UFC Fighter vs. Fitness Youtuber!! Unveiling the Big 3 records first time ever!! [Memikim Ep.7]

UFC Fighter Dong Hyun Kim challenges Fitness KZbinr Horseking! Fitness KZbinr watching over the fighter! The Big 3 Workout record match! UFC Fighter vs. Fitness Youtber, who will win?
In this episode, UFC Fighter Dong Hyun Kim measures his records for the manly! masculine! Big 3 Workout, for the first time in his life!
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2. Hold Me by CyrroN / uhlmann-roland
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3. KODOMOi - sunny
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4. • Song: Extreme Energy (Music Today 80)
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5. Song : Free Dramatic Scores - Epic Music - Protector Of The Ocean
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#donghyunkim #kimdonghyun #donghyunkimufc #BIG3 #horseking #memikimtv #memikim

[@정곤잘레스]

그냥 언더아머 입으세요.... 주먹으로 3대 치면 500만원 넘게 나오니까.

[@aasdf-oz1qx]

얼음 에릭실반데요..

[@Biryu0913]

언더아머 단속반왔다가 한방에 나가떨어짐... 3대도 필요없어요.

[@Theo-fv7ol]

ㅇㅈ

[@teoabraham4232]

스턴건앞에서 보디빌더근육다터지지ㅋ

[@정곤잘레스]

@한결 세상에 그런거 모르고 사는 사람들 많습니다. 자주포랑 전차보고 둘다 탱크라고 말하는 사람처럼요. 백인만 보면 미국인이라고 하는 사람도 있고요. 러시아는 독일인이라는 단어가 그냥 외국인이고요. 그럴 땐 그냥 '아, 저사람 무식하구나' 하고 넘어가면 됩니다. 저런 사람들 무식한거 짚어줘봤자 아무소용 없어요.

[@우뤡]

김동현 월클... 사실 전혀 다른분야라.. 자존심을 내세울만한데.. 그대는 포용하고 이해하고 인정하는군요.. 그대의 이타적인 맘은 just 월클...

[@mung-bean-robot]

맞아요. 하긴 하지만, 중점적으로 할 이유가 없죠. 도움이 안된다기 보다는 근원섬유의 증가가 되기 때문에 아주 좋지만. 3대 운동 중량 늘리다보면 체중 많이 늘어납니다. 체급제한으로 출전해야 하는 선수들에게는 치명적이죠. 그리고 한 두가지 근육의 근원섬유의 탄력도와 힘을 늘리는 운동을 하기 보다는 복합적인 근육을 사용하는 훈련이 격투선수에게는 더 합리적이고, 더 이득입니다. 헤비급~ 슈퍼헤비급으로 매치가 이루어진다면 하는 것이 좋습니다. 하지만 그럴 수가 없죠. 그 이하의 체급에서는 체급제한이 절대적입니다.

[@집중공부하자]

둘다멋짐 근데 진짜로 웨이팅도 하면더쌔지지 않을까

[@elpantera3746]

집중공부하자 대신 훈련중에 버리는카드가 생겨버리죠 그것을 파고들어서 끝내는게 UFC라서

[@리온-d2g]

이타적인 맘 ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ

[@user-iy7fp5tj6j]

특히 손수 바벨 끼워주는 클라스

[@공식-r5q]

김동현은 척을 안해서 좋음. 예능캐릭터도 졸잼. 존나쌘데 동네 착한형

[@김동현-n9c1w]

머얔ㅋㅋ나랑 프로필 사진 같잖앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 내이름 김동현인데

[@짘로]

우리나라에서 제일강한사람

[@dkkammkfd7210]

하하버스..?

[@일단질러]

착한 척....어리 버리한 척.....띨빵한 척.....다 하고 있구만요^^.....쎈 사람이 당하는 캐릭터가 일반인들 입장에서는 재밌으니까....

[@Classicmodel]

쌘데아니고 쎈데 ㅡㅡ

[@blackcombat]

우리나라에서 젤쎈데 3대가 뭐가중요할까요 ㅋㅋ 양동이선수도 벤치는 안해봣다더라구요. 언더아머는 금지입니다 김동현선수

[@wooyoungchoi7578]

ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@김준수-x4g]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@Strider-w7z]

동현이형은 3대 병원비 500 쌉가능;

[@blackcombat]

@@Strider-w7z 0 하나 더 붙입시다;; 장기파열까지가면 더나올듯요

[@berimboro817]

단속반 헬스장 미용꾼들 셋이 가도 안될듯

[@Ash-cf6mc]

삼대는 못치지만 상대는 잘치는 김동현 화이팅

[@나희환-f6g]

솔직히 삼대도쎈거에요 ㅋㅋㅋ

[@유두맨]

말왕 형은 딸을....

[@Super_M_AN__]

@@나희환-f6g ㅇㅈ...

[@-Honey.Bee-]

래퍼시죠?

[@ran_ran_]

라임ㅅㅌㅊ

[@김덕천-n7l]

개그맨이 힘이 좋네....

[@painkiller_8275]

ㄹㅇㅋㅋ

[@jacks43]

운동좀 했나보죠ㅋㅋ

[@유민하-c9w]

개그맨아니고 격투기선수입니다^^

[@박주영-s5w1t]

x Xx 진지충 극-혐

[@강태준-r4k]

@@유민하-c9w Wls

[@미스터황]

매미킴X말왕 조합은 언제나 유쾌하네요ㅋㅋㅋㅋ그나저나 중간에 매밐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@showeli2190]

졸라 웃기네요

[@윤석재-x4r]

앗~~

[@백종원해외미국뉴욕]

찐이네

[@JJJ-dn9wy]

촬영이나 편집이 진짜 지상파 예능급으로 깔끔하다..

[@bandiera8]

호감일수밖에 없다 끝없는 허세를 부리지만 지적받으면 바로 인정 ㅋㅋㅋㅋ

[@nooh2049]

허세도 솔직히 개그포인트 컨셉 같음 ㅋㅋㅋ

[@고백-f4x]

똑같은 허세라도 하는 사람에 따라서 밉상으로 보일 수도 있는데 진짜 걍 개그캐 호감ㅇ형임ㅋㅋ

[@AI_Wolf999]

김동현은 참 현명한 거 같음. 무리하지 않고 적정선에서 끝내는 거 ~~굿입니다.

[@이건희-e1j]

YoungSop Shim 몸 컨디션이 굉장히 중요하다는 걸 가장 잘 아는 선수이다 보니까 안다치게금 하려는 게 눈에 보이네요!

[@t-kilitkomori5465]

ㄹㅇ 현명

[@chupika6887]

김동현은 날티가 안나서 좋아

[@동해물과-l8m]

맞는말이다

[@엥그르치]

@@yohankim8189 근데 프로급가면 날라리는 존재 할수없음 괜히 애매한애들이 날라리들

[@지식인-g3y]

딱이거다

[@그림영상-t5e]

ㄹㅇ..!!!

[@kinggeunlee822]

@@yohankim8189 그거 위험한 편견입니다.ㅎㅎ

[@user-mc3uv4mr2d]

댓글에 주먹 3대 병원비 500 존나 웃기네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@lol-qu4qp]

시발 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@wowersdh1]

500으로 안끝날 주먹인데 장례식비 500 아님? 육개장 떡껀~~하게

[@TFG91]

@@wowersdh1 장례식비 500이 학계정설 ㅋㅋㅋ

[@나죽어엘리스누나]

@잉여인간 찐따가 입을 여네 헌팅할때도 연타하지말고 1절로 끝내라

[@나죽어엘리스누나]

@잉여인간 이미 구걸중인데 씹덕아ㅠㅠ 그걸 왜 건드려ㅠ

[@xcb123]

김동현의 열린 사고방식과 겸손함..

[@이승우-e7d9o]

역시 월클은 월클인 이유가..

[@user-vb9ym7lp4b]

370들어도 범접할 수 없이 개쌔보이는 사람은 형이 처음이야....

[@Thebattleofsalsu]

ㅇㅈ 애초에 대한민국에 누가 김동현 선수님과 싸울지........ 맨주먹이면 최소 사망....

[@와칸다-n2b]

사망이야,;장난이아니라 ㅋㅋ

[@새해-d2z]

한대 맞으면 강 보일거같은데

[@김찬희-p5d]

요단강 ㅎㅇ염

[@OdayordayO]

내가 유일하게 매미형을 이길 수 있는 방법이 3대 증량 말고 없네...근데 매미형은 3대를 해본적이 없으시다네.....

[@무무-m7h]

3:17 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 진짜 개귀엽다

[@한인철-q2z]

3대600은 못하지만 타격으로 3대면 견적으로 600나옴 ㅋㅋㅋㅋ

[@2day420]

치료비 600으로 끝날까요? 3대 맞으면 혼수상태 600일 예상해봅니다 ㅋㅋㅋ

[@Subak_Ba]

합의로 6000

[@곡우-u1m]

3대면 600명 사망

[@7sin697]

@데헷 4절이라 뇌절한거

[@StK_1127]

@@7sin697 뇌절은 손절

[@김건-r1v]

운동 방식의 차인데, 자연 맨몸 운동 고집하는 선수들도 많음. 효도르나 하빕은 그냥 자연에서 뛰고 훈련함. 반면 오브레임 우들리 등은 웨이트 엄청 하죠. 성적으로 증명하면 되는거임. 뭐가 맞고 틀린지 정해진건 없음.

[@욱도-b6j]

알렉산더 카렐린도 자연 운동을 즐겨했죠

[@마이크-n5i]

하빕....자연에서 곰과 스파링을...

[@zxcvbnlyszghh]

자연운동이머에요

[@서브3-s9y]

하빕도 웨이트합니다ㅎㅎㅎ

[@리마이스터-r4c]

무게치는거 좋아하는사람이 있으면 그저 맨몸운동 좋아하는사람이 있음 그냥 성향차이인듯 무게치는거 싫어하는사람은 이게 그냥 노동이라고 생각해서 싫어함

[@kimhyojong6539]

김동현선수 겸손하고 배우려는 의지가 정말 존경스럽니다 역시 월클이라 벤치 스쿼트 별로 하지도 않는것도 잘하시네요

[@user-dx5om4mo9j]

(속보)단속반 김동현한테 출동했다가 3초만에 귀가조치당해..

[@황두현-s8b]

아니 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@ggyurack]

병원 안가고 귀가하면 개쎈거 아님??? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@엥그르치]

@@ggyurack 스쿼트로 순간속력이 김동현선수보다 빨라서 도망가능

[@펩시-y3b]

@@ggyurack RUN

[@GK-bh5vu]

보자마자 도망 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@네버기법-u2m]

운동영상보면서 이렇게 재밌었던적은 처음이네요 예능감이 진짜 무한도전 수준입니다 ㅋㅋ 예상했던데로 근력도 엄청나시네요 평소에 자주 훈련하는 방법도 아니셨을텐데 역시 프로는 다르네요 ㅎ

[@제임스23킹]

UFC랭킹6위 괜히 하는거 아니구나 진짜 존경합니다 김동현선수님 진짜 멋지십니다 ufc선수도 드는힘이 엄청나다....

[@변재후]

19:41 결론

[@sukhoonpark7340]

동현형님은 남과다르게 ㅈㄴ 쎈데 쌘척 안해서 좋은 예능도 개재밌게하고 ㅠㅠ 너무좋아

[@김미래-p9l]

5:55벤치프레스 12:40스쿼트 17:37데드리프트

[@davidjo9444]

3:15 우들리 11:51 벤치 16:30 스쿼트 18:53 데드 19:20 3대 370

[@csh5878]

와 근데 370도 진짜 대단하다.... 웨이트도 많이 안하고 나이도 있고 하지만 역시 운동한 사람이라 다르구나... 나에겐 370도 꿈이다..

[@어왔니-q4h]

김기훈 350임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@csh5878]

@@어왔니-q4h 김기훈도 운동 많이했었는데 그래도 오래쉬었고해도 350이면 지리긴하넹..

[@김-f5c]

뿌슝빠슝 ㅋㅋㅋㅎㄹ

[@qudrnjs301]

기훈이는 것보다 체중이 많이 나감. 체중이 늘면 근육량도 늚. 다이어트 후에는 350 빡심

[@찬호박-r7s]

정권 킹기훈하고 매미킴 30키로 넘게 차이나는데 매미킴이 더 많이 드는건 함정

[@dlgnlwls84]

김동현 선수 몇년전에 광안리에서 한번 마주친적 있는데 팬이라고 인사했더니 선뜻 악수까지 받아주시더군요 그때 취하셨던 제스춰에서도 겸손함이 너무 자연스럽게 묻어나서 너무 좋은 인상으로 남아있습니다~

[@namek3861]

벤치프레스 93kg 스쿼트 134kg 데드리프트 143kg

[@행써업]

와 쎄다..ㅠㅠㅠ

[@강철-d7x]

데드는 최소 20kg은 더들수있을거 같음

[@lookback1198]

벤치도 자세 수정하면 105까지는 쉬울듯 대단하네 매미킴

[@sjeoendiowksbsjsel]

벤치프레스할 때 허리 아치 만드는 것도 모르고 그냥 퍼질러 누워서 드는데도 90이면 요령만 배우면 110은 들듯.

[@홍길동-z6o5r]

2:50 커버 발언.. 역시 말왕 방송감 좋네

[@hgtv777]

겸손한 김동현선수 존경스럽네요. 말왕과 매미킴 콜라보 언제봐도 재미있습니다. 자주 올려주세요~

[@suksuk99]

매미형은 누구도 이길수없는 실전근육을 가지고있자나~

[@eds4fr3tet]

석 석 정문홍님이그러섯는대 근육이크면 체급이더큰사람들하고 싸워야대고 느려진다고 안좋다 하셧습니다

[@tv-xe9bt]

실전압축근육 ㄷㄷ

[@듀공-j8n]

실전근육 드립좀 치지마셧으면 김동현선수가 강한건아는데 실전근육 헬스근육 따로있는게아닙니다. 미국 NBA NFL선수들 전부를 모독하는말입니다....

[@user-jp8xm1ro6f]

그놈에 실전근육 ㅋㅋㅋ 킹갓 내츄럴 황철순이 니네가 말하는 미용근육 주렁주렁달고 일반인 죽빵한대에 얼굴 함몰된거 모르나

[@김모-i5d]

@@user-jp8xm1ro6f 일반인이 때렸다는거야 얘가 때렸다는거야

[@dogyun1211]

미 체육법회 NSCA에서 연구한게 있는데요, 1RM 기준으로 벤치프레스는 본인 몸무게랑 같은무게. 스쿼트는 본인 몸무게의 1.5배. 데드리프트는 본인 몸무게의 2배를 들면, 격투기선수로서 필요한 스트렝스가 충분하다고 들었어요. 그것보다 더 높은 무게는 들면 좋겠지만, 저 기준치 이후로는 근육의 협응성이 훨씬 중요하다고 들은적이 있습니다. 혹여나 제가 잘못된 정보를 적은것 일수도 있으니, 제 이야기에 살을 덧붙여 주실분 구합니다 ^^;;

[@fromsouth1325]

김도균 우리나라 요즘 너무 3대 3대... 최고의 격투기 엘리트인 ufc선수들 중에도 웨이트리프팅을 배제시키는 경우도 있구요.. 3대는 그냥 3대일뿐.

[@실체-t8k]

자하비도 너무 고중량은 안좋다고했죠 근육이 다음날 피로하면 잘못된거라고 격투기선수는 제가봤을때 gsp처럼 기계체조가 좋은것같습니다.ㅁ

[@fimfim-i5x]

맞아요 격투기선수들은 굳이 고중량 웨이트 안칩니다

[@tvdagym1134]

중량 드는것에는 기본 신체조건인 골격근, 키, 몸무게 등을 무시할 수는 없지만 남자 표준 키와 몸무게인 175cm, 75kg기준으로 3대 500이상을 들면 상위 3프로 이상이라고 생각합니다. 아무쪼록 중량 욕심내지말고 건강하고 안전하게들 운동하셨으면 좋겠네요.

[@실체-t8k]

근데 또 우들리나 존존스같은애들보면 중량많이치는 애들도 있어서 운동신경이나 본인 신체에 맞게끔 하는게 좋을것같네요 ㅎㅎ..

[@크라넬바인]

우리나라 키보드 워리어들 장래가 참 밝아요 조만간 세계 챔피언 나올듯~~~~~

[@박민준-i1x9w]

뭐라 씀? 이상한 댓 안보이는데

[@YuhaHong]

@@박민준-i1x9w 이거 영상 올라올 때 입턴글 많았음

[@kkddjj1994]

실제 견적 보면 3대 200도 못칠거같은애들이 익명믿고 아가리 존나털어댐 ㅋㅋㅋㅋ

[@코노애호가]

ㄹㅇ 넷상에선 다들 한남더힐 살고 다 3대 500이상임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@fs-bs5nu]

15:31 뿡

[@greenbunny6451]

와 그래도 기본 피지컬이있으니 370이 웨이트 경험 없이도 그냥 나오는구나 ,, 👍🏻

[@김영기-p5b]

ㄹㅇ 운동해본 사람들은 웨이트 경험 없는데 3대 370 나온다는 사실 자체가 대단하다고 생각함...

[@김주원-b1t1k]

진짜 기본 370나오는거면 장르만 다른거지 괴물은 괴물

[@-pocket8855]

웨이트 경험 있으십니당~

[@sangwook1123]

하지만 댓글에는 삼대500이상 개많은거 사실인가요??

[@이건희-g3q]

근지구력 기르기 위해서 웨이트 하긴 하죠...

[@조준표-u2g]

동현님... 요즘 유튜브에 동현님 올라오면 못지나치고 그냥 보게되요 이것이... 동현님의 얼굴의 매력인가... 아니면 스파링 할때마다 좋으셔서 웃는 모습에 매력에 빠진건지... 하...

[@JcJc7200]

18:16 귀에서 바람 소리 났다고 엄살부리는 동현이형 최고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@koolkoka]

아씨 중간 매미 미쳤다 ㅋ 편집자님 상줘야게습니다 ㅎ

[@t-kilitkomori5465]

김재현 심지어 매미 좀 귀여움

[@아에잉오웅]

형 걍 언더아머 입어 어차피 언더아머 단속반 형이 그냥 이겨

[@쨩-j6f]

17:26 찡찡대는거 귀엽ㅋ 받아주는 말왕도 귀엽

[@냥카소-e2p]

3대 600 하는 김계란이 얼마나 대단한지 알게 해준다 ㄷㄷㄷ

[@니포-h7p]

@@김성주-h9b 전직 특수부대원인데 장식용 근육이라니..;;

[@소서-q9n]

@@김성주-h9b 닌이길듯

[@misle1623]

@@김성주-h9b 싸움생각부터 하는거보니까 복싱은 무슨 다이어트 태보 3일나가고 몸살 씨게나서 빤스런친게 보이네

[@빨간딱지-c8i]

녕안 그게 맞긴한데 예를들어 복싱5년 한 사람이 헬스10년차한테 한대재대로 들어가면 그냥 넉다운임

[@안현석-r4f]

@@김성주-h9b 님 UDT 가 뭔지 모르세요? ㅋㅋㅋㅋ3대 30십따리가 뭔 말이많아 복싱 1년 ㅇㅈㄹ ㅋㅋㅋ 해보지도 않았으면서 복싱 1년은 아무 소용없어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-sk4rp5df6k]

5:43 PV씨벌

[@리치골드-r3f]

잘봤습니다 김동현선수 몸에무리안가게 적당히 잘하셨어요선수생명은 안전이니.. 항상조심조심;;

[@yj8829]

매미킴 인간적이라 좋다

[@머튽-d2z]

진짜 개쎈데 착한동네형느낌 사람 너무좋다..

[@흑두루미-l9o]

11:51 동현이형 방구낌

[@lalala-lala]

입으로 읍 한 줄 알았는데

[@kym9302]

한참을 뿜었네 ㅋㅋㅋㅋ

[@내이름은누-w6d]

이앀ㅋㄱㅋ

[@진호김-d4p]

@@수원마르케즈 입으로 낸건데...

[@연패]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ18

[@FunnyAsian00]

@7:50 시작

[@junolee6399]

바로 인정하는 모습 너무 멋집니다 귀감이 되네요

[@user-vb9ym7lp4b]

매미킴 유튜브는 예능이 제일 재밌어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@blackcombat]

격투기선수보다 적성인가?! ㅋㅋㅋ

[@뽀호뽀호]

@@blackcombat 그러게요 ㅋㅋㅋㅋ 이형 예전 마리텔때도 졸라웃겼음

[@배밀기]

예능 인지도를 위해 세계 챔피언이 되었다는것이 학계의 정설

[@migachoi]

대단한 선수이신데도 언제나 겸손하고 과시하지 않는 모습이 너무 좋아요! 육체뿐만 아니라 정신적으로도 성숙하고 강하신거 같아요

[@서대산-r2p]

김동현선수 최고의 선수죠~~^^대한민국의자존심!!한국의얼굴이죠^^친근한형같기도하지만진지할때는 그누구보다무섭다는김동현선수^^항상응원합니다

[@5mg555]

이 조합 너무 좋다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 캐미장난아님 ㅋㅋㅋㅋ

[@가라니그]

김동현과 말왕 캐미가 진짜 좋은듯

[@박재현-x8n]

18:21흐음~~ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@man4earth]

두분 진짜 찰떡궁합이네요. 뭘해도 웃김.ㅋㅋ

[@Kmkertc1718]

와~ 대박 이 영상은 지상파 뺨치는 무한도전 이상으로 퀄리티가 뛰어나고 김동현선수의 인간미가 넘치고 웬만한 티비 방송 mc해도 될만큼 예능감이 뛰어난것같다

[@jskim6746]

와 동현이형 바로 도움된다고 인정하네 ㅎㅎ 너무 멋있다 마인드

[@toplmw7]

JS Kim 동현이형이 착해서 그래요. 조금식하면 도움을 줄 순 있겠지만 .그렇게 헬창들이 생각하는 것보다 도움은 안되요. 무거운거 드는거보다 잽 반복하는게 더 나아요.

[@axc6316]

그냥 딱 현재 수준에서 그정도 힘이 갑자기 플러스 된다 가정하면 당연히 도움은 되는데 그건 불가능하고 그 힘을 얻기 위해 중량치는 훈련을 하면 그만큼 다른 훈련을 못하고 잃는게 있으니 안하는 거죠 ㅇㅇ 그래서 처음에 아니라고 했다가 질문을 살짝 바꿔서 지금 상태에서 힘만 그정도 플러스 된다 로 할시로 바꾸니 그럼 도움 된다고 하신거

[@HappyDay-du6me]

파이터는 기능성 운동을 더 많이 해야하긴 하죠 전이성이 아무래도 낮은 운동이니까요 3대운동이란게

[@응배-z1s]

김동현선수의 위치에서도 배울위치가 돼있다는게 진짜 멋있네요

[@kyleho715]

두 분 운동(노는)하시는 거 보니까 예전에 친구들이랑 즐겁게 운동했던 때가 떠올라서 좋았습니당 ㅋㅋ 다음번엔 맨몸운동 보여주세요! 기대되고 궁금합니다.

[@곰귀]

06:02 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 웃기다

[@wjdghks529]

동현이형 방송감은 진심 살아있음ㅋㅋ

[@ganbl12]

--1

[@user-embne33er]

인정 ㅋㅋㅋ 너무 좋음

[@양산의야생마]

17:43 포인트

[@stanlee5352]

3대 웨이트 경험없이 370 넘긴건 진짜 대단한거죠 ㄷㄷ 전 데드 140kg 5회 드는데 엄청난 노력이 필요했었는데 ㅠ

[@gylee7224]

님도 장난아니네요ㄷㄷ

[@jaemarchep369]

370이 뭐가 대단함...

[@user-qm2hd9qj1d]

@@jaemarchep369 대단한건데 니 기준엔 대체 뭐가 대단한거냐 3대 500은 찍어야 대단하다고 할거냐?

[@프로도래몽]

@@user-qm2hd9qj1d 헬스연습하면 3대 400은 누구나 할수있죠. 김동연은 연습을 안했기에 못하는거뿐. 헬스하면 금방듭니다. 근데 그렇게 하면 운동벨런스가 망가지고. 운동센스도 떨어지기 때문에 안하는거죠 부상도 할수있고.

[@false-evil]

@국뽕금지 ? 스트렝스 훈령 해보셨나요 금방 드는거 맞는데..

[@석회암]

김동현형님 진짜 겸손하시고 쿨하시네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 멋짐

[@츤데레-c1u]

격투선수들도 웨이트 하면 도움이 되겠죠. 그러나 영상에서 나온 것처럼 인간의 시간과 체력은 한정적이기 때문에 더 효율적인 운동을 위해 웨이트를 배제하거나 소훌히하는 것일 수 도 있어요, 그리고 세분화된 체급이 있는 종목은 웨이트로 근육을 키워버리면 나중에 감량할때 독이 되거나 어차피 근육도 빠져서 운동한 효과가 사라져버리니..

[@유기체-z3e]

ufc선수들 대부분은 웨이트 합니다. 물론 안하는 선수들도 있으니 그냥 취향차이긴 한데 근력으로 유명한 선수들은 웨이트가 기본임.

[@빽빽-g5q]

본업에 최대한 지장가지않는선에서 최선을 다 하는 모습 너무멋져 형

[@MrWoong2]

김동현한테 3대...맞으면 사망

[@허태식-p8v]

건방지게 세 대씩이나 맞고 죽으려하시네요. 한 대에 사망 보장

[@22년-g3g]

ㅋㅋㅋㅋ

[@임상욱-s7n]

설마 사람이름일까

[@suchasgeon]

엄

[@곰마이무]

준

[@에피스-v6q]

2:50 태도변환 하는거 개웃기네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ케

[@Hunk_Boxing]

동현형님 !!! 복싱 컨텐츠 한번 해보시는건 어떤가요 !! ㅎㅎ 형님의 주먹실력 정도면 왠만한 복싱선수들도 움찔움찔 할꺼같은데요 ㅎㅎ 물론 종합으로는 복서들이 당연히 안되겠지만 ㅎㅎ

[@유튜브사랑해-y3b]

11:53 매미킴 방귀낀거 아니져?

[@정우현-m4d]

ㅋㅋㄱㄲㄲㅋㅋㅋㄱㄱ

[@김정훈-t1f1f]

+15:30

[@KoreanMacho]

아 깜짝이야..현웃터졌네여

[@litlife9755]

매미소리임ㅎ

[@choi_uz]

김동현 선수는 진짜 운동 그만 두셔도 예능감이 좋으셔서 방송으로도 꾸준히 볼 수 있겠어요

[@c0ldc0w]

보통은 말왕이 자제시켜주는디 역시 운동하는 사람이라서 자기가 자제하는 모습이 멋있다

[@三大五百]

왐마 진짜 존나웃기네 하나하나 할때마다 아이얔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 리액션 ㅆㅅㅌㅊ

[@차리]

16:39 얼굴 확대한거 같음 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@윤시준-d6y]

ㅋㅋㅋㅋㄱ

[@kunsangjung5205]

중요한건 자신을 믿고 끝까지 미는 거에요. 너무 멋진 말이네요

[@아초옹]

김동현 자세랑 기술좀 보안하면 100은 금방 들듯 1rm에 다리 띄고 팔로만 밀어뿌는데 무게가 잘쳐지겠나

[@felhotte6331]

ㄹㅇ 벤치들때 다리 쭉피고함 ㅋㅋ

[@최쿠키-p5m]

해투에서 135들었다함ㅋㅋ 시합없어서 휴식기인듯

[@석회암]

통신보안

[@뭐니너언]

@@최쿠키-p5m ㅈ ㄷㅇ

[@톡아이]

@@최쿠키-p5m 해투 135는 데드리프트에요. 제가 그 영상을 봄

[@yongdaeoh]

3대에 대한 욕심도 없고 진짜 챔피언 같다 멋지다 김동현!

[@김덕현-v2v]

두 분 케미 잘 맞는 것 같아요! 영상 재밌게 봤습니다 파이팅 :)

[@김주훈-f2w]

아 인정하는거 진짜 개귀엽네

[@zest8221]

안녕하세요 저는 역도를 3년 동안 한 예비고 1학년입니다. 매미킴 님과 저의 3대 종목 중량을 한번비교해봣습니다. 일단 벤치 프레스는 -나:75kg로 -매미킴:93kg로 매미킴님이 18kg로 의 중량을 더들고 스쿼트는 -나:155kg로-매미킴:134kg로 저가 21kg의 중량을 더들고 데드리프트는 -나:175kg로 -매미킴:143kg로 제가 32kg의 중량을 더듭니다. 합은 -나:405kg로 -매미킴:370kg로 제가 35kg의 차이로 더 높네요. 항상 운동하시는 모습 보기좋습니다. 앞으로도 유튜브 열심히 하십시오.

[@컨셉충-x4f]

예비고1이면 17살이실텐데 3대 400이 넘는다는게 대단하네요. 이런거 보면 역도가 진짜 대단한 것 같아요

[@zest8221]

@@컨셉충-x4f 감사합니당 전 운동경력이 역도3년 레슬링8개월 수영2년 클라이밍1년이라성ㅎㅎㅎ

[@hewas321]

왤케 재밌어? 윾쾌해 ㅋㅋㅋㅋ 고3 기운 받고 가요 동현선수

[@tylerb325]

이 형 언더아머 입고 다니면 꿀잼이겠네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 단속반들 알아서 기어다닐 듯

[@뽀호뽀호]

@Sam OH ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 단속반 3대 와꾸 수리비 500 쓉가능..

[@줍줍이]

김동현 선수한테 3대 맞으면 이빨나간 것만으로도 500은 쌉넘길듯...

[@gwangseokkimlover]

둘이 케미 너무 좋다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@최재호-j5j]

와 형님 웃는게 진짜 호감이네요 ㅋㅋㅋ 연관동영상에 떠서 오늘알았습니다 구독할게요

[@안녕하세요-o5t8v]

근데 ㄹㅇ 3대 평소에 중량 계속 안치고 저정도면 쌘거임

[@조필연-s3o]

ㅈㄴ쎈거지

[@BCC-hf5in]

매번 이런영상 볼때마다 느끼는거지만 운동도 정말 여러가지가 있고 각자 자기분야가 따로 있다는게 깊게 와닫네요

[@마포대교올림픽대로]

근력하고 싸움하고는 상관관계가 있긴 해도 김동현 정도 수준이면 근력차이 충분히 커버 가능함. 일정 근력만 있으면 나머지는 기술로 메우면 되기 때문에... 타격력도 기술력이 보탬이 되야 최대로 위력을 발휘할 수 있으니까

[@오프더디코드]

거의 처음해보신거라기에는 정말 잘하시고 엄청나게 쎕니다 자세도 교정만 며칠만 교정보면 3대 400 우습고 몇개월하면 500그냥 찍으실것같습니다

[@Wontwowontwo]

ㅣ

[@msm7069]

2달안에 가능할거 같은데

[@DUCK-jb78392]

저 몸을 웨이트없이 만든 동현이형님 여윽시... ㅎㄷㄷ 저몸을 웨이트 없이 만들려면 얼마나 운동해야하는거

[@어스시트]

그러게요ㅋㅋ가슴 근육을 헬스없이 잘키울수있는지도몰랐네요

[@ggyurack]

웨이트를 안하는게 아니라 필요량만 적당히 하는 거예요

[@jisooblack8314]

보디빌더랑 틀리게 싸움용 근육을 만드는거 아닐까요ㅋ 솔직히 근육으로 로니콜먼(보디빌더짱)이 최고여도 김동현이 이길듯 근육크다고 쌈잘하는건 아니니까요 오히려 너무크면 느릴듯

[@Minelandmine]

@@jisooblack8314 그분은 발차기 맞으면 교통사고랑 똑같은데 제외하죠

[@user-my1tq9mp9b]

@@Minelandmine 효도르가 최홍만이긴것만봐도 기술이 현저히 차이나면 중량차이를 극복할수있다는걸 알수있죠 게다가 김동현은 UFC에서도 그래플링으로 유명한선수라서 누가이길지 장담은 못할듯

[@snicus76]

방송 잘 만드신다

[@침팬치-p6c]

동네 바보형들인데 겁나 쏌 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@danielyang2607]

영어도 잘한다는거ㅋㅋㅋㅋ

[@WordKilla]

말왕님도 큰데 ㄹㅇ 빙매미형 벌크보소;;

[@sunjinhoist]

멋집니다. 늘 좋은 모습 기대하겠습니다. 부상없이 운동하세요. 감사합니다

[@물개-y2x]

한국에서 제일 강한사람 으로 살면 무슨이분일까요...매동현👍👍

[@jasonhwang1619]

전투용 근육은 역시 다른 얘긴건가...

[@wowow5238]

애초에 운동 선수에게 요구돠는 체력이 다름 일반이야 근력이 쎄고 근육량 많음 동경의 대상이 되겠지만 운동 선수는 즉 스포츠 퍼포먼스를 위해서는 유산소적 능력 민첩성 스피드 발렌스 코어 거기에 제일 중요한 자신의 종목 테크닉까지 완전히 다른 영역이라 보면됨 근력이나 근육 량은 필요량만 있으면됨 한국 근래 피트니스적 시각이 가만보면 너무 근력 만능주의로 가는 것 같아서 댓 달아봄

[@EZ-wm4hs]

코어 근육이 많이 필요한거 같드라구요 겉으로 드러나는거 말고

[@wowow5238]

@@EZ-wm4hs 그럼요 코어는 단순 복근이 아닌 팔다리 제외 경추 흉추 요추에 달린 신체를 지지하는 모든 근육을 말합니다 코어의 안정은 모든 스포츠에 기본입니다

[@DossMon]

이름바 실전용 근육

[@ggyurack]

그리고 운동선수는 마음껏 3대 중량을 늘려가면서 훈련을 하기가 어려움 체급유지 때문에

[@냐냐-p4z]

김동현은 월클임에도 겸손해서 참 좋아. 할줄아는놈이 못하는척하니 더 멋있음

[@얼음-e6w]

8:14 존나웃기네 진ㅏ짜 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@채채-k9h]

3:38 말왕 ㄷㄷ

[@Haemieonni]

두분다 겸손하신 모습 너무 멋져요👏

[@kw4674]

11:57 간다... 이꾸요잇

[@tomuchtalk4942]

뿌직