UN AÑO DESPUÉS de la valoración de ALTAS CAPACIDADES | Duelo parte 3

Aquí dejo todos los enlaces de los que te he hablado:
📍 Newsletter mailchi.mp/b90...
📍 Sesión GRATIS calendly.com/s...
📍 Preguntas y respuestas (anónimo) ngl.link/sandr...
Si te interesa saber más sobre el servicio de ASESORÍA EXPRÉS puedes solicitar la sesión gratuita o escribirme a [e-mail]
Para cualquier duda o información que necesites sobre dónde evaluarte o en qué gabinetes puedes recibir asesoramiento psicológico puedes escribirme y te ayudaré todo lo que pueda.
Nos vemos en el próximo vídeo 🤗

[@ValeriaSB6104]

Sandra, tus videos son como un motor para sobrellevar mis días. Llevo meses dudando de mi diagnóstico de TEA nivel 1, tengo un reporte que me hizo una docente en el kinder y ahí claramente se decía que era muy sociable y activa en clases, que según yo organizaba obras de teatro con mis compañeros y dice mi madre que a veces me llevaban a otras escuelas a participar sin antes autorizarles. Hay muchas cosas que ya no cuadran desde que empiezo a mejorar mi autoestima y es como si esas características autistas empezaran a desaparecer, en fin, tu canal es oro puro.

[@unamentecaotica]

Gracias Valeria. Me alegra mucho que te sirva de verdad ❤

[@watermoon6799]

Hola! Acabo de ser diagnosticada con AACC + TDAH a mis 36 años. Desde el mismo momento en que me lo dijeron estoy en fase de negación absoluta. La psicologa, en anteriores sesiones, me iba avisando de que estaban saliendo resultados con CI muy alto y pense "qué bien!" pero.... cuando recibí el diagnóstico de AACC me hundí en la mierda. En fin... no entiendo nada. Gracias por tus videos!

[@veronicafdz9480]

Gracias Sandra 🤗 Creo que en el Fondo tod@s lo sabemos desde siempre.

[@unamentecaotica]

Totalmente 💔 Gracias a tí 😊

[@t.a.4356]

Evitar socializar te protege. Confiar en el mundo te expone, no se vendan tan barato, no vayan detrás del mundo para huir de vacios interiores. Abracen el vacío

[@Terron-de-pimienta]

Yo me di cuenta de que era superdotada por pura casualidad (gracias a un reportaje sobre superdotación que echaron en la tele), hace 4 años, con apenas 23 añitos. Cuanta más información buscaba al respecto, mejor encajaban las piezas sueltas sobre mi personalidad que siempre habían estado flotando sin rumbo... una parte de mí estaba segura de que al fín, después de tantos años buscando que éramos, habíamos encontrado la respuesta. Pero otra parte, la más prudente que intentaba protegerme de una posible decepción, quería que siguiéramos investigando para asegurarnos por completo. Somos así de racionales y eso no es algo malo en sí. Hasta hace poco, gracias a "Demasiado inteligente para ser feliz", no descubrí que muchas características y comportamientos que pensaba que solo los tenía yo, por mi forma de ser y vivencias (como el intenso deseo y miedo de ser amada), eran comunes a muchos o todos los superdotados. No eran chaladuras relacionadas con el autismo o la psicosis, como la sociedad nos dice. La mayoría de mi familia siempre ha estado erre que erre con que soy un poco autista, pero yo sé perfectamente que no lo soy (una de esas verdades que te grita el corazón). Como muy bien dices, la doble excepcionalidad es una minoría de gente, por lo que esa gran cantidad de superdotados diciendo que tienen autismo y TDAH (que, por como se describen, se nota que no lo tienen) son personas mal "diagnosticadas". Lo mismo pasa con todas las personas que dicen ser autistas muy inteligentes, con alta sensibilidad e hiperactivos... ¿pues no será más lógico que sean simplemente superdotados, en vez de un grupo inmenso de personas con una triple excepcionalidad? Las crisis de aceptación y los bajones son algo inevitable que va a suceder cada cierto tiempo, según nuestro estado de ánimo y de como los demás reaccionen a nuestra forma de ser y actuar. Pero con el tiempo aprendemos a superarlas cada vez más rápido, por que no son algo que pueda en absoluto con nosotros.

[@unamentecaotica]

El caso es que las personas de doble excepcionalidad, por su casuística, tienden en mayor medida a hablar de ello en redes y contar su experiencia, lo cual me parece completamente aceptable. Ahora bien hay que entender que las redes no reflejan la realidad y entender que las diferencias entre algunos diagnósticos a veces son muy sutiles, de ahí la importancia de hacer una buena valoración con un profesional especializado para evitar diagnósticos erróneos. Cierto es, por otra parte, que la experiencia de estas personas ayuda a que otras no identificadas se sientan reflejadas, aunque algunos nos podamos confundir y pensemos que lo somos cuando no lo somos, para mí merece la pena por todas esas personas que lo son y necesitan ayuda. Gracias por compartir tu caso ❤️

[@patridm3085]

Qué ganas de leer tu libro😊

[@squirrelpai]

Yo creo que puedo ser AACC pero no tengo ni idea de por dónde empezar. Me he informado un montón y cada vez me identifico más, pero todo lo que encuentro por mi zona está enfocado a niños. Perdona si ya lo has hecho y no lo he visto, pero estaría genial si pudieras hablar de cómo empezar en esto, cómo encontrar profesionales o cómo abordar el tema por primera vez con un psicólogo, el tipo de pruebas que se hacen y demás.

[@unamentecaotica]

Gracias por tu pregunta. Responderé bien a eso de "por dónde empezar" en el próximo vídeo de preguntas y respuestas. Mientras tanto, puedes escribirme a [e-mail] contándome tu caso, dónde vives para intentar recomendarte un gabinete. ¡Un abrazo!

[@Saverioization1]

Mi enhorabuena por haber sido tan valiente de tomar una decisión tan difícil como hacer autónoma en España. Los autónomos son héroes laborales al nivel de los sanitarios. Es bueno tener claro qué cosas no quieres a nivel profesional y, además, tener los medios para poder hacer cumplir tus condiciones. Sería bonito tener un mundo de posibilidades a nivel profesional y de desarrollo del talento. No como posibilidades teóricas, sino que realmente lleves a cabo con decidir hacer esas en lugar de otras porque, como se suele decir, se te rifan. Está muy bien explorar tu faceta artística. Es bueno que tengas, además de la Sandra seria, responsable, controladora y obsesiva, una más desenfadada, que no puede controlarlo todo y poder ser caótica en ocasiones. Está bien el equilibrio. Es cierto que hay veces en que se aplica el dicho "Nunca vas a saber si una decisión es la correcta si no la tomas". Son buenos cambios. Lo de hablar por teléfono, si te viene bien, estupendo. Es verdad que hay vida fuera del trabajo. Espero que vaya muy bien el libro, y lo las preguntas y respuestas. Muchas gracias. Un saludo.

[@begonasanchez4844]

Yo he recibido mi informe hace justo 1 semana. En el perfil personal hay cosas que me han revuelto mucho, porque he sido consciente de una manera clara de esas cosas que pensaba que eran parte de mí, y ahora sé que eran fachada por miedo a mostrarme vulnerable. La chica que me valoró me lo explicó muy bien y con un tacto increíble, ahora comenzaré a trabajarlo.

[@unamentecaotica]

Qué suerte que hayas estado bien acompañada, mucho ánimo en tu proceso!!!

[@lucferar4422]

Te estoy viendo gracias a tu padre, q me ha dado a conocer tu canal. Me alegra q estés ayudando a un montón de gente q lo necesita. Gracias por compartir tus conocimientos.💪💚

[@unamentecaotica]

Muchas gracias :)

[@Saverioization1]

Sin duda. Los problemas no se van porque los ignores. A veces, un cambio de aires puede sentirse como una vía de escape. Fui a Italia y pasé unos meses en que me lo topé como una vía de escape respecto a mi futuro, pero volví y pocas cosas cambiaron en mi vida. Yo era distinto, eso sí, pero mi mundo no y sólo vi que no podía huir de mis problemas y de mis cargas emocionales, aunque las gestioné como pude. Claro. La influencia de los cambios de un lugar a otro. En Italia, me vino bien poder organizarme mi vida sin la presión de la organización ajena, pero, también, con los problemas añadidos que ello conllevaba, incluyendo la soledad profunda. Exactamente. En efecto, es un problema el que te creas poco sociable. Sin duda. Las malas experiencias y, sobre todo, romper el hielo. Muchas veces, te preguntan "¿qué tal?" por cumplir y no sabes bien qué responder porque no sientes que tus inquietudes sean un tema de conversación interesante para tu interlocutor en caso de que no te dé una pista al respecto. Es verdad que hay de todo en la humanidad, aunque no recuerdo tener nunca una misantropía incorporada. Sin duda, hay mucha gente buena. Es un buen aprendizaje saber que evitar socializar (Al menos, en los límites dentro de los cuales uno esté a gusto) no va a solucionar los problemas. Desde luego, es un aprendizaje difícil de asumir. Es verdad que un acompañamiento en ese sentido puede hacer mucha falta para todo. Yo habría deseado entender el TDAH en mi infancia, pero no recuerdo tener ningún entendimiento del tema. Sólo correctivos educativos. Yo añadiría que, incluso, aunque los resultados no den que el niño tiene altas capacidades, sigue necesitando análisis y acompañamiento. Exacto. La ayuda a los adultos también es fundamental. Buen consejo. Es un buen consejo. El mayor problema es conseguir algo así por la seguridad social. En Madrid, los que hacen las evaluaciones en altas capacidades, los de El Mundo del Superdotado, cobran 400€ por las pruebas y 150€ por la primera sesión de acompañamiento más 110€ por cada una de las siguientes sesiones (www.elmundodelsuperdotado.com/tarifas/). En seguridad social, me han dado tres meses de antelación para una cita con problemas con TDAH (Que asocian con la motivación. Temas como mi bisexualidad o que tal vez sea ACI son los temas paralelos que plantearle al psicólogo que me toque) y a saber cuándo tengo la siguiente. A veces, es muy complicado ese acompañamiento por problemas logísticos o de costes. Sin duda, hacen mucha falta esos servicios de acompañamiento. Me alegro de que merezca la pena. En estos momentos, en bastantes aspectos, aunque sin esa furia terminológica, ando en ese punto de apatía. Está muy bien valorar lo positivo y ver qué cambios hacer (12:52).

[@PedroMedina-ly9zs]

Valiente no te rindas nunca sigue superando obstáculos

[@unamentecaotica]

🤗

[@natxo7585]

Muchísimas gracias Sandra. Sólo cada uno sabe el duro camino y la incomprensión que tiene que atravesar y superar. Y que importante el acompañamiento de alguien que te apoye y te entienda en el proceso. Cuando estás de "mierda" hasta arriba es efectivamente cuando tratas de ver que te pasa porque si no te ahogas, pero no es fácil encontrar a que "asirte". Y va lentoooo. Pero cuando empiezas a ser tú mismo, empiezas a disfrutar dentro del aprendizaje y cambio constante, sí. ¡Enhorabuena y un abrazo inmenso! Gracias 😘

[@unamentecaotica]

Sí, es difícil y como dices muuuy lento, pero es a la vez necesario. Gracias ☺️

[@Saverioization1]

Hola Sandra. Muchas gracias por compartir tu vivencia y reflexiones. Es verdad que el tema es complejo porque puede haber muchas cosas con las que sentirnos identificados con unas neurodivergencias o con otras y los matices son sutiles y complejos. Leyendo "¿Demasiado inteligente para ser feliz?" podía ver cosas que me pasaban, pero no todas. Con lo que dudo mucho de un perfil de superdotación, aunque sigo sintiendo la necesidad de hablar con el psicólogo que me toque de si tengo doble excepcionalidad en altas capacidades porque, a menudo, me siento como Sheldon Cooper en el episodio en el que Leonard iba a tomar una decisión por la cual Sheldon le quería quitar la amistad ya que debía elegir entre Sheldon y Howard o algo así. De modo que decidió que Leonard era amigo y no amigo al mismo tiempo, y le trataba un instante como si fuera su amigo para, al siguiente, tratarle como un traidor. Creo que sé a lo que te refieres. Muy buen análisis por parte de tu psicólogo. En efecto, el tener una posible doble excepcionalidad no es confirmación, aunque señalaría que hay formas de plantearlo. En las fases críticas, si bien es verdad que ni nosotros ni nuestro interlocutor sabemos nada, lo que más necesitamos oír es que también ven señales para pensar que hay algo y que sea el experto que confirme o desmienta nuestras sospechas. En esa fase de sentirnos especialmente sensibles y vulnerables por planteárnoslo, lo que más nos duelen son los discurso tipo "Pero cómo vas a ser si". Yo he llegado a recibir el siguiente comentario "Como vas a ser superdotado si sabes relacionarte" cuando hablé de mis sospechas sobre tener altas capacidades. Muy bien dicho. Sin duda. Estar mejor no significa "Estar bien". Es muy cierto que hay grandes diferencias en las altas capacidades. Es normal pasar por ese proceso más o menos racional, más o menos justo, pues nadie es perfecto y se toman decisiones que, a toro pasado, a veces, se considera que podrían haberse hecho mejor, pero es verdad que también necesitamos esa fase de responsabilidad. A casi un año (Comencé a plantearme que podría tener doble excepcionalidad, si no recuerdo mal, en mayo) de plantearme esa doble excepcionalidad y ver que el mundo de las altas capacidades y la superdotación era mucho más complejo que los tópicos, siento que sé muchas más cosas y, al mismo tiempo, es como si no supiera nada. Sé que yo cometí errores, primero, y el sistema después, pero, también que, doble excepcionalidad o no, tengo potencial y cosas que mejorar, aciertos y errores, con el resultado que sea. No es tanto una cuestión identitaria, o de oportunidades que el mundo me pueda dar en caso de que tenga altas capacidades y se me identifique, lo cual viene bien, sin duda, sino, sobre todo, saber qué pasa conmigo, cómo interpretar adecuadamente lo que me pasa y poder actuar en consecuencia. Es normal culparse. Yo me he culpado mucho por no rendir lo mismo que los demás en muchas cosas. Sobre todo, cuando estaba en el colegio y el instituto. Y, también, esa sensación de, si soy ACI, cómo no lo he visto antes y, en especial, esa sensación de que, sea o no ACI, me he escudado tanto en el "soy tonto" que he hecho menos de lo que debería. Aparte de la culpa por dedicarme a leer, a escribir, a ver series o pelis, y a vivir, en lugar de sacar mejores notas, o dedicarme a estudiar, pero no conseguir suficiente experiencia laboral. Todo eso derivado de un talento que me negaba a reconocer por sentirme un fracaso, torpe y tonto, aunque esos pensamientos los olvidara en Conocimiento del Medio como si fuera dos personas diferentes. Yo también siento que, de haberme conocido y entendido mejor, podría haber hecho las cosas de otra forma (06:45).

[@unamentecaotica]

Si sospechas de 2e yo recomiendo que lo consultes con un profesional que te ayude a confirmar o descartar. Tengas o no 2e ciertamente son muy molestos los comentarios de "yo no lo veo" de personas que ni son profesionales ni te conocen con la suficiente profundidad. Un saludo.

[@polbonetvaquer5175]

Aquí uno que espera el libro con ganas! Veo que somos bastantes que estamos en una situación parecida, a mi me esta ayudando mucho conocer experiencias similares a la mia. Muchos animos para los siguientes capitulos de tu vida!! A disfrutar!!

[@unamentecaotica]

Muchas gracias :)

[@danieldemiguelhernando5243]

Jo, es que la psicóloga de mi hija ya son 60€ la sesion. No me puedo permitir una valoración En la pública con más de 40 años me dieron a leer el Alquimista que por cierto es malísimo

[@zayna6668]

Puedes ser superdotado y que no te gusten o muy poco las matemáticas tienes un vídeo de algo asi, cumplo michas cosas mi falta de no poder ir a la universidad estudiar las las mates me frustró trato de aprender por mi mismo es difícil , bueno cumplo muchos de esos rasgos , me gusta y he sido siempre alguien solitario me voy mas por el mundo de las letras 😊...

[@judi.beauty]

Me encantó. Estoy igualita que tú, identificando pedazos de mí en otras excepcionalidades.😅 Mil gracias, por fin siento que alguien me comprende.

[@unamentecaotica]

🤗❤️

[@GloriaEmotica]

Hola Sandra, Ole tus ovarios ! Magnifico vídeo y gran trabajo! Me alegra que vayas desbrozando tu camino y que con ello nos ayudes y guíes en el nuestro. Como bien dices un buen profesional es uno de los mejores salvavidas en esta, nuestra jornada. Me parece muy interesante el punto de indicar los equívocos. Es algo común porque l tema es amplio y complejo. A veces confundimos personalidad (creencias valores y comportamientos) com neurodiversidad …. Y lo hacemos un poco todos . En el estudio he tenido personas de altas capacidades creyendo que son tdah porque su personalidad es de tipo 7 o es autista porque es de tipo 5 …. Hay muchos estratos que recorrer, máscaras y zonas que visitar . Celebro que lo estés haciendo y que tú magnifica frescura y autenticidad nos lo esté enseñando y compartiendo con todos y todas. Los puntos que has aprendido son una joya . El duelo es muy complejo …. Hay que sanar cada “mierda” y hay muchas y habrán muchas más . Creo que has encontrado la clave que empodera : la responsabilidad y la aceptación . Desde ese punto ya están las herramientas que ya sabias se ponen a trabajar a nuestro favor . Gracias , ha pasado un año y deseo que disfrutes de la escritura y la publicación de tu libro . Nosotras y nosotras deseando leerlo ! Gracias 🤍🤍🙏

[@unamentecaotica]

Muchas gracias por tu comentario ❤️ Además, como sucede con el CI, el test de personalidad de alguien puede ser distinto en diferentes momentos de su vida en función de cómo se sienta por las circunstancias que ha vivido y cómo le afectan, por lo que esté viviendo en ese momento y, tras un cambio o evolución personal los resultados pueden cambiar. Lo interesante es personalizar siempre con el fin de superar todos esos pequeños traumas que nos bloquean para quitarnos como dices esa máscara de la que ni somos conscientes. Mil gracias por el apoyo 🤗🤗🤗

[@GloriaEmotica]

@@unamentecaotica como bien dices es el trabajo personal el que nos desbloquea y libera de los traumas. Gracias a ti ☺🙏

[@angelessantamariablanco]

Yo también sospeché la doble excepcionalidad, con Asperger en mi caso, algo en lo que ya no creo y se llegó a a conclusión de que mis "taras" (😂😂😂😂) son producto de mi profunda superdotación. Es que todos los superdotados tenemos rasgos Asperger, pero no los rasgos más importantes del síndrome, como todo lo relacionado con la teoría de la mente y las habilidades sociales. Gracias por el vídeo ❤

[@unamentecaotica]

❤️❤️❤️

[@angelessantamariablanco]

@@unamentecaotica ♥️♥️♥️♥️

[@carlosandresruizcalderon387]

Que bien te felicito ya quiero comprar ese libro para leerlo, suerte, jejeje.

[@unamentecaotica]

🤗🤗🤗

[@veronicahernandez5315]

Gracias Sandra, mi caso es al revés 😆 soy autista pero no aacc, mis hijos me mostraron las aacc y después llegaron mis dudas con la 2e. Mi proceso de duelo tb ha sido muy duro, estoy de acuerdo contigo, es muy necesario el acompañamiento psicológico tras el diagnóstico de cualquier neurodivergencia. Gracias x compartir tu experiencia 😘😘

[@unamentecaotica]

Es un duelo de toda una vida y quienes hemos pasado por un diagnóstico tardío lo sabemos, por eso el acompañamiento es tan importante. No por ser adultos dejamos de necesitar ayuda, más aún si no nos la ofrecieron en su momento. Muchas gracias por comentar ❤️

[@UnafamiliaporelMundo]

Gracias por este video, quiero ser tu amiga😂

[@unamentecaotica]

❤️❤️❤️

[@luism4064]

A mí siempre me extrañó que tuvieses algo del espectro autista, porque no lo parecías. Como muy bien dices, son bloqueos que pueden durar un tiempo o toda la vida en mi opinión; depende de cada persona.

[@unamentecaotica]

Ojo que a veces hay gente que no lo parece pero sí lo es. Y totalmente de acuerdo, hay bloqueos que pueden durar toda una vida. De ahí la importancia del acompañamiento. Un saludo.