Tutorial Mudah Pilih Kasut Running Ikut JENIS KAKI Anda (Part I)

[@Bro.Francis]

Ada ke yg dtg sini pada tahun 2024 ( 20 / 07/ 2024 ) . tengah berkira2 nak belikan ayah kasut utk jog. Akhirnya jumpa channel ni. Sngt banyak manfaat. ❤

[@Freedom-gz3wk]

26/July/2024, hadir!

[@Mipanzuz7]

29/7/24 tengah pening nak beli kasut lembut selesa

[@ikhwansafwan9314]

22.8.2024 hadir..baru pertama kali nk beli kasut jogging. Tak biasa berlari

[@lahir92]

😂 5 Sept 2024.. baru nk berjinak2 run

[@ahmadzulfahmi9865]

Bro. You memang penyelamat sekalian umat jogger amateurlah. Salute!!

[@ALRUMIE]

Semoga bermanfaat ya, terima kasih Fahmi 🙏🏼😊😊😊😊

[@cekgujajaali9139]

Setuju

[@muhammadruzaini5033]

@@ALRUMIE apa nama stoken tu

[@aimanhakim376]

​@@muhammadruzaini5033 Steigen

[@chepie3533]

Sebenarnya, normalla manusia high arch....dulu ingatkn kalau high arch tu tak normal... Sbb dlm family saya, saya sorang je high arch. Pernah skali injured kaki belah luar sbb salah pilih kasut.sampai tak boleh jalan balik lepas 5km run. 5km je pn tp sbb banyak bukit.Seriusly kaki xleh gerak lepas tu.dr pn tak tau nak bagi treatment. Suruh rehat je. 2 3 hari akan okay. Abg kata sebab gemukla apala. Kene kurusla....sebenarnya takde kene mengena pn... Pemilihan kasut kene betul. Thanks al rumie. Bnyk belajar dari channel ni

[@HeyHo-f9l]

Saya baru beginner...kaki bengkak..tapi yang best...bp dah kembali normal...I love jog

[@yxcheah7215]

Good video and learn a lot

[@ajimadzim5363]

Terbaik penerangan. Xpernah tahu pun kat al-ikhsan ade benda alah cmtu. Thanks for sharing. Done subscribed 🤟🏻

[@ALRUMIE]

Terima kasih banyak2 Ajim 😊🙏🏼🙏🏼

[@aa-zp9fr]

Trima kasih bang amat berguna utk sy sbb sy kt kmpung al ikhsan xda smua tu..

[@MuhammadAmir-wk4cj]

Terbaik bang. Tq 👍

[@asiandude02]

اَللهُمَّ صَلِّ عَلَى سَيِّدِنَا مُحَمَّد وَعَلَى آلِ سَيِّدِنَا مُحَمَّد۞

[@firdausisa6859]

Best

[@ALRUMIE]

Terima kasih ya 😊😊🙏🏼

[@mrazinramli6026]

Mcm biasa..simple tp full informasi

[@ALRUMIE]

Terima kasih ya

[@sarizeinhashifudin2494]

Perkongsian yg sangat baik tuan. KIPIDAP.

[@ALRUMIE]

Terima kasih 😊🙏🏼🙏🏼

[@bripixelchanel9895]

terimakasih atas perkongsian...

[@ALRUMIE]

Terima kasih sudi tonton 😊👍🏼🙏🏼

[@nazrieus]

Biasa nampak abang kat nilai impian.. 👍

[@ALRUMIE]

Yup, kalau nampak tegur ya 😊

[@nazrieus]

@@ALRUMIE lepasni dah tak jogging kt tasik tu lagi.. Sebab dh pindah bangi.. InsyaAllah jumpa nnt saya tegur..

[@juan880310]

Content tak pernah tak paduu👍🏻👍🏻👍🏻

[@ALRUMIE]

Terima kasih banyak2

[@ruwimcalisthenics9339]

boss taknak beli kasut nike yg baru keluar semalam zoom alphafly next % Eluid kipchoge

[@zaramizsdnbhd]

Terbaik

[@ALRUMIE]

Terima kasih Sifu

[@mohdmukmin7585]

Terima kasih share ilmuu.. mantap 👍👍 lepasni boleh guna tips ni cari kasut

[@ALRUMIE]

Terima kasih

[@bak_riy2386]

Tima ksh bang

[@ALRUMIE]

Terima kasih sudi tonton

[@mohamadazwan4409]

Terbaik tuan al rumie.

[@ALRUMIE]

terbaik video dari Tuan

[@gogilanalramukpm-guru7770]

Good info👌🏻

[@ALRUMIE]

Thank you very much 😀🙏🏼

[@zariftahar557]

Terbaik bang

[@ALRUMIE]

terima kasih banyak2

[@Shah_Zar]

👍👍👍 terbaik! Info yg jelas dan padat... Terima kasih...

[@ALRUMIE]

Terima kasih atas support

[@mohamadsyahreenbinsamsurim3479]

tq info bang

[@ALRUMIE]

Terima kasih ya

[@syahirahdesigner5938]

bestnyaa video ni. dapat ilmu baru tentang kasut. selama ni main beli je. ahaha. mekasih bang buat video pasal ilmu ni..

[@ALRUMIE]

Terima kasih Syahirah sudi tonton 😊👍🏼

[@irfanhazim4942]

geng asics

[@ALRUMIE]

👍🏼👍🏼

[@mohamadsuhaimy5390]

Terbaik bang sgt2 mnbantu dan manfaat

[@ALRUMIE]

Terima kasih

[@ramzanosramzanos3604]

terbaekk pencerahan drp vdeo ni...👏💪👍😎

[@aaa2786]

terima kaseh..byk info 👍👍💪💪

[@ALRUMIE]

Terima kasih sudi tonton

[@aaa2786]

@@ALRUMIE sama2..

[@salehuddin8587]

Nak tny laman web apa yg blh tahu kasut itu arch ape ye??sy lupa sbb ada web tu blh tw kasut tu sesuai tuk jns arch ape

[@amirulrashid4896]

Terbaik tuan. Content yg menarik dan bermanfaat👍🏻👍🏻

[@ALRUMIE]

Terima kasih sudi tonton

[@9ElevenBundle]

jazakallah khair tuan atas pencerahan

[@ALRUMIE]

Terima kasih, harap ia membantu 😊

[@TheKeiShow]

mantap

[@ALRUMIE]

terima kasih

[@pelaritaman8967]

Terbaik bang..

[@ALRUMIE]

Terima kasih Bro

[@ahmadfauzee2138]

run repeat mmg ok, info kat cni je

[@ALRUMIE]

Database dia byk

[@joeradzif8054]

Diorang ni rajin g compile data dari reviews page & KZbin orang. Then kita pun bole post reviews. Abam Al Rumie try la post. Ada budak Melayu Malaysia sorang pernah submit reviews ke runrepeat.com tu....

[@ALRUMIE]

@@joeradzif8054 saya pernah masuk dlm team diorg, tp saya tarik diri x boleh commit time nak review byk kasut. Review Brooks Ghost10 saya terpilih dulu tahun 2018

[@joeradzif8054]

@@ALRUMIE ok nak g carik jap.

[@nizammegat1469]

Assalamualaikum abg , jika utk NMD dan Superstar saya pakai size 7.5 , tapi untuk running 4D , bole sama size atau naik ke size 8 ye ? Saya beli online , beli kat kedai x mampu 😊😊😊😊😊😊

[@mohamadsaiful6882]

Terbaikk abgg..infoo cun

[@ALRUMIE]

Terima kasih Saiful

[@zackkhairul8981]

Law mcm sy rse sakit2 sengal kt urat betis, mcm mne tu? Dh semggu xlari, nk jln pn susah

[@metitan1398]

Saya tertarik dgn kasut new balance, gi store new balance di mid valley jb alangkah tkejut, brand ni byk sgt jenis 'pig skin', terkedu dibuatnya. Nak tgok brand lain mcm kurg menarik

[@ALRUMIE]

Terima kasih atas alert & perkongsian ini. Harapa awak akan temui kasut yg sesuai

[@faizalIbrahimfx]

Kasut paling sedap kasut pemberian bro. Mekasih bg free kasut NB kelabu untuk saya training.. Terima kasih byk2 bro.. 😜😁 sampai skrg pakai lagi..

[@ALRUMIE]

Ya saya masih ingat, terima kasih

[@izzatibrahim8401]

terbaik bang, Terima Kasih, Kasut target saya lepas ni ASICS GLIDERIDE 2. He3

[@ALRUMIE]

Terbaik, reward diri sendiri

[@cikguman9230]

tq tuan atas perkongsiam yang amat bermanfaat.

[@khairulazmenhjmohdarifin6159]

tq info boss..salam dari Brunei.

[@ALRUMIE]

Wslam. Kirim salam orang Brunei

[@Sarahrawr9021]

sangat membantu sgt..thnks

[@ALRUMIE]

Terima kasih sudi tonton 😊🙏🏼🙏🏼

[@SitiFatimah-ym2js]

Nak tahu stability shoes macam mana ? Arch atau pronation …

[@magyoe4564]

terbaik idola..

[@ALRUMIE]

saya xlayak idola

[@dneshsharks8345]

Kalau depan supination and belakang overpronation macam mana cikgu... Still learning

[@bench9967]

Kalau betul2 nak jog abaikan kasut tu cantik/buruk. Pilih paling sesuai dengan saiz/bentuk kaki.

[@ALRUMIE]

Terbaik

[@matyalegensanthakumar4159]

Thank you for the sharing bro, saya mmg confuis nak pilih kasut sblm ini.

[@ALRUMIE]

Hope this finds you. Terima kasih menonton ya

[@matyiechannel7496]

Terima kasih atas ilmu yg diberikan

[@ALRUMIE]

Terima kasih

[@muhdsukri4934]

Terima kasih.. sungguh bermanfaat 👍💫💫

[@ALRUMIE]

Terima kasih

[@iskandarzulkarnain17]

Macam mana nak cari kasut safety booth yg tak sakit kaki bila byk berjalan,

[@ALRUMIE]

Sama aje konsep, cari yg cushion dan selesa ikut kesesuaian kaki

[@ApiezAin86]

Untuk kaki ya g lebar depan camne plak tuan..paling susah kalau nk beli kasut y sesuai..

[@kakisport]

Saya baru beli nike zoomfly invinsible. Sangat sesuai buat saya yang tapak kaki lebar di bahagian hadapan dan low arch serta obese. Ada tak cadangan kasut lain yang sesuai

[@ALRUMIE]

Boleh cuba tonton ini 😊🙏🏼 kzbin.info/www/bejne/fp7bdoFqi6aSgrs

[@dess4741]

Kaki saya neutral, overpronation on landing, fore/mid foot landing. Ditambah lagi kaki agak wide. Kebanyakan kasut main stream brand tidak dapat memenuhi keperluan kaki saya ni.

[@ALRUMIE]

Kalau ada kasut tu sila share sama2

[@dess4741]

@@ALRUMIE sekarang dah stuck dengan Altra Escalante. Latest version 2.5. Dulu mula2 try 1.5. Saya lanyak 1000km, best, xda injury. Pastu cuba Pegasus 37, size besar sikit sbb narrow. Tapi sakit lutut dan bengkak walaupun baru guna 23km, mgkin sebab pegasus 37, 10mm drop. Sekarang balik ke Escalante. Brand ni tak femes kat Malaysia tapi memang sesuai untuk saya.

[@ALRUMIE]

@@dess4741 hope youhave find your right shoe. keep running

[@محمدسفرالنظاممحمديوسف]

Terbaik bang. tq untuk advise. memang bagus utk newbie mcam sy

[@ALRUMIE]

Terbaik

[@AMARBINKELANA]

tq boss

[@ALRUMIE]

Terima kasih

[@petemorbius3936]

gd info

[@hazrizahir9515]

Adidas, kasut yang paling selesa pernah pakai, adidas adizero F50 runner, memang selesa, rasa macam Gareth Bale, hahaha

[@ALRUMIE]

😊👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼

[@aniesorange7589]

Kaki sy sebelah kanan normal arch. Belah kiri low arch. Suggestion nak beli kasut yg mcmana ehh

[@SamSainin]

Steigen tu yg mantap.. 3 tahun belasah pakai masih elok lagi. Cuma anti blister tu x brp ngam sbb sy masih kena blister long run 😁. Tapi mungkin sbb kasut juga.

[@ALRUMIE]

Harap kaki awak dah ok

[@SamSainin]

Last lari race hm awal tahun lepas dgn stokin tu bersama fly 3 kena blister, baru ni vr hm klscm dgn glideride ok.

[@mohammadtaufek5529]

mana nak beli stokin Steigen ??

[@firdaussensei618]

Terbaik alrumi....payah gak nak cari kasut yg sesuai utk lelaki saiz5.5uk ni...

[@ALRUMIE]

😅😅😅

[@ahmadfajri4107]

Tq bro al rumie utk info dan penerangan yang sangat baik, cuma saya kurang fhm berkenaan overpronation tu....kaki saya jenis high arch, kalau tapak kasut saya banyak haus belah tepi sebelah luar maknanya apa ye?

[@ALRUMIE]

Dia underpronate, kasut stability pun sesuai

[@ahmadfajri4107]

@@ALRUMIE ok bro....tqvm☺️

[@helmyidries1275]

Askm tuan..nk tnya jenis kaki sya kasut selalu mkn belah tepi luar..so jenis apa yg sesuai?kalo tgok vidio tadi tapk kaki sya jenis nutral

[@OngTaiKim]

terima kasih tuan. info sangat berguna dan on point

[@ALRUMIE]

Terima kasih Tuan

[@Kakak_Maryam10]

Sangat membantu done like subscribe ..mantap Bro 😁

[@ALRUMIE]

Terima kasih banyak2 Saifullah 😊😊👍🏼🙏🏼🙏🏼

[@hazreeqabuhassan3007]

xpnah xmiss video bro ,sntiasa support content2 ikhlas👍🏻

[@ALRUMIE]

terima kasih, terharu saya Hazreeq

[@bench9967]

Xpernah xmiss hehej😅

[@fakhrirusli8213]

Tq Inpoo...Tq Inpoo...baru la tau...😅 Bang....tgk pd kasut yg sy pkai sekarang...haus di area tumit bahagian luar kaki...boleh jadi overpronation jugak agaknya yer?

[@wanmuhammadnadzrinshahwanm3962]

bang ,kalau nike alphafly 2 tu high ke ? Or normal

[@muhammadzaidabadizaid8260]

stokin steigen ni kt outlet mana boleh cari champ ?

[@familykhairiangler6780]

Terima kasih atas info cik Al rumie, terbaik

[@ALRUMIE]

Terima kasih banyak2 😊😊🙏🏼

[@rizalahamd3150]

Assalamualaikum abang..nk mintak pendapat abang.. saiz kaki saya 8 inci setengah..Klau saya nk beli kasut jogging..rasa saiz berapa ya

[@mohdnajmi7873]

Dh lama nak cri video mcm ni...pemilihan kasut dgn kaki..terbaik...

[@ALRUMIE]

harap ia bermanfaat, terima kasih sudi tonton

[@irfanhazim4942]

terima kasih bang al rumie 🙏🏻

[@ALRUMIE]

terima kasih kembali

[@cikgumohdrazif8520]

Terima kasih atas pencerahan..apa jenama stokin abg tu?nak cari la, macam best je..

[@ALRUMIE]

Terima kasih ye, stokin steigen beli kat www.run6miles.com

[@ausfamilychannel]

Tq untuk info😊👍

[@rohizanmohamad4696]

Assalam .... Abg rumie stokin tu nak beli kat mane?

[@muaz437]

kasut nike untuk overpronation, yang mana series yang sesuai? bole suggest tak? sebelum ni pakai nike free Run sedap, pastu baru bole pegasus 37 sakit kaki tapak belah dalam

[@ALRUMIE]

kasut Nike React Infinity Run 1 & 2 kzbin.info/www/bejne/fqvNaqCKg9uVaKc

[@zangg.E]

Next video ulas pasal MAF tuan.

[@ALRUMIE]

InsyaAllah

[@redcosta8883]

Tq boss al rumie. Ilmu yang bermanfaat. Done like and subscribe.

[@azizianuar9918]

Info yg sgt bagus tuan. Saya nak mohon izin share utk member2 runner saya ye..

[@ALRUMIE]

Terima kasih ya

[@azizianuar9918]

@@ALRUMIE sama2 tuan. nak tanya pendapat tuan tentang kasut nike react escape run. Kasut ni nike buat khas utk ladies. Saya tgk takde review sgt tentang kasut ni. Nak bg hadiah untuk istri saya.. 😊😊

[@ALRUMIE]

@@azizianuar9918 saya belum habis study, tapi antara kasut yg baik.stay tuned nanti.

[@azizianuar9918]

@@ALRUMIE Baik. Tq tuan..

[@hazlanomar5510]

Tuan, kasut saya selalu makan luar...jenis tapak kaki saya high arch ...

[@ALRUMIE]

Kaki overpronate - kasut stability

[@mohdnuha9431]

Mcm sy kaki jenis normal arch+overpronation tapi tak kuat berlari.kuat berjalan jee..kasut nike dan asics apa sesuai yaa?

[@ALRUMIE]

Try tonton video ni, maybe ada idea macamana nak pilih kasut yg awak suka kzbin.info/www/bejne/fmHIlXV4eNCHj68

[@mohdhairul7084]

Stokin jenama ape ye yg Al rumi cakap tadi, apa ejaan dia?

[@padukaehsangaming2050]

Kasut hiking sesuai tak untuk mendaki jalan tar macam gunung Tampin??

[@rozzdabozz1]

Apa pendapat tuan mengenai duplicate brands dari negara china

[@ALRUMIE]

Kasut Fake?

[@rozzdabozz1]

Ya jenama2 fake. Saya tak tahu dgn kasut tetapi umumnya saya ambil contoh gitar fake dari china byk yg lebih baik atau on par dgn original brands

[@jibam78]

Salam bang… ada link tak untuk stokin yg abg cakap dalam vedio👆🏻👆🏻.. terima kasih

[@ALRUMIE]

www.run6miles.com

[@hafizshabudin2719]

bos..selalu review nike adidas asics brooks..skechers xdk yg baik2 ka? atau pn skechers bkn kategori running shoes

[@ALRUMIE]

Skechers kasut yang baik jugak, stay tuned 😊🙏🏼🙏🏼

[@hafizshabudin2719]

@@ALRUMIE sy pakai 1 ultraboost 19..1 skechers ultra go..rasa skechers ni kira underrated..nike sgt2 bnyk review menarik tp bila sy pakai..semua model xbrpa ngam..adakah ambil masa bos? Utk makluman juga kaki sy jenis standard (normal arch)..pace larian pun purata 6.3-6.8 utk 5km..jika ada review berkenaan skechers sy amat alu2kan..tq bos

[@noralinee5938]

Sy xjoging skrg utk elak cedera dan latihan MAF (berjalan laju)spt yg awk sarankan..persoalan sy,kasut berjalan laju dgn kasut jogging sama atau x?

[@ALRUMIE]

Terima kasih sudi tonton & komen. Boleh guna kasut jogging utk jalan. Saya sendiri guna kasut jogging utk kerja dan lain2, lebih baik sbb ada cushion

[@noralinee5938]

@@ALRUMIE..kasut kalau saiz besar pon Xbagus kn,boleh injury pd kaki..betul ke salah

[@ALRUMIE]

@@noralinee5938 sebaiknya kena True To Size

[@adamismaeil11]

Thanks so much bro. Video yg sangat informasi dan bermanfaat. Good job!

[@viczaza]

Kasut nike yg sesuai utk kaki mcm sy boleh suggest tak? Jenis flat dan overpronation..

[@ALRUMIE]

Pegasus37 or 38

[@Gen_Man7is]

Saya jenis High Arch.. brand apa sesuai? cadangan dari RunTepeat ialah Brooks Ghost 12 tp overbudget

[@QosaTiska]

up🫡

[@wakidz3868]

Hadir cikgu 🤚🏻 ✅ Normal Arch ✅ Neutral *Dah termakan racun cikgu untuk beli Nike Alphafly Next %,sekarang ni dah kumpul bajet..Inshaallah bulan 11 nanti😁😁

[@ALRUMIE]

terbaik && terima kasih Wakidz

[@ALRUMIE]

keep ypur dream Alive Bro

[@wakidz3868]

@@ALRUMIE terima kasih cikgu.. Sekarang ni pakai brand Adidas boost je,tapi bila tengok video cikgu pasal alphafly tu jadi auto suka😂😂

[@ALRUMIE]

@@wakidz3868 jangan tunggu lama2

[@shahrull129]

Mano nk beli stokin tu

[@naixgamingz7982]

Kalau flat foot bang?

[@izzuanahmad7668]

Asalamualaikum Tuan ada 1 lagi persoalan lari atas treadmill berbanding lari di luar mana lagi terbaik

[@ALRUMIE]

Sama aje, ada baik & kelemahan masing2 😊👍🏼

[@farisamik]

Salam, nak tanya concept ni boleh gunakan untuk hiking atau walk tak? Sbb sy tak start running lagi. Baru nak start slow, so kita walk je dlu. Hiking pula setakat bukit belakang rumah je. Heheheh

[@ALRUMIE]

Wslam, boleh sangat. Sizing ni universal jugak

[@farisamik]

@@ALRUMIE terima kasih

[@IrfanSafwanAmirr]

Assalamulaikusalam abg Sy nk tnya running shoes blh guna utk fitness & gym

[@BatisAyam0110]

salam bang, memang kasut running tapak haus tak rata ka..

[@nizamjalal4251]

Bang kaki sebelah je flat mcm mna ea sebelah normal

[@ALRUMIE]

Boleh try tambah insole support beli di Decathlon