VLOG de FINAL DE SEMANA | Treino de QUADRÍCEPS, alimentação, Rotina & Lollapalooza :)

Oiiii oiiii, meus amores!!
Mais um vlog e dessa vez um pouco mais da Mi mas um pouco fora da rotina da semana! Gravei pra voces um pouco do meu fds de treino, alimentacao, rotina e saindo um pouco da rotinav tambem!
Fui esse fds no Lollapalooza e foi incrivel!
Espero que gostem!!
Uma semana abencoada para todos nos!
Um beijo,
Mi :)

[@anacassiamilhomem6327]

Prison break é maravilhoso. Ficou lindo esse feijão.

[@robertapinheiro7372]

Amei o look da hora do almoço ❤

[@anapauladutramachado7518]

Vc tava no elevador depois da limpeza de pele sem make? Realmente, pele de milhões. Socorro. ❤ Deus abençoe.

[@vivilima5972]

Mi esse seu personal arrasa nós seus treinos ❤

[@renataoliveira1713]

Aaaah, prison break é minha série favorita da vida e 30 seconds to mars é minha banda favorita da adolescência 😍

[@MaraAlves240]

Ooi Mi❤ compraste o oleo demaquilante da Bioré! Amoo tomara que dê certo pra vc tbm...🤩 vc nos ensinou a amar você 💋💖💫🌹v

[@jojoandrade]

Estou apaixonada pelo canal! Pq o youtube não me recomendou antes?! ❤

[@josyoliveira2594]

Pq ela só grava vídeo uma vez ou outra kkkk

[@MiRuback]

@josyoliveira2594 gravo toda semana 🫶🏻 aos domingos

[@josyoliveira2594]

Eu te sigo no KZbin a bastante tempo e não vejo vídeo seu por aqui toda semana não

[@paulinhajf611]

Eu faço a torra do arroz uma única vez na semana e guardo na geladeira. Quando for fazer todos os dias fresquinho é só colocar a água. Fica a dica para mais economia de tempo 😉

[@ludmilagonzaga8885]

Que delícia é ver seus vídeos!! Até minha mãe ama!!!!!! Onde vc comprou esse infusor de chá? Maravilhoso!

[@vitorcosta6495]

também quero saber onde vende;

[@irisbr11]

Mas vlogs desses Mi. Vc arrasa!! Tenta o cleansing oil da hadalabo, é maravilhoso tbm. ❤❤

[@melissagoncalves5215]

Te sigo no instragram a um tempinho assistia seus vídeos pela tv mas ñ era inscrita! Ja estou escrita agora para não perder nada amando cada dica e receitinhas tenho varias salvas ja . Estou torcendo para ser uma seguidora escolhida e ganhar um mimo seu mil beijos ❤😘

[@claudiasousa.s9370]

Melhor produto pra tirar maquiagem é o óleo de coco,depois é só lavar com sabonete fica show

[@amandalima9834]

eu amoooo 30 seconds to mars, nossa esse é um show que eu iria. São poucos os que eu tenho vontade mesmo de ir e cantaria mas esse eu cantaria muuuito. Gostinho de adolescência, nostalgia pura

[@mariavitoriasilveira245]

Adoro esses vlogs de rotina! Você inspira muitas pessoas Mi, que Deus continue te abençoando.

[@JullianaGirardi]

Mi adoro seus vídeos me inspira muito!!!

[@tatitakayamalucio8376]

Mi, você é a Camila Coelho da vida fitness 🫶🏻

[@Roberta_varanda]

Gente parece mesmo... a Camila sempre foi super fitness tbm

[@dulcebarbosa6015]

Mi adoro seus vídeos, sua calma p explicar as receitas, os treinos. Tô amando o canal, bjs

[@MiRuback]

Muito obrigada 😊

[@tatacastroo]

Sempre com os melhores vlogs, você é uma inspiração! Lollapalooza é um evento maravilhoso, queria muito ter ido esse ano também, ano que vem se Deus quiser vou pela segunda vez!

[@emilia-gz2so]

❤😂adorei tá lindas. ❤❤

[@grauvianechagas2546]

Chuvinha caindo pregucinha boa e eu maratona do os vídeos dessa lindona🥰

[@paulaaparecida1737]

Meu canal preferido do KZbin

[@anapauladutramachado7518]

30 seconds ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@joanaalves6433]

Amo ❤️

[@elizabethmonteiro-rh6bt]

Amei. Gosto muito dos seus vídeos.❤❤

[@_LaisAraujo]

A felicidade geralll❤

[@jamoliveira6595]

Amando os vídeos do canal!! estão me motivando muito 🥰🥰

[@tanieleramossantos9940]

Já estou aqui 🙋🏻‍♀️ Pra mais um blog dessa maravilhosa ❤

[@carolinevaz7283]

O feijão vai em baixo 😅😂

[@biancacarvalho8928]

Eu ameii o oculos do Lolla

[@alicegarcezdasilvapires4813]

Perfeito 👏🏻 maravilha sair um pouco da rotina 😊 ótima semana Mi🙏🏻

[@danielesalmazzi5373]

Amo seus vídeos 😍

[@renataborges5921]

Seu marido é muito engraçado kkk

[@katiaferreira383]

Ameiii

[@vanessalucenadasilva7441]

Vlog maravilhoso!!! 👏🏼👏🏼👏🏼💯

[@denisegandara1686]

Amo seus vídeos ❤

[@helenfeniks1081]

eu lavo arroz sim ....deixo escorrer um pouquinho

[@frangamesevlogs4035]

Canso de dizer minha inspiração ❤

[@lauraeribeiro]

Que lindaa 😍

[@fernandasilveira4565]

Q copo de chá legal. Já quero rs

[@fernandasilveira4565]

Mi, onde comprou? Tem link? Pesquisei mais não achei igual

[@tamiresborges2699]

Eu amo seus vlogs! Seu corpo está cada vez mais lindo, Mi!

[@alwaysaloneeee]

Olá Mi! Costumo colocar um poquinho de alga kombu a cozer com o feijão. Assim ele não causa inchaço e não lavo arroz.... beijinhos

[@Luziasilva167]

Maravilha de vlog❤

[@MiRuback]

Obrigada meu amor 😍 amo gravar pra vocês

[@biancacarvalho8928]

A disposição de ir pro lamapalloza 👏👏

[@nathaliafreire210]

eu amo acompanhar ela! sério! ela é a melhor ❤❤❤❤

[@allinepereira5022]

O melhor Vlog da vida está aqui..❤❤❤

[@MiRuback]

🥰😍😍😍

[@ediomarfreitas901]

Eu amo teus vlogs Mi acho qualidade perfeita bem editados conteúdo maravilhoso um vídeo melhor que outro amo 😍

[@danidanicarolina]

Mi, você deixa o frango já temperado na geladeira por até quantos dias? O iogurte não faz ele estragar mais rápido? Obrigada ❤.

[@alana00712]

Uhuul, saiu o vídeo pra fechar o domingão 🥰

[@cristianesimoes1438]

Mi, vc terminou seu curso de nutrição? Adoro o canal!❤

[@giselyruivinha]

Boa noite! A melhor notificação de domingo!❤😊

[@claraangelica9739]

❤❤

[@sandraferreira1173]

maravilhosa, como sempre, sou fa, linda🥰

[@cassiavideira9285]

Amei a intro começando o dia 🤩

[@vivilima5972]

Tô gostando muito dos seus vídeos ❤

[@ellizaleite1583]

Amo te acompanhar ❤❤🎉🎉🎉

[@sarahvares]

Muito legal as dicas do personal❤

[@simonecristina4963]

Eu amo esse canal

[@liviateodosio9169]

Esperando essa notificação pra ir dormir 😂😂

[@brendafarias1631]

Morango batido com hibisco fica uma delicia também! ❤

[@vivihesherha]

Adoro teus vlogs 😗

[@_LaisAraujo]

Ebaaaa

[@karinacavalcante94]

lindaaaaaa♥

[@simonecristina4963]

Tão linda ,quanto querida e simpática

[@amoranatureza8664]

Concordo 😊😊

[@grasianjo6150]

amei a dica do frango obriada mi.

[@manuejoaoteixeira]

😊😊 vídeo novo 🙌👏👏👏👏

[@RaquelCCCardoso]

O cleasing oil da Hadalabo é muito bom mesmo, mas o da Joyce Kitamura é ainda melhor. Tira toda a maquiagem, protetor e ajuda a eliminar os cravinhos.

[@valderlenepinheiro5118]

Cheguei ❤

[@amandapereira4885]

💚💚🌹💚💚💚💚💚

[@marafreitas2657]

Eu coloco o feijão do lado 😅

[@FrancimarAlvez-b7d]

Cheguei Boa noite

[@jozipin]

Feijão do lado do arroz 😅

[@elizabethmonteiro-rh6bt]

Aonde vc comprou a garrafa de chá?

[@creuza-r5m]

Meu prato e montado de seguinte forma, TUDO um do ladinho do outro, não consigo por uma coisa e nem mistura tudo 😅😅😅😅

[@manuejoaoteixeira]

Aqui nao costumo lavar o arroz e o feijão coloco por baixo do arroz.😂

[@candycool2735]

Amei seu canal qual sua idade? Te achei linda demais ❤

[@vitorcosta6495]

Onde eu compro esse infusor da Quaker?

[@junariafreitas5402]

O frango fica quantos minutos na airfryer?

[@manuejoaoteixeira]

Vc lava o cabelo todos os dias??

[@joanblond]

de onde são os óculos?

[@danielesalmazzi5373]

Linda

[@simonemartins184]

Oii tudo bem? Por favor alguém passa o nome dessa académia pra mim obrigada

[@biancafraga4521]

Sucesso linda

[@vanessamendes4315]

Faz um tour pela sua casa e conta pra gente vc faz pra ter essas axilas lindas e brancas rs Vc é lindaaaaa

[@camilabittencourt5097]

Miii qual marca esse batom?❤

[@Thali_ux]

Alguem sabe onde vende esse infusor de chá da quaker ?

[@_LaisAraujo]

Vlog novo

[@amoranatureza8664]

As vzes lavo o arroz ,as vzes não...😊

[@camilamenezes611]

Mi, tentei fazer ovo assim cremoso mas não consegui, mesmo com o fogo baixo. Como ce faz, mulher?

[@amandalima9834]

Não pode parar de mexer, tenta colocar com a panela ainda fria e em fogo baixo aí vai mexendo sem parar. Igual um brigadeiro q cansa a mão kkkk mas fica uma delícia e é viciante esse ovo cremoso.

[@camilamenezes611]

Ce conseguiu, foi? Vou tentar fazer novamente 😊 ​@@amandalima9834

[@amandalima9834]

Siiim eu faço direto, eu amo. Da vontade de comer só assim. Tenta de novo, é só não parar de mexer pra não dá tempo de criar aqueles pedacinhos mais sólidos e fritos. Se ficar melhor quebra em uma vasilha antes e ja tempera com sal e outros temperos pra depois que colocar na frigideira vc focar em só mexer.@@camilamenezes611

[@camilamenezes611]

@@amandalima9834 consegui, Amandaaaa! Obrigada pela ajuda ❤️

[@amandalima9834]

aaaeeee isso aí ☺@@camilamenezes611

[@franciscacassia134]

#FEIJÃOPORBAIXO