Убираю руку и одновременно бью / Правильная защита руками в боксе / Техника бокса Эльмара Гусейнова

Как правильно защищаться, используя руки, какие ошибки наиболее часто допускают боксеры, как бить после защиты, рассказывает чемпион Европы по кикбоксингу - Эльмар Гусейнов.
Экипировка для единоборств: www.fairtex.ru
#ЭльмарГусейнов #ТехникаБокса #КровьюИПотом #Защитавбоксе #бокс #удар #Bloodandsweat
Наш сайт: www.bloodandsweat.ru
Наш телеграм: t.me/bloodandsweatmma
Наш канал в KZbin: / bloodandsweatmma
Мы в Instagram: / bloodandsweatmma
Мы Вконтакте: bloodandsweatmma
Мы на Facebook: / bloodandsweatmma
Наш твиттер: / bloodandsweattw
Музыка: epidemicsound.com

[@bloodandsweatmma]

🥊 Тренировки с Эльмаром Гусейновым 🤜 elmar-boxing.ru 📱 [phone] Экипировка для единоборств: fairtex.ru

[@alexluke4594]

У Эльмара совершенное знание техники, и какой-то нереальный педагогический талант.

[@elmarboxing]

Спасибо на добром слове)

[@DmiZol1985-Z]

Вижу Эльмира сразу ставлю лайк. Очень интересные уроки от него. Нюансы техники и тактики.

[@artglobal7732]

Абсолютно согласен, Эльмар талантливый педагог

[@user-sd2fg7gy5k]

Эльмар,как всегда,бесподобен!Один из лучши интелектуальных боксеров

[@user-ee3tn4kg5p]

Лучший среди кого ? Чемпиов Бокса ?

[@alexichgavrila]

Ещё Николай Талалакин отлично объясняет и Алексей Фролов мне очень нравится

[@user-sd2fg7gy5k]

@@user-ee3tn4kg5p среди тренеров

[@dartbader2882]

Эльмар кто по нации?

[@zajkosconquestofthepeaks9768]

Как всегда отлично, Эльмар классно объясняет🔥💪

[@elmarboxing]

✌🏻✌🏻

[@CrossFitMania]

Удивлён насколько интеллектуален Эльмар и как красиво и профессионально он говорит, как строит речь. Вы большой молодец, Эльмар! Респект

[@elmarboxing]

Спасибо))

[@khalimovbox]

@@elmarboxing Здравствуйте, недавно посмотрел несколько видео с вами и понял,что вы настоящий профи 💪 респект!;)

[@user-bo2zq5mw7i]

Ды я в боксе прям вот почти все понимаю,.....пока меня не бьют естественно...))спасибо вам , как всегда интересно.!

[@user-nv3fh9bs6y]

Контратака и контрудар что такое?

[@user-bo2zq5mw7i]

@@user-nv3fh9bs6y контр удар надо пологать кросс например.

[@user-nv3fh9bs6y]

@@user-bo2zq5mw7i да хоть какой, общее понятие контрудар и контратака,это оттяжка и быстрая атака ударом на уходящую руку, или уходом в сторону при ответном ударе

[@xddxdd6986]

Побольше бы таких тренеров Эльмару долгих лет жизни

[@rusanow_denis]

Эльмар ТОП

[@user-gz2qs5cw6k]

Эльмар гениально объясняет , таких бы учителей в школы и университеты !

[@user-tm6cd8sg5l]

Потрясающе объясняет! Спасибо!

[@muratsmurat2555]

Видно как сильно поменялся бокс в последние годы. Челнок ушел, работа ног сократилась и уклон пошел на среднюю дистанцию с разменами и блоками и длинными сериями. А советский бокс был другой - челнок, работа на дальней как в фехтовании, мало разменов и блоков руками. Заскочил, пробил короткую серию, вышел. А сейчас косят под профи а старая школа почти потеряна. Посмотрите старые записи как боксировали, это было искусство, а не махач. Даже по телосложению боксеры были дрыщи, но били жёстко.

[@zorgmag]

Как всегда информативно!

[@user-wk7pg1nz9e]

О,Эльмар снова с нами,круто,лайк сразу!)

[@ISKANDllR]

Такой душевный этот тренер - Эльмар, видно, что человек без гнильцы и чистый внутри!

[@user-cd7dq9or7p]

Прикольно надо попробовать наработать эти блоки , спасибо

[@ikahapava8864]

Эмальмар ! Приятно видеть ваши тренировки , вы умеете видеть ситуацию с разных сторон и главное , доступно доносите свои мысли , даже по видео можно заучить! Харизма как у льва 💪

[@dilik__0oo]

Спасибо таким людям как Эльмар Гусейнов,Марк Мельцер благодаря им я чему-то новому учусь я занимаюсь боксом уже как 3 года в Таджикистане и я люблю этот спорт но тренеров тут хороших мало и вот так с ютуба набираю знания и отрабатываю сам в спаррингах или отработках спасибо вам

[@MimakaGamleT]

Красавцы! Спасибо!

[@Robert-dj2sm]

Отличный тренер! Мастер своего дела! Спасибо большое Вам за Ваши видео 👍

[@user-gb5xm2ov6y]

Всё чётко и по делу!Молодец Эльмар💪💪💪👍

[@askarbekkabiev6811]

Эльмар - Best of the Best!!!👍 Respect from Kazakhstan!!!

[@elmarboxing]

И вам привет с Москвы)

[@user-vj2sf2tn8y]

Круто,правильно и ничего лишнего!!!

[@user-xz7wd7wz2k]

Какой приятный, позитивный и умный парень! Всех благ родным и близким))

[@vadimvadim8926]

Классно, четко, понятно.

[@user-nj1dl1wt4n]

Классно. Лайк.

[@user-yx3se7df2u]

Эльмар, молодец!!!

[@VADIM_28rus.]

Отличный тренер 🔥🔥🔥

[@grafovboxing]

Спасибо за ролик! Показывайте, по возможности, упражнения для отработки (2-3), а не только отдельные элементы, чтобы можно было в тренировку встраивать.✊🏻

[@user-dx7co3wd5e]

Теоретик, просто супер!!!

[@AliAli-kn9jx]

Спасибо, очень интересно.

[@andy-my9ue]

На счет "отрабатываются годами" это 100% точно. Выпуск зачет.

[@user-py2ns3fl5k]

Очень круто! Очень! Тренеру респект, и побольше обучалок!

[@elmarboxing]

Спасибо, рады помочь)

[@p986as]

отличное изложение информации на пальцах )

[@user-ln3kl2rm5o]

Вот это тренер, очень круто!!!

[@aleksaleks8932]

Красавчик объясняет Как детям молодец

[@teh2109]

Все больше хочется смотреть

[@user-gh7rl8km5z]

Похожи на сливы из Кадочникова. Я так понял, система будет работать любая у практика и думающего,умного человека. Такие вставки,входы,также присутствуют в Филипинском боксе. Очень интересно, спасибо.

[@user-xe8fi1ny8j]

Как всегда.👏✍️

[@user-ci7et1kb3z]

Спасибо!

[@user-jd3rs3sw2s]

Доходчиво!!

[@pro1881]

Хорошо доводит смысл

[@RukiNogiBox]

Отлично!

[@corcron8020]

Я локтями удары принимаю, а не всякими сбивками, уклонами и т.п.! И противник травмируется и тебе особо напрягаться не надо!

[@user-zo4gl9ow4r]

Было здорово увидеть как это работает на практике

[@user-lc2sz8oc3x]

Отличный фишки салам из казахстана удачи вам 🔥👍🇰🇿

[@tolkotssssssssss]

Боже, как же я кайфую когда смотрю его видео 🤙🤙🤙

[@elmarboxing]

Я рад вас обрадовать)

[@user-oc2uv6pu1t]

Эльмара всегда в захлёб смотрю ... от Бога тренер

[@user-xj4mn3zw4r]

Классный тренер

[@A.X.16]

Интересно

[@user-qw3lo3sr6o]

Єльмар всегда интересен !!!

[@user-wv3py6rs6t]

Шикарные пояснения. Понимание опыт и уровень у человека. Нетак что пришол заниматься тренер говорит неправильно делаешь что тренер? А обьснить неможет .

[@toracrimea]

Замечательно. Очень полезно. Я бы только добавил, что все это и даже лучше есть в вин чунь. Поэтому неплохо если боец не пренебрегает традиционными БИ

[@slavamironov1810]

Интересно, шахматы!

[@user-nv3fh9bs6y]

Что такое контрудар и контратака сделайте пожалуйста обзор

[@Korban_Dallas]

❤

[@tecak.xardBac]

👍

[@che2037]

👍👍👍👍👍

[@user-fs3dw6rk6i]

👍✌️

[@pitosha66]

Я на каждой тренировке ,после всей работы даю сбивы руками..это не выучивается..это правильно Эльмар сказал,ПРИОБрЕТАЕТСЯ ГОДАМи и НАРАБОТКАМИ!

[@user-je1ov5cq7u]

👍👍👍👍👍👍👍👍

[@ratmirratin1341]

Эльмира чёткий чел 👍

[@user-xk6ux5bb7f]

Т9 подводит тебя... Можешь пропустить двоечку

[@tysontyson7045]

Здравствуйте. На ум пришла ещё одна защита. Я её называю травмоблок. Суть в том чтобы поставить вертикально предплечья с высокой постановкой(практически закрывая только голову) и сделать шаг вперёд с ударом локтя. последовательность 1)вертикальная защита 2)шаг вперёд 3)небольшое движение локтя как бы колющее. Помимо травм наносимых сопернику в атаке можно просто отбивать его кулаки локтями. Один из сотен грязных приёмов бокса. всем удачи)

[@user-nv3fh9bs6y]

Как противостоять атакующему свормеру прессингующему боксеру если он прессингует постоянно?

[@tysontyson7045]

@@user-nv3fh9bs6y Это зависит от габаритов бойцов, от физической подготовки. По идее чаще свормеры коренастые э́не высокие(или средний рост). Абстракция, если боксер свормер и вероятно ещё и инфайтер и даже слагер. Всё пазл сложился, надо помогать такому бойцу уставать. Стопарить, отшагивать, если рост позволяет нависать на нём. И не надо стоять когда он начинает свой комбайн из ударов включать. Отшаг с акцентированным джебом или апперкотом. Из боёв Леннокса мы знаем что инфайтеры едят апперкоты, пока не наедятся. Ролики с советской школой бокса , там тактики против всех типов боксеров разобраны.

[@user-nv3fh9bs6y]

@@tysontyson7045 например? Вроде таких роликов только два я нашел, а так Форман победил Фрейзера, например этот бой

[@tysontyson7045]

@@user-nv3fh9bs6y подобные видосы поищи, там все типы соперников будут.

[@DRONANSAN]

Обаяние тренера... Плюс к скилу учеников)

[@user-ve3tz8qn7p]

Да ему там любой рукопашник на встречу двоечкой

[@elmarboxing]

Ну я ж говорил))

[@Otchisleno]

9:47 кто забыл вставить звонок? Он прям от души ударил

[@user-jq2zo6il6s]

Пошел пробовать

[@elmarboxing]

Удачи!!

[@user-xk6ux5bb7f]

2 года прошло - так и не вернулся... Походу не работает это всё 😁

[@user-dw9gp8iq7o]

👏👏👏👏👏👏👏👏👏👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@SkyOrlov]

Вопрос к Эльмару эффективно ли блоком локтя в сторону защищаться от оверхендов? И вообще какая защита лучше от оверхенда ?

[@zaulgin1487]

Да эффективно, но т.к. оверхенд летит по большой амплитуде и соответственно удар довольно сильный лучше вообще его не ловить

[@corcron8020]

@@zaulgin1487 чем сильнее удар тем больше травмируется рука противника! Я один раз так локтем словил удар на улице! Парень сломал себе руку и у него сразу отпало желание со мной о чем то говорить!

[@elmarboxing]

По правилам, удар должен наноситься в область лба и чуть дальше к темечку, но не дальше. Если оверхенд летит в эту область, либо следует сделать наклон в лево (от правши) либо уклон. А блок, можно поставить, но должна быть адаптация к такому удару. Да и при первом варианте тоже, нужна отработка и адаптация

[@bocsila777]

Кстати сказать многое сейчас потеряно в школе бокса причем во всем мире.

[@timtim3596]

ПОПРОСИТЕ ЭЛЬМАРА, ЧТОБЫ ИНОГДА РАЗГОВАРИВАЛ НА КАВКАЗСКОМ АКЦЕНТЕ, КАК ОН ДЕЛАЛ ГДЕ ТО В ПРЕДЫДУЩИХ ВИДЕО. ОЧЕНЬ ПРИКОЛЬНО😁😁😁

[@elmarboxing]

Ок) я то думал приедут наоборот меня побьют))

[@user-lj8fj7zh6s]

по сбивам, все по делу

[@hoz2013]

Стандартные фишки мадам Винчун. Её ученицы слабее мужиков, поэтому она учила таким фишкам в защите (не силовые, а скорее технические). И отработка в винчун основана на чувствительности "МАСТЕРСТВО ПЕРЕДАЕТСЯ ЧЕРЕЗ РУКИ УЧИТЕЛЯ". Сам видел, как человек делал эти штучки с завязанными глазами. То что на видео - одни из фишек стиля винчун : "одновременная работа двух рук" и "липкие руки". Не будем спорить о силе бокса и конфу, эти принципы винчун могут использоваться всеми единоборцами, даже борцами. Костя Дзю тоже полгода в Китае практиковался.

[@hoz2013]

И вы удивитесь, но такие фишки работают и для ног! В винчун они систематизированы, разложены по элементам и нарабатываются последовательно. И для рук, и для ног, и для локтей, и для тела в целом. А почему винчунисты получают ото всех? Потому что только своими внутренними фишками и занимаются. Двигаются медленнее и бьют слабее. И общей практики на ринге нет.

[@---fq2kd]

братуха борцуха

[@rahimehmedov5332]

Всё правильно.нода тринороваться до автоматическое управления.

[@fasteth3053]

Вот это прикол

[@ohh_my]

После того как я увидел уход от левой в левую сторону просто закрыл видео

[@hoz2013]

Эльмар, признайся, из стиля Винчун фишки?

[@elmarboxing]

Не, из старой советской техники)

[@hoz2013]

По таким принципам как ты объясняешь в Винчун все блоки делаются- даже ногами. Я не боец совсем. Пытался заниматься лет 10 назад, Тренер именно это и отрабатывал спец упражнениями - На ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ. Сам через полгода с закрытыми глазами делал. Мистики никакой нет, просто геометрия и физика. А Костч Дзю сам в инервью сказал, что в Китае изучал китайский бокс.

[@bhactisiddh7399]

@@hoz2013 костя дзю конешна профессионал... но не в китайском боксе, увы ))) если только в Австралии развекался

[@BullrunCrypto.]

*Интересный факт: Никто не досмотрел это видео до конца, потому что мы моргаем*

[@aveden]

Досмотрел О___о

[@user-il2nd3jy3b]

я ещё посрать сходить успел

[@user-gx8yy2mf3g]

+++++!!!!

[@user-fh3zs7sr9d]

Блокирующее движение должно быть еще короче, чем в данном видео

[@user-nv3fh9bs6y]

Как противостоять атакующему свормеру прессингующему боксеру если он прессингует постоянно?

[@anastasiakhoma5683]

двойка с левой-на третий счет защита(левую кисть на затилок - локоть веред) - двойка с правой+жесткие блоки по рукам.

[@anastasiakhoma5683]

@@Atlant_from_Atlantis этот кросс попадает тебе в 90 проц в локоть(кулак травмируется),свинг - по защите слева и второй двойкой справа ты добиваешь его

[@elmarboxing]

Ни как) лучший бой, тот который не состоялся)

[@user-rw8we6vv1h]

Конечно наработка и не один год и не два

[@fredperry1622]

Да, защита это ооооочень тяжелая и трудная работа, которая нарабатывается годами, естественно говорю не про такую защиту, когда бойцы наглухо перекрылись и встали, такое конечно разбивается.)

[@user-zk1xj6rg9v]

Умница вредная вешь бокс но интересная окуратней парни

[@tbap4400]

блок кость в кость когда обоим больно охуенно,от боли кто то уже может сдаться

[@elmarboxing]

Ну, тут всем и всегда больно))

[@MrHuman555]

Это зал Роя Джонса?

[@user-nv3fh9bs6y]

Нет

[@MrHuman555]

@@user-nv3fh9bs6y просто там написано Школа Роя Джонса

[@bloodandsweatmma]

Да он самый

[@bloodandsweatmma]

Вообще-то он туда регулярно приезжает

[@elmarboxing]

Да, школа бокса Роя Джонса.

[@Gitarist1111111]

Да, но почему на спарингах этих фишек нет, наверное работают только против колхоза ?

[@user-nv3fh9bs6y]

Эльмар очень щепетильный тренер, даже более строгий чем Фролов

[@user-sd2fg7gy5k]

Фролов тоже охрененый

[@elmarboxing]

А как вы вообще решаете проблему против колхоза?

[@Gitarist1111111]

@@elmarboxing да там проблем как раз не возникает, прямые удары рассекают удары колхоза, ну и перенос веса тела на противоположную ногу относительно ударной руки, без лишних нырков и уклонов. Вопрос в другом, почему профики в спаррингах или соревнованиях это очень редко используют? Далеко ходить не надо ваш последний спарринг выложенный в ютубе, ни одного нырка, уклона не увидел, может быть дело в профессиональных скоростях, там это не работает?

[@bhactisiddh7399]

@@Gitarist1111111 видимо, эти приёмы не относятся к классическому боксу... и профессионалы не отрабатывают их достаточно для применения Но в К-1 эти приёмы очень распространены... посмотрите напр. легендарного Саенчая, как раз использующего подобные блоки в мышцу

[@user-ee3tn4kg5p]

Удар 0.04 сек .... блок,сбив,отбив, скрут ...? Объем перчатки ..... расскажите как вы бьете американцев !Дзю миллионными повторениями нарабатывал технику ..... тренируйте ноги !

[@user-uj8ye2vy4t]

👍