[TV메디컬약손 출연] 제 2의 심장이 뛴다. 맨발걷기의 대한 모든 것!

2024. 04. 16. (화) 오전 8시 30분에 방영한 TV메디컬 약손(제 757회)에
김정훈 대표원장님이 '맨발걷기'에 대한 이야기로 출연하셨습니다 :)
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[@user-ui3tj7iw2m]

저는 아침마다 6시면 바다가 어싱합니다 개펄을 맨발로 한시간 이상 걷고 있네요 75세임에도 약일절 먹지 않고요 병원출입 하지 않네요 시골이라 텃밭에 먹거리 심고 가꾸니 정신건강과 가정경제에도 엄청 도움이 되네요

[@user-gt7ci6jm4d]

예~ 저랑 나이가동갑이네요 저도맨발걷기8개월차 입니다 위대장증후군으로 삶이바닥인사람입니다 정말괴로워요 못먹으니저체중으로 매우힘듭니다 현미누룩효소가 댓글에올라오든데 상세한글을안주시니 궁금합니다 판매하는효소와유산균을 여러가지로먹고잏습니다 누룩현미효소를먹어보고싶은데 ㅎ

[@blue-bn3si]

부럽네요.바다도가깝고 텃밭가꾸고 사시니..

[@user-ky9dn6py3e]

갯발걷기 최고 입니다.예전에 티브 영상보았는데 엄청 좋다 들었어요^^

[@user-rx6pc9qu4w]

뻥도 정도껏 해야지요. 사람들 현혹시키지 말고. 의사의 치료조차 차단시키는 행위입니다

[@kstudio-im3om]

땅속 자유전자가 물과 수도관을 타고 수도꼭지까지 올라와 있는데 수도꼭지용 어싱케이블을 이용하면 실내에서도 안전하게 어싱을 할 수 있답니다. 활성산소는 어싱할 때만 중화되어 제거되니 어싱도 수시로 해주셔야 한다네요. 쿠팡에 있으니 참고하시고 건강하세요. 댓글 남겨 죄송합니다.

[@user-gj4ps5ll2d]

70대인데 무릎이붓고 아팟고 당뇨있고 불면증심한데ᆢ맨발걷기 3개월 남짓 됐는데ᆢ 모든면이 다 좋아지고있어요ᆢ 수면제끊고 ㆍ무릎도 병원끊고 몸전체가 다 좋아지는걸 체험하고있습니다ᆢ 원주 치악산둘레길 걷고있는데ᆢ 나무숲 그늘에 물길ㆍ너무좋고 고마운 환경입니다 많이들 맨발걷기 하셔서 건강되찾으시길 바라겠습니다 ^^

[@happy-hospital]

대단하세요. 늘 건강하고 행복하시길~

[@aboutsong]

지구에서 가장 행복한 의사 김정훈 원장님 영상 덕분에 지구인 모두가 건강하고 행복해지는 것이 너무 확실합니다^^ 영상 감사해요~

[@happy-hospital]

그래요, 우리 모두 맨발로 만나면 지구인이죠^^

[@user-mf7oj3on6n]

1시간이상 걸어보면서 진짜 행복한 숙면취합니다 불면증환자인데요 걷고오는 날이면 잘잡니다 신기해요 여러분 맨발걷기하세요 정말좋아요

[@nothing4ukim]

꿀잠효과는 맨발걷기의 최고의 효과죠😊

[@user-zb7oi9ux8g]

저도 본격적으로 1시간씩 걷기 3일 됐어요 불면증ㅇㅔ 효과있기를 바래봅니다

[@user-ix4rk5fr5c]

좋은정보에감사드립니다

[@user-zb7oi9ux8g]

​저는 맨발로 하루에 1시간에서 2시간씩 걸은지 열흘됐어요... 불면증약을 끊고싶은데 좋아질수 있겠죠?

[@user-bh7sg4vy7b]

원장님 방송보고 텃밭에 황토길 만들어 아침 저녁으로 맨발걷기 하고 있습니다 앞으로도 늘 좋은 말씀 듣겠습니다

[@nothing4ukim]

도움이 되셨다니 다행입니다😊

[@hskim825]

원장님, 설명을 참 깔끔하게 잘 해 주시네요. 잘 들었습니다. 맨발걷기 4개월쯤 됐는데 얼굴 피부가 매끄러워 졌고 밤에 안깨고 잘 잡니다.

[@user-sd6eh2xe6j]

22222222222223333333333333333

[@user-lg4wf5ov9i]

전 발닦이 너무 아파서 못걷겠어요

[@user-ff9lo9df8f]

저도 피부가 조아지더라구요 지루성피부인데 조아지더라구요

[@user-vx5nj2hz8g]

밤에 잠을 푹자 몸이 건강해지는 기분입니나

[@yspark5310]

맨발걷기 보름만에 고질티눈이 다 빠지고 발이 보들보들 티눈있으신분들도 맨발걷기 추천합니다^^

[@nothing4ukim]

멋지네요👍

[@user-ui3tj7iw2m]

프랑스 라서 보니까 아기들을 꼭 하루 두번씩 공원에 가서 그냥 맨땅에서 놀게 하고 있너요 부모들이 면역력 위해서 원한다고들 하네요

[@nothing4ukim]

정말 잘 하는 일이네요👏👏👏

[@rosejang4340]

이번 동영상 그 느낌이 더욱더 좋습니다 우리는 자연인 입니다 고맙습니다~💓

[@happy-hospital]

우리는 자연인~^^ 어쩌면 그냥 자연인지도...

[@user-bv9jd7fk7d]

연예인 우리 원장님 넘 멋지세요. 어제 티비로 잘 봤어요!!😊

[@happy-hospital]

그러셨군요. 애청자님^^ 감사드려요😁

[@Hi-kg6lb]

저는맨발걷기땜에통풍생겨수술해야한다고답변부탁요

[@user-gu4qk9rs8w]

저는 아침일찍 텃밭에서 맨발로 일 합니다.풀도뽑고 쓰레기도 줍고 하면서 한시간정도 일 하다가 출근 합니다.밭흙이 촉촉하고 가끔 돌도밟혀 발 바닥이 아프기도 하지만 고통 은 아닙니다.괜찮을까요

[@user-uk3pn8ob7e]

저는 맨발걷기 5개월째 하고 있습니다.65세에 키158에 80키로 이상 대사증후군 혈압 당뇨 족저근막염.무릎관절염.허리 협착증.최근에는 인슐린주사 일주일에 두번씩 맞음.겨울에도 눈이 올때도 매일 1시간에서 1시간30분씩 맨발걷기해서 모든 질환이 현저히 좋아짐.첫째 인슐린주사 끊고.족저근막염.무릎.허리 다좋아짐.뱃살도 빠지고 역류성식도염좋아짐

[@nothing4ukim]

대박입니다👍 앞으로도 늘 건강하고 행복하시길🙏

[@user-gf7ly7kv6d]

❤😮

[@user-gf7ly7kv6d]

모두모두맨발 걷기하시고 건강합시다 우울증 완치되었고 정신이 건강해져서 너무행복이 가득하답니다 74세할머니인 저는 오장도 강해짐을 느낌니다 1년6개월째 온수동뒷산은 전부 황토길 입니다 오늘도 해피데이 ~

[@user-pj3rz2yd3r]

먹는것까지 조절하시면더더좋아지실꺼예요 건강하게살아야죠 무병장수

[@user-vn7zs3wz6m]

체험담 올려주셔서 비슷한 질환을 알고있는 사람으로서 희망이 보입니다. 나머지 질환들 모두 치유 하셔서 새로운 삶을 찾으시고 행복하세요.

[@user-ev7ow5rs4k]

멋지십니다 지구별여행

[@nothing4ukim]

함께 해요 지구별여행🤗🙏

[@user-sj9ir1ng6n]

맨발걷기 좋아요 최고입니다 화이팅!

[@user-tp8ek8kw7j]

무조건 맨발걷기 하세요,,이것저것 따지지말고 조심조심 걸으세요,,

[@user-og7xv2fl3u]

맨발걷기에 관심만 가지고 있었는데 영상보고 나니 이제 실천해봐야겠단 의지가 생깁니다 자세하고 좋은 영상 잘 봤습니다.

[@nothing4ukim]

네, 안전하고 평화로운 지구별 여행😊 맨발로 즐겨보세요🤗🙏

[@user-iv2ie9mr8f]

선생님 집에서 맨발걷기 할수있는 좋은것 소개 해주세요

[@user-sn6yd6ev4z]

좋은영상 감명깊게 잘 듣고 실천해 보겠습니다

[@happy-hospital]

네, 꼭 실천해 보시길 강추🥰

[@newlifetv121]

원장님 쉽고 명쾌한 설명 잘들었습니다

[@user-go5he9hl6n]

가장 잘 설명해주신 영상 감사합니다 ❤❤❤

[@user-ty6fs8ez2g]

😢😢

[@kim-jungsuk]

샘 멋지시네요. 최고🎉🎉🎉 맨발화이팅입니다❤❤❤❤

[@happy-hospital]

맨발 홧팅

[@user-sj9ir1ng6n]

맨발걷기 하는날마다 잠을 잘 잤어요 저는 무릎이 않좋아서 잔디밭을 걷는중입니다

[@user-li8nf4ky6y]

고맙습니다 건강하세요

[@user-px2pf4ox9x]

정말 설명을 잘하십니다~ 아주 멋지세요♡♡

[@rosejang4340]

와~🎉 일등 출첵이요~~~🎊🎉❣️

[@user-eq4pe7qg6n]

전 맨발걷기 두달째인데 아직까진 약없이는 잠을 못자네요.. 언제쯤 약을 안먹고 잘수 있을런지..

[@user-kt8dh5ie9d]

🎉🎉🎉❤❤❤ 오~~~ 땅과접지방송 너무 좋아요~

[@happy-hospital]

지구와 친하게 지내야죠^^

[@user-gg7vm8iu1z]

감사드립니다 너무나도 신뢰감있는 설명에 감동입니다❤

[@nothing4ukim]

도움이 되셨다니 넘 뿌듯합니다😊

[@user-ui3tj7iw2m]

집 안에 하우스에 좋은 황토 깔아 놓고서 바다가 가지 못할 때는 집에서 어싱을 합니다 눈이 와도 바람이 불어도 할수 있지요 비가 올때는 우산 쓰고 바다로 갑니다 너무 좋습니다

[@user-hr9yf2fm6i]

부럽습니다 서울에 사는 저의 로망이시네요

[@user-cq2pt7sq5f]

저는 바다에 가서 어싱을 하는데 불면증이 개선이 안되네요 이개월 했습니다

[@user-pj3rz2yd3r]

오늘두시간 살살 걸었어요 종아리가좀땡기지만 즐거워요

[@user-yi2iz1js1i]

원장님께서는 갈수록 젊어지시고 건강해보이십니다. 알아듣기 쉽고 논리적으로 설명해주셨어 감사합니다.

[@user-bq6uz8um5k]

원장님. 깔끔한 설명 감사드립니다. 10개월차 매일 저녁 맨발걷기를 하고 있습니다. 겨울에는 알 끝나고 밤에 맨발걷기가 힘들어서 주말에만 했었는데 한 날과 안한 날의 차이가 많습니다. 올 겨울에는 더 열심히 하려고 합니다. 방송 잘 보고 갑니다.

[@nothing4ukim]

네, 응원합니다👍🤗

[@user-mf7oj3on6n]

맨발걷기하러 30분가는데요 갈때는 무릅이아파요 목적지도착해 맨발걷기 시작하면 1시간 넘게 걸어도 무릅통증 없어요 정말효과 좋아요 감사합니다~

[@nothing4ukim]

멋진 경험이네요🤗👍

[@OkHeekim-fd5sc]

ㅇ

[@user-hz6me4jn2k]

걷다가 어지럼증이 오는데요

[@user-rx8wl8rg9z]

1❤❤❤❤​@@nothing4ukim

[@user-mj7jj5tp6q]

소뇌증 인가요

[@kyungminmoon6084]

❤❤❤❤❤

[@ericsong7946]

애석하게도 몸속 전자 땅속 이온 어쩌고저쩌고 하는 유사과학을 이분도 말씀하시네. 사람 몸을 땅에 접촉하면 전위차가 제로되는건 당연하구요. 혈액 흐르는 속도가 접지 유무에 있다고요? 접지. 이온. 어싱.. 이런 단어만 빼면 맨발걷기 정말정말 좋은 운동 맞아요.

[@user-iu6wk6kc3v]

신발 깔창 넣고 5년 되었는데 허리가 너무 아파 늑골통 목통 으로 고생 아주 맨발 비슷한 특수 신발로 완치

[@SANQKoo]

감사합니다 😂❤😂

[@user-gl5cw5ne6e]

원장님! 감사합니다 ~

[@nothing4ukim]

제가 감사하죠🙏

[@user-bk4bq5dp6n]

아주 잘보았습니다

[@user-do4bq5wy8k]

존저근막염으로 몇달고생했는데 원장님 말씀듣고 맨발걷기 시작하렵니다~ 자주나오셔서 100세시대니 친환경적인 치료방법 부탁드립니다~ 감사합니다😅😅😅😅

[@happy-hospital]

네, 감사합니다. 기회가 되는 대로 좋은 정보를 공유하겠습니다.

[@user-ih3xn8ov7t]

선생님 접지가 되는걸 어떻게 측정하시나요 그방법좀알려주세요 부직포 깔은 길은 어떤가요

[@user-wo4ve7xu7z]

맨발걷기 시작한지 4일째 입니다 공원에 맨발걷기하는길도 있지만 웅덩이를 만들어서 황토랑 물을 담아놓은곳도 있는데 고여있는곳에 앉자 있어도 효과는 있는건가요?

[@user-kh8bi7ty3u]

허리가 아파서 꼬리뼈주사2번 시술했는데도 차도가 없었는데 맨발걷기후 많이 좋아졌습니다 시간되면 꾸준히 할께요 많은걸 또 배우고 갑니다

[@nothing4ukim]

늘 건강하시길🤗🙏

[@user-wu6nl7gd2r]

미래에는 자연의학이 모든병을 치유하게 될 것입니다!😊😊😊

[@happy-hospital]

저도 그런 날을 고대하고 있습니다.^^

[@user-nv8bu5kt3b]

행복한 의사 김정훈쌤 감사해요

[@nothing4ukim]

저도 감사합니다😊

[@user-tf4hj1rv4l]

집에서접지할수있는방법가르쳐주세요

[@jungmun7919]

뒷꿈치가 거칠었었는데 맨발걷기하고 더 매끌어졌어요 넘 신기

[@user-yk7mn1cx7f]

참 의료인입니다 감사 합니다

[@happy-hospital]

과분한 칭찬이네요. 감사합니다.🤩

[@user-bo4mv6zb2q]

감사감사쉬엄쉬엄하세모

[@unison-ub2eb]

음~ 맨발걷기 또한 상당한 효과 있으나~ 남녀 노소 누구에게나 도움되는 건강관리법들~ ((내몸내마음 건강관리법)) 3가지를 알려드려봅니다,,, 감사합니다,,,

[@user-ix2hz1dh6i]

원장님 도움이 많이 됐습니다 너무 훌륭하신 의사쌤이세요 감사합니다

[@happy-hospital]

도움이 되셨다니 다행입니다. ^^

[@user-dk3jz8hc1o]

매일 학교 운동장 걷습니다 감사합니다

[@user-lg4wf5ov9i]

저도 그래요 발바닥이 넘 아파요

[@user-dq7kc6xp8n]

며칠 쉬다 어제 다시 하니 괜찮아요

[@micael2005]

무조건 걷는것 보다 천천히 땅의 촉감을 느끼면서 걷고..동스틱으로 두팔로 같이 걷고 허리를 펴고 복식호흡 하면서 걸으면 좋아요.

[@user-pj3rz2yd3r]

비오고 난후 촉촉할때 천천히 아주천천히걸어보세요 접지위주로 해보세요

[@user-mz5ub8xc9l]

감사합니다 ❤❤❤❤❤

[@nothing4ukim]

저도 감사해요🤗🙏

[@user-xq9lu2mm7i]

맨발 걷기 중인 60대 입니다 몸이 좋아지는 기분에 계속 운동 중인데요 한가지 불편한 점이 발바닥에 굳은살이 생기네요! 로션을 발라줘도 그래요 이상은 없는건가요?

[@user-yu4vc8mu4l]

저두 그러는데 영광의 표시로 생각 하기로 했어요 😊

[@user-lg4wf5ov9i]

저도 발바닥 아프고해서 그만 두었어요

[@necoUTAch]

こんばんは。素敵な動画ありがとうございました。傷も早く治してくださいね。❤❤❤❤❤❤

[@user-oi8kq8yp5r]

저는 족저근막염으로 고생하다가 나았었는데 맨발 걷기를 4개월 정도 열심히 했더니 어느날 또 족저근막염이 심하게 다시 왔습니다 맨발걷기를 중지했더니.지금은 통증이 없는데 다시.맨발걷기를 시작하기가 두렵습니다 저같은 경우는 어떻게 하는게.좋을까요

[@Baddest-_-]

그 ㅅㅂ 왜 억지로 해요? 존나 멍청하게 ㅋㅋ

[@nothing4ukim]

좀 부드러운 바닥에서 다시 시작해 보세요🤗

[@user-zc8tb7tl8h]

학교 운동장에서 맨발걷기합니다 비내린 뒷날은 촉촉해서 좋은되요 햇빛이 있는날은 땅이 말라서요 즉지가 되는지요?

[@kstudio-im3om]

땅속 자유전자가 물과 수도관을 타고 수도꼭지까지 올라와 있는데 수도꼭지용 어싱케이블을 이용하면 실내에서도 안전하게 어싱을 할 수 있답니다. 활성산소는 어싱할 때만 중화되어 제거되니 어싱도 수시로 해주셔야 한다네요. 쿠팡에 있으니 참고하시고 건강하세요. 댓글 남겨 죄송합니다.

[@rosejang4340]

김정훈 쌤~ 축하합니당 ~🎉🎉🎉 핸썸 멋지십니다~👍👍👍💐❣️

[@nothing4ukim]

감사합니다😊 언제나 힘이 됩니다🙏

[@rosejang4340]

@@nothing4ukim 제가 더 더 많은 힘이 됩니다 같은 지역에 훌륭하신 쌤이 계신다는게 든든한 위로가 된답니다 고맙습니다 맨발걷기 쭈~욱~ 롱런할겁니다~~~👍👍👍⚘️❣️

[@user-ky1yh9gj4o]

제가 2017년 무릎연골수술후 무릎이 불편하여 퇴근후 매일 맨발걷기를 30~40분 하고 있습니다.통증이 줄어들지 않은데 계속해도 될지

[@nothing4ukim]

한 달 이상 맨발걷기를 해도 무릎통증이 더 심해지신다면 전문의를 찾아서 진찰을 받으시기를 추천합니다😊

[@user-he2zu7be5t]

존경합니다

[@happy-hospital]

감사합니다^^

[@Edward1234]

발, 무릅이 차거나 시린분 들 맨발 걷기 하면 효과 정말 좋습니다.

[@user-cj5rr1ln9w]

그래요? 제가 갑자기 발과 발등.발목까지 너무 시려서 고민하다 들어왔는데 맨발걷기 해봐야겠네요 ㅎㅎ

[@user-rs7up4el8b]

최고 👍

[@user-om9wk4iy1e]

ㅇㅅ.ㅅ,

[@user-dq7kc6xp8n]

맨발걷기 4일째 물집이 잡혔어요 쉬다가 다시 시작하면 될까요?

[@nothing4ukim]

네, 좀 쉬면서 회복하시고 좀 부드러운 바닥에서 다시 시작해 보세요🙏

[@sukhuikim8235]

자세한 원장님설명을 듣고 맨발걷기를 하니정말확신이 들고 좋았습니다 감사합니다~❤

[@nothing4ukim]

다행이네요. 홧팅입니다👍

[@user-zk8wc1in9l]

무조건걷기만하는거보다는 식단잘짜서 영양가적으로 잘먹고 하시기바래요 에너지소비가 많으니까요

[@user-yx6pr3mx4q]

맨발걱기 좋은강의감사합니다

[@Lee-ie9bh]

비오는 날 접지 지팡이를 사용하는 것은 위험한가요? 번개가 칠수도 있는 경우에요. 폭우가 아니어도 번개가 있을 수 있는 날에요. 답변 부탁드립니다. 지팡이를 손으로 잡고 있고, 접지 신발의 경우 발에 착용하는데 위험한지요?

[@nothing4ukim]

비오거나 번개가 칠 수 있는 상황에서 몸에 전기를 잘 받아들이는 도체를 가지는 것은 위험하니 피하셔야 합니다.

[@Lee-ie9bh]

@@nothing4ukim 답변 감사합니다. 요즘 도시는 높은 건물과 아파트에 피뢰침을 설치하고 있는데도 조심해야 하나봐요. 잘 알겠습니다^^

[@user-kh2ut1hq9y]

겨울도아닌데 맨빌로만걸으세요

[@user-uy3ie8ft8m]

맨발걷기 1달 보름 뮈가 좋아지는지 잘 모르겠음 1사간넘게 매주5~6회 하는데 효과가 없네요 불면땜에 했는데. 아직 더해야 할까요?

[@user-kh2ut1hq9y]

더한다고 ? 나는 불면증 어지럼증으로 겨울에 맨발걷기못하면서 응급실을 119타고 세번이나갔어요 잠은내2~3시간도 못자고 맨발걷기른 가게끝나고 8시넘어서 40분만하고 오는데3일됐는데 6시간을 안깨고 자고있네요 남편은 낮에 맨발을걷는데 밤에 산이 무서우니 같이 가주는데 이해가 안된데요 밤에 40분걷는데 6시간을 안깨고 자는걸보구요 아파트 주변은 걸어도 효과를 못봤는더 산은 다른거같네요

[@user-up3jn5kc3m]

저는2개월지나면서 좋아졌습니다 꾸준히 하는게 중요한듯

[@user-ee5pk8dv6s]

꾸준하게 날마다 해보세요 아픈곳 무시하고요

[@user-yu3nt3vk3i]

맨발걷기를 2년째 하고 있습니다 최근에 앉아서 자세가 좀 안좋다보니 허리통증으로 치료받고 있습니다 허리통증이 있어도 맨발걷기를 해도 되는지요? 궁금합니다

[@user-rh5ih9xf6i]

전립선 염, 전립선 비대증은 얼마나 걸어야 효과가 있을 수 있는지요 (^0^)

[@user-mf3zu4pg7i]

수고요 여러분 한번해봅시다

[@user-pq2ix6uz3c]

제경험으론한시간이상꾸준히3개월이후부터밤에잠설치는일없이잘자고전립선약도먹지않읍니다꾸준히해보세요효과있읍니다맨발걷기7개월차입니다

[@-tv3724]

인간한계를 넘어 초인으로불리우는 세계최강 맨발의사나이 조승환이 진심으로 응원합니다 🎉🎉🎉🎉🎉

[@nothing4ukim]

감사해요👏👏👏

[@user-sn2xo1jw6r]

저도 암환자인데 맨발걷기 1년정도 했는데 여러가지 효과를보고있습니다 근데 매일같은 등산로를걷는데 작은 유리조각을 많이주었네요 바닥잘살피고 걷기하세요 맨발은 정말최고입니다^^

[@Esther-ey2lz]

모래사장 걷기는 접지가 될까요??

[@happy-hospital]

네~! 됩니다 ^^

[@user-vo2hc6ph6c]

저는 쿠팡에 발 매트 사서 거실에서 조금 걷기하는데 효과좋아요

[@user-ix7gx5oz7r]

지력을 받아야해요

[@user-ee7zq9gr4p]

쿠팡에 어떤발매 트 사셧나요 저두사게요😊

[@user-et9ci3ew7q]

저는 거의 매일 맨발걷기를 1시간 정도하는데 초기잠은 1~2시간 자다 깨어나고 다시 잠을 자기가 힘드는데?

[@minsuja8257]

급한불은 양방의 도움 받길 권유해봄^^병행하시길 기원해오

[@user-bh9xo5bl6c]

당뇨병성 말초신경병증도 효과를 볼수 있을까요 진통제를 오래먹어서 부작용으로 인해 어지럽고 보행이상도 생겼습니다 답좀 주세요

[@nothing4ukim]

부드러운 모래사장이나 황토길처럼 안전한 곳부터 걸어보세요. 안전수칙 잘 지키시구요🤗🙏

[@lydialee9445]

상처가 생기지 않도록 주의하셔야 합니다.

[@user-kh2ut1hq9y]

효과있네요 당뇨30년된사람인데 약도안듣는데 많이 효과봅니다

[@user-mx4oi1oi3z]

야자매트길을 맨발로 걸어도 접지가 될까요?

[@nothing4ukim]

야자매트가 흙과 뒤섞여서 대체로 접지가 달 된답니다😊

[@parkheeshick]

제가 류마티스관절로 계속 30년간 약 복용중에 있는데요 혹시 맨발걷기가 도움이 될런지요. 또 몇분정도가 좋을까요 제가 발바닥이 좀 아프거든요 꼭 조언 부탁합니다

[@user-sw1ep9qh1z]

저도 무릎관절경 후 욕조에서 샤워기 물에 잠길정도로 소금약간 넣어 맥반석 돌 위에서 매 식후 3번40분씩해요ㅎ

[@user-ui4pb2yp6h]

발바닥이 아프시니까 부드러운 황톳길에서 먼저 시작하셔요.. 저도 류마티스관절염진단받고 시간날때마다 걷고 있는데 많이 좋아졌어요..

[@user-om4wl4zi8l]

대구어디인지요

[@user-se2oi3gz3g]

수성구 국민은행 영광빌딩 2층 행복한 재활의학과 입니다

[@happy-hospital]

대구에 위치한 행복한재활의학과 입니다 ^^ 대구 수성구 달구벌대로 2296 영광메디칼빌딩 2층 053-286-7575

[@user-gz3vz7nc7i]

다른건 다 좋아졌는데 나는 잠만 못 잔다. 3년 하루 2시간 넘게 하는데

[@nothing4ukim]

안타깝네요😢

[@aeni4543]

저는 평발이고 퇴행성 관절염있는데ᆢ하지말라고 하던데요 ㅜㅜ

[@user-uo1uu3iu2x]

걷지말고 앉아서 발을 흙에 닿고 계셔도 좋을듯요 제가 하고 있는중ᆢ무릎이 아파서

[@user-xp5id5cg6n]

귀한 정보 감사합니다,

[@nothing4ukim]

저도 감사해요😊

[@jdj8844]

시간이 아까운 불필요한 앞부분 삭제하여시간절약합시다. 실질적인 내용만해주세요.

[@user-iz5xo1ue7x]

시골에 밭을 걸어도 도움이 될까요?

[@nothing4ukim]

그럼요😊🎉

[@user-px2pf4ox9x]

네~~ 아주 좋아요

[@kkkim2195]

자기 혼자 생각 버리자 어울려 살자 혼자 잘난척 하지마라..

[@guylucky1508]

ㅋㅋㅋ너아님?ㅂㅅ

[@user-gm5lq7wn4l]

맨~발 , 걷기는 ,당 당 하게 , 말 (言 ) 할수 있어요 ?. 하늘 도시 , 에 는, 염전 (鹽田) 앞 에 1 나 있어요 ?. 송산 ( 松山 ) 앞 에는 부탁 중 입니다 ?. 맨~발 걷기 가 , 매우 , 좋아요?. 경험담 입 니디 . 자세한 것은 나, 중 에,,,,,,,?

[@user-gt7ci6jm4d]

선생님 무릎이아파서 뒤로걸으니 아주 덜아픕니다 프라시보효과입니까 답을주세요 행복하세요~~

[@nothing4ukim]

뒤로 걸으면 무릎에 압력이 분산되면서 통증이 줄어들 수 있습니다😊

[@user-gt7ci6jm4d]

@@nothing4ukim 예~ 그렇군요 되걸음이아주덜아픕니다 허리도펴시고요 감사합니다 좋은하로되세요

[@user-qy1yg6pf1h]

정형외과에서는 맨발걷기가 허리와 무릎에 안좋다고 하는데요

[@user-tf4hj1rv4l]

집에서맨발걷기할수있는방법가르쳐주세요

[@user-hr9yf2fm6i]

접지라는 뜻 땅과 직접 닿는거니까 집에서는 못하죠

[@happy-hospital]

접지패드를 사용하시면 접지하실 수 있습니다. 그러나 풋코어강화 효과와 지압 효과는 얻을 수 없습니다😊

[@user-nt1dc8pb7f]

맨발걷기 누구나 다 좋은거 아닙니다 발바닥 넘 아프고. 발다박에서 열감도 생겨서 잠을 못 잡니다 3주 하다가 접었네요

[@user-sx5vb2lp2l]

계속하시면 열감이 없어집니다

[@k.c7540]

학교 운동장은 접지 됩니까

[@user-sx5vb2lp2l]

네 접지 잘됩니다 운동장만 걸었는데 비염이 없어졌어요

[@happy-hospital]

kzbin.info/www/bejne/hXaZZ6ufjJx9q9Usi=rF4Ncfk0x-Fc8tbD 해당 영상에 맨발걷기 장소에 대한 이야기가 있습니다! 참고해 주시길 바랍니다 :) 감사합니다❤

[@kojian0620]

턱걸이 3개하고 운동장 2바퀴 문한반복

[@user-nx1wx1df3e]

맨발걷기 백날해도 아무효과없음

[@user-kz2kt9uq7n]

맨발걷기로 고지혈약끊었습니다 의사가 깜짝놀라더라고요 45일만에 결과입니다 그리고 잠이 너무잘와요 중간에깨면 잠을설쳤거든요^^

[@user-tc7fr7nm6d]

맨발걷기 하니 너무 잠이와서 문제입니다

[@user-xr7gu6co5l]

똑바로 알고 말을 하시요 아주 옛날같으면 그렇게 좋아질수 있습니다만 지금 시대는 아닙니다 길바닥에 공사로 인하여 석면이 깔려있기 때문에 그길을 걸어면 치명타 입니다 유리조각 위를 걷는 수준입니다 그다음 눈이오면 염화칼슘 뿌린 길을 걷게되면 건강에 치명타 입니다 따라서 지구가 오염된 세상에서 살다보니 맨발로 걸을수있는 길은 깊은 산골짝외에는 없습니다 바닷가 모래사장 길도 위험 합니다 현대 의료계가 이렇게 엉망 수준인것을 밝히고자 합니다 맨발걷기는 최악의 독이된다는 사실 입니다 땅속에 세균과 땅속에 세균시 엄연히 존재하고 있습니다 파상풍 주사로는 해결이 안되는 시대에 살고 있다는 사실을 밝히고자 합니다 맨발걷기로 건강이 좋아졌다고 하는것은 허위사실 유포 입니다