Убираем брыли за 5 минут в день - простая техника на каждый день

Остеопатическая техника, чтобы уменьшить брыли и подтянуть овал лица. Выполнять комфортнее, если нет длинных ногтей.
Как выполняем технику? Сначала ставим пальчики в углы молодости, а потом вибрационными движениями снимаем мышечное напряжение. Не забываем правильно дышать.
Простое движение позволит снять напряжение с подъязычной мышцы, которая тянет нашу нижнюю челюсть назад. Из-за этого образуются брыли (мешочки) вдоль подбородка.
После разбивки делаем второе движение. Ставим большие пальцы под центр подбородка, а потом очень медленно разводим руки по направлению к углам молодости.
И третье движение - ставим 4 пальца каждой руки под челюсть. Делаем движение, будто раздвигаем нижнюю челюсть.
Эти техники не имеют протокола по времени. Появилась свободная минутка - займитесь собой. Работайте медленно и без фанатизма.
Попробовали технику против брылей? Делитесь впечатлением в комментариях!
Осанка - основа молодости. Заберите легендарный курс по спеццене со скидкой 50% rezultatnalitso.ru/y/884b080
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео @verakrasivaya
Мой телеграмм-канал
t.me/verakrasivayaproomolochenie
Мой инстаграм
/ rezultatnalitso
👉 Навигация по видео:
00:00 - Приветствие и про технику от брылей
00:14 - Техника разбивка, чтобы снять напряжение с подъязычной мышцы
00:52 - Почему появляются брыли и плывёт овал лица
01:30 - Разведение пальцев от подбородка к углам молодости
02:28 - Техника разведения нижней челюсти
03:27 - Как часто делать упражнения, чтобы убрать брыли и подтянуть овал лица
#какубратьбрыли #оваллица #упражнениядлялица

[@svetlanak5005]

Моей знакомой 58 ....она занимается подобными упражнениями лет 5 , результат Феноминальный !!!! Выглядит на 45 !!!!

[@verakrasivaya]

Супер 👍

[@alfia9289]

И в 45 есть брылья. Мне 38 у меня в данный момент брылья. Я хочу попробовать технику Веры Красивой. Надеюсь мне поможет это техника.

[@user-dt3hq8ec7x]

Спасибо огромное, Верочка !!! ❤❤❤

[@verakrasivaya]

Во благо ❤️

[@user-fr4ht8xw7d]

Огромное спасибо Верочка ❤

[@verakrasivaya]

Во благо 💕

[@jelena2171]

Благодарю, Вера. Все Ваши упражнения очень эффективны. С Новым годом. Всех благ и процветания.🥰

[@verakrasivaya]

С Новым годом! ❤ Во благо ❤️

[@user-uu6qy9xw4l]

Спасибо Верочка!!! ❤

[@verakrasivaya]

Во благо ❤️

[@nataliyabelousova396]

Благодарю, Верочка!!

[@verakrasivaya]

Во благо ❤️

[@Ines777888]

БлагоДарю, Вера, вы действительно очень красивая внешне и изнутри! Больше Вам спасибо за актуальные и действенные упражнения, они, на самом деле, эффективны. Поздравляю Вас и всех поклонниц Вашего канала с Новым годом! Оставайтесь красивыми, женственными и любящими себя и окружающих! Счастья, здоровья, любви, процветания каналу Веры и всему, во что она вкладывает свой труд и тепло, а также всем её подписчикам! ♥️💃🌟🙏🏻💯

[@verakrasivaya]

Благодарю ❤️ С Новым Годом! 🌟

[@irinaschneider6493]

Благодарю за упражнения! Всего доброго! Буду делать ❤!

[@verakrasivaya]

Отлично! Во благо ❤️

[@namesecondname9102]

Красавица Верочка! Благодарю!!!

[@verakrasivaya]

Благодарю ❤️ Во благо ❤️

[@user-xs8ws7wz3c]

Благодарю ❤Супер🙌

[@verakrasivaya]

Во благо ❤️

[@user-yr9ko4kx4d]

Благодарю!!! ❤

[@verakrasivaya]

Во благо ❤️

[@SdrFdt-tr8nm]

Спасибо !!❤

[@verakrasivaya]

Во благо ❤️

[@nadytraversiamo8863]

Благодарю, Вера❤

[@verakrasivaya]

Во благо ❤️

[@user-mo1ut1xu5g]

С новым годом.!❤❤❤всех вам благ. 🙏🙏🙏🙏

[@verakrasivaya]

C Новым Годом! ❤

[@svetlanayu5877]

Спасибо❤

[@verakrasivaya]

Во благо 💕

[@user-uf8bz2qj1r]

Спасибо Вам 😊

[@verakrasivaya]

❤ Во благо

[@user-mw4jj5xl1i]

Вы чудесная! 😊

[@verakrasivaya]

Благодарю Вас! Спасибо, что со мной 🙏🏻☺️

[@user-yw5mz9he2z]

Благодарю вас❤

[@verakrasivaya]

Во благо ❤️

[@user-ij6ce9qp8v]

Вера здравствуйте.это упражнение эффективно от западания челюсти?

[@zhuldyzsyzdykova4549]

Рахмет❤

[@verakrasivaya]

Во благо ❤️

[@user-qx3sh1ox7n]

Благодарю 🌹 🌹 🌹

[@verakrasivaya]

Во благо ❤️

[@user-mm7so1yr7x]

Благодарю🙏💕🙏💕🙏💕

[@verakrasivaya]

Во благо ❤️

[@user-hw6lv6nk5u]

❤спасибо

[@verakrasivaya]

Во благо ❤️

[@Eka-yu]

Спасибо 🙏❤️🥰

[@verakrasivaya]

Во благо ❤️

[@larisachu8171]

Спасибо большое ❤попробую ❤

[@verakrasivaya]

Приятных занятий! ❤️

[@user-vq1li6ll9j]

Вера, вы красивая!:))) Спасибо за упражнения, у вас "увлекательная" эгергия- хочется делать то, что вы даёте:)

[@verakrasivaya]

Благодарю, приятно ❤️

[@user-ub3cz3jy7g]

Благодарю ❤❤❤❤

[@verakrasivaya]

Во благо! Пользуйтесь на здоровье ❤️

[@user-tm5py4sl6u]

Благодарю. Вера,вы такая красавица!

[@verakrasivaya]

Благодарю, приятно ❤️

[@gaukharsakenovna2264]

А обьяза ельно делать с 2руками? 1рукой но чередовать можно? И лежа делать можно?

[@user-jk9rj7ss1y]

Добра всём! Я очень удивилась, увидела ролик, сходство таза и черепа, ау меня сломан и перекошен, на себя смотреть не могу. Ничего не изменится, а ваше учение очень нужное, Благодарю! Люди, занимайтесь собой, это очень важно! 🎉

[@verakrasivaya]

Во благо 🙌🌸

[@Perekatipole987]

КАЙФ❤

[@verakrasivaya]

Супер 👍

[@user-yw5ri2go2x]

Вера, я лентяйка ,но с вами смотрю и делаю ,спасибо вам

[@verakrasivaya]

Во благо ❤️

[@user-ds1qw8pm5v]

❤❤❤

[@verakrasivaya]

❤

[@xxNinaxx00]

❤❤❤❤

[@verakrasivaya]

❤

[@user-ny9hh6ow5i]

Добрый день,подскажите пожалуйста где можно найти рекомендации по циалиту

[@verakrasivaya]

Здравствуйте 🌸 У меня на канале есть большое видео "Скоро будет в каждом доме" в нем вся информация по цеолиту ❤️

[@73769701]

Можно делать эти упражнения при раке м/ж. После операции результаты гистологии показали очень хороший результат.

[@user-lt3wj7iz8v]

❤

[@verakrasivaya]

❤️

[@user-zs5lu7li3k]

Мощный микрофон! 🎉

[@verakrasivaya]

Благодарю ❤️

[@patra1957]

👏👏👏👏👏🌷

[@verakrasivaya]

❤

[@IstanbulSa]

На сухую массировать или использовать масло?

[@verakrasivaya]

Ничего не наносим

[@GaLla888]

Волосы красивые, как ухаживаете за ними??❤❤❤❤❤❤❤

[@verakrasivaya]

❤️

[@dhdhdxjdj308]

Если они уже появились....никакие упражнения не помогут! Не мучайте себя....

[@verakrasivaya]

Не помогут только тем, кто ничего не делает. А мои приемы любят мои подписчицы, и знают о чем я говорю, и что даю, поэтому так много восторженных отзывов и результатов ❤

[@user-yw4jm4vm3u]

Я прошу прощения... Подскажите пожалуйста: начальный результат через какое время появится?? Спасибо 🙏

[@user-ls7gb2vf2u]

​@@verakrasivaya есть разные типы старения. И у тех у кого опускаются брыли , убрать их можно только пластической хирургией.

[@user-xr2gl9ik3l]

Не гоните! Всё помогает!

[@sadovod-lubitel]

​@@user-ls7gb2vf2uпервые намёки на брыли я заметила у себя в 35 лет,на одной из фотографий.с тех пор начала активную борьбу с ними:гимнастика,и два года назад подключила самомассаж.сейчас мне 49.конечно,за это время произошли возрастные изменения,но в целом я своим лицом довольна.я очень похожа на маму,а у нее в моём возрасте к сожалению брыли были более заметны.Теперь попробую то,что Вера предлагает.А пластическая хирургия не панацея,тем более не всегда бывает всё удачно. Есть примеры среди знакомых.Удачи!

[@user-uq9kb2uf1z]

Сколько раз в день делать, парочку хватит?

[@verakrasivaya]

5 минут в день ❤

[@mcgnvkcjtjfrrkhyk8415]

Конечно, в 25 и чуть больше лет ,можно показывать Всё что угодно и учить Всему!😊 Результат Не Виден! Вот если бы в 50 и больше лет очередная ,,учительница" показывала бы и рассказывала бы Что и Как, тогда бы мы Увидели Результат на Её ЛИЦЕ!!!😊😊😊

[@verakrasivaya]

Так мне 45, и я в том числе показываю результат на своем лице, и отличный результат, раз Вы пишите про "25 и чуть больше лет"!

[@elenab7286]

А Вы долго уже занимаетесь такими упражнениями?

[@mcgnvkcjtjfrrkhyk8415]

@@elenab7286 Если Вы у меня спрашиваете,то я совсем не занимаюсь. Мне 26 лет- я и Так Красивая!😅

[@sashalengert9675]

Сделайте приближение видео. Видел не в фокусе и размыто, включены фильтры. На телефоне и камерах есть функция фильтры. Значек у некотооых волшебная палочка. Поставте камеру, телефон на 1-2 метра от себя ,включите фильтры и посмотрите на себя со стороны. А упражнеия конечно эффективны, но бьюти коучи преукрошают результаты фильтрами. Видела пару учителей которые забыли фильры велючить. Дурят.

[@user-si3hr4uq7i]

То правда??? Можно избавиться от брылей???

[@verakrasivaya]

Можно. Попробуйте следовать рекомендациям из видео ❤️

[@user-ug4hs2qo5o]

Говорят что ещё многое зависит и от того сколько зубов ещё у вас осталось.Если зубов нет то наверное и не будет результата. Будет обвисать.

[@moscowwalk8287]

А с шейкой что? Неполучается массажиком омолодить?)

[@verakrasivaya]

Матки?

[@Svetlana-kravchenko]

Лучше за своей шейкой смотреть, а не завидовать другим. «Во всём поступайте с людьми так, как хотите, чтобы они поступали с вами. В этом суть закона и книг пророков»( Матфея 7:12)…

[@moscowwalk8287]

@@verakrasivaya а вы ещё и массаж матки сможете показать?))) Чтобы уж наглядно объяснить в чем разница между шейкой и шейкой матки)

[@moscowwalk8287]

@@Svetlana-kravchenko иди блаженная в церковь)

[@moscowwalk8287]

@@Svetlana-kravchenko здесь не религиозный канал) вы ошиблись)

[@BlackGekata]

Вы уверены, что лимфоузлы можно так колбасить...?🤔

[@verakrasivaya]

Уверена

[@masceeez]

вообще челюсть взять не могу

[@user-cs6tl2tx9u]

Брыли быстро не уберешь.

[@verakrasivaya]

5 минут в день выполнять упражнение, а не за 5 минут они уберутся

[@elenab7286]

А Вы как долго их убирали?

[@user-tz5fg7em7k]

Вы себе льстите, Вера

[@verakrasivaya]

Какая токсичная прелесть 🥰

[@Tu_Us]

Ой, а где мой комментарий😮

[@verakrasivaya]

Потерялся?

[@user-qf1bk5ur6f]

Вы. Молодая. И. Нет. Брылей. Обман😅

[@verakrasivaya]

Мне 45 и в чем обман?

[@user-yw4jm4vm3u]

Вау👏👏👏 Да Вы что🤗 Супер!!! Вы выглядите Супер❤ Хочу также

[@user-ko5gd4jw9x]

Нет брылей, благодаря упражнениям.

[@user-pf7on8nv5e]

Благодарю вас, дорогая ❤❤❤❤❤

[@verakrasivaya]

Во благо ❤️

[@user-uy9jy3om8u]

❤

[@verakrasivaya]

❤️Спасибо Вам, что заглянули на мой канал

[@user-zf7yt5uh8u]

❤

[@verakrasivaya]

Спасибо Вам, что заглянули на мой канал ❤️

[@user-pt4nu1lp4s]

❤

[@verakrasivaya]

❤️Спасибо Вам, что заглянули на мой канал