Учёба с СДВГ | Дневник СДВГшника №2 (проблема с концентрацией, гиперактивность)

Всем привет! В этом видео я расскажу, с какими сложностями сталкиваются люди с СДВГ во время учёбы и как можно с ними справляться.
Мой Telegram-канал: t.me/fralexasdiary
Музыка в видео: BTS (JungKook) - "Euphoria"

[@user-so9kc2dz4r]

здесь пока что мало просмотров, потому что сдвгшникам сложно досмотреть... ахахыххф, коммент для продвижения!

[@LUZIVIR]

Я просто фоном поставил делая несколько дел 😎

[@Maybeyourself]

Начала готовиться к экзамену за 2 дня, 1 из которых просрала и тут это видео: ЗНАК

[@himikwhoimik7604]

Мама однажды упоминала, что водила меня в детстве к психологу, чтобы понять, что не так с моим вниманием. По итогу она просто забыла, что ей сказали, да и специалисты тогда были не вау. А видео посмотрела, чтобы узнать схожи ли наши способы борьбы с проблемами. Схожи)) мне такое тоже помогает) Спасибо за ролик!

[@user-ky7zm7ux7g]

Видимо чтобы начать готовиться к ЕГЭ мне нужно на нём гиперфиксироваться

[@nocturrne]

Какой же у тебя ах"енный эрвин!!! Крутая комната и стильный автор.

[@fralexasdiary]

Спасибо!♡ Это Армин) К нему в комплекте идёт Жан, но он появится в следующих видео:)

[@nocturrne]

ПО ФРЕЙДУХАВХАВХАВХВХА@@fralexasdiary

[@fralexasdiary]

ДА ахахаххахаха

[@abcdefg3089]

Ты очень крутая! Спасибо большое! Похоже, такая же фигня, как у тебя и проявлялось всё ещё со школы. Мешало везде абсолютно: на работе, в учёбе. Все просто всегда говорили быть внимательнее, а я не знаю как быть внимательнее. Про гиперфиксацию очень хочется ролик, потому что впервые кажется узнала что у меня за фигня и почему я вечно живу какими-то увлечениями и только там могу отдаваться и иметь внимание :). Знать бы ещё к кому можно обратиться и кто реально поможет с диагностикой и лечением СДВГ. Знаю, что по идее этим психиатр занимается, но мы же в России живём и тут мало кто этим занимается, наверное.

[@fralexasdiary]

Спасибо ♡ Про гиперфиксации обязательно сниму видео! Можете посмотреть специалистов на сайте "Mental Health Center". У них в центре есть очень хорошие врачи, которые занимаются СДВГ, в том числе у взрослых.

[@sophieouioui]

спасибо большое за видео! я уже полтора года подозревала у себя рас, но теперь оказалось, что у меня ещё и много симптомов сдвг... мне пока что 17, поэтому жду совершеннолетия, чтобы пойти к психиатру и разобраться со всей этой фигнёй. ваше видео оч хорошо передаёт опыт сдвг :)

[@fralexasdiary]

Спасибо за ваш комментарий! Надеюсь, что у вас получится со всем разобраться ♡

[@Meliragardia]

Если живете в РФ и в бывших странах снг, наоьорот, надо до совершеннолетия бежать поиспециалистам. Потому что для взрослых надо искать затем уже психиатров, которые знают, что у взрослых это тоже все есть.

[@user-pi2tv7oo6v]

Пока смотрела видео сделала кучу других дел 😂 спасибо за видео !

[@user-gm6ri3zz7y]

очень полезно, снимай дальше, умничка❤😊

[@liza.bittersweet]

Дорогая авторка, сдвг это не расстройство из аутического спектра. Обратите внимание на это, пожалуйста, не заблуждайтесь и не вводите других в заблуждение. Да, СДВГ, как и РАС, это варианты нейроотличий. Нейротипики - это все условно здоровые психически люди, а все остальные уже являются нейроотличными. Но не надо тёплое с мягким путать))

[@fralexasdiary]

Спасибо, что заметили, я неправильно выразилась) Имела в виду, что это виды нейроотличности, а сформулировала неправильно.

[@Meliragardia]

У рас и сдвг много общего, даже генетически на треть много общего. Часть специалистов хотят сдвг добавить в один из спектров рас

[@asglade_]

Мне нужно писать курсовую, осталось меньше недели. Не знаю, есть ли у меня сдвг или нет, просто есть проблема с тем, что я откладываю всё на послкдниц момент, не могу сконцентрироваться и т.д. Поэтому интересно узнать от людец с сдвг как они учатся

[@user-ik5eo2xf2k]

из всего видео смогла посмотреть только две минуты((((((((((((((

[@explosiondeniebla]

у меня СДВГ, я работаю в опенспейсе, где галдят ВСЕЕЕЕЕЕЕЕ (особенно мои коллеги по отделу, которые сидят у меня за спиной, вот они прям орут каждый день), это просто невозможно. я вообще не могу работать, когда кто-то болтает (обычные звуки офиса типа кондея, звуков клавиатуры коллег меня не отвлекают, а наоборот помогают настроиться на работу), а шумоподавляющие наушники не могу использовать по состоянию здоровья. как жить?...

[@fralexasdiary]

Понимаю Вас, тоже когда работала в опенспейсе с ума сходила, когда люди вокруг разговаривали. Если здоровье позволяет, можно попробовать беруши. Если коллектив понимающий, можно договориться о разговорах шёпотом или хотя бы не на повышенных тонах.

[@Meliragardia]

Меняйте работу. Очень выматывает и вредно для здоровья.