Уничтожительная тренировка БЕЙНА! КАК СТАТЬ СИЛЬНЕЙШИМ?

[@wladimirshestakow8926]

Никому не было до меня дела... Пока я не одел маску.. Необычные движения с гирей,надо попробовать😊😊😊 спасибо🎉🎉🎉🎉🎉

[@udaryasli]

Используйте с пользой!

[@wladimirshestakow8926]

@@udaryasli буду)) гири многое дают, ни разу не пожалел что с ними треню. Ну штангу тоже люблю, и по Бронсону иногда что-то делаю. Да вообще считаю, на уровне - для себя, можно и нужно открывать новые горизонты. Для расширения знаний, кругозора, чтобы когнитивные функции развивались. Насчёт маски надо подумать, и хочется и колется)) Интересная штука конечно. А по поводу Бэйна - Том Харди круто сыграл 🔥🔥🔥👊👊👊👊👊

[@gus_ssus]

Сначала силовая Бронсона, теперь Бейна. Может следующую силовая тренировка борцов? Не зря они такие крепкие😅

[@udaryasli]

Да, настаёт время сделать разбор тренировки Александра Карелина!

[@ErnestoCovers]

С днем рождения!

[@udaryasli]

Спасибо!

[@maxkruger6600]

Начал хотя бы с базы))

[@udaryasli]

Базовых роликов с гирей много на канале