(3/5) Hoe kun je te dik en toch gezond zijn?

Je kijkt naar beneden en ziet dat er zich in de loop der jaren wat vet is gaan ophopen rondom je middel. Waarom is het gevaarlijk om juist daar teveel vet te hebben? Renger Witkamp (Wageningen UR) legt uit hoe het nu precies zit met de gevaren van die extra kilootjes en of het per definitie ongezond is om wat dikker te zijn.
--------------------------------------------------------------------------------------------
Deze week in Universiteit van Nederland:
Bioloog en farmacoloog Renger Witkamp.
Waarom kunnen sommige mensen maar niet stoppen met eten? Valt daar wat aan te doen? Professor Renger Witkamp (Wageningen University) doet onderzoek naar de positieve effecten van marihuana bij mensen die te dik zijn. Hij kan je niet alleen haarfijn uitleggen welk effect cannabis op je hongergevoel en je vetcellen heeft, maar ook welke invloed andere voedingsstoffen hebben op je gezondheid. Weet je eindelijk wat er wel en niet waar is in de strijd tegen overtollige kilo's! Helemaal nieuwsgierig zijn we natuurlijk naar zijn antwoord op de vraag of farmacologen de ideale afslankpil kunnen maken. Laat je superfoods staan en kom naar dit vet interessante college!
Meer weten?
Klik hier voor meer informatie! www.universitei...
--------------------------------------------------------------------------------------------
Over de Universiteit van Nederland:
De beste hoogleraren van Nederland geven gratis college op internet. Elke werkdag komt er een nieuw college online, en elke week een nieuwe hoogleraar.
Een opname bijwonen? Dat kan!
Vier avonden per maand nemen we colleges op in Club AIR, Amsterdam, en jij kunt daarbij zijn. Tijdens zo’n avond nemen we vijf colleges van een kwartier op, gevolgd door Q&A en meet and greet (want tegen die tijd is de hoogleraar een rockster). Een echte aanrader!
Voor tickets en meer info ► www.universitei...
Check onze website! ► www.universitei...
Twitter ► / universiteitnl
Facebook ► / universiteitvannederland

[@johanneszandvliet8178]

Dank u, dot onderwerp heeft mikn interesse

[@barrygol7146]

Blij zijn dat je al dat eten kan betalen!

[@sjaan-7211]

Ik vraag me af of als je veel sport je minder snel vet tussen je organen krijgt want dat heb ik niet meegekregen. Wel interessante tips voor je gezondheid.

[@merlekiss]

12:53

[@HansKeesom]

Welke tips precies? Junkfood laten staan, afvallen en thermostaat omlaag?

[@magicf7076]

Ja, want vet is een brandstof. Een sporter - met name duursporter - kan in staat zijn om - in verhouding - veel vet te gebruiken als brandstof naast glucose/glycogeen.

[@Gurben92]

Wat ik niet begrijp: Als het lichaam een ontstekingsreactie start, is dit toch voor een reden? Waarom is het nodig om dit te remmen en kan het geen kwalijke gevolgen hebben omdat dit geremd wordt? Het lichaam doet dit toch niet voor niets? (op auto-immuun ziektes na)

[@magicf7076]

Eenvoudig: een ontstekingsreactie is een reactie op een probleem. Het lichaam wil van het probleem af: vet. Het probleem is het vet. Helaas verdwijnt het vet niet maar ontsteekt het vetweefsel wel. Voila: de ellende is begonnen. Dus een vervet lichaam gaat ontsteken omdat het immuunsysteem het lichaam wil beschermen. Oplossing: niet vet worden.

[@MrZupernick]

intressant

[@barrygol7146]

Ook als je rookt kan je gezond zijn.

[@magicf7076]

Jazeker, als je het bij één sigaret houdt.

[@barrygol7146]

@@magicf7076 1 sigaret, is dat een soort magische grens? wat een onzin....

[@lookatthis666]

@@barrygol7146 Dat zegt hij toch niet. Je zal dat per situatie moeten bekijken. Over het algemeen zou je kunnen stellen dat ééń sigaret te doen is. Sommigen kunnen meer hebben, sommigen weer niet. Feit blijft wel dat hoe minder je rookt, hoe gezonder je leeft. Dus beter niet roken als je gezond wil blijven.