Рет қаралды 2,964
Упражнение с резинкой для снятия напряжения
Как снять напряжение в теле - мужское здоровье
"Умная зарядка для здоровья" - повышает общий тонус, помогает снять напряжение и улучшает межмышечную координацию.
***************************
Интересные подборки с резинами:
• Тренировка с резинами ...
Комплекс для возрастного тренинга с резинами:
• Как тренировать сустав...
НЕ ЗАБУДЬТЕ ПОДПИСАТЬСЯ ! goo.gl/xERTU5
****************************
Конструктор тела - это уникальные сборки тренировочных программ от Вячеслава Герасимова. Программа "Конструктор тела" расскажет Вам как правильно наработать технику выполнения упражнений, составить индивидуальную тренировочную программу, научиться правильно питаться. Это силовые тренировки с железом для мужчин и функциональный тренинг для женщин. Семейный тренинг и новая уникальная программа с резинами от Вячеслава Герасимова.
Вячеслав Герасимов - Мастер спорта по тяжёлой атлетике, спортивный психолог, тренер высшей категории со стажем работы более 20 лет.
*************************************************
Семинары и обучающие статьи konstructortela...
Составление тренировочных программ
Составления программ по питанию
Эффективные методики для набора мышечной массы
Тонусная коррекция фигуры для женщин
**************************************************
Мой сайт: konstructortela...
Я вконтакте: slavagh...
Я в facebook: / slava.gherasimov
Мой канал на KZbin: / @user-mb3qk3ic1u
__
konstru...
моя официальная группа "Прокачай Извилины"
__
/ 429153927431909
моя официальная группа "Прокачай Извилины"
__
/ konstructortela
моя публичная страница "Конструктор тела"
___
мой театр "Люди и Демоны":fireshow.md/
/ fireshow.md
www.youtube.co...
***************************************
музыка из фонотеки KZbin