Турнир King of the table.Брезенк-Воевода.Тренировка Вадима Акперова 2

[@Михаил-ч7д3с]

Вадим, продолжайте снимать выпуски. Очень интерестно😊😊😊

[@АндрейВасечкин-г3ь]

Салам Вадя! Полный вперёд! Успехов! GF былые времена.

[@СергейФилатов-с7ш]

Здравствуйте Вадим, Джону 59. Сам в шоке от поединка:). Здоровья вам и успехов в арме, а самое главное без травм.

[@akperovarmwrestling9160]

Спасибо большое ☺️

[@ЛучСолнца-л7з]

у меня лично к Воеводе нет вопросов из за того, что проиграл...Мы просто стали забывать кто такой Джон Брзенк. Главное, чтобы не слился совсем) А продолжил тренировки и подготовки к армфайтам

[@MrInzer]

То,что надо.Простые ролики по тренировкам и обсуждение армфайтов.Давно ждал .Спасибо.

[@КаримБензема-п3б]

Вадим, здравствуйте! Не забрасывайте канал, такие видео очень познавательны и, для ценителей, всегда будут интересны. С уважением!

[@mr.darvin1257]

Вадим хотим еще такого контента спасибо вам не переставайте снимать

[@Бахтияр-ы6т]

Брзенк показал кто тут легенда

[@vss5879]

Вижу Акперова, сразу лайк)

[@ge1681]

Люблю таких людей как Вадим - добрый, веселый, неконфликтный, порядочный, всегда на позитиве и любит пошутить :).

[@user-ot6ss3cd5w]

Вадим , спасибо тебе за видео ты наш тренер только в интернете и рассказываешь очень интересные вещи )))

[@side_sweip34]

спасибо за выпуск, успехов и здоровья.

[@неназываемый-ф2л]

Смотрел на поединок,все понимал и знал результат заранее,Но надеялся на чудо и болел за Воеводу.головой сгорел.

[@АлексейКалуга-л9ь]

Вадим спасибо за видео, больше таких встреч.

[@nn7923]

Очень нравится такой формат, продолжайте)))

[@АлтайЖуманов-я9т]

Это спорт друзья...всегда будет победа и поражение, Воевода хороший спортсмен, большой перерыв сказался

[@ДмитрийКоленко-у2у]

Классный ролик

[@fullmetalchaos6143]

Что я чётко для себя увидел - сильная пронация Джона Он своей пронацией сломал весь верх воеводе, а дальше уже дело техники, ибо она зарешала

[@9hurma968]

крутая задумка видоса. побольше бы такого контента ))))

[@AlexeyIgnatev]

Думал всё же Воевода победит. Но получилось как получилось, по моему мнению Воеводе нехватило не сгибателей кисти (Джон кисть, ему не выбил) а по большой части не было мощной натяжки и пронации, скорей всего Воевода не делал пронацию в полную амплитуду и отведение при подготовке. После перерыва бывает чувствуешь, что сила примерно на том же уровне, но по факту если тебя раз раскрыли, то выносливость падает в 0.

[@ВалерийСавченко-к3ж]

Очень приятно удивил. Вспомнились ваши домашние видео и стримы времен пандемии. Хороший формат.

[@user-wk5sl3up4n]

С удовольствием посмотрел и послушал 👍

[@KlimTeam]

Я смотрел видео, где воевода говорил, что он тренируется в удовольствие и он находится между спортом и физкультурой, я тогда очень удивился его словам и отношению к подготовке, подумал возможно это его стратегия, так говорить. Вот и результат… В спорте нет альтернатив, только максимум возможного если ты работаешь на результат.

[@АлексейКолесников-р4з]

Здравствуй 👋 Моё мнение по поводу поединка- Алексею не хватило времени. Перерыв был очень долгим. Нужно было добавить ещё полгода на подготовку и больше спаррингов с выставлением. Это моё мнение. Всем добра💪

[@Sport_plug]

Спасибо за выпуск перед сном Контент огонь

[@HangmanAS-rt8vh]

Самое главное Воевода абсолютно НЕ слышит и НЕ слушает. Он в своём мире самообмана. Поэтому его веганство, подход к тренировкам, подход к освещению тренировок, нравоучения, научные степени, рассказы о прошлом, споры с людьми которые говорят нормальные вещи, полнейший игнор и блоки тех людей, которые со стороны ему могли помочь советом, это лишь все производные от главное его проблемы. Ему и до 2016 года много говорил и давали советов, он не слушал, а поиграв причины искал и нашёл НЕ в себе, а в судьях и даже перед поединком с Брзенком с ухмылкой упоминал, что готов бороться с Бреснаном но с тем же судейством. Он боится нормально спаринговать и переживает за видео сьемку, а то вдруг скажут что он слабый и увидят это, вместо того чтобы нормально работать за столом. Ему много говорили и перед Джоном, ему много хороших вещей говорят и после….. НО КАКОЙ ТОЛК ??????? Он НЕ СЛЫШИТ и НЕ ХОЧЕТ СЛУШАТЬ- это ГЛАВНАЯ и ключевая проблема…

[@sergeybalatcenko8597]

Добрый день, Вадим! Я любитель, но очень люблю армрестлинг. Спасибо за показ тренировок и советы. Пытаюсь разнообразить тренировки с сочетанием железа и гимнастики, но не хватает работы за столом. Буду искать кому интересно постоять за столом.

[@GM-ARM]

Здравствуйте! Вадим ) спасибо вам за ваш труд и за вашу мотивацию .

[@ДенисВащенко-ъ9ж]

Вадик!!! Тащи Ютуб, не бросай, такой формат просто супер!)

[@МуратТасалиев]

Насчёт Алексея солидарен, ему надо продолжать тренировки и победы думаю вернуться, он топ. Вадим, спасибо за тренировки.

[@AmigoPower]

Спасибо за такой интересный контент!!!

[@АндрейВодолазов-т8р]

Все четко и по делу! Приятно и познавательно смотреть!

[@1000JackFoster]

Спасибо!

[@pavel_bil]

Продолжайте в том же духе 🎉🎉

[@ho-tep]

Спасибо за видео, Вадим. Восстанавливайтесь!

[@МихаилПетросян-д3в]

Вадим приветствую! Я вот тоже в шоке, при всем уважении к Джону, я был уверен в победе Алексея, да я думал что будет заруба, но я тоже предполагал что Алексей как раз таки в кисти будет доминировать, а Джон в углах.... Но все наоборот получилось.... И впринцыпе если взять его прошлую подготовку, она реально была не о чем ( судя по тому что нам показывал Алексей, ) тогда перед поединком с Бреснаном, он приезжал к нам в Краснодар, на турнир Железные руки Кубани, и он тогда не особо отдавался подготовке даже так, с его слов можно сказать, хотя и с Денисом тогда спаринги проводил регулярно. В этот раз я как и многие был приятно удивлен тому как он занялся этой подготовкой, судя по тому что мы видели, он реально пахал, и был не плох, углы были гораздо лучше чем в борьбе с Бреснаном, он может сам себя обманывал думая что его кисть на таком высоком уровне, и делал ставку на другое.... А в целом если задаться вопросом зачем вышел если был не уверен, возможно сыграла финансовая сторона, ну и Джон был явно лучше чем в поединке с Денисом в феврале, тогда он короной переболел за 2 недели до поединка, и я думаю что этот Файт был для него даже принципиальней чем с Денисом, ведь с Деном счёт побед был на стороне Джона, 2 раза на немирове 2008, и 5:1 в армайте 2009 году, и один проигранный раунд на немирове 2010. А с Алексеем он поборолся 1 раз проиграл и ничего не понял. И поэтому я думаю он был очень мотивирован и заинтересован в этом реванше. Джон однозначно легенда, и неоспоримый Чемп. Удачи ему и процветания. Алексею не бросать ни в коем случае, а продолжать усердно пахать, и для начала я бы все таки записался на турнир попроще, так сказать стол почувствовать в соревновательной атмосфере, как то так. Тебе Вадим скорейшего выздоровления, и возвращения формы💪🏻

[@Vladimir-re8xl]

В этот раз тоже болел

[@IgorekArm.]

Вадим продалжай в том же духе, быстрого восстановления тебе🤝

[@H1efiie]

Очень интересно смотреть,удачи вам в восстановлении

[@ДенисВащенко-ъ9ж]

Вижу Вадика- ставлю лайк👍сразу

[@ВалерийСамойлов-й7у]

Спасибо Вадим!Продолжайте в том же духе .

[@One_FAR]

Очень интересно и информативно!

[@CoachJoshua7]

Формат и контент бомба,так держать

[@MityaD1.]

Спасибо за упражнения и за разбор!

[@CapitalAnt]

Отличный выпуск и тренировка не видел чтобы кисть делали взявшись за блинами, это интересно нужно попробовать. По поводу хейта мне кажется было много тех кто уже лет 10 говорит что Джон дед, а на самом деле Джон до сих пор топовый спортсмен и я думаю тут больше было ожиданий и неспортивного негатива к Алексею как к личности. Ну а про уровень свой и соперника я думаю было сложно понять исходя из тренировок и видео не подержавшись за руку и может это будет отправной точкой для новой истории с переосмыслением,чего бы очень хотелось. Спасибо за выпуск, снимайте больше очень интересно 💪

[@drakaris17]

офигенный контент

[@ArmLubitel07]

Продолжай Вадим.

[@ИВАНОВ-т7ъ]

Молодец Вадим! Всё правильно сказал

[@GM-ARM]

Чистый проигрыш . Считаю что Джон дал поработать и сам по экспериментировал. Джон великий человек . Который проявляет уважение и показывает интересную борьбу. А Алексею нужно чуть больше времени для подготовки 😅

[@Назарек]

Вадим, где новые тренировки??? Интересно смотреть как ты тренируешься, ведёшь дневник, упражнения показываешь, давай новую тренировку, мы ждем👍👍👍

[@Xlebmoy]

Воевода проиграл в первую очередь ментально. После первого раунда уже поплыл морально. Фразы "Армрестлинг это не моё" "Я не могу ничего сделать" говорят хорошо о его психологическом состояние. Его словно палкой заставляли выйти на этот армфайт.

[@АлтайЖуманов-я9т]

Джону 59 лет...!

[@oleg7723]

И тебе спасибо Вадик.

[@МихаилШавалеев-п9ю]

Классное видео! Вадим, не забивай на канал, круто очень получается! 👍

[@Али-т9с3к]

На самом деле я был уверен в в победе Джона т.к было ясно что кисть у него очень сильная и чтобы победить его нужна очень сильная кисть и пронатор, чего не было у Воеводы

[@МаксимЛазурко]

Мягкая кисть у воеводы, веса пошли вот он и поверел в себя.

[@Timurkhan-999]

Почему все так удивлены поражением 2:56 Воеводы ведь он сам говорил что арм для него уже как хобби любимое дело и он не отдается ему как в молодости и такие длинные перерывы разве могут дать прогресс , просто мы его уважаем как грамотного человека ,спортсмена , вот и грезим его феноменальностью , будет отдавать себя полностью выиграет , многих выиграет , если не травмируется ! 🙏

[@ВікторКопійка-п4ч]

Ага, хоби . . .

[@FoxFox-zv2fk]

Вадим всё круто )

[@armwrestlingtemple2304]

Воевода мог выступить гораздо ярче, если бы боролся в крюк изначально. После первой схватки было понятно, что у Джона верх на порядок сильнее.

[@akperovarmwrestling9160]

Да не возможно бороться в крюк без сильной кисти.Туда зайти же нужно еще

[@mikhail6790]

Мне кажется Джон был сильней сейчас, нежели когда с Денисом боролся. Он был мышечней, свежей и было видно, что заряжен. Я сразу смутился прогнозам, относительно того, что Алексей влегкую победит Джона. При том, что Алексей сам никогда такого не заявлял. И при том, что если мы посмотрим матч Денис - Джон, то Денису не удавалось побороть Джона в одно касание. По лицу всегда видно напряжение и Денису было тяжело, особенно в первых раундах. С точки зрения результата скорей всего было рановато сразу Алексею идти на Джона, у которого не было простоя, который всегда предан армрестлингу. Но с другой стороны у Алексея такое имя, что выходить на менее весомую велечину, нежели Джон - было бы не очень. У них есть история и событие произвело ажиотаж. Это же отлично и я думаю это было главной целью. За армрестлингом сейчас интересно наблюдать как никогда. И на самом деле матч был беспроигрышный для всех. Во-первых он показал, что Джон - всё еще тот самый Джон. И вообще в целом показывает гений этого спортсмена, который уже 40 с чем-то лет в армрестлинге и до сих пор на вершине. Во-вторых, интересно было наблюдать за возвращением Алексея и тем, что будет дальше. Мне кажется, он на такой ноте не уйдет, нет смысла. В-третьих выйграл сам армрестлинг и фанаты. Я не понимаю хейтеров, которые хейтят Алексея. Он так много контента выложил на тему армерстлинга за последние пол года, это дает огромный буст всем. И мне нравится, что далеко не все такого мнения, и кстати многие англоязычные фанаты, большинство, в восторге от матча и от того, что Алексей пробует вернуться. Для армретлинга это только в плюс. А проиграть может любой, это поправимая вещь, всегда можно реваншироваться.

[@HRYSTEAM]

Вадим, вам и ребятам в комментариях вопрос. Как вы переносите веса наработанные в качалке за стол арма? Только пожалуйста развернуто и с обьяснением почему именно так должно работать а не как иначе? Расскажите пожалуйста буду очень благодарен🙏🙏🙏

[@igrok5549]

Заурбек Ходов тоже показывает на тренировках впечатляющие силовые результаты. Однако как мы видим для успешной борьбы на соревнованиях этого недостаточно.

[@ArmwrestlingFanbase]

Он чемпион России вроде или призер

[@arm-ym6th]

Силовые он показывает только на бицепс и луч. Бок вообще не делает, вот и отлетает

[@ШамильГасанов-т7ю]

Не теряйся братуха 😮

[@evel1461]

Джону Брзенку 60 лет)

[@KUKSACALISTENICS]

Хороший тренировок 🦾🔥

[@ВиталийКрасильников-ш4ь]

Отличный выпуск :) Блин, Воевода красавчик в любом случае. Но тут , при всем уважении, ставил на Джона. Действительно, как Алексей и сказал в интервью после поединка - видно, что Джон много спарингует и он это почувствовал.... Тренировки раньше у Алексея: там просто стабильная мощь... Даже на максимальных весах он был как КамАЗ с бетоном ... Тренировки сейчас: веса не маленькие, а вот такой уверенности в движениях уже нет :) Лицо выдает;) как мне показалось , раньше огромные веса с покерфэйсом делал , а сейчас видно , что даже мышцы на лице подключены ))) Якобы помнишь , что веса были такие и тяжело себе признаться, что уже не в такой форме . Но у меня нет и 0.5% наград от того, что есть у него ;) так что я рад очень , что он не зассал и провел армфайт. Даже если не будет реванша и ещё комбэка номер 3 ;)

[@РоманЛихоманов-к2е]

Нужен решающий матч через полгода. Воеводе успокоиться надо, сделать работу над ошибками

[@akperovarmwrestling9160]

Однозначно нужно пахать дальше и сделать выводы после это борьбы.

[@shibboleth_without]

Я думаю и Воеводе и Денису рано конечно такой высокий уровень сразу. Для Дениса тоже: ведь, фактически Динис возвращается и вот он уже борется с первым рейтингом Мира, всего лишь после одной борьбы с Джоном. Это слишком. Но, кто же знал, что Ларрат так наберет. Будем надеяться, что Денис покажет борьбу лучше, чем Алексей, но у меня есть тревожность по этому поводу.

[@maratjusupov3369]

Ассалам алейкум Вадим, только правый рука качаешь

[@СтапанКоваленко]

Постарайтесь вспомнить , когда Воевода спаринговал с Денисом первое видео. Очень давно и там у Алексея спрашивают "ну что Джона выиграет Денис? " И Алексей говорит да победит. И как мы все помним Джон разобрал и доминировал Дениса еще долго. Так просто с кондочка к Джону не подпрыгнишь!

[@Polygrph_Polygraphich]

Здравствуйте, Вадим🙋🏻‍♂️ Вы просили - я пишу, без мата и оскорблений. Хочу сразу отметить, что я не практикующий спортсмен, а скорее просто зритель, который иногда любит бороться на руках. Разделю коммент на две части. Алексей - спортсмен. Из очень ярких побед Алексея - это победа над травмированным Джоном и победа над Тревисом(не знаю как у него было со здоровьем и подготовкой на тот момент). Т.е., "величие" в арме Алексея завышены медиасферой. Тем не менее, его уровень весьма неплох. Джон как соперник - не подарок, особенно в хорошей форме и подготовка к нему должна быть очень хорошей. Алексей много говорил, что арм - это для него сейчас хобби, стало быть и подготовка была соответствующая. Также, все мы знаем насколько важен контроль кисти в арме, а у Алексея он был недостаточен. Итог очевиден. Воевода - человек. Воевода везде козырял что победил Джона, но не разу не говорил, что выиграл у травмированного Джона, хотя это было бы честно по отношению ко всем, а в первую очередь к себе. Алёша нам всем рассказывает как нужно тренироваться, питаться, бороться и жить, в т.ч. касаемо патриотичности, но голосовал за антинародные законы, в т.ч. за пенсионную реформу и регулярно демонстрировал свою "Zеданутость"(констатация факта в шутливой формулировке) и ни как не подтвердил авторитетными источниками свои слабые гипотизы по поводу питания, тренировок и т.д. Алёшенька также широко продемонстрировал своё неспортивное поведение в схватке с Бреснаном и с Брзенком, пытаясь начать разборки со зрителем, кроя его матом, а также пытался "съехать" на фол при проигрыше в первом раунде. По итогу получается, что Воевода когда-то был неплохим спортсменом, и уж точно не великим, тем более в арме - бобслей отдельная история и участвовал он только в одной Олимпиаде, более того, не совсем ясно что там по итогу произошло с "допинговым скандалом". Алёша, как человек, не зря порицаем обществом и те кому он не нравится, вовсе не обязательно хейтеры, в прямом смысле этого слова, т.е. у общества есть вполне за что его не любить. А Джон всегда был, есть и будет красавчиком, а также мировой Легендой. Денис Цыпленков уже легенда мирового арма - это я вижу по комментариям под видео с ним. Так что, тут проигрыш не причина, а скорее следствие. Есть история боксёра Дикки Эклунда, который всем долго рассказывал как отправил в нокаут Шугара Рэя, хотя последний упал из-за того, что Дикки просто наступил ему на ногу. По этой истории снят шикарный фильм "Боец" 2010г(советую глянуть, если не видели). Если же гиперболизировать Алёшу, то как раз получится персонаж вроде Дикки. Вероятно Вы посчитаете моё судение грубым, но оно достаточно справедливое и кажде слово в нём легко проверяется. Вадим, если Вы с чем-то конкретным не согласны, то я хотел бы прочитать Ваше мнение.

[@akperovarmwrestling9160]

Вы настолько четко написали этот коммент в плане грамотности.Клянусь что горд таким подписчиком .Ну или зрителем

[@Polygrph_Polygraphich]

@@akperovarmwrestling9160 Вадим, я крайне рад, что смог вызвать у Вас это чувство🤝

[@tonkorykuu6717]

@@Polygrph_Polygraphichполучается, что благодаря Тарасу Ивакину Воевода смог одолеть Брзенка ? Ведь Джон рубился с Ивакиным за выход в финал, хотя Воевода ни чуть не меньше напрягся с Трэвисом.

[@KobraAnakondovic]

А мне кажется что Джон оказался слишком сильным. Как будто бы он очень сильно набрал с последних поединков и этого никто не ожидал

[@elmursylva799]

конечно сам подумай, наконец-то можно взять реванш, да любой бы замотивировался!

[@Ilyarzer]

Вадим, ты куда пропал? Твоих видео сильно не хватает

[@Kipr._fit]

Алексею не хватило пронатора, он хорошо натягивал, но Джон его переворачивал. При этом можно утверждать, что как в плане силы, так и выносливости Воевода был готов очень хорошо, даже Джон отметил, что Алексей все раунды боролся на максимум и не забивался, и это учитывая то, что Джон благодаря контролю боролся в выгодных позициях, а Алексею приходилось передерживать в неудобном положении. Поэтому я считаю, что Алексей был готов хорошо, то, что он нарабатывал держалось до конца, просто были моменты, которым тоже надо было уделить внимание, но Алексей этого не сделал, отсюда такой исход

[@antonklevyi6335]

Лайк

[@МишаБелый-ц1ч]

Я скоро приеду!!!🤗

[@mrfantastics1]

приятный дядька

[@ИванИванов-с2ъ7р]

Вадим,подскажите,как тренировать выносливость?Ну не считая борьбы за столом.Многоповторка,сокращение время отдыха?

[@Thordess]

Как уже многие сказали, Алексею глобально не хватило кисти, тому виной либо его вариант её(кисти) тренировки, так как он говорил что стоит доводить в параллель и не капли ниже, либо банально не сделал достаточный упор на неё. Так же было много роликов про бицепс который особо не поможет в борьбе верхом как минимум, и так же видео с пронатором и лучом, где Алексей выполнял откровенно говоря бесполезные подъемы, о которых есть выпуск у железного рейтинга, об углах и той самой параллели на которой строится истинная сила способная перенести веса за стол. Думаю это основное что не позволило Алексею составить конкуренцию Джону

[@дмитрийвеселкин-ы3э]

А какое для вас оптимальное для вас время тренировки? По продолжительности

[@andreykipriyanov5273]

Что касается Алексея, на мой взгляд ему не хватало в основном пронатора, в целом мы наблюдали очень похожую картину на армфайт с Тимом Бресноном, Алексею ломали пронацию, а дальше он раскладывался, теряя углы, из-за чего и проиграл

[@KirillArmStrong]

Джону 59 лет!!!

[@ІванКасатов]

Я угадал исход всех поединков

[@zein6548]

Мой вопрос если нет под рукой железа и времени идти в зал можно ли набрать в армсорте с резиновыми жгутами? Просто есть разные жгуты с натяжкой до 50 кг вроде! Можно набрать или нет без железа?

[@user-rj1ft6]

Потому что когда я тренируюсь дома чисто я так руку не опускаю

[@Robert-od3yn]

Вадим спасибо за видео очень полезно. Подскажи пожалуйста месяц болит отведение ( в борьбе из за этоо даже кисть вкрутить не могу сразу колоть начинает отведение) закачивать или только покой?

[@akperovarmwrestling9160]

Покой в любом случае.И дальше надо разбираться почему болит

[@Robert-od3yn]

@@akperovarmwrestling9160 благодарю

[@ВасилийТёркин-ж3ч]

Думаю, Алексей не был заинтересован в возвращении, и кто-то просто выбрал правильный момент, чтобы его упросить на этот поединок, или же просто на выступление, а он подумал "ну почему бы и нет", тем более, что сейчас редко можно увидеть спортсмена с российской символикой. Сам ли он выбрал Джона или ему предложили - не имеет значения. Конечно, победа над Брзенком дала бы многое в плане имиджа не только самого Воеводы, но и вообще российского спорта. Да, всё прошло не по тому сценарию, но так часто бывает в жизни. Можно много спорить о правильности решений Алексея, но я не думаю, что он сильно расстроился. Вряд ли он вернётся, в его жизни приоритеты уже давно расставлены, а лучшим в мире он уже когда-то был. Объективно говоря, он мог бы снова им стать, если бы стремился к этому. Но он тот ещё задира и терпения для многолетней самоотдачи на армрестлинг у него больше нет :) А всем хейтерам хочется пожелать хоть на секунду почувствовать себя светскими людьми.

[@МаксимЛазурко]

Снимай видосы и говори что думаеш все за ходит! 🎉

[@ЛеонидФёдоров-о3б]

А мне кажется что Воевода не очень то и хотел выиграть у Джона! Все бы восприняли эту победу как второсортную. Ну подумаешь выиграл у пенсионера! Да и Джона бы это окончательно добило и заставило уйти на пенсию. А теперь у обоих появился новый кураж. Джон воспрянет духом, а Алексей начнёт прибавлять уже по настоящему, чтобы всем доказать кто в доме хозяин! По моему идеальный расклад вышел.

[@cryteslx8554]

Локлан который с костадиновым боролся, тоже постоянно спарингуется, просто в спаррингах ему обычно приходится держать

[@maximprokopovich]

Готовишься к соревнованиям среди врачей? Если что в субботу будет 28.10.23, приезжай, все как ты любишь. Есть маза победить!

[@БагдатСартаев]

АССАЛЯМУ алейкум Вадим ОТВЕДЕНИЕ И ПРОНАТОР Я ДЕЛАЮ СИДЯ Т.К. У МЕНЯ ГРЫЖА,ЭФЕКТ БУДЕТ ТАКОЙЖЕ ИЛИ КАК?

[@akperovarmwrestling9160]

Эффект будет однозначно

[@БагдатСартаев]

Міне 48 Армлеслингом не поздно?

[@БагдатСартаев]

СКОЛЬКО МНЕ НУЖНО ТРУДИТСЯ ,ЧТОБЫ БЫТЬ ПРИЗЕРЕМ РЕСПУБЛИКИ СРЕДИ ВЕТЕРАНОВ,Я ЗАНИМАЮСЬ ГДЕТО 1 ГОД

[@labarba1282]

Воевода еще тогда говорил (б#лаболил), что одной рукой удерживал 237кг🙄

[@DemiAndHisSyndromes]

Вадим, спасибо за выпуск! А подскажите, можно ли прогрессировать в армрестлинге если не ешь мясо, но присутствует в рационе рыба, яйца и молочка?

[@ЛеонидФёдоров-о3б]

Да

[@eshborn1439]

Как вариант делать кардио после тренировки15- 20 минут и килограмы уйдут

[@iznauridrazov131]

Брзенку 59 лет

[@mihiloveleksus7454]

Алексею время на подготовку не хватило, Брзенк много борется с разными людьми, опыта куча кисть у него мощь,да и луч у него не разгинается просто так. Алексею надо бы с Денисом постоять много,т.к. Денис сделал Брзенка, и можно было опыта какого то набраться, это конечно упирается во времени и деньги.

[@MrFackoffline]

Вадим, что думаете насчет поединка Хатчингс -- Сагов? Если честно, один из самых таких удивительных поединков. Знакомы ли вы с тренировками Тодда? У него очень крутая изометрическая система тренировок. Он один из немногих на западе, кто подходит ооочень методически к тренировкам и с научным взглядом. Таблички там всякие у него по которым он прогрессирует и хитрые блочные системы для изометрии.

[@MičoLb]

Воевода говорит правильные вещи, но делает противоположное. Рассказывает про статодинамику и статические удержания, а сам закидывает на банку штангу. Что-то там дергает постоянно и тд. Это было полное повторение 2016 года… и это конечно провал. Хотел красивой борьбы с Джоном, но получилось, что Джон по отцовски подарил 2 раунда и показал что в 2004 году было некоторое недоразумение.

[@Силавправде-г8щ]

Все правильно. Без поединка с сильным соперником невозможно было бы понять Алексею, что делать дальше . Теперь понятно, над чем работать.

[@СтапанКоваленко]

Он все😢

[@ФилиппКвасников]

Воеводе надо спуститься с небес на землю и побороться с тем же Дадикяном для начала а может и с Силаевым или ещё кем то попроще.

[@ВасилийАзиат]

Воеводе против Брзенка,кисть слабая.В своих высказываниях,Воевода говорил,что армреслингом он очень увлечен,посмотрим...

[@armvideos9423]

Джону 59