TUTO - Utiliser ses bâtons de marche en randonnée 🥾 | Decathlon

[@Didier33380]

Vraiment très intéressante cette vidéo. Tout est clairement expliqué sans bavardages inutiles. Sur le plat, la technique est assez similaire à la marche nordique finalement...

[@paulx9329]

Utlisateur de longue date des bâtons, je trouve cette vidéo courte bien complète, claire. Je vois nombre de randonneurs ne pas pousser sur leurs bâtons, verticaux, qui servent juste comme stabilisateurs alors qu'il faut être stable sans eux. Inclinés, les bâtons contribuent à la propulsion, sur plat et surtout en montée; en fait, c'est le même mouvement qu'en ski de fond. Plus de performance, moins de fatigue musculaire, un soulagement pour les os. Je suis toujours étonné que beaucoup de personnes randonnent encore sans, notamment sur des terrains pourtant très favorables.

[@melissajapon2949]

vraiment très interessant cette vidéo merci pour les explication vraiment très simple efficace sans bla bla inutile merci au présentateur et a decathlon ou j ai acheter mes batons egalement . ps: j ai le meme baton que vous ideal la partie en mousse en bas de de la poignee c est ideal. +1 abonnee

[@celinemokchah7627]

Merci pour ses conseils simple efficace

[@blaster3744]

Super utile . Merci

[@yyyaaa656]

🙏

[@stephanieleca2284]

Bonjour comment fixer les morceaux du bâton?

[@decathlonfrance]

Bonjour, nous abordons les systèmes de fixation dans cette vidéo (à 01:20 : kzbin.info/www/bejne/jH_JemWvrNWharM) 😉

[@Algerino13]

Une institution chez les vieux algérien