdum biri bana iltifat edince yok öyle değil falan derdim bundan sonra kabul edicem teşekkür edicem😊
@sunaymutlu59988 ай бұрын
Hocam çok faydalı bir video olmuş emeginize sağlık
@xxx-ue3cj3 ай бұрын
Teşekkür Tuğba hocam ❤
@demir67638 ай бұрын
Tuba hanim sizi cok seviyorum❤ sizden cok sey ögrendim. Tesekkur ederim 👏🙏⚘⚘⚘⚘⚘⚘
@sajjaleyan47897 ай бұрын
Şu an seni dinliyorum 🥰inşallah iyi olacağım 💞
@sevgidinc92058 ай бұрын
Çok anlamlı ve açıklayıcı, mükemmel bir video olmuş.Payımıza düşenleri almamız gereken çok eğitici sözler 💯💯💯 Teşekkür ederim Tuba hanım 🌹🌹🌹
@SalihCakir-wt3qe4 ай бұрын
Tuğba Ekinci doğru söylüyor sun Tuğba
@rahelrahel56308 ай бұрын
Değerli insanlar, değerli insanlarin değerini bilir ⛅ Sizin gibi Tuba hanim ? 🩷🤍
@serkanoznaz06338 ай бұрын
EN SONKİ MADDE ÇOK DEĞERLİ EMEĞİNİZE SAĞLIK,ARKADAŞLIKTA SEÇİÇİ OLMAK
@zehralemanbaylan42184 ай бұрын
Çooooooook teşekkürler çok iyi geldi inanın❤
@1453-5wolf6 ай бұрын
Saygı ve sevgiyi her insan hakediyor.
@DamlaDursun-dn5gw6 ай бұрын
Çok güzel tespitler.Mesela ben doğuda büyümüş sürekli ezilerek büyüklerin yanında konuşmasına bile izin verilmeyerek büyüdüm.Eşim batıda özgür ve kendinee güveni tam bir şekilde büyümüş.Şuan bakıyorum akrabalarımız eşime bir şey söyleyemiyor gelip bana söylüyorlar işte dışarda çöp biriktirmeyin atın çocuğu bu kadar şımartmayın gibi.Eşime söylediklerinde azar işitecekler biliyorlar.
@ahmetdemirağ-c6iАй бұрын
önce kendine değer ver sonra karşısındaki değeri görebilsin
@Denizkara01238 ай бұрын
Çok güzel anlattınız keşke yıllar önce söyleseydiniz bunları ve bende sizi böyle dinleseydim 😢
@TheOuslu13 сағат бұрын
Çok teşekkür ederim. Çok faydalı oldu.
@zuhalcicek5755 күн бұрын
İşte en sevdiğim videosu bu👏👏👏
@husamettinacar6257 ай бұрын
Hislerimi dile getirdiniz teşekkürler
@fatmagubur18448 ай бұрын
tekrar tekrar izlenmesi gereken bir video olmuş teşekkürler ❤
@ahmetcakir98178 ай бұрын
Selamlar Tuba hanım anlatımın çok iyi 😊❤
@Ulkuozdemir72 ай бұрын
Çok güzel anlattınız teşekkürler
@s.sehitoglu57114 ай бұрын
Herkes o kadar sahte ki hayat insanı yalnızlaştırmaya mahkum bırakıyor