Turbine seu cérebro! 3 dicas de exercícios cognitivos simples para estimular o cérebro! Faça em casa

[@carinaoliveira4298]

Canal maravilhoso, obrigada Dr. Me ajudou muito eu passar na prova de legislação pra tirar minha carteira. Pois tenho dificuldade de decorar. Gratidão, louvo a Deus por sua vida.❤

[@physiobrain]

Puxa, que legal! Fico muito feliz em saber 🧠

[@marabarbosa9866]

😮gostei obg

[@silmaraalves252]

gostei

[@MarlyCampos-iu6jp]

😮Difícil msm mas vou conseguir grata

[@marisacosta9478]

👏👏👏👏👏👏👏

[@silvialene4565]

Não pude deixar de comentar pois minha vó partiu com 99 anos e sempre estava fazendo esse primeiro exercício, parecia até uma mania,ela era lúcida e tinha uma memória invejável e impressionante . Tbm gostava de ficar abrindo e fechando c uma caixa de fósforos...

[@vanibueno2446]

Legal vou praticar

[@gracieladias3896]

Fantásrico

[@irenytertobrandao209]

Gratidão foi difícil o segundo , vou treinar mais.

[@marthagiudicemaluf6623]

Como lhe O livro

[@Juan-jw7gm]

@@irenytertobrandao209 pra mim o mais difícil e o quarto

[@margaridacontramestre8951]

Tenho 69 anos e o exercício mais difícil para mim foi os dedos para cá e para lá baralhava tudo quando ia para cá e para lá gostei e é divertido obrigada

[@mariadocarmocorbo1950]

Muito legal,com 83 anos ,consegui realizar todos 🙏👏👏👏❤️

[@elianegcabral8394]

🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾❤️❤️❤️❤️

[@clementinaalves3374]

Amei os exercícios.

[@lourdesmiranda6158]

@@clementinaalves3374 maria de lourdes miranda

[@lilianmoraed6301]

Obrigada, Dr.! Estou gostando destes exercícios!❤

[@filmesantigosportuguesfap3471]

Para quem tem problemas na cognição como alzheimer, parkson, pode começar a consumir o cogumelo juba de leão e a planta mucuna

[@cyreneandrade1703]

Gostei muito dos exercícios acertei bastante, obrigada e vou fazer todas as horas que estou parada ,muito obrigada,fica com Deus, boa noite noite.

[@verapipoca]

Meus avós faziam estes exercícios, como também palavras cruzadas, jogos (dominó, cartas etc). E tinham uma memória infalível. Eu agradeço.🌻

[@m.o.n.a7624]

Minha mãe tem Alzheimer,por isso tenho feito exercícios cognitivos como prevenção para mim. AMEI

[@vandaoliveiraeuamomeuscach8253]

Minha mãe morreu de Alzheimer por isso me interessei

[@mariapiedade4900]

Muito bom. Importante pra qualquer idade.

[@MariaRamos-nj5jm]

Amei.

[@rosafrancois2074]

Amei e

[@ednaburkett9622]

ADOREI OS EXERCÍCIOS VOU FAZER E ESTOU PRECISANDO ....OBRIGADA ,DR.

[@amc7036]

NA VIDA TUDO O QUE É BOM É DIFÍCIL.....MAS EM SE TRATANDO DO CÉREBRO VALE O SACRIFÍCIO....UM ABRAÇO DOUTOR ....DEUS TE ABENÇOE..

[@marianeide9220]

Kkkkkkk muito legal não consegui fazer difícil vou ficar tentando misericórdia obrigado Deus abençoe

[@suelyeditefelix3259]

0

[@professoranairgil6010]

Adorei sou psicopedagoga isso ajudará nas intervenções vc é bem didático e passa o amor que tem pela humanidade auxiliando gratuitamente

[@olindasantos9766]

Muito bom,

[@mariaeugeniaabreu2485]

Obrigada Dr. Para mım o segundo exer. e o mais dif. Deus o ajude.

[@elzirasoaressilva7906]

@@mariaeugeniaabreu2485 ..

[@janjarcanjo]

Humanidade 👏👏👏👏

[@julietacampos5407]

​@@mariaeugeniaabreu2485ppp

[@RafaelaMoreira-h4h]

Continue ajudando as pessoas que precisam de dicas simples, mas excelentes para quem precisa. Minha esposa é fisio e TO e teve um AVCi e, tá sendo muito bom esses seus vídeos.

[@ZZmsz]

Volte Dr, Gratidão 84 anos de idade sofridos Me ajude com seus exercícios

[@edilmamendes4575]

para mim foi mais difícil com o dedo médio e anular! mesmo assim para mim foi ótimo! nota 10 para o senhor 😍👍👏👏👏

[@Diego-nh3el]

Eu sinto como se tivesse fazendo flexão, e sinceramente, a flexão dói menos hahahaha. Gratidão pelos exercicios!

[@bellinhagama1533]

Eu me divertindo demais aqui fazendo esses exercícios 😄

[@rosalinaramos8461]

Eu também o segundo kkkkkkkk

[@cicerobatistagomes2615]

Parabéns pelo vídeo. Gratidao pelas informações e dicas de exercícios cognitivos. D'us abençoe te.

[@roselidias8105]

Adorei esse exercício exercitando o cérebro e rindo ao msm tempo. Muito bom. É td de bom

[@marcosrezende5215]

Muitos ótimos este exercício

[@marcosrezende5215]

Ótimo

[@cidasantos5308]

Hahahaaha a gente acaba fazendo círculos na barriga e na cabeça!! Muito bom trabalhar o célebro assim 🙌💯

[@simplismenteamar7322]

Não consegui fazer os exercícios sem rir ,estava precisando dos dois rir e aprender a unir meus dedos kkkk obrigada

[@Nalu-J7]

O doutor rindo dos exercícios foi o melhor! 😂😂😂😂

[@mariareis9933]

Muito bom ! O mais dificil pra mim foi o terceiro. Vou fazer todo dia . Tenho 71 anos , vou turbinar meu cérebro com esses exercícios. Obrigada doutor!

[@ritaanataliadasilvarodrigu8755]

Não conhecia os exercícios. Me divertir e rir bastante. Senti um pouco de dificuldade em fazê-los, mas consegui. Vou continuar fazendo sempre! Obrigada doutor!🙏🏾

[@janeteisabelschreiner5420]

Me divertir ? Me diverti Me rir ?

[@carlosveloso9707]

Faltou passar aquele exercício que Carlos Alberto de Nóbrega fazia em um antigo quadro da praça é nossa, em uma conversa animada, no ato de tomar um cafézinho em companhia, pro açucareiro despejar açucar na xícara de café. É muito difícil fazer esse movimento com perfeição. Exige se treino e muito empenho. Parece fácil mas é muitíssimo difícil

[@foodmadewithlove324]

Eu tambem ri bastante 😂

[@angelarosabritodemacedo4721]

Sou professora de educação infantil, geralmente faço só com o dedo polegar, as crianças adoram e têm muita dificuldade. Hoje senti essa dificuldade usando o dedo anelares. Descubri o canal esperando pra fazer 1 exame, foi muito engraçado ver as pessoas me olhando enquanto fazia os exercícios.

[@Analu-ci7iw]

O dedo anelares??? É professora mesmo??? Sei não heim!

[@angelarosabritodemacedo4721]

@@Analu-ci7iw Digníssima, excelentíssima, PHD em ortografia, e gramática da língua portuguesa A convido a dar um Google procurando dedo(s) anelar(es) ou anular(es). Se não tem o q falar mantenha-se calada.

[@teresasantos7250]

O exercício mais difícil foi batendo a mão na cabeça e fazer em silmutaneo o círculo na barriga com outra mão. São exercícios muito importante creio que me vão ajudar e impactar a minha vida muito obrigada e Deus abençoe.

[@ZZmsz]

Agradecemos por esta oportunidade. Deus o abençoe ! Adoramos encontrá-lo e por acaso. Grande surpresa para nossos corações. Deus o abençoe e a equipe zizi Zuid

[@elisalopes2134]

Dr. O com todo respeito. O Sr. É muito fofo e engraçado Amei os exercícios Parabéns 🤗🤝👏👏👏👏👏👏👏👏

[@RogeriaRo]

Tenho 41 anos e adorei conhecer os exercícios propostos, o stress do dia a dia está devorando minha memória, muito interessante saber que temos podemos treinar o cérebro.

[@nelcirperachi6487]

Muito difíceis

[@mariadasdorespalheta6022]

Gostei

[@elaineregina19]

Olha que eu e minha irmã brincávamos disso Quando éramos crianças 😹, e nem sabíamos que estávamos exercitando nossa memória cognitiva. 👏👏👏👏👏👏. Show Demais 😄!!!!

[@russiazevedo6107]

Gostei dos exercícios, não consegui fazer os dedos anelares, fiz uma bagunça, kkkkkk, bater na cabeça e girar na barriga, kkkkkk eu giro tudo kkkkkk. Vou continuar tentando. Obrigada, Deus o abençoe ricamente. 😇🙌🙏

[@lidiamaria5771]

Comecei hoje. Aguardo seu retorno. Obrigada

[@AnaMaria-dt8wk]

Ótimo.boas dicas precisamos.

[@soniamariadasgracasdasilvaalme]

Não vou desistir , mas este dos dedos pra frente e pra trás é difícil, mas estou adorando ☺️🌻🌹🛐

[@karlarayanefariasveras7045]

Este canal é maravilhoso ainda bem que existiu isso mudou muito o célebre estimula muito cedo

[@alexandrecastellar8563]

Super interessante 😃 Aos 50 anos precisei de repassar os exercícios

[@antoniadonadon7119]

Achei o ultimo mais difiçil

[@dirceody7915]

ÚLTIMO PRA MIM FOI O MAIS TIVISEL

[@joaosf8379]

Gostei dos exercícios, é até divertido, pode se tornar até costume, vou fazer todo dia kkkkkk

[@claudiabuzzulini4965]

Bom dia!!! Muito interessante os exercícios, gostei bastante. Como é bom ter alguém pra nos orientar, obrigada!! O mais difícil pra mim foi o da mão na cabeça. Super difícil. Valeu!!!

[@esterrotter3061]

Muito bom e vou fazer c a minha mae de 93 anos e ainda esta c uma boa memória.

[@MarcioMuriloRodriguesSan-vt4uu]

Dicas fantástico

[@almerindadias1467]

Muito bom esta terapia para ativar o cérebro. Só lembrando que tive mais dificuldade nos dendos anelares Gostei muito !

[@ivyzuanazzi8139]

Gratidão doutor pelo vídeo e iniciativa de compartilhar esses exercícios. Estou precisando melhorar minha memória.

[@joaof.steffen270]

Mto bons os exercício. Depois do COVID as dificuldades de cognição e de memória são bem grandes!!!!

[@aparecidatavares5939]

Verdade.

[@dorvilasturmer4187]

Muito bom os exercícios

[@izabelsouzaramos7628]

@@aparecidatavares5939 , no

[@dinearita9356]

Fi igfgiano cérebro I mumui

[@nakeidamariadealencarluz5506]

Maravilhoso,Parabéns por não ser egoísta. É querer dividir ,com o semelhante

[@veramariaguimaraesleite810]

Obrigada pelo ensinamento. Muito útil. O último do dedo que persegue foi mais difícil.

[@patimiranda3233]

Ola. tenho 65 anos e com mãe com Alzeimer...Hoje procuro me exercitar, ler, estudar inglês e sempre busco novos desafios como este que exige concentração e dedicação Gostei muito! O terceiro para mim exigiu mais concentração. Obrigada pela dica! Já me inscrevi no canal.

[@rgoficinadopc1058]

Parabéns! És linda!

[@mariaoneliafrade1103]

O mais difícil foi o anelar Tb! Obrigada, Dr., ajuda demais!

[@daisagoldim]

Muito legal! Ri muito fazendo esses exercícios 😂😂😂😂 Conheci seu canal hoje procurando exercicios para aliviar dor no quadril e já assisti um monte de videos! Vc é incrível ❤

[@lnsm8845]

muito bom até q não fui mal 🤭

[@marciomurilorodriguessanto7087]

Fantástico!

[@CidaSales-xd7if]

Quando eu era criança meu pai juntava todos os seis filhos para fazer esses exercícios e também fazia quebra cabeças com argolas

[@geceldaramos1199]

Fazíamos isso qdo criança sem saber dos benefícios, gostei muitíssimo.obrigada.

[@marchinigiselle]

Amooooo seus exercícios..... depois de 1 ano e meio pós covid....estou reaprendendo... inclusive com o cérebro.....obrigada Dr.

[@lourdessilva8268]

Tive muita dificuldade porque tenho artrose nos dedos, mas aos poucos consegui. Esses exercícios também devem ser bons para minha artrose.Valeu, doutor !

[@josevalentinlaguilio8878]

Sim o meu não está dez porcento,mais muito bom.Blz ok

[@NuriaKarinaNsofila]

O último é que é mais difícil. Olá, sou de Angola. Comecei hoje e estou amando, esse é o segundo vídeo que eu vejo hoje.

[@nilsondocarmo993]

tenho 64 anos e estou conhecendo esse canal hoje e vou fazer estes exercícios para o celebro ,.obrigado

[@amandadacosta1831]

Adorei os exercícios! KKKKKKK me diverti muito fazendo! Muito obrigada pelas dicas! Que Deus te abençoe muito, amigo!

[@physiobrain]

Amanda, fico muito feliz que tenhas gostado. Estou aqui para contribuir 🙂 Amém! Deus te abençoe!

[@fabriciospri]

Excelentes exercícios!! Parabéns por compartilhar seu conhecimento 👏👏👏👏.

[@deboravieira2431]

O do dedo analisar foi o mais difícil.

[@AnaMaria-wv2vw]

Adorei o exército

[@aldahassan1104]

Vou fazer até fazer bem feito! Ñ é fácil , mas é divertido!

[@elainesabino4986]

Eu não sabia que existia esses exercícios maravilhosos obrigada!!!

[@luanapimenta6661]

Trabalho com os idosos e simplesmente...AMEEEEEEEI🔝🔝🔝👏👏👏

[@zaquieaparecidasalomaosant5124]

Muito bom gostei 👍

[@ninastefanowicz4924]

Adorei! Obrigado!

[@heitorferreira8728]

Obrigado doutor, Deus te abençoe, valeu pela ajuda, eu que sofro com processo auditivo central.

[@ellenmoura2656]

Descobri esse canal no KZbin, gratidão pelo seu tempo e dedicação em ajudar as pessoas a exercitar o cérebro, compartilhei com minha mãe e ela está fazendo os exercícios. Obrigada.

[@rosenascimento2276]

Muito legal os exercícios. Mas a gente não imagina o quão difícil é fazer , até realizá-los. Obrigada pelo vídeo. 🌻

[@mariajosebatistamonteiro4655]

Q legal é um poço difícil esse dos dedos mais vou tentar fazer

[@maryrosas4342]

Não é fácil, não!!! Precisamos de muito treino mesmo... Vou praticar...adorei...👏👏👏😘

[@anagonçalves-b5x]

eu me chamo Ana de Salvador quero dizer que amei esses exercício quero sempre fazer

[@sandramelo971]

Bom dia, glória a Deus por ter encontrado seu canal. Eu não consegui totalmente bem , com o dedo anelar, mas até com o mindinho eu consegui. Obrigada pela dica

[@mariamafra2597]

Boa noite doutor !O mais difícil foi realmente o anelar, mas amei os exercícios. . Obrigada

[@luizacarvalho988]

.

[@mariaoneliafrade1103]

Parabéns, Dr., pelo seu canal!

[@irenilcelima4041]

Bom dia Dr.! Voçe é um dos talentos bons que o evangelho descreve, pois faz questão de participar seu conhecimento com as pessoas e de graça!! Gratidão!!!

[@celeste3103]

Nada é de graça nessa vida. O KZbin monetiza os vídeos. Quanto mais curtidas, e inscritos, mais ganho. Aprenda: não existe almoço grátis 😅😂

[@shoppiingvirtual]

Sensacional

[@DinisErnestoDengo-um9sz]

Estou em Angola, na verdade estou gostando muito!

[@lucicarvalho9159]

Amei esses exercícios. Tenho 70 anos, o primeiro eu já fazia sempre, só com os dedões, mas é por ansiedade e nervosismo, agora vou fazer o exercício certinho. Obrigada Dr,

[@miriamastrath5145]

Obrigada Dr. Estava procurando um vídeo para melhorar meu cérebro, achei o seu, amei suas dicas!

[@fazendapaudalhotrfazenda6696]

gostei muito dos exercícios valeu pela dica obrigada

[@lauralopesdesouza7556]

Eita o DO dedo TENHO que treinar muito. OBRIGADA

[@marialourdes9784]

Amei

[@janestefanon1854]

Amei ,amo qdo recebo dicas para a saúde , isso qdo são de bom proveito, que vai valer a pena .Obrigada Dr DEUS te abençoe junto aos seus.

[@MoisesPereiradaSilva-c4f]

❤❤ amei essa paleta foi muito legal mesmo parabéns pelo atitude

[@mc9477]

Bom dia, Professor Adriano! Obrigada por estes exercícios que estimulam o nosso cérebro. Descobri o hoje, 21/9/2023, e estou fazendo estes maravilhosos movimentos e dando risadas, seguindo as suas! É bom rir das nossas falhas. Mas para tudo é necessário persistência. Quantas vezes se deve repetir? Sou portuguesa, desejo lhe muita saúde e alegria para continuar a ensinar nos. Maria

[@jorgealvescavalcanti7215]

Excelente o seu trabalho. Minha dificuldade será movimentar os dedos entre si. Estou com 60 anos, tive complicação da neurotoxo em 1999 e fiquei com sequelas no lado esquerdo e isso dificulta os movimentos. Acompanharei outros exercícios e comentarei acerca do meu progresso. Vejo muitos exercitando o corpo, mas não o cérebro. Creio ter encontrado a academia que eu procurava. Meu cérebro agradece. Sucesso.

[@anapaulaeufrazio3281]

😂😂😂😂 adorei!!! De fato, estou precisando ativar muito o meu cérebro. Gratidão! 🙌🥰

[@noliaviginia8018]

Aprendi bastante Doutor. Ao mesmo tempo me divertindo. Vou desde já passar a prática. Espero melhorar o meu problema de memória. Desde o trauma sofrido na infância que passei a me empenhar em bloquear totalmente de todo aquele orror. Tanto fiz que a mente acabou obedecendo. Hoje em dia facilmente me esqueço de tudo. Não sei se é irreversível, mas vou tentar turbinar a minha mente. Obrigada Doutor

[@ciabaoliveira2156]

Boa tarde Gostei muito dos exercícios nossa muito bom mesmo. Obregada. Guaraciaba BH Mg

[@janacirodrigues2238]

Conheci esses exercícios masvilhisos Dr amei ,estou com 70anos obrigada

[@cleonicedasgracas2816]

Olá Doutor. boa noite. Achei super interessante. Consegui fazer mais ou menos 80% pois não conhecia este exercícios mas, tenho certeza se continuar fazendo, a gente consegue pois achei bem legal. Parabéns.

[@marliaparecida8451]

Gratidão Dr. e muita generosidade passar esse conteúdo tão importante.

[@rosianemabeldesouzasouza3597]

GRATIDÃO PELOS EXERCÍCIOS! MUITO BOM! 💚💛💙

[@NathanMedeiros-xn6gs]

Muito obrigado Deus abençoe 🙏 vou fazer todos os dias esses exercícios utilizando os dedos

[@mariaquadros5315]

Gosto muito de seus vídeos !! Acompanho sempre , agradeço !! Eu sou uito amado eu sou muito féliz inteligente !

[@aurelinapimentel9383]

Amei! Deus te abençoe Dr. Vai ajudar muita gente, valeuuu!🙏♥️😍😄

[@vaniadaviddomingues7023]

Eu tenho 67 anos 😀.. Não achei nada difícil,🖐️ Apenas teremos q exercitar 🙌🏼 bastante... obrigada Dr Deus abençoe sua vida 🙏🏼🛐🖐️

[@cibelereis7528]

Também não vi dificuldade nesse 1o exercício

[@LeticiaLima-ci8yp]

Muito bom esses exercícios! Tenho 76 anos e amo esses exercícios. Achei o mais difícil o do dedo anelar. Mas consegui fazer todos. Obrigada ❤

[@pedrodhias]

É normal achar todos difíceis? Kkk por isso minha memória nta falhando.

[@nilzapessanha333]

Amei!!! Vou tentar, tenho 80 anos, mora em Campos de Goitacazes RJ interior do Estado, maior cidade do interior do Rio de Janeiro, não sei de onde o Sr. mora.❤

[@marlenemartins9098]

Muito bom muito obrigada para você que Deus te abençoe você foi o melhor que eu achei na

[@ritadecaciafernandesareias8352]

Simplesmente amei 👏 Vou tentar fazer, tomara que eu consiga. Obrigada Doutor!

[@NGHPassageira]

Amei!!!! Que bom e contrário esse tipo de atividade no KZbin. Você é uma benção! Já me inscrevi e acionei o sininho de notificações. Ah!e vou compartilhar muito. Obrigada

[@TheCarmenssita]

Quem diria que nossas brincadeiras de infância, um dia seria utilizado pela medicina.🥰

[@carmelladejesus2206]

T

[@cleusaelisabetabreu9599]

Dr. Tenho artrite reumatoide Meus dedos são tortos

[@zildamoraes7844]

Amei os exercícios obrigada!! Continue sendo essa pessoa humana, que vc é!! Sucesso sempre!!

[@deusamaria7880]

Adoro seus exercícios aprender é muito importante Deus te abençoe 🙏 bjs amei

[@mariacristina1734]

Legal!.... Gostei muito dos exercícios

[@salu5627]

Gostei

[@PANTERA_27]

AMEI MEU PAI ME LEMBRO DELE ELE FAZIA E ME ENSINOU A FAZER COM OS DEDÕES A PARTIR DE HOJE ESTOU FAZENDO PARABÉNS OBRIGADA DEUS TE ABENÇOE SEMPRE ❤

[@cidacatto8239]

Amei os exercícios, são um pouco difícil mas eu gosto de desafios. Obrigada pelas dicas. E vou continuar me exercitando.

[@VeraLuciaSLeal]

Realmente, o mais difícil foi com o dedo anelar. Muito grata, doutor. Esses exercícios são ótimos para nos manter animados e fazer rir com os "erros". Vou incluir no meu dia-a-dia. 😂❤

[@FatimaCosta-wt6lb]

Muito difícil 😊😂

[@lucianareppa6492]

Adorei os exercícios... ri muito fazendo eles, acho que além de melhorar o cérebro, melhora o humor 😃☺☺. O primeiro exercício para mim foi mais fácil de todos...o segundo e terceiro já tive dificuldades... Obrigada !!! Amei. Vou fazer todos os dias e ensinar pra outras pessoas.. Achei importante e ótimo para quem têm problemas com Alzheimer também. Abraço 🌹 🙏

[@selmacsa]

Parece muito bom

[@wanderleivalada7461]

Maravilhoso estou precisando pois estou com dificuldades cognitivas, tenho 76 anos sou saudável, obrigado, vou seguir

[@luizicorreiaaraujo7848]

Sem dúvidas o exercício dos dedo junto são mais difícil mais são muito legais de fazer

[@ozielemagalhans8613]

Show! Muito bom

[@physiobrain]

Muito obrigado 🧠❤️

[@biancamagalhaes833]

Vivendo e aprendendo obrigada doutor tô estudando muito ultimamente, essas dicas são valiosas!!!!

[@katiadebona366]

Meu Deus, que querido! Sorri muito tentando fazer. Isso é muito útil!!! E vou ensinar aos meus pais, idosos. Muito obrigada!!!

[@AndreiaSantos-mf3kt]

Amém meu Bem que Deus Deus chegou bom para você Deus Andreia bem como Mangueira de uma forma que Deus Andreia bem como Mangueira de uma forma ou outra coisa qualquer que Deus de uma

[@AndreiaSantos-mf3kt]

🙏🙏🙏

[@AndreiaSantos-mf3kt]

angra do tipo que Deus de uma forma ou seja a melhor coisa do tipo que Deus de uma forma que Deus Andreia Amanhã vou fazer um problema de que Deus Dia do passado e

[@puragracakids5297]

Meu Deus que legal riii😅demais e muito divertido 😅não dei conta mas vou persistir 😊obg Doutor

[@karlarayanefariasveras7045]

É bom para o serebro e me istimolol demais 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉