तुमच्या गुडघ्यात कटकट आवाज येतो का ? मग करा हे सोपे उपाय I डॉ रावराणे

  Рет қаралды 453,612

Ayurvedshastra

Ayurvedshastra

Күн бұрын

Пікірлер: 254
@padmakarpatil2690
@padmakarpatil2690 9 ай бұрын
खूप छान आणि उपयुक्त माहिती .
@ayurvedshastra5705
@ayurvedshastra5705 7 ай бұрын
आपल्या प्रतिक्रिया आमच्यासाठी महत्त्वपूर्ण आहेत. हा व्हिडिओ व्हाट्सअप फेसबुकच्या माध्यमातून अधिकाधिक लोकांपर्यंत शेअर करा. आमच्या व्हिडिओजचे अपडेट्स रेग्युलर मिळवण्यासाठी हा व्हाट्सअप चा ग्रुप जॉईन करू शकता chat.whatsapp.com/70RtfSIqwFm2MkLcNTZvq5
@digvijaypatil2324
@digvijaypatil2324 5 ай бұрын
😮 धन्यवाद सर चांगली माहिती दिल्याबद्दल
@VandanaMate-j7b
@VandanaMate-j7b 2 ай бұрын
खूप छान माहिती सांगता सर तुम्ही
@mohinisavarkar8548
@mohinisavarkar8548 Жыл бұрын
़खुप छान माहिती दिली धन्यवाद
@sonalikulkarni9440
@sonalikulkarni9440 8 ай бұрын
Thanks a lot sir for helpful information...
@sandeepghawale
@sandeepghawale Жыл бұрын
थॅंक्यु साहेब छान माहिती दिली
@ayurvedshastra5705
@ayurvedshastra5705 6 ай бұрын
आपल्या प्रतिक्रिया आमच्यासाठी महत्त्वपूर्ण आहेत. हा व्हिडिओ व्हाट्सअप फेसबुकच्या माध्यमातून अधिकाधिक लोकांपर्यंत शेअर करा. आमच्या व्हिडिओजचे अपडेट्स रेग्युलर मिळवण्यासाठी हा व्हाट्सअप चा ग्रुप जॉईन करू शकता chat.whatsapp.com/70RtfSIqwFm2MkLcNTZvq5
@Sawantdakshata1211
@Sawantdakshata1211 3 ай бұрын
Chan Dili mahiti❤❤
@MangleShejul
@MangleShejul 5 ай бұрын
कटकट आवाज व गुडघ्यावर सुज येणे यांचा ऊपाय सागग❤
@ArifPatel-m4h
@ArifPatel-m4h 10 ай бұрын
Khup divsapasun gudhgyat ktkt aawaj yeto sholdermdhe pn yeto dukhtat sholderla suj yete
@lahanunarote2002
@lahanunarote2002 3 жыл бұрын
डॉक्टर तुम्ही खूप छान माहिती दिली धन्यवाद
@ayurvedshastra5705
@ayurvedshastra5705 2 жыл бұрын
आपल्या प्रतिक्रिया आमच्यासाठी महत्वपूर्ण आहेत . माहिती आवडल्यास व्हाट्सएपच्या माध्यमातून अधिक लोकांना share करा . खाली लिंक वर क्लिक करून चॅनेल वर आपल्या उपयोगी जवळपास 150 विडिओ आहेत पाहू शकता . kzbin.info/door/MeJ223QKZ1x9LLo2MNTOcA खूप धन्यवाद
@RohitNalwade-r9e
@RohitNalwade-r9e 11 ай бұрын
माहित दिल्या बद्दल आभारी आहे 🙏
@snehalmatondakar2659
@snehalmatondakar2659 3 ай бұрын
नमस्कार डॉक्टर तुम्ही गुडघ्या विषयी छान माहिती सांगाता
@kundaingawale
@kundaingawale 3 ай бұрын
सर खुप खुप धन्यवाद 😊
@vivektamhankar80
@vivektamhankar80 11 ай бұрын
Good useful information and guidance, thanks Sir 💯🙂
@ShrinivasSatale
@ShrinivasSatale Жыл бұрын
Thank you sir.,🙏🙏
@bausahebkarale8447
@bausahebkarale8447 2 жыл бұрын
Veri Dood shar
@kalyanidighe8892
@kalyanidighe8892 4 ай бұрын
Please टाच अणि tachechya muscles दुखत असेल tr उपाय sanga
@rekhanagwekar9730
@rekhanagwekar9730 2 жыл бұрын
Thank you so much Sir 🙏
@sanskarsanskruti3461
@sanskarsanskruti3461 9 ай бұрын
Chan mahiti
@Guluguluchic
@Guluguluchic 9 ай бұрын
सर गुढग्याच्या मागच्या बाजूला कबड्डी खेळता वेळेस थोडे लागले होते मी हॉस्पिटल मध्ये गेलो होतो ते म्हणले व्यायाम ने होईल आणि ते पायाला मशीन पण लावतात पण आजून दुखत आहे आणि सर पोलीस भरती पण आली रनिंग करायला लागलो का दुखतं आहे प्लीज सर आजून काही वेगळा व्यायाम आणि मेडिसिन सांगा 🙏
@chandrakantmohite5645
@chandrakantmohite5645 6 ай бұрын
खूपच छान माहिती ❤❤❤❤❤
@reshmakharade33
@reshmakharade33 3 жыл бұрын
सर खूपच छान माहिती दिलीत धन्यवाद
@ayurvedshastra5705
@ayurvedshastra5705 2 жыл бұрын
आपल्या प्रतिक्रिया आमच्यासाठी महत्वपूर्ण आहेत . माहिती आवडल्यास व्हाट्सएपच्या माध्यमातून अधिक लोकांना share करा . खाली लिंक वर क्लिक करून चॅनेल वर आपल्या उपयोगी जवळपास 150 विडिओ आहेत पाहू शकता . kzbin.info/door/MeJ223QKZ1x9LLo2MNTOcA खूप धन्यवाद
@manasi13820
@manasi13820 Жыл бұрын
Sir maje age 24 aje ani tumhi sangitlyapramane majya gudhgyatun katkat avaj yeto ani chaltana valtana te adklyasarkhe hotat yavr upay kay...
@minakshideshmukh4439
@minakshideshmukh4439 3 ай бұрын
माझे टटा्यग्लिसराइड255 आहे व आॅस्टिओ आर्थराइटिस पण आहे तर तुप चालते का
@pravinwagh4814
@pravinwagh4814 8 ай бұрын
Best information
@nirikshanimakar1351
@nirikshanimakar1351 2 жыл бұрын
Nice information
@RajivWasane
@RajivWasane 3 ай бұрын
Nice
@DurvaOmkarhawaldar
@DurvaOmkarhawaldar Жыл бұрын
Hii sir majh vay 25 ahe majh c Section jhaly 2 years chi.mulgi ahe BT Delivery jhalyapasunch as hoty😢😢
@Patil515
@Patil515 9 ай бұрын
Sir me Running krto Daily 5 km kadi 10 km Asa Awaz yetoy ghudgyanmdhun kay karawe
@soldier_pasha_1212
@soldier_pasha_1212 9 ай бұрын
माझं पण हेच same दुखणं आहे आतापर्यंत येवढं दुखत नव्हत आता लई दुखत आहे 😢😢😢
@ArifPatel-m4h
@ArifPatel-m4h 10 ай бұрын
Tyavr kahi upay sanga
@santoshpawar8130
@santoshpawar8130 9 ай бұрын
माझा acl.. Mcl and meniskus... Opretion jhe aahe 2year jhale but ata pain janvto ani... कट कट आवाज yet aahe
@vanitaurkudkar4539
@vanitaurkudkar4539 Жыл бұрын
माहित छान दिली सर धन्यवाद🙏
@nitinkamble3899
@nitinkamble3899 11 ай бұрын
Zoplelya awasthemde pay saral karat astana kutkut aawaj yeto
@hemalatamore4340
@hemalatamore4340 Жыл бұрын
Thank you so mach sir
@ayurvedshastra5705
@ayurvedshastra5705 Жыл бұрын
Most welcome
@Riya-mr2wb
@Riya-mr2wb 2 жыл бұрын
Nice sir
@prasadmankame1337
@prasadmankame1337 3 жыл бұрын
Khupach chan mahiti
@ayurvedshastra5705
@ayurvedshastra5705 2 жыл бұрын
आपल्या प्रतिक्रिया आमच्यासाठी महत्वपूर्ण आहेत . माहिती आवडल्यास व्हाट्सएपच्या माध्यमातून अधिक लोकांना share करा . खाली लिंक वर क्लिक करून चॅनेल वर आपल्या उपयोगी जवळपास 150 विडिओ आहेत पाहू शकता . kzbin.info/door/MeJ223QKZ1x9LLo2MNTOcA खूप धन्यवाद
@shobhanisal5120
@shobhanisal5120 Жыл бұрын
Khup khup chan mahiti sangitli thanku tai
@shardulmeher6001
@shardulmeher6001 2 ай бұрын
नमस्कार! कंप वात साठी काय करावे. Please
@neetamali6093
@neetamali6093 6 ай бұрын
Maj right leg ligament tear ahe,kadi kadi aavaj yeto chaltana, problem hou naye mhanun ky karave
@SarikaRenuse-h1g
@SarikaRenuse-h1g 2 ай бұрын
Sir gudhagyat gap mhanje kai
@priyankajadhav7421
@priyankajadhav7421 11 ай бұрын
Majhya ekach gudghyatun kat kat avaj yeto khup varsha pasun but but dukhat nahi kahi kalji ch karan aahe ka
@suru_3012k
@suru_3012k 11 ай бұрын
Sir mazya gudghya chya side la dukht ahe fkt running krtana aani kat कट असा आवाज पण आहे आणि maz ground ahe sir 😢
@onkarjaokar6741
@onkarjaokar6741 2 жыл бұрын
Very good information thank you
@ayurvedshastra5705
@ayurvedshastra5705 2 жыл бұрын
आपल्या प्रतिक्रिया आमच्यासाठी महत्वपूर्ण आहेत . माहिती आवडल्यास व्हाट्सएपच्या माध्यमातून अधिक लोकांना share करा . खाली लिंक वर क्लिक करून चॅनेल वर आपल्या उपयोगी जवळपास 150 विडिओ आहेत पाहू शकता . kzbin.info/door/MeJ223QKZ1x9LLo2MNTOcA खूप धन्यवाद
@SamarthaSuke
@SamarthaSuke 9 ай бұрын
Jajakjaa
@sopannimhan
@sopannimhan 3 жыл бұрын
Nice information 🙏
@ayurvedshastra5705
@ayurvedshastra5705 2 жыл бұрын
आपल्या प्रतिक्रिया आमच्यासाठी महत्वपूर्ण आहेत . माहिती आवडल्यास व्हाट्सएपच्या माध्यमातून अधिक लोकांना share करा . खाली लिंक वर क्लिक करून चॅनेल वर आपल्या उपयोगी जवळपास 150 विडिओ आहेत पाहू शकता . kzbin.info/door/MeJ223QKZ1x9LLo2MNTOcA खूप धन्यवाद
@manishakarande2759
@manishakarande2759 2 ай бұрын
सर माझं वय सद्या 40चालु आहे आणि माझ्या डाव्या पायाचा गुडघा आकडताना लांबवता ना खुप वेदना होतात आणि त्या मुळे त्या पुर्ण पायात खुप वेदना होतात आणि हा त्रास मि जास्त चालल कि होतो यावर मला उपाय सांगा
@ayurvedshastra5705
@ayurvedshastra5705 2 ай бұрын
@@manishakarande2759 तुम्हाला आयुर्वेदिक उपचार घ्यायचे असतील तर आमच्या दवाखान्यात येऊ शकता आमचा दवाखाना मुंबई जवळ मिरा रोड या ठिकाणी आहे येणे शक्य होत नसल्यास स शुल्क पेड ऑनलाईन कन्सल्टिंग होते अधिक माहितीसाठी या नंबर वर संपर्क करा 9820301922
@dayaramghodadekar6476
@dayaramghodadekar6476 Ай бұрын
हया प्रश्नच उत्तम मला ही हवं आहे?
@अविनाशभाऊगंगावणे
@अविनाशभाऊगंगावणे 3 жыл бұрын
👌👍अप्रतिम
@ayurvedshastra5705
@ayurvedshastra5705 3 жыл бұрын
आपल्या प्रतिक्रिया माझ्यासाठी महत्त्वपूर्ण आहेत आयुर्वेद शास्त्र या यूट्यूब चैनल वर गुडघेदुखी संदर्भात अजूनही अनेक व्हिडिओ आहेत आपण पाहू शकता आणि माहिती मिळवू शकता
@arunajoshi6437
@arunajoshi6437 2 жыл бұрын
Aruna Joshi सर माझ्या गुडघ्यात आणि shoulder मध्ये कटकट आवाज येतो व stiff पण होतो. यावर उपाय सांगा प्लीज.
@ayurvedshastra5705
@ayurvedshastra5705 2 жыл бұрын
लाक्षादी तेल लावू शकता आयुर्वेदामध्ये बरेचसे उपाय यासाठी आहेत उपचार आहेत ते करून घेऊ शकता आयुर्वेदिक औषधे घेऊ शकता बस्ती नावाची पंचकर्म प्रक्रिया आहे ती अशा प्रकारच्या त्रासामध्ये अगदी मूलगामी अशी चिकित्सा ठरते जवळ आयुर्वेदिक वैद्यांना भेटून ट्रीटमेंट करून घ्या
@arunajoshi6437
@arunajoshi6437 2 жыл бұрын
Ok Thank you sir
@kalyanidighe8892
@kalyanidighe8892 4 ай бұрын
वात कमी करण्यासाठी उपाय सांगा
@shubhamjawanjal1443
@shubhamjawanjal1443 3 жыл бұрын
Ligament upchar sanga.
@ayurvedshastra5705
@ayurvedshastra5705 3 жыл бұрын
आयुर्वेदिक औषधे जाणूबस्ती बस्ती हे उपचार केल्यास चांगला आराम पडतो ligament partial injury आहे की complete यावर उपचार ठरतात
@Asrr481
@Asrr481 Жыл бұрын
मी दोन वेळा Xray काढलो रिपोर्ट ok आहे काही injury नाही हाडातील कॅल्शियम कमी झाले आहे
@MK-rq7dk
@MK-rq7dk 14 күн бұрын
साहेब माझ्या मनाच्या खाली म्हणजे हात पाठ जॉइंट जवळ असा आवाज पण येतो व खुप दुखते पण.
@vaishalinagarkar4911
@vaishalinagarkar4911 Жыл бұрын
Sur maza hat khup dukhat ahe upay sanga
@mrunalkelkar9065
@mrunalkelkar9065 Жыл бұрын
Mazya gudhaghyat pain hote tasech angawar kadhlyane kat kat awaj houn khup vedana vyayla laglya ani ralpayaparyant gelya १० diwas aushadh, painkiller ghetle tari thambat nahiye
@ayurvedshastra5705
@ayurvedshastra5705 Жыл бұрын
जवळ आयुर्वेदिक डॉक्टरांना भेटा औषधोपचार करा
@falcon6951
@falcon6951 20 күн бұрын
आग होते गुडघ्यात उपाय sagne.
@sunilwayeda900
@sunilwayeda900 3 ай бұрын
Bola dr
@dreamgaming42
@dreamgaming42 Жыл бұрын
Sir mi running krto avaj yto ani dukhtat pn
@dnyandeomane4170
@dnyandeomane4170 6 ай бұрын
👌👌👌👍👍
@SamadhanThite-f9n
@SamadhanThite-f9n 3 ай бұрын
Sir pune made aheka
@PoojaShejul-hs5fg
@PoojaShejul-hs5fg 6 ай бұрын
Sir mi ground karte mazya gudhgyatun kat kat avaj yeto mi Doctor la dakhvl tari fark ny padana
@ganeshmate7586
@ganeshmate7586 Жыл бұрын
sir maza gudghyt ani kambrat cut cut Avaj yeto plz riply kay karu
@prajanyasulgekar1285
@prajanyasulgekar1285 Жыл бұрын
Sir daily ghee khalymule vajan vadht nhi ky
@vibhagandole1484
@vibhagandole1484 Жыл бұрын
Gudgha khub dukhato upay sanga
@yogitashinde2770
@yogitashinde2770 Жыл бұрын
Sir mala गुढगा मध्ये आग आग होते...plj उपचार सांगा
@sushilasalvi2928
@sushilasalvi2928 2 жыл бұрын
खुपचं छान महितिदीली
@ayurvedshastra5705
@ayurvedshastra5705 2 жыл бұрын
आपल्या प्रतिक्रिया आमच्यासाठी महत्वपूर्ण आहेत . माहिती आवडल्यास व्हाट्सएपच्या माध्यमातून अधिक लोकांना share करा . खाली लिंक वर क्लिक करून चॅनेल वर आपल्या उपयोगी जवळपास 150 विडिओ आहेत पाहू शकता . kzbin.info/door/MeJ223QKZ1x9LLo2MNTOcA खूप धन्यवाद
@snehadatar2850
@snehadatar2850 Жыл бұрын
चिंच वापरून कोणते घरगुती तेल तयार केले ते प्लीज सांगाल का
@ayurvedshastra5705
@ayurvedshastra5705 Жыл бұрын
यावर वेगळा व्हिडिओ बनवलेला आहे
@harshaljagadalehj736
@harshaljagadalehj736 Жыл бұрын
Sir, Mazya Aai che gudghe Far Dukhtat, Dr Kade gheun Gelo Asta Tyani Gudghyache Haad Vaadhle ahe ase Sangitale ani Surgery Pan Karun success honar nhi Ase Sangitale ahe ....Yaawar Please Upay sanga
@maheshnavale4098
@maheshnavale4098 Жыл бұрын
पायाच्या पिंडरी,तळवे यांच्या वेदनांवर कृपया उपाय सांगा सर
@sonalibhosale9226
@sonalibhosale9226 2 жыл бұрын
Majhya bahinicha 15 warshacha mulga aahe tyachya gudgyatun kat kat aawaj yeto aani kadhi kadhi dukhatat pn tyache gudage kay karaw aamhi
@sanketmore1285
@sanketmore1285 Жыл бұрын
Same problem
@SureshGoturne07
@SureshGoturne07 Жыл бұрын
Same problem aahe majya gudghyat pani jhal aahe kay karawa suchat nahi 😔😔😔
@gangamanip2752
@gangamanip2752 5 ай бұрын
चालून आल्यावर गुडगा हात फडफड आवाज येतो सर
@indugarad642
@indugarad642 Жыл бұрын
Sir majhya saglya joint made aavaj yeto kay upay
@nikhilpatil9475
@nikhilpatil9475 Жыл бұрын
माझ वय 26 वरष आहे माझ्या डाव्या गुडघ्याची झीज (small erosion and baker cyst ) आहे. काय उपाय करावा....😢
@unique_1111
@unique_1111 Жыл бұрын
mi female ahe age 24 ... 7,8 varsha pasun mazya गुडघ्यात कटकट asa awaaj yeto, ata thod dhukayla pn chalu zalay😢
@DattraoSarje
@DattraoSarje 5 ай бұрын
साहेब माझ्या गूडगयामधिल गादी फाटली आसे डॉ साहेब यांचं म्हणे आहे
@sudarshanbhale8160
@sudarshanbhale8160 Жыл бұрын
सर मेरे पिताजी को संधी वात आहे काय उपाय करावा
@priyaWaghmare-oz7kz
@priyaWaghmare-oz7kz 7 ай бұрын
Sir mazya gudgyat kat kalt avaj Yeun ata khup gudage dukht ahe basata utata yet nhi maz age 25ahe sir khitri upay sanga
@ayurvedshastra5705
@ayurvedshastra5705 7 ай бұрын
तुम्हाला आयुर्वेदिक उपचार घ्यायचे असतील तर आमच्या दवाखान्यात येऊ शकता आमचा दवाखाना मुंबई जवळ मिरा रोड या ठिकाणी आहे येणे शक्य होत नसल्यास स शुल्क पेड ऑनलाईन कन्सल्टिंग होते अधिक माहितीसाठी या नंबर वर संपर्क करा 9820301922
@rushalibabre9472
@rushalibabre9472 Жыл бұрын
धन्यवाद सर
@deepaligaikwad8533
@deepaligaikwad8533 2 жыл бұрын
Me jevha baste jaminvar tevha calf madhun aavaj yeto lahanapasun hot ahe. Ani ata knee madhun aavaj yetoy
@ameramajed3871
@ameramajed3871 8 ай бұрын
@mrunalkelkar9065
@mrunalkelkar9065 Жыл бұрын
Jane yene १५/२० kn ahe roj bus, riksha, gadi asa pravas ahe
@Asrr481
@Asrr481 Жыл бұрын
मी रनिंग वगैरे भरपूर करत होतो पण आता मात्र ते शक्य होत नाही
@babasomohite-t6v
@babasomohite-t6v Жыл бұрын
sir mjya ghudhgyatun kat kat aavaj khup divsapasun yetoy pn atta jra payat dukhlyasarkh vattay. mla khup bhiti vattey sir 😭😭😭😭😭😭😭😫
@ranjeetugle9066
@ranjeetugle9066 Жыл бұрын
sir hatache 10 hi botat aavaj yeto ktkt yachvr kahi upay
@ravindramane8579
@ravindramane8579 3 жыл бұрын
Nic sir
@ayurvedshastra5705
@ayurvedshastra5705 2 жыл бұрын
आपल्या प्रतिक्रिया आमच्यासाठी महत्वपूर्ण आहेत . माहिती आवडल्यास व्हाट्सएपच्या माध्यमातून अधिक लोकांना share करा . खाली लिंक वर क्लिक करून चॅनेल वर आपल्या उपयोगी जवळपास 150 विडिओ आहेत पाहू शकता . kzbin.info/door/MeJ223QKZ1x9LLo2MNTOcA खूप धन्यवाद
@GovinndraoMagar
@GovinndraoMagar 9 ай бұрын
🙏🙏🙏♥️
@vijaynene4892
@vijaynene4892 5 ай бұрын
Farshan Mahiti date sir
@surajgawande1284
@surajgawande1284 Жыл бұрын
मला पण शोल्डर मदे आवाज येतो आणि त्याचमुळे छाती वर सुजाण आली काय करावे
@RajveerDongare-qb2ks
@RajveerDongare-qb2ks 5 ай бұрын
Sir mala 2-3 month pasun kat kat hot aahe pan ata dukat pan aahe gudgya madhe 😢
@ayurvedshastra5705
@ayurvedshastra5705 5 ай бұрын
@@RajveerDongare-qb2ks आमचा दवाखाना मुंबई मिरा रोड येथे आहे येणे शक्य होत नसल्यास ऑनलाइन कन्सल्टिंग होते त्याची फी भरावी लागेल अधिक चौकशीसाठी 9820301922 या नंबर वर संपर्क करू शकता
@sunilwayeda900
@sunilwayeda900 3 ай бұрын
Zoperun pn gugyat nahi payat
@mayurpatil9231
@mayurpatil9231 2 жыл бұрын
Sir maja gudga kadi aawaj yet nahi hota Woking jatoi teva pasun yeyala lagala kay upai karu
@p00rnimawalvekar91
@p00rnimawalvekar91 6 ай бұрын
Pune madhe visited aste ka
@ShivWellnesscenter
@ShivWellnesscenter 6 ай бұрын
नमस्कार मी न्युरोथेरेपिस्ट आहे न्युरोथेरेपी ट्रिटमेंट मुळे गुडघे दुखी आणि गुडघ्या चे ऑपरेशन टळले आहे ... माझ्या चॅनेल वर पेशंट चा व्हिडीओ आहे .व्हिडीओ आवडला तर नक्की कमेंट करा छन्यवाद..🙏🏻🙏🏻
@sudhirdeulgaonkar3318
@sudhirdeulgaonkar3318 Жыл бұрын
गुडघ्यात कट कट आवाज येतो. यासाठी कोणता व्यायाम करावा. Pl गाइड me.
@falcon6951
@falcon6951 20 күн бұрын
झोपून सायकल चालायचा व्यायाम krtana kmret ktkt आवाज येतो उपाय saga.
@beradberad1089
@beradberad1089 7 ай бұрын
15 varsh
@bhagwanjogdand6765
@bhagwanjogdand6765 4 ай бұрын
सर गुडघ्या मध्ये ग्याप पडला आहे त्या साठी काय करू
@sarikaphadtare1645
@sarikaphadtare1645 Жыл бұрын
सर माझ्या गुढग्याची वाटी सतत सरकते आहे आणि चमकते, लचकते please upay सांगा
@ayurvedshastra5705
@ayurvedshastra5705 Жыл бұрын
यावर उपाय नाही सांगता येणार आयुर्वेदिक डॉक्टरांना भेटा
@rajratnachintore4778
@rajratnachintore4778 Жыл бұрын
Good job sir
@anantakadam1649
@anantakadam1649 2 жыл бұрын
Sir mazy pan gudghyatun avaj yetoy pan mla kaslach tras hot nhi tr mi kay karyla hav.... Sir mi roj gym la jato tyamule kahi problem hoil ka
@ayurvedshastra5705
@ayurvedshastra5705 2 жыл бұрын
रोज नारळाच्या तीलाने मालिश करा
@sagarbibave6512
@sagarbibave6512 8 ай бұрын
मी सहा महिने झालं व्यायाम चालू जेव्हापासून सायकलिंग जास्त करतो कमीत कमी, सहा महिने झाले माझे गुडघे खूप दुखतात तसा मी चार-पाच किलोमीटर रोज चालायचं त्याच्या आधी पण चालत होतो आत्ताच दुखायला लागलेत खाली बसल की जास्त तसं चालताना गुडघे अजिबात दुखत नाही
@archanakarmarkar4678
@archanakarmarkar4678 2 жыл бұрын
मला पित्ताचा थोडा त्रास अाहे अाणि गुडघे दुखी पण तर मला मेथीचे लाडू चालतील काय
@ayurvedshastra5705
@ayurvedshastra5705 2 жыл бұрын
Ho
Cheerleader Transformation That Left Everyone Speechless! #shorts
00:27
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 16 МЛН
Bones and Joints Day | Foods to Strengthen Bones and Joints | हाडांना मजबूत कसे करावे?
6:35
Maharashtra Times । महाराष्ट्र टाइम्स
Рет қаралды 1,1 МЛН