Upřímný názor na fitness Vánoce! 🙆‍♀️🎄 Fitness věda #9

[@TomasFuuuk]

Já si jedu svůj "fitness režim" i během svátků. Protože jak už bylo zmíněno, dává mi to v životě tu jistotu. Ale když tím člověk žije už několik let, nebere to jako omezení a nemá důvod něco měnit, protože už je to pro něj standard a zvyk. Kdybych naráz týden jedl cukroví a válel se doma, tak mi bude fyzicky i psychicky špatně. Takže ano, dám si salát, dám si něco sladkého, ale stačí mi toho trochu a od 27. už jím zase kuřecí s rýží protože to mám rád :) Jinak díky za vaši práci, videa a podcasty. Děláme to dobře, slušně a upřímně. Je škoda, že vás nesleduje víc lidí, ale pro ty co nehledají kontroverzi a zkratkovitá řešení jste výbornou platformou. Užijte si svátky :)

[@jancaha6763]

Díky Tomáši za komentář a vážíme si milých slov. Přesně jak píšete, jde o to udělat si ty Vánoce pro sebe komfortní ať jakoukoliv formou a pak vklidu proplout zpět do svého života.

[@ing.milanvyvoda9854]

Děkujeme za komentář, vážíme si toho :).

[@petrazoubkova4956]

Já vůbec nechápu, jaká je v tom věda 😂.Kdo si vaří po celý rok,najde na vše řešení a pochutná si. Jen se nepřežírat.A kdo má rád pohyb,je rád, že může- svátky, nesvátky.A pro vás info.. šmakoun je stále dostupný 😉🤗.Tak šťastné a veselé 🎄🎻💫

[@jancaha6763]

Přesně to jsme se snažili na diváky přesunout :) ... a Šmakouna si jdu hned najít :D

[@ing.milanvyvoda9854]

Přesně tak! :)

[@petra4671]

Já jsem jako teenager junior milovala. Je jedno jestli kvalitní nebo ne. Fakt mi prostě chutnal 😀😀

[@jancaha6763]

No, nevím jestli kdybyste se podívala na jeho výrobu, tak by chutnal dále :D ale v zásadě proč ne. Vše je jen o množství :)

[@petra4671]

@@jancaha6763no dneska si na něm sice neujíždím. Ale samozřejmě chápu ten point. Na druhou stranu to asi nebude věc jen junioru. Asi nemusím u všeho vidět výrobu raději😀😀

[@briandavis6553]

Na vaječňák mi nesahejte! 😁

[@jancaha6763]

To bychom si nedovolili 😁

[@ing.milanvyvoda9854]

Přesně! :D