7اقتراحات لوجبة العشاء قليل الكربهدرات مناسبة لمريض السكري النحيف كي يزيد وزنه دون ان يرتفع سكر الدم

Рет қаралды 76,221

Dietahanane التغدية الصحية مع حنان

Күн бұрын

Пікірлер: 524

@naimabenzrou 10 ай бұрын

شكرا لك دكتورة لشرحك المفصل اتبع تعليماتك و ربحت وزنا

@unpeudetoutavechananeChannel79 10 ай бұрын

الحمد لله ممتاز

@ggdsfjvgdgh1172 9 ай бұрын

On se ju un@@unpeudetoutavechananeChannel79

@jahidkhadija8693 8 ай бұрын

سلام عليكم كيف حالكم مشاء الله عليك واش ممكن تكتبيه لينا هدا البرنامج ديال الاكل

@BenhimaMalika 7 ай бұрын

شكرا لك دكتورة على النصاءح المفيدة

@HindHatim-f5o Ай бұрын

شنو انستغرام ديالها عافاك

@rahmaanejarn5545 8 ай бұрын

االله يعطيك الصحة داكشي لوقع ليا بالضبط ان حديثة السكري وتخلعت ودرت رجيم قاسي ونزلت 10كيلو في ظرف شهر واضعافيت بزااااف

@souadahmed3118 10 ай бұрын

كلام منطقي جدا .ومن سلبيات الحمية القاسية لمدة طويلة يسبب الإحباط و رجوع قوي جدا للسكريات . فيديو رائع جزاك الله خير .مرضة سكر من🇩🇿

@missdream3785 10 ай бұрын

انا اول مرة درت تحاليل خرج ليا 10,7 من بعد شهر دابا ليوم لقيت 7,6 واش مزيانة

@nourazamzami391 11 ай бұрын

المرجو ديريلينا فيديو على الجرتومة والاكلات المناسبة ليها حيت راه مكنعرفوش اش ناخدو وكنقصو فالوزن

@amounaamouna7680 9 ай бұрын

تم

@fatimazohraaboufarah7610 11 ай бұрын

شكرا دكتورة عتقتينا بهذه الوصفات ياريت تزيدينا وصفات للغداء وشكرا

@hayatnuevo7834 6 ай бұрын

ان الله وملائكته يصلون على النبي يا أيها الذين آمنوا صلوا عليه وسلموا تسليما

@nouhabadr 27 күн бұрын

صلى الله على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما

@najianajia7757 10 ай бұрын

الله يخليك ممكن وصفات غدائية لمريض السكري والكولسترول في نفس الوقت .شكرا

@douaaamirati3 10 ай бұрын

شكرا اختي حنان اول مرة نشوفك دخلت لقلبي حينت حاسة بنا وكتكلم بحرقة علينا الله يجازيك كل خير❤❤

@naimaelouajidi3794 Ай бұрын

شكرا جزيلا على هذه المعلومات القيمة سأجرب وصفاتك لأني أعاني من النحافة طولي متر وخمسة وستين والوزن ستين فقط

@karimasbaa3315 9 ай бұрын

شكرا دكتورة الله يعطيك الصحة يا اختي قولينا على فطور الصباح لاصحاب السكر التراكمي وشكرا جزيلا ❤

@ehdhddbdhdbd9312 11 ай бұрын

شكرا جزيلا على النصايح عافاك عطينا وصفات مريض ارتفاع الضغط وفقر الدم الله يجازيك بالخير يجعلها في ميزان حسناتك

@emailsm7986 10 ай бұрын

مهتمة أيضا

@nouhabadr 27 күн бұрын

مهتمة أشكرك

@cwjufdjryjykrfjhgxbyfjyfk5495 11 ай бұрын

شكرا لك دكتورة. من فضلك اشرحي لي الكربهدرات وما هي الاغذية التي توجد فيها

@monaMam8489 Ай бұрын

درت حمية قاسية شهر ونص طيحت 5 كيلو خزان ديالي 6,1 عندنا وراتي في عائلة وخايفة ودايرة رياضة ايروبيك ناكل غير بيرلي مكسرات خص مطيشة خيار ملفوف سلاوي كورجيت

@khadijaouteouarit1117 10 ай бұрын

جزاكي الله خيرا ربي يحفظك والله إلا ستفدت من هذه الإفادة وشكرا جزيل الشكر

@lalakhadija3934 11 ай бұрын

لهلا يخطيك الالة حنان انا عندي الخزان 8'7 وعندي زيادة الوزن ماشي نقصان وماكنتعشاش وناقصة الكربوهيدرات بزاف كاع ومابغاش الوزن يهبط وسكر الصايم 57'1 نصحيني عافك

@malikaezzairi9321 Ай бұрын

ماشاء الله علىوصفاتك مزيدا من وجبات الفطور والغذاء والعشاء للسكري النوع الثاني لزيادة الوزن

@rachidaabhari4231 10 ай бұрын

أخصائية في المستوى ،ماشاء الله عليك، شكرا للافادة ومزيد من التألق

@امأنس-ع4ط 9 ай бұрын

كلامك صحيح دكتورة فعلا انا درت ريجيم قاسي ونقصت تقريبا 26 كيلو ومعجبنيش راسي والحمدالله بديت نرجع شوية بشوية وان شاء الله غنتبع هاد الوجبات لي عطيتينا وشكرا بزاف ❤

@jamilabay2103 3 ай бұрын

شكرا اختي على المعلومات حفظك الله لاتبخلي علينا بهذه الطريقه في التفسيرات الرائعة احتاجها كثيرا شكرا ❤❤❤❤❤

@SamirChalabi-j5j 7 ай бұрын

حفظكم الله ورعاكم بما يحفظ به الذكر الحكيم دكتورة كل الاحترام والتقدير

@NiaamaNima 13 күн бұрын

انا تبعت النصائح ديالك الحمد الله تزاديت في الوزن مع الرياضة تمارين المقاومة

@lailalaila327 8 күн бұрын

اش من رياضة كديري

@btissamzenjari9711 11 ай бұрын

شكرا لالة حنان تبارك الله عليك مزيدا من الوصفات لزيادة الوزن

@HabibAdam-qy2lc 9 ай бұрын

لا إله إلا الله ❤ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شكرا ليك دكتورة جزاك الله خيرا❤عندي طلب هل من نظام غذائي صحي لمرضى السرطان وحالة الضعف الشديد جوبني عفاك و جزاك الله 🤲🏻

@oumazz1624 Ай бұрын

اختي حنان الله اكثر خيرك على التوضيح تفسيرك جد مفيد لمرضى السكري جزاكي الله خير الله يكتبها في ميزان حسناتك

@Mk-ez4fz 10 ай бұрын

اول اشتراك تبارك آلله عليك أختي شرح غزال ،جامع وشامل ومفيد ،بالنسبة لخبز اوطوست معمول من العدس أو الحمص اوجوز الهند او الزنجلان وزريعة الكتان ممكن يتناول في العشاء وشكرا 💐

@H6324-v3m 7 күн бұрын

شكرا دكتورة الله يجازيك بخير

@lati1846 10 ай бұрын

الله يجازيك احسن الجزاء....تقدمين افضل محتوى لاصحاب السكري....استمري....

@ميمي-ز7ه2س 11 ай бұрын

دكتورة من فضلك اشرحي لي ماهو سكر نوع اول وسكر نوع ثاني جزاك الله خيرا

@Kazalhachem 7 ай бұрын

سكر نوع إول هووالخطير يعني كضربي الأنسولين البنكرياس كيكون مقادرش نهائيا على إفراز الأنسولين اما نوع ثاني هو لي ما بعد مقاومة الأنسولين يعني بالدواء و الريجيم و الرياضة يقدر يرجع متوازن و عادي

@امهبةالله-ذ5ن 11 ай бұрын

شكراا بزاف على النصائح كنستافدو منك بزاف إقتراحات مغذية مشبعة وأكيد لذيذة ..❤

@hanannachiti5030 2 ай бұрын

شكرا ليك بزاف هاد شي نفسو لي وقع لي درت ريجيم حاد وفقدت بزاف ديال الوزن ومابقيتش عارفة ا نو ناكل الا ممكن تعطيني اقتراحات لفطور والغذاء ومشكورة مرة ثانية على المعلومات

@naimabirouti7277 11 ай бұрын

شكرا بزاف دكتورة انا فرحانة بهد القناة❤❤❤

@malikachahma1954 11 ай бұрын

الله يعطيك الصحة و يصلح لك الولادات. انا افتخر بك كثيرا ❤❤❤❤❤

@AmezianeHossam 18 күн бұрын

شكرا لالا حنان اقتراحات مزيان جزاك الله كل خير كلامك كله في مصلحة

@lhajamks3983 11 ай бұрын

شكرا على المعلومات القيمة وتفسير وشرح فالمستوى إنا من لي عندهم النحافة المزيد من الوصفات 👍👍👍💯💯💯

@sabrine190r5 8 ай бұрын

الله يجعل هاذشي فميزان حسانتك مايمكنش كلامك شحال ريحني ماما عندها خزان 10 غادي نتبع نصائحك ونخلي تجربتي هنا❤

@Kazalhachem 7 ай бұрын

بارك الله فيك مشتركة جديدة فعلا اتبعت نصائحك انا عاد عرفت انو فيا السكري نوع ثاني التراكمي عندي 6.8 و لكن الحمدلله قطعت السكر و الخبز الابيض و المعجنات و عوشتها بالارز الأسمر ...

@unpeudetoutavechananeChannel79 7 ай бұрын

الله يبارك فيك ويشافيك ويطول فعمرك

@loulou7972 8 ай бұрын

شكرا حبيبتي على المجهودات التي تقومين بها. الله يجعلها في ميزان حسناتك ❤❤❤❤

@roser7869 11 ай бұрын

اختي شكرا جزيلا يا ريت تعطينا وجبات اسبوعية للغداء والفطور وجزاك الله خيرا تحية طيبة👍👍🙏🙏🌹🌹❤️❤️

@RonaSisilia-xx2kw 11 ай бұрын

عافاك دكتورة ممكن تقولي طريقة باش نتناول مكمل غدائي سبيرولينا بلاما ترفع السكر دم من بعد الوجبات واش ممكن ديري لينا حلقة خاصة على منافع ومضار ديال سبيرولينا على مرضى سكري

@touriad2808 10 ай бұрын

سبيرولينا لا ترفع السكر بالعكس جيدة للسكري

@zahrasissi4920 10 ай бұрын

هي لا ترفع السكر

@happyjojo4203 6 ай бұрын

ماما كيف خداتها مرضات سكر بطريقة خاايبة وخرجات فيا بقع وجاها مكروب فالدم ودابا كدير انسولين

@faridamana3446 3 күн бұрын

عندك الحق انا من بين الواتي دارت الحمية القاسيه ولم اكن اعرف ربي يسمح لي لكنني وصلت لمرحلة الاكتاب وعدم الشهية وغير راضية بشكلي ،ربي يسمح الاطباء الي ما يفهوش للمريض 😢

@fidustrongel9667 8 ай бұрын

Diabétique depuis 2007....j'ai 63 ans mon Hbc est toujours à 9....je ne me casse plus la tête avec mon état de santé mon activité est trop stressante et je pense que c'est la cause... aussi je ne me prive pas beaucoup j'ai enlevé que le sucre et les sucreries....je vais me préparer vos recettes inchallah..... bref C'est la 2e fois que j'écoute vos vidéos..... intéressante Merci et que le Bon Dieu vous protège.

@ElbatouleJamali 11 ай бұрын

جزاك الله خيرا دكتورة شكرا بزاف استفدت كثيرا من النصائح

@malikaamadlouse299 11 ай бұрын

شكرا على الوصفات فقط ملاحظة شاركي معانا وصفات بمكونات اقتصادية تكون في متناول الجميع ❤❤❤❤

@مشاعر-ذ9خ 8 ай бұрын

شكرا جزيلا دكتور ،، زيدينا زيدينا من الاقتراحات ربي يوفقك وجازيك خيرا 🤲🤲

@saharsahar2584 10 ай бұрын

تبارك الله عليك 😊.كلامك صحيح .عملت حمية والخزان نزل والحمدلله ولاكن اصبحت اعاني من النحافة .جزاك الله خيرا على نصائحك ❤ واخاف اكل شوي ايطلع الخزان تاني

@rootroot228 9 ай бұрын

Akhti ana 3andi khzan 5.67 achne raeyik

@hasnavlogs2568 8 ай бұрын

@3adi akhti otroot228

@simosaad3247 28 күн бұрын

تحيتي دكتورة اسلوب راقي ومفهوم ماشاء الله ريحتنا الله

@zackfeidl8360 11 ай бұрын

ربي يحفظك حنان والله ما قصرتي كتشرحي مزيان انواع الوجبات والاقتراحات المزيانة ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@nadinedoudou9393 5 ай бұрын

ربي يجازيك دكتورة انا مصابة حديثا و راني نتابع فيك مشاء الله عليك

@najiaboukhalfa6379 11 ай бұрын

وجبات متنوعة وصحية الله يجازيك بالخير ويرحم واليديك شكرا لك سيدتي 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

@NadiaNadia-tu6zd 11 ай бұрын

شكرا اختي حنان على المجهودات ديالك

@karimar1815 10 ай бұрын

ماشاء الله شكرا على هذا الفيديو المفيد وتحياتي لك على طريقة توضيح المعلومات 👍👍👍👍👍👍❤👏👏👏👏

@belkhader102 14 күн бұрын

هاد الرجيم اللي كتعطي ادكتورة راه خاص بنادم يكون عندو الصلير ديال رولاندو.

@faresghafir8070 4 күн бұрын

كل البيض و اكثر من زيت الزيتون و البقوليات

@MedMed-h6b Ай бұрын

دكتورة من المشاركين الجدد من النوع الثاني تمنيت لو توصلت بصور أوراق الرجيم المتنوع جزاكم الله خيرا

@aminaelhassani3340 2 ай бұрын

صراحة ستفدت من الوجبات لحطيتي عنجربهم انشاء الله الله يجازيك بالخير اختي

@faizaomonassim6233 26 күн бұрын

شكرا استاد على النصائح جزاك الله كل خير

@haniasolhi2399 10 ай бұрын

بنتي حنان الله يجازيك كل خير على هذه المعلومات القيمة انا من المتتبعات ديالك من السكريين واستفيد من فيديوهاتك .أصيبت بالنحافة لكن الان تداركت الأمر .شكرا ومزيدا من التالق

@بوخالدالشحي-ن2ف 9 ай бұрын

ياليت يا دكتوره تكلمني باللغه العربيه كي يستفيد الجميع. شكر لك

@SafaaSafaa-vb4ii 11 ай бұрын

الله يجازيك بالخير شكراً على هاد الفيديو المهم بزاف مكنعرفوش أشناكلو باش نتزادو الله إفرحك

@jamilafennan9344 19 күн бұрын

الله يعطيك الصحة، انا مريضة سكري كنت ما تنعملش الريجيم مرة مرة ولكن للاسف طلع لي الخزان 12دبا انا غنتبع الوصفات ديالك ان شاء الله و مع الدواء اتمنى الشفاء و لجميع مرضى المسلمين.

@aminatahiri4260 11 ай бұрын

شكرا يا اختي على هاد المجهودات لي كتقدم لينا ❤❤❤❤

@AminaMoutaouassit 21 күн бұрын

سلام أختي الله يجازيك بالخير على المعلومات القيمه

@naimaheddate8744 11 ай бұрын

الله يجازيك بالخير أبنتي ويجعلها في ميزان حسناتك

@hamidch8364 Ай бұрын

من الجزائر احييك و شكرا لك علي هذه المعلومات لكن من فضلك ذكتور ممكن تكتب لنا هذه ألأكلات و وفقك الله و حفضك ❤

@abdelghanielghalbzouri4932 7 ай бұрын

جزاك الله خير على هذه المعلومات المفيدة والقيمة وبأسلوب سلس ولغة مفهومة

@Ritta-c8m 10 ай бұрын

شكرا جزيلا على كل النصائح الرائعة و الهادفة تحياتي 🫡🤝🌹🌹🌹🌹🌹🌹

@hassanelkadiri6005 2 ай бұрын

شكرا ا بنتي الله يعاونك علي هدا الكلام الجيد 🌹👍🌺

@nouchadeutschland1244 8 ай бұрын

روعة ماشاء الله الله يجازيك كل خير عملينا وصفات اكثر مشكورة

@naimaeddoukali7678 Ай бұрын

ربي اجازيك بكل خير دكتورة❤❤❤

@zahramassira6044 9 ай бұрын

تبارك الله عليك دكتورة الله يجعلها ليك فميزان حسناتك. قولي ليا ستيفيا الورقية يعني خام واش يمكن لما قبل السكري يشربها ويستعملها فكل المشروبات. وعطيني لمقدار الذي لايمكن ان اتجاوزه ولك الشكر الجزيل

@mimimalak249 11 ай бұрын

شكرآ يا احلى واجمل وارق دكتورة عرفتها ❤❤❤

@rodyronarinarodyronarina9794 9 ай бұрын

جزاك الله خيرا دكتورة

@hassanaatelka1202 Ай бұрын

شكراا دكتورة عليك كنت كندور استفت منك بزاف

@abdouabdou-e2k 11 ай бұрын

شكرا لك اختي على معلوماتك القيمة جعلها الله في ميزان حسناتك هل هده الاكلات مع دواء السكر وشكرا

@VivaNiit-i2i 20 күн бұрын

الله احفظك لحبيبة ديالى معلومات قيمة شكرا

@AishaBnnani Ай бұрын

الله يعطيك صحه حبيبتي ماشاء الله عليك ❤❤❤❤

@mounamnoux3997 10 ай бұрын

شكرا على هد المعلومات بارك الله فيك لا مطولتش علينا الله يجازيك بخير دكتورة ❤❤❤❤❤

@malikaabenna7156 11 ай бұрын

شكراً على الاكل. الله يعطيك الصحة

@marisaid7879 10 ай бұрын

جزاك الله خيرا....❤❤❤❤ معلومات جيدة

@Sou8599 8 ай бұрын

من فضلك نصائح لمرضى جرثومة المعدة

@unpeudetoutavechananeChannel79 8 ай бұрын

موجودة على قناتي عدة فديوهات حول جرتومة المعدة

@Sou8599 8 ай бұрын

@@unpeudetoutavechananeChannel79 سأبحث واستمع اليها شكرا جزيلا على النصائح القيمة

@habibamarocc7224 11 ай бұрын

ماطولتيش عليا انا لانني كنستفاد من نصائحك الجميلة واش ممكن هاد الوجبات نخدهم على الغداء لانني لايريد زيادة الوزن والله احفضك وشكرا ❤❤❤

@hassaniamkl9791 10 ай бұрын

شكرا على المعلومات دكتورة

@abdouabdou-e2k 9 ай бұрын

الله يعطيك الصحة والهناء ويجعل هده النصائح في ميزان حسناتك شكرا

@karimabenomar1419 10 ай бұрын

شكرا اختي على النصيحة المزيد من الوجبات

@youmez774 4 ай бұрын

شكرا بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء

@aichakacen4066 10 ай бұрын

الحمد لله انا متبعة هاذ لالقتراحات للي قلتي ولكن زدتيني معلومات احسن جزاك الله خيرا

@fatimakharbouche8365 7 ай бұрын

بنتي حنان جزاك الله كل خير عما تقدميه من معلومات قيمة .انا سيدة زعلت الغدة الرقية أعوام عديدة مما نتج عنه عدة أمراض الان في سن 67 اصبت بالسكري(8`6)، ارجو ك بنتي وصفات للافطار،كما افدتنا عن العشاء.شكرا

@najatnajia997 11 ай бұрын

😮السلام عليكم بنتي تبارك الله عليك الله يحفظك من كل شر وربي يجازيك عفاك من فظلك عندي السكر النوع 2 وقتاش يمكن ليا ناكل بطاطا حلوة

@GhitaBennani-j2h 2 ай бұрын

الله يحفظك تبارك الله عليك ممكن تعطينا حتى وصفات للغداء والفطور والله حتى ندير شنو ناكل

@mycherifalaouikasmi3927 9 ай бұрын

شكرآ جزيلاً على المعلومات القيمة

@salima7632 10 ай бұрын

شكرا شكرا استفدت بزاف من هاد الڤيديوا 👍

@azizahafy9463 3 ай бұрын

الله يعطيك الصحة. كلامك معقووول❤.

@asmaejo 2 ай бұрын

السلام عليكم اختي أنا يلاه جاني السكر 2.30 بديت الرجيم والجري والله يخليك اشمن حمية غذائية نتبع انشاء الله والله يسهل عليك تحية طيبة وتقدير اختك من المغرب ❤ وشكرا