Keten tohumu böbreğe zararlımı acaba böbrek dalak enfakti geçirdim protein kaçağı var
@sevimsahin54764 ай бұрын
Çünkü keten tohumu yağı zararlı duydum böbrekler
@numangunes91142 ай бұрын
Yalnız limona dikkat şekeri yükseliyor dr hanim bn yasadim
@mustafakamil86745 ай бұрын
VERDIGINIZ BILGILERDEN DOLAYI COK TESEKKUR EDERIM.HOCAM.
@KsbsbsbBdbxbx-ce5ls4 ай бұрын
Bilginizden dolayı teşekkürler Tuğba hanim
@blackswan20105 ай бұрын
Şekerle ilgili çok kolay gibi başlıklar görünce ilk anladığım paylaşımı yapanın şeker hastası olmadığı ve hastalığı yaşamadığı için anlayamadığı.
@ercanmeti4 ай бұрын
Ekmek le şekeri kestim ne şeker kaldı.ne kolestrol ne trigliserid.nesi zor.
@eminebeyazklc48912 ай бұрын
Hiç bir şey yemediğim halde düşmüyor @@ercanmeti
@ercanmeti2 ай бұрын
@@eminebeyazklc4891 zaman tanı biraz.bida karabuğday pilavını dene
@kurdi27diloke23 күн бұрын
hiç bişey yememek yerine proteyni lifi ve faydalı yağları olan besinleri deneyin isterseniz@@eminebeyazklc4891
@akifakif784514 күн бұрын
@@ercanmetitamamən duzəldinizmi.sonra normal hayata dondunuzmu lütfən cavab yazın.çunki məndə yemirəm
@Gul35325 ай бұрын
Cok güzel anlatim cok teşekkürler
@havvaelbeye3355Ай бұрын
Çok teşekkür ederim, kisa ve öz anlattiniz, çok güzel
@gencosahin9295 ай бұрын
Thanks for your lovely video and good luck for ever and endless for you. Genco London
@ekremhzl51345 ай бұрын
Teşekkür ederim ağzına sağlık Allah razı olsun
@gulcanyesil24995 ай бұрын
Çok teşekkür ederim, çok fayda sağladı bu bilgiler bana
@mustafasayar31925 ай бұрын
Usta emeğine sağlık yolun bahtın açık olsun kardeşim....
@bekirdisli54206 ай бұрын
Lahana ve yeşil çay çok tesirli
@DilekUstaali5 ай бұрын
Ee şekerden dolayı aşırı zayıflama için bir çözüm varmıdır tuğba hanım
@alialsan214421 күн бұрын
Sayın hocam ben şeker hastalığı olan biriyim mesane kanseri tedavisi gören bir kişiyim benim şekerim ameliyata giderken sürekli olarak artıyor ve 273.280. sürekli olarak kan ölçümü yapılmaktadır ve yüksek çıkıyor ameliyat etmiyor doktor yani insülin bile düşürmedi şekerimi bir hafta sonraya tekrardan gün verdi kleksan 04.igne ile düşürmeye çalışıyoruz başka evde nasıl düşürülür bu şeker illeti teşekkürler ederim şimdiden
@muhteremyildiz117810 күн бұрын
Ağzına sağlık teşekkürler hocam Amin inşallah aldım kabul ettim ❤❤❤
10 күн бұрын
Rica ederim, ne demek ❤️
@aysesullu658026 күн бұрын
Allah razı olsun❤🎉
19 күн бұрын
Rica ederim, ne demek ❤️
@necladalgc81284 ай бұрын
emeğinize sağlik tuğba hanim çok teşekkurler
@muratpak71415 ай бұрын
Hocam öncelikle bizi bilgilendirdiginiz icin teseklur ederim 🙏benim seker sınirda dediler bende her gece tarcıni yogurda karıstrip tüketiyorum sizce bunu dogrumu yapiyorum 😊
@gulsenbuyukcam16733 ай бұрын
Teşekkür, LER, önemli sağlık bilgileri, sağolunuz!!!! ❤🎉🎉🎉
@mustafasalman31426 ай бұрын
Helal olsun size 🤲👏👏
6 ай бұрын
teşekkürler
@emineerkan23704 ай бұрын
Çok faydalı bilgiler için çok teşekkür ederim 💐🙇
@nacisimsek40195 ай бұрын
Спасибо большое за информацию ❤
@BirgulCevik-v1bАй бұрын
Çok tesekurler hocam
19 күн бұрын
Rica ederim, ne demek ☺️
@mehmetdilci38875 ай бұрын
İyi günler tuğba hanım ben 84 yaşında alkol ve siğarası olmayan gezmeyide çok seven biriyim. Yalnız kan şekerim sınırlarda. Açlık şekerim 130 lar civarında. video, nu izledim fakat daha ne yapabilirim kan şekerimi düzenlemek için. saygılarla
@GalaxiYolu3 ай бұрын
😂1 bal yeme sekerin 1 ay yüksek çıkar 2 kepekli çavdarlı mısır ekmeği ye 3 kola gazoz içme bırak içiyorsan 4 günde 10 bin adım at sonra 15 bine çıkart telefondan adım sayarı indir benimde 130 şeker çıktı bunları yaptım şeker 90 a indi özellikle bal yeme
@yusufsucu47856 ай бұрын
Diline saglik ben seker hastasiyim 🎉❤🎉
@metinoz33505 ай бұрын
Hocam harika bilgilendirici bir video oldu bunun için çok teşekkür ediyoruz.Bu ürünlerin aynı gün veya dönüşümlü iki üç günde bir beslenmede yer alsa sizce ygun olurmu.
@KevserKırmacı3 ай бұрын
Merhaba ben 52. Kilo. 52 yaşındayım şekerim açlık. 185. 375 yemek sonra oluyor lütfen bana yardımcı olursanız sevinirim şimdiden teşekkürler Allah razı olsun sizlerden
@aba38162 ай бұрын
Yulaf karbonhidrattir. Kesinlikle karbonhidrat yemeyin. Hercesit ekmek pilav makarna.hamur işleri. Kızartma yemeyin. Doğal sirke. Limon tarçın. Bol sebze. Bol su. Günlük haraket.. 25 yıllık şeker hastasıyım.
@seyhunyigit12085 ай бұрын
Yüreğinize sağlık.sağolun varolun💖👋💖🙏
5 ай бұрын
Çok teşekkür ederim☺️
@sukrangoren24205 ай бұрын
Çok sağolun Hocam teşekkürler
@nejatacil83286 ай бұрын
Bilgilendirmeler için teşekkürler...
6 ай бұрын
Ben teşekkür ederim.
@zaferaksogut54385 ай бұрын
Tuba hanım, sizden çok şey öğreneceğiz,
@ramazankabay94875 ай бұрын
Süpersin
@hasanugurlubirel70715 ай бұрын
Verdiğiniz bilgiler için teşekkürler. Tarçınla ilgili bir sıkıntım var. Piyasada Daha uygun fiyata satın aldığımız Çin tarçını var. Çin tarçınında Hindistan tarçınına göre zararlı maddeler varmış. Tüketmeyelim diyorlar. Bu konuda bilgi verirseniz sevinirim
@nurhayatunal72755 ай бұрын
Yoğurdun içine hangi kahveyi koyacağız Nescafe mi Türk kahvesi mi
@NasirDemir-x2tАй бұрын
Teṣekkür ederim
19 күн бұрын
Rica ederim ☺️
@alibuyuk386 ай бұрын
Değerli hocam merhaba ilk defa dinledim sizi ben bir senedir şeker hastasıyım ilk başladığında 5 600 civarındaydı çok müthiş zayıfladım 104 kilodan 80 kiloya kadar düştüm doktorun verdiği herkesin bildiği o iki ilacı kullanmaya başladım bunun yanında bol bol elma sirkesi içiyorum suya karıştırarak veya sodaya karıştırarak şu an ilacı haftada bir iki haftada bir alıyorum şekerim İki yüzün üstüne çıkarsa Fakat şu aralar yine kilo almaya başladım Bir de acıkma hissi çok oluyor neden olur diye bir cevap yazabilir misiniz Teşekkür ederim
@tulayyilmaz96615 ай бұрын
O anda şeker ölçümü yapın. Şeker yükselirse, yeme isteği artar.
@sueylakahraman6 ай бұрын
Merhabalar hocam inanın gözümü kırpmadan izliyorum ve anlatımını çok güzel Teşekkür ediyorum
6 ай бұрын
teşekkür ederim. Çok sağolun. Çok mutlu oldum.
@sueylakahraman6 ай бұрын
@ ben çok teşekkür ederim Tuğba Hanım Ben de bir Şeker hastasıyım Aman limon tüketme dediler hep şekeri yükseltiyor dediler siz anlattıktan sonra emin oldum inandım Ben şimdi yatırırken küçük bir kase yoğurt ve bir limon sıkıp karıştırıyorum öyle yiyorum sizce doğru mu
@erolulu82665 ай бұрын
Seläm kardeşim hayırlı işler. Ben Austuryada. Yaşıyorum. Kan şekerim 133 cıktı şu an bende. Düşürmeye bakıyoru. Sorum şu. Limonda. Şeker. Varmı. Ben. Her gün suya sıkıp içiyorum ve Ara vermiş durum dayım. Bir arkadaştan duydum. Çok. Varmış. Diyor. Hayırlı işler dekrar. Erol Salzburg
Kahveli yoğurdu iki ay önce safra kesesi taşı ameliyatı olan biri yiyebilir mi?
5 ай бұрын
Tabii tüketebilir.
@sufi998776 күн бұрын
Az yiyin kardesim, her şeye limon sıkarsan k kimkn şekere dönüşüyor yoğurda keten, tarçın, çörek otu atıp yersen ben uyghkadjm, y ay sonda jaracuvdr degdrkerin 59 y9 olnasi gerejenker 5 adet degmfsrim 700, 809, 900 leri gördü , 5 gun yoğun bakımda kaldım neredeyse tahtalı köye gidiyordum, yoğurt yiyin üstüne, şeker çok çıkarsa arada bir tarçın dökün sürekli dökmeyin.
@aysetatar21956 ай бұрын
Teşekkürler
@MuhammedRamazanArcan19 күн бұрын
Benim bi sorum olacak şekere zarar veren herşeyi birden kestim bu bana bi sıkıntı olurmu acaba vucudumum şekere ihticı varmı hiç yani? Şimdiden teşekkürler
17 күн бұрын
Vücudumuz enerji için karbonhidratlı besinlere de ihtiyaç duyar ama bunu kompleks karbonhidratlardan sağlamak daha faydalı olur 🙏🏼
@GalaxiYolu3 ай бұрын
😂1 bal yeme sekerin 1 ay yüksek çıkar 2 kepekli çavdarlı mısır ekmeği ye 3 kola gazoz içme bırak içiyorsan 4 günde 10 bin adım at sonra 15 bine çıkart telefondan adım sayarı indir benimde 130 şeker çıktı bunları yaptım şeker 90 a indi **özellikle bal yeme **
@rukiyekalebasi76263 ай бұрын
Teşekkürler 👏👏👏👏
@murattr53536 ай бұрын
reaktifhipoglisemi diyetiyle ilgili video çekermisiniz teşekkürler
@ummuhankutlu3006Ай бұрын
Reaktifhipoglisemim var hiç kilo veremiyorum ne yapmalıyım
@teknoonur5 ай бұрын
Teşekkürler Hocam 🙏🙏
@sueylakahraman6 ай бұрын
Hocam bir de Şeker hastaları limon tüketmemeli deniliyordu şeker çok deniliyordu Limonda
@caferkurtoglu1525Ай бұрын
Limonda şeker yoktur .Afiyetle yiyebilirsiniz.
@fadenyaldz51612 ай бұрын
Tesekkurlerr❤❤❤
@capkinoglum18828 күн бұрын
Tahin yükseltiyormuymus??nedenki, tatlı bir besin degilki , millet tahinle ekmek yapiyor
@mustafasalman314220 күн бұрын
Hocam kan değerlerim normal çıkıyor. Fakat yemekten sonra seker belirtileri var.ne yapmaliyim
19 күн бұрын
Yemeği çok hızlı tüketiyorsanız kan şekeriniz çok hızlı artıyor olabilir. Bu nedenle belirtiler hissediyor olabilirsiniz.☺️
@birgulburgazАй бұрын
Hocam benim insülin direncim var onun için Glifor kullanıyorum bei ishal yaptı önceleri ilaçtan olduğunu anlamadım bir kaç gün ilacı almayınca anladımki ondan fazla kilo verdim başta makarna pilav şekerli yiyecekleri kestim diye sanıyordum ama işacın etkisi çok ne yapabilirim lütfen cevaplarmısınız ünsilin direncim 12 açlık şekerim glıfor u içmedende 85 tokluk 120 lütfen yardımcı olun
@BedirGurcanАй бұрын
3AYLIK KAN ŞEKERİ DEĞERİNE BAKTIRIN HEMOGLOBİN A 1 C DOKTORUNUZDAN İSTEYİN
@senolatasoy32365 ай бұрын
En tesirli kan şekeri dengeleyici şey elma sirkesidir
Teşekkürler, sevgiler❤ Kan şekerini dengeleyen besinler: 1. Yoğurt 2. Keten Tohumu 3. Limon 4. Kahve 5.Tarçın
@aysenberkman40306 ай бұрын
Teşekkür ederim aradığım yorum...🌹🌹
@TheCanigitar4 ай бұрын
Emeğine sağlık
@ayhancelikАй бұрын
4 yemek kaşığı yoğurt nedir ya? Hiç yeme daha iyi
@abdullahkaya64005 ай бұрын
Elma sirkesi şekeri düşürürmü
5 ай бұрын
Şekeri dengelemekte etkisi görülmüştür.
@zekibey-zz7yd5 ай бұрын
Teşekkür ediyorum
5 ай бұрын
Rica ederim.
@aytenayan20003 ай бұрын
Supersin 😊
@halimegedikoglu42376 ай бұрын
Şeker hastasıyım keten tohumunu nereden alabilirim
@besradogar9046 ай бұрын
A 101 de var
@nejatyorulmaz58916 ай бұрын
Aktardan
@cengizdemir91055 ай бұрын
Aktardan
@mesutyilmaz3645.6 ай бұрын
Tuba hanım, evli misiniz?
@AsenaT01056 ай бұрын
Sana ne, bir de kanalında,, baba çocuklarıyla oynuuor, videosu.utan utan.
@AsenaT01056 ай бұрын
Kalas
@mesutyilmaz3645.6 ай бұрын
@@AsenaT0105 Çocuklarım var evet. Bekarım. Çocuklarımın olması engel mi?
@mesutyilmaz3645.6 ай бұрын
@@AsenaT0105 Sana ne oluyor da bu kadar kastın? Kıskandın mı kezban?
@AsenaT01056 ай бұрын
, degil de, bodoslama bu ne yaa@@mesutyilmaz3645.
@radicall675 ай бұрын
Yumurta.alıç sirkesi.salatalık.hurma.
@benozlem286 ай бұрын
Gebelik düşünenler icin bir video istiyorum hem kilo verecek hem bebegi koruyacak spor ve diyet
@neclasabaper74766 ай бұрын
Ben 15 yıldır şeker hastasıyım.Son bir yıldır ne yaparsam yapayım,şekerimi düşüremiyorum.Kilo vermekte de zorlanıyorum.Hergün 1 saat yürüyorum.Ne yapmam lazım?
@birolcoban87236 ай бұрын
Yorum için teşekkür ederim.
@kkamil456 ай бұрын
Karbonhidratları düşür. Onun yerine badem ve ceviz, bakliyat ye (bir avuç) Günlük öğünü 2 ye düşür. ara öğünlerde badem ceviz ye, yoğurt peynir ye. Şeker hastaları canını çektiğini yemeyecek ben bunu öğrendim😊😊
@neclasabaper74766 ай бұрын
@@kkamil45 tşkkürler.
@sonosmanl61016 ай бұрын
Hacamat ol dostum
@elifyelald11626 ай бұрын
Aynen ben
@zuhaleken6 ай бұрын
Keten tohumu göğüste kist oluşturuyor
@aylaozcan89596 ай бұрын
Nasıl tespit ettiniz keten tohumundan kaynaklandığını
@NurettinOzturk-bm6yz5 ай бұрын
Yaşam keçisi olsan dinleyecektim
@ilhannarbahce23566 ай бұрын
Yoğurt Keten tohumu Limon Kahve Tarçin Yeşil yapraklı lar
@radicall675 ай бұрын
Yumurta eklerseniz.
@ozgenarkan16963 ай бұрын
Bilgiler için teşekkürler
@melahatakmese83825 күн бұрын
😊😊
@hakkıduman-b7f4 ай бұрын
Kahve türk kahvesimi
@sueylakahraman6 ай бұрын
Hocam benim kan şekerim açlıklar devamlı yüksek çıkıyor
@kenanozturk5265 ай бұрын
👍
@BuKap1220 күн бұрын
🎉🎉🎉❤
19 күн бұрын
❤️
@sinka308324 күн бұрын
Ekmek yerine patates yemek şekeri yükseltmez.
@СаитМухамад4 ай бұрын
❤❤❤
@huseyindeniz25124 ай бұрын
Nasıl yok ediyormuş yoğurt kandaki sindirilemeyen şekeri...Yalanın zirvesin desin, takipçin dipte olsun
@mehmeter847719 күн бұрын
😮😮😮😮😮❤
17 күн бұрын
❤️
@fahrettindemirci90526 ай бұрын
Teşekkürler ♥️
6 ай бұрын
Ben teşekkür ederim.
@kadirersoz97262 ай бұрын
Iyide hocam limon diyosun limona zam geliyor hemen