Um dia comigo | Rotina INEGOCIÁVEL, treino p/ correr, compras na shopee, fiz um novo jardim! 🍃 🪴

Oiiii meus amorecossss!
Tudo bem com vocês? Por aqui tudo certo graças a DEUS!
Nesse vídeo tem muita coisa legal, viu? Como estou rendendo no treino agora que estou numa fase de "bulking". Estou amando fazer o pré treino que mostro no vídeo. Quem quiser experimentar, me conte depois o que achou na diferença do rendimento no treino!
Além disso, estão chegando algumas compras que fiz na shopee pela primeira vez e me surpreendi com a qualidade, viu?
E finalmente tomei a coragem de fazer logo meu jardim!
Gravei tudo pra voces ne espero que gostem!
Um grande beijo,
Mi!
LINKS:
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GARRAFA TÉRMICA:
shope.ee/5V8cD...

[@mayaratavares4380]

minhas duas youtubers favoritas a Mi e a Lelê ❤

[@cristirocerto1286]

Mi vc tem uma luz muito boa,que vc nunca perca essa essência te acho uma pessoa muito humilde e humana ❤

[@tanieleramossantos9940]

Verdade,muito humilde e generosa❤

[@tanieleramossantos9940]

Mi vc é muito especial, te amo 🤗❤

[@MiRuback]

Sua lindaaaaa ❤️ obrigada pelo carinho

[@sophiaeluisacalderaro847]

Mi… adoro seus vídeos. Ainda bem que passou a postar com mais frequência novamente. Tava sentindo falta de acompanhar seus treijos

[@MiRuback]

Eu amo compartilhar minha vida com vcs! Me organizei para postar aqui! Queria postar mais 🥹

[@lucienemendes6774]

Muito obrigada por vc existir vivia triste desanimada hj sou outra pessoa seus vídeos mudaram minha vida, até fitnes estou ficando kkkk❤❤❤

[@biancacarvalho8928]

Eu amo que a calça é tão confortável que ela foi jardinar com ela hahaha ficou lindíssimo o jardimmm

[@katiaferreira383]

Já amava seu canal agora com reformas roupas ❤❤❤

[@alealmeida5877]

Seus vídeos são tão bons, transmitem uma paz. Pega q n vê os comentários dos seus inscritos. Acho uma falta de consideração

[@MiRuback]

@@alealmeida5877 eu vejo simmmm! ♥️

[@alealmeida5877]

@@MiRuback peço desculpas então. Quero dizer q estou maratonando seus vídeos e amando e me inspirando. Seus vídeos transmitem uma paz mto boa❤️🙏

[@valeriaaparecidaolimpio4702]

Seu jardim ,ficou maravilhoso ..top 👏👏❤❤🙏🙏

[@raquelloralora8787]

Mi vc e uma inspiração de acordar de bem com a vida se cuidar.não procrastinar.seus filhos de 4 patas são lindos.adoro seus vídeos ❤

[@biancacarvalho8928]

Mii na Decathlon tem uma sessão de corrida mto legal, lá tem meias de poliamida neutras, com cano baixo ou alto e são bem boas. As meias são da própria marca da Decathlon

[@StultiferaNavisF451]

O vídeo tem partes maravilhosas, uma delicia

[@MiRuback]

Obrigada pelo elogio

[@StultiferaNavisF451]

❤️💕

[@valeriaaparecidaolimpio4702]

E nós amamos ver sua rotina é bem inspiradora ,fico feliz qdo tem notificação de Vlogs ,e esse carinho com seus Pets é lindo de ver🙏🙏❤❤

[@barbarascheel-vz5fl]

Adoro ver o Boris ir pra escola, ele fica todo feliz ❤

[@julianacassia1665]

Que lindo, você tem da jibóia gigante perto das árvores, também tenho aqui em casa, cada folha do tamanho de uma cabeça humana 😂❤❤🌿🌿🌿🌿 amo

[@Vickkkkkkkkk]

Minha parte favorita dos vlogs seus, é na academia e seu personal perfeito, que ensina tudooo amooo. Amo seus vídeos aqui no KZbin mi, nunca comentei, mas sempre acompanho, estou sem instagram no momento, por questões de saúde mental mesmo, mas amo te ver por lá também.

[@maisasantos1478]

Amo ver sua roupas de academia 😍

[@nathaliafreire210]

eu amo os vlogs dela ❤❤❤

[@bvicad]

nova por aqui, mas maratonando tudoo ❤

[@CarolineMelolifefit]

Ai que rotina maravilhosa

[@eyslagabrielly]

Vai ficar ainda mais lindo seu jardim 🪴 depois das orquídeas 😍

[@larissamatos6387]

Amo mt aff❤️❤️ meus vídeos favs

[@MiRuback]

obrigada meu amor ❤ vcs me motivam tanto!!

[@rosielereal4759]

Tava de prontidão esperando!

[@MiRuback]

ahhhhhh lindezaaaaa ❤

[@ellizaleite1583]

Sinceramente nao tenho paciência ds ver vlogs, mas o seu eu tenho , vejo tudo Mi ❤❤🎉🎉🎉 você me inspira. Amo seus videos. 😘 Abraco!

[@amoranatureza8664]

Mi ,ficou tudo lindoo ! Isopor é mtooo bom pra drenar vasos ,pois é bemm leve...aí o vaso ñ fica tão pesado...😊

[@lauradepaula3236]

Surpresa boaaaaa amoooo ❤❤❤

[@MiRuback]

❤ ❤ ❤ ❤ ❤

[@alexsandradahan1854]

Mi q banheiro lindo . ❤

[@anacassiamilhomem6327]

As orquídeas vão ficar lindas. Tenho no meu jardim orquídeas nas árvores. Quando estão com flores igual estão agora ficam maravilhosas

[@evelynfurini7598]

Mi por sua indicação comprei este protetor e simplesmente amei, estou no terceiro já...obrigada por dividir conosco suas experiências com os produtinhos ❤

[@Natalia-lt3ck]

Mulher que dó você mexendo no jardim com seu colete de alfaiataria! Rsrs Amei o vídeo!

[@JaquelineSilva-ux3xf]

Mi sou nova escrita no canal o KZbin me recomendou eu comecei te assistir e estou amandoooo ❤❤❤❤😊

[@rosahelenadesasantos7248]

Gosto muito dos seus vídeos! São sempre inspiradores! Parabéns, Mi! 🥰😘

[@isabelviegas334]

São muito lindos 💕

[@_brunacarolineee]

Mi, a Nike e a Adidas tem meia de poliamida brancas. São mais caras mais muito boas. A Track and Field tem um conjunto neutro tbm preta, cinza… Tbm não sou muito das coloridas hahaha

[@irisbr11]

Mi, adorando seus vlogs. Feliz por vc ter voltado a gravar ❤

[@Adryana5051]

Quando mexo com plantas uso luvas de jardinagem, dá mais segurança e não suja tanto as mãos!!🤭

[@JulianaRodrigues-uk2mb]

Mi obg por esse Vidio fico vendo os vídeos antigos quando chegar um novo fico feliz ❤🎉

[@_LaisAraujo]

Amei mto o vídeo ❤

[@mariesousaphb]

Vim correndo, não perco um vídeo

[@MiRuback]

vcs são demais, sério!!! ❤

[@stheeleite]

Eu ri muito do tutorial de enrolar sacola que era o passa tempo meu e das minhas irmãs na infância 😂😂😂

[@paulaaparecida1737]

Mi seus vídeos alegram muito o meu dia. Amo os seus vídeos. ❤❤❤

[@allinepereira5022]

Fala sério se esse não é o melhor Vlog aqui do KZbin.❤❤❤ Amo de paixão te acompanhar aqui Mi.🤗👌

[@ThaináSouza-q9u]

Que lindo ficou o espaço com as plantinhas ❤

[@rosielereal4759]

A garrafa é igual a minha, usei no kit higiênico da minha filha e mantinha a água bem quente por 24h. É muito boa!

[@MiRuback]

é maravilhosa, né??? Agora tudo que eu comprar eu compartilho com vcs❤

[@_LaisAraujo]

Aiii que lindas ela e Lelê migas de trocar figurinha de séries ❤🥹

[@amandaamorim855]

Ficou lindo demais Mi👏🏽👏🏽👏🏽 parabéns, bicha bruta kkkk😂😂 amo seus conteúdos

[@larissanovais3858]

Tem meia de poliamida de uma cor só. LUPO SPORT (Dry, Anatômica e Atoalhada) Poliamida 97% e Elastano 3%. Sempre usei essa em corrida, nunca tive calo.

[@grasianjo6150]

ficou lindo mi seu cantinho das plantas amei

[@MisaAtashi1]

Muito feliz por vc Mi! Amo os videos!

[@monicagasparini]

Mi, na lupo tem meias de poliamida em cores neutras, ótimo custo beneficio e também de ótima qualidade.

[@amandalima9834]

UP

[@juliaalves4184]

Na C&A tbm tem e é bem mais barata e são bem boas.

[@neusamerces3140]

Ficou muito lindo e aconchegante..... parabéns Mi❤❤

[@ip8240]

Faz um tour pela sua joias e acessórios, muito elegantes ❤

[@simonecristina4963]

Letícia é uma querida

[@juliaalves4184]

Vim pela Letícia❤

[@alicegarcezdasilvapires4813]

Maravilha ❤ bjs

[@jojoandrade]

Estou fazendo dieta de 1600 calorias no dia! Quando está chegando perto das refeições eu sinto tanta fome q penso q vou desmaiar. 😢 Tomo mt água mas continuo com essa sensação.

[@arq_danimetler]

Amo seus vídeos nunca pareeee

[@angelicamoura2904]

Eu amoooooo seus vídeos MI❤❤❤ VC É MINHA MUSA INSPIRAÇÃO ❤❤😊

[@renataoliveira1713]

Mi, trocou de casa? Que casa linda 🤩, ou vc não era muito de mostrar a casa toda antes! Já quero dicas de corrida, adoro!

[@FrancimarAlvez-b7d]

A casa da Mi e muito chique igual a ela

[@frangamesevlogs4035]

Aaaa já tava ansiosa pelo vidio inspirador

[@valeriapereira3206]

Amooooo seu videos super fã ,por mim teria vídeo todos os dias 😂

[@manuejoaoteixeira]

Arrasou como sempre no vídeo, vc inspira muito ❤

[@mariapavarino]

melhores vlogs

[@GustavoLemos-wm7jz]

Vou ter que homenagear ela com esse pijaminha, demais, fiquei louco.

[@pamelalarissa5494]

adoro esses vlogs❤

[@monalisasilva9289]

Ate quando a mi ta um pouco estressada e elegante 😅,tipo ela no trânsito ❤

[@recantodasorquideas1]

Coloca orquídeas na árvore vai ficar ótimo ❤

[@poliane_sabrine]

Deixa depois se puder, onde é a academia do seu professor de corrida. Estou iniciando esse processo e gostaria de uma segunda opinião. 😊

[@anacassiamilhomem6327]

Eu amei esse video. Sempre gostei dos videos.

[@Natalia-lt3ck]

Mi, vi que sua rotina está mais em casa. Sua faculdade já acabou? Quando vai começar a atender?

[@daniellecalado5224]

Mi, a huppi e a lupo têm meia de poliamida pretas e brancas, bem básicas

[@ariadnesousa7912]

Mi, busca Meia Performance Corrida Lupo :)

[@anapauladutramachado7518]

Fui vendo ao longo dos lancamentos de episodios de PLL. Demorei 7 anos p descobrir quem é a A. Kkkkkkk

[@allinepereira5022]

O puxa saco é uma mão na roda. Adorei 😊🤌

[@luananolasco7446]

Mi, onde vc compra seus pijamas? ameiii

[@d4rlety]

Mi, faz um tour pela sua casa!!!

[@AlanaLemos.S]

Amei muitoooo 🌟🌟🌟🌟🌟

[@rosseitavarespinto9783]

Amei as plantas 💕💕💕💕

[@sandyaraujo294]

Amo plantas

[@thaistdasilva6905]

Amei amei e ameii

[@jessicacaetano3392]

Mi, porque só o Boris vai pra escola e a Luna não?

[@solangesilva9920]

🐕🐶

[@rafaelalala3246]

TB não entendi. Talvez ele precise de socialização, ou é do tipo que se ficar sozinho estraga a casa toda

[@hagathasouza2853]

Alguém sabe me dizer oq aconteceu com o cachorrinho pequeno branco dela?

[@hagathasouza2853]

E tinha a xena também, eu só estou vendo dois cachorros era pra ser quatro

[@tamiresdaltezze5821]

​@@hagathasouza2853 Se não me engano ele foi atropelado, saiu correndo para fora e um carro estava passando.

[@cilenecarneiro2774]

Mi, amo demais seus vídeos, só estou achando baixo o áudio

[@biaolicampos]

Boris é o atrapalhante 😂❤

[@danielesalmazzi5373]

❤❤❤

[@cintiareboucas3321]

Mii, qual o nome do esmalte de você está usando ? Obrigada desde já , sucesso .. fica com Deus

[@natfreire834]

Os braços mais lindos do KZbin ❤

[@Marcelleok]

Vi um video antigo seu que tinha uma bicicleta ergometria em casa, ainda usa? Pensando em comprar uma

[@CarolSilva-bt5pz]

Ri no Jovem senhora!🤣

[@elenirtavares1896]

Oi Mi , tudo bem? Mi onde vc assistiu prision brack ?

[@MiRuback]

Star+ ❤️

[@valeriaaparecidaolimpio4702]

Mi,fui comprar o morning shot ,mas achei a lata muito pequena parece que a sua latinha é maior foi no Mercado Livre..

[@MiRuback]

Eu não indico comprar pelo mercado livre ❤️

[@tatitakayamalucio8376]

Comecei a correr por conta do concurso que estou prestando e hoje já incorporei a corrida pra vida, juntamente com a musculação 🫶🏻💪🏻 Vídeo 30+ que a gente amaaa 💖 (organização de casa) 🤩

[@tatitakayamalucio8376]

Ps: com direcionamento de profissional é outra coisa 🙌🏻🙌🏻

[@decoramah]

Alguém sabe qual a série que Mi assistiu?

[@carmemluciaandradebarbosa1248]

Que óleo é esse que você passa no cabelo?

[@_LaisAraujo]

Pq mexestes no meu TOC com essas sacolinhasss??😅😅😅😅

[@arq_danimetler]

Miiii precisando de projeto pra sua casa, lembra de mim ❤😂😅

[@joicelopes6868]

🎉

[@janainabueno1192]

Por favor, quais os nomes dessas plantas? Elas gostam de sol ou sombra.

[@albagondim-minimalista8057]

I essa escova de cabelo?

[@janainabueno1192]

Para quem não conhece Super Coffee qual você sugere?

[@4mcomercio30]

qual a cor do seu sofa ?