우리 몸에 좋은 톳! 제대로 알고 먹는 법 (톳의 종류와 쓰임새 비교) | 기본요리 | 초보요리 | 쉬운요리 | 마크로비오틱 | Macrobiotic

마크로비오틱 요리에서는 톳을 자주 사용해요.
저희 수강생분들께서도 톳에 대해 많이 물어보시는데
톳이 종류와 쓰임새가 참 다양해서 알고 드시면 더 좋을 것 같아요 ^^
저는 오독오독한 식감이 살아있는 생것을 말린 톳을 좋아하는데
여러분들은 어떤 톳을 가장 좋아하시나요?
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#이양지#마크로비오틱#자연식#채식#제철채소#건강식#요리클래스
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[@골목길-x5b]

잡채에 톳을 사용하는 것 좋은 것 같아요. 지헤를 배웁니다^^

[@박선영-h8j]

된장국물짜박짜박하게 양념넣고 해서먹으면 맛나지요 봄동 배추 무나물 두부 콩나물 넣어서 해서 먹으면맛나요 어릿적에 고향에서 많이먹고자랐는데요 진도군조도요 톳보니 반갑네요 감사합니다

[@sophia81454]

톳의 종류에 따른 쓰임새와 식감의 차이를 알려주셔서 감사해요~^^

[@이현석-f6w]

항상 잘 배우고 있습니다. 어제는 선생님 책도 한권 주문 했답니다.

[@soonokshin7041]

자세하게 설명 해 주시네요. 찐 톳 요리 좀 올려 주세요 .

[@eunkyoungjo3029]

안그래도 궁금했는데 고맙습니다-^^

[@lightdays]

항상 잘 보고 있어요. ✨ 톳밥 했다가 넘 망해서 고민했었는데 ㅠ 이런 컨텐츠 넘 감사해요. 지금은 여건이 안되지만 나중에 꼭 클래스 등록하려고요!ㅎㅎ

[@TV-my9oe]

톳은 정말좋은것갇애요 최고의 바다 의 칼슘 정말좋아요

[@전폭스]

최고입니다🌝🌝🌝🌝

[@eunheelee8761]

안녕하세요? 우연히 보게 되었는데 넘 좋앙요. 책은 어디서 구입하나요?

[@Popo0011-l4q]

감사합니다♡

[@ns-cx2tq]

톳에독이있다던데 살짝데처도 괜찮은가요 ? 독이있어서 살짝데차면안되고 오래삶으라 하던데요

[@doremi4000]

저도 5분이상 데치라는데 그러니까 색깔이 안예쁘네요

[@wonpak1197]

💚💚💚💚💚

[@cl9724]

👍👍

[@정희숙-c3q]

생톳 그대로 말린 톳 구입처 부탁드려요

[@룰라-h6t]

삶아서 말리는것과 그냥말리는것~ 영양과 식감 차이가 있을까요?

[@치킨무-c7q]

불렸더니 식감이 물렁해서 버렸는데. 괜찬은걸까요?

[@치킨무-c7q]

건톳이 한봉더있는데 버려야 될지 고민예요 먹는법. 알려주세요

[@soonokshin7041]

찐 톳 줄기 요리부탁해요.

[@vincero671]

한국사람 못참는거 2분30초면 뒤집어쓸 내용 7분가까이 나불나불 ㅉ. .

[@김루시아-c4i]

선생님 젓가락질 사용법 어색한거 아시죠?^^