Рет қаралды 262
Осы видеода 3х1 турнигі туралы айтатын боламын. Біріншіден бұл турникті пайдалансаңыз далаға шығып жаурамайсыз. Екіншіден магазиннен удай ақшаға сатып алмайсыз. Туп-тура магизиндегідей үй жағдайында жасап алсаңыз болады. Бұл турникте турникке тартыласыз, брусья жасайсыз, пресс жасай аласыз. Бір турникпен үйден шықпай качок боласызғой.
Турник брусья пресс. Турник 3х1. (турник, брусья, пресс).