Nossa muito boa essa dica da proteina ,entendi wue a importância dela e maior que eu pensava
@kerrlenpedroso5 ай бұрын
Olá @jaquesilva5243 bem vindaa!! Sim a proteína é a estrela da dieta sem ela não emagrece e nem ganha músculos !!
@cleonicepereiragomeacarval9485 ай бұрын
Gostei bastante foi bem esclarecedor vou fazer estou ansiosa
@kerrlenpedroso5 ай бұрын
Bem vinda @cleonicepereiragomeacaval948 , boa sorte 🍀 vai dar tudo certo 🙏
@angelabilibio61888 ай бұрын
🥰🥰🙏
@kerrlenpedroso8 ай бұрын
🥰🥰🥰🥰🥰
@katiasantana75905 ай бұрын
Quanto de altura ,vc tem ,qual sua meta.
@kerrlenpedroso5 ай бұрын
Oiee bom vinda @katiasantana7590 altura 1.60 meta médica 50 kilos , estou com 57 e me achando muito magra não quero 50 kilos to me esforçando pra não emagrecer mais