"TUNAS" EL ALIMENTO SALUDABLE DE LA SEMANA PGM 73 B3

[@gracielasilva2504]

Gracias por compartir su sabiduría

[@catalinagonzalez8688]

Mi fruta favorita

[@guillermorevilla4772]

y el calor no elimina las vitaminas? y no se produce la acrilamida? no que el alimento pasado por calor ya no sirven?

[@ilalwq]

Hola! Podría hablar del Xoconostle? Por favor 🙏🏼

[@herberteichmann5341]

Es el mismo que la tuna

[@TheCrazyroots]

gracias dr,,pero se ve y se nota,,que le entra duro al chicharron en tortilla de hariana,,jejejeje ya abajele alas enchiladas

[@Steve186]

Y esa agua .se puede tomar diario o por cuanto tiempo. Tengo diabetes. Gracias.

[@adelacasillas302]

Disculpe entonces los diabéticos como la debemos comerla? Gracias x sus consejos

[@diananava1758]

Y la semilla no tapa el apéndice ?

[@ilalwq]

No

[@deliaortiz6037]

Cuando hay heridas se puede comer una tuna aunque esté dulce

[@araceligamboamalfabon5078]

Pero la fructosa se dice que es la causante del higado graso!!!... La fructosa se va directo al higado en un 90% y el 10% restante se convierte en triglicéridos...

[@salisalsrsalika7419]

Lo recomendable es comer la fruta x la mañana y hacer ejercicio

[@catalinagonzalez8688]

Es azucar natural esa es la buena

[@ilalwq]

La de la fruta no, azúcar añadida, refinada, harina, chatarra, embutidos, eso sí.

[@judithdiazariza6870]

Yo m como un killooo

[@monicacruzgomez6758]

Pues no que nada cocido

[@rebecaestrada6302]

Jeje 😆

[@ilalwq]

Sí, es mejor natural.