E eu que coloquei esse vídeo no "assistir mais tarde" e depois de 2 semanas eu finalmente estou aqui.
@alivia1929 Жыл бұрын
siiim, procrastinei até pra ver esse vídeo
@santoznguzman5217 Жыл бұрын
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk tbm kakakakakkakahskakakjssk tbmm
@Mhicckaél_yt Жыл бұрын
Vixe, tenho uns que estão aqui pra mais de 01 ano KKK
@Ricorcam Жыл бұрын
Eu demorei 2 meses mas cheguei haha
@jevasco Жыл бұрын
Mano, eu tenho 69 vídeos pra assistir mais tarde, antes era uns 90 , e tô assistindo pelo menos 2 por dia mais eu boto mais 2 e eu fico assim ifinitamente...😢👍🏻
@juannsilvaa2 жыл бұрын
Ele conseguiu desvendar minha rotina kkkkkk, sempre me distraio no meio da atividade, olho o celular, levanto pra beber agua, vou no banheiro e por ai vai...
@PrevençãoSuicida2 жыл бұрын
É que vc é tão igual a maioria que qualquer coisa inútil vc vai se identificar, vc é só mais um fracassado
@jonathanantonio40962 жыл бұрын
kk 😂😜😅
@2011methos2 жыл бұрын
Deixo um dia antes um copao de 500ml da stanley com gelo a noite quando vou finalizar meu trabalho (geralmente trabalho ate tarde 22/23 quando acordo ja tenho agua), banheiro nao tem jeito, infelizmente ainda tenho bexiga pequena (400ml de armazenamento segundo o medico) tomo esse copo antes de terminar ja fui umas 2x kk), treino no almoço (é o tempo que tenho infelizmente) e redes sociais não uso mais, tenho whatsapp mas nem foto tem e esta escrito desativado kk e linkedin. Deixo tudo que é fácil e vai me tirar atenção de porcaria perto, tipo livro, meus cadernos de estudo (sim uso caderno, acho melhor pra externalizar ideias) e pronto. Antes ficava meu controle de ps5 em cima da mesa, e outras distrações que fazem sua mente ir la pro God Of War da vida, ai quebra as pernas kkk.
@juannsilvaa2 жыл бұрын
@@2011methos excelente mn, vou colocar algumas coisas em prática.
@Ema-jk7wv2 жыл бұрын
Eu fico de boa sem o celular mas sempre fico brisando em pensamentos ou fico procurando outras coisas pra fazer (geralmente tarefas de casa, ou outras tarefas mais fáceis que eu tenho que fazer) ai eu troco uma por outra ksksskkskssk
@Leandroz152 жыл бұрын
Já tentei usar o pomodoro e sempre falhei. Exatamente o que o Augusto falou. Eu levo uns 20min para conseguir de fato a fazer uma tarefa no modo concentração Assim que eu conseguia atingir este estado, o tempo para descanso se iniciava e o ciclo recomeçava. Ou seja, não funciona, MAS... Eu alterei. Coloco 70 minutos no mínimo e aí dou uma pausa de 10min. Sem celular. Geralmente inicio outra rodada de 70 min sem parar quando a atividade tá fluindo bem. Aí realmente, depois de mais de 2h é tenso seguir, tenho que fazer outra coisa, pausa de 30min. Mas foi a melhor forma que encontrei de ter resultado. Pode ser que para várias tarefas pequenas o pomodoro pode ajudar, mas tarefas de alta concentração é tiro no pé. Conclusão, testem várias técnicas e adaptem as que vocês julgarem melhores.
@mateusmontini7972 жыл бұрын
Então, a técnica pomodoro é uma técnica de produtividade, não de foco, para usar para o foco tem que fazer algumas adaptações, como as que você fez
@eduardoduarte35802 жыл бұрын
O Andrey Mayer, neurocientista bem famoso aqui no youtube, diz isso mesmo, o ideal para foco e aprendizado é um bloco de 1h - 1:30h e um intervalo de 10-20 min
@igor80952 жыл бұрын
Eu nunca gostei do pomodoro justamente por isso. Normalmente eu starto um cronômetro e deixo ele fluir, tento me manter concentrado o maior tempo possível. Quando sinto que estou cansado ou perdendo o foco, pauso o cronômetro e faço um intervalo. Pra mim seria horrível ter que fazer um intervalo forçado porque o relógio determinou, sendo que eu estava altamente concentrado.
@eopedj4s3232 жыл бұрын
Cara, eu consigo estudar direto assim 4 horas. Dependendo que assunto eu pegue, eu só vou notar o tempo depois de 3 horas. Então fico me perguntando de se eu usasse essa técnica poderia melhorar mais meu foco e eu estudar por mais tempo.
@maxsuelgadelha65802 жыл бұрын
Para mim o pomodoro é bom para fazer tarefas pequenas e/ou específicas. Por exemplo, eu gosto muito de usar a técnica pomodoro pra fazer resumos de videoaulas e exercícios de fixação, pois geralmente o tempo das videoaulas batem bem com o tempo do pomodoro, então a cada pomodoro eu consumi e resumi 1 videoaula e posso ter um tempo de descanso, além de poder organizar bem o que eu aprendi em cada um e refletir sobre o assunto. Já para o trabalho, pra mim o pomodoro não se mostra eficiente, pois meu trabalho exige que eu fique focado por um longo tempo pra executar uma tarefa bem feita. Nesse caso eu não utilizo o pomodoro, só tento vencer os primeiros 30min como foi dito no vídeo.
@2216robertosilva Жыл бұрын
Acredito que o primeiro passo pra vencermos tantas distrações que temos hoje em dia, é olharmos pra nós mesmos, e debaixo de uma profunda e humilde análise de nossas mazelas, sim, olharmos para nossos erros e assim começarmos a mudar, primeiro em nós mesmos e assim começarmos a desenvolver técnicas que nos ajudam a melhorar, Deus abençoe!!!
@Mhicckaél_yt Жыл бұрын
é praticamente (acordar pra vida) e parar de reclamar das circunstâncias e mudar hábitos prejudiciais de facto né??
@jevasco Жыл бұрын
Vc tem quer ser sincero com vc mesmo, mentir e se enganar te destroi aos poucos...
@laisabeatrizalvescostadasi3353 Жыл бұрын
1. Internalização da resistência 2. Preparar o ambiente (organização, eliminar distrações, colocar fone, playlist, modo avião, cronômetro, água e banheiro) 3. Prática 4. Gerenciar o tempo
@vitoriadossantos98942 жыл бұрын
Ontem, pela primeira vez (que eu me recordo) eu consegui atingir esse estado de foco nos estudos. Tanto que eu sempre coloco música clássica pra me ajudar e ontem eu estudei sem música alguma, e tive um ótimo rendimento. E eu sequer notei (a falta da música), vim perceber isso hoje com esse vídeo.
@jo4owesley2 жыл бұрын
Massa, faz sentido msm. Sempre arrumo a casa antes de começar os trabalhos pq dá uma sensação de organização até na mente ficando mais fácil concentrar se. E algumas músicas distraem msm 😂
@felipechagas99902 жыл бұрын
Concentração é prestar atenção no que está fazendo no momento, atenção é estar atento a todos os detalhes no que se concentra, e foco é fazer os 2 ao mesmo tempo 🔱
@adelaidealmeida3732 жыл бұрын
Obrigada👍🏽 vídeo incrível
@HenriqueToledo Жыл бұрын
SENSACIONAL … Vídeo incrível de bommmmmm
@RafaelAmorimmeu2 жыл бұрын
Obrigado por compartilhar seus conhecimentos irmão! Agregar valor na vida das pessoas. Parabéns!
@allmachina2 жыл бұрын
Esse cara resumiu a vida de um desenhista, valeu
@dark_byaringan2 жыл бұрын
você me ajudou muito mano, tenho um trabalho da escola pra fazer e tou enrolando faz um tempo, vou tentar fazer isso.
@Paulistaslk2 жыл бұрын
Slc cara, muito obrigado pelo novo método. Cadê os concurseiros !?
@lorenamaissa62622 жыл бұрын
Eu sou tão focada q no meio do vídeo me distraí lendo os comentários kakakakaka
@Lima006312 жыл бұрын
Tão difícil para mim vencer esse estágio inicial. Que só de pensar nele, eu evito. Tenho sérios problemas com a procrastinação! É uma doença!
@jhonatanrsax2 жыл бұрын
Excelente vídeo!! Faz todo sentido.
@gamessemag22262 жыл бұрын
Video simplesmente PERFEITO, me identifiquei muito com tudo que você falou, essa parte dos 30 minutos mesmo é a mais pura verdade, estudo programação, e as vezes desenvolvo programas excelentes com códigos que achava que jamais conseguiria, e é muito gostoso passar por isso, mas se eu me desligar desse foco e me perder já era, até eu me reconectar dá um certo trabalho, e é a parte da resistência que você citou, mas foi bom ver seu vídeo e poder entender isso de uma forma mais clara e didática.
@yasmimferreira75362 жыл бұрын
No meu ver, a parte que mais me atrapalha em aprender programação é o barulho externo. Tenho cadeira de Programação Orientada a Objetos, em Java, e demorei um bom tempo pra começar a entender e conseguir resolver os exercícios da matéria, devido as aulas serem no laboratório com outros 20 alunos. Eu tenho sensibilidade auditiva, e com a falta de foco eu não gosto de me propor a fazer uma coisa importante e ouvir música ao mesmo tempo porque sempre acabo me distraindo. Treinar esse foco é a melhor coisa pra quem estuda mexendo muito em um computador
@gamessemag22262 жыл бұрын
@@yasmimferreira7536 Verdade viu, como eu estudo em casa consigo focar um pouco mais, mas é de estrema importância o ambiente calmo, você foca melhor e consegue absorver mais.
@lucasrocha_oficial2 жыл бұрын
Excelente vídeo. E ainda Curitiba no final 🤘
@guilhermealmeida95222 жыл бұрын
Já me distraí durante o vídeo, bom vídeo
@davinunesbarbosa8095 Жыл бұрын
Esse canal é bom demais, obrigado pelo conteúdo sensacional.
@matheusfuruiama39732 жыл бұрын
Eu uso a estratégia esforço/ recompensa, como sou autônomo, então eu trabalho meu cérebro que quanto mais rápido eu terminar a atividade mais tempo eu tenho de descansar ou para lazer, então ao decorrer do dia eu consigo ter esses hiperfocos que adiantam muito meus serviços. O problema desse método é que se você não tiver uma rotina em casa que goste bastante, então esse método acaba não fazendo sentido, pois você tbm acabo procrastinando para não ir pra casa pois lá você sabe que tem mais tarefas, então tem que criar um ambiente familiar muito forte e agradável para você querer estar lá.
@2011methos2 жыл бұрын
Ja começou bem, sendo autônomo, sincero achei muito interessante o que ele disse sobre resultados'/resolução de problemas etc, massssssss isso acaba sendo irrelevante se tu trabalha em uma empresa que o gestor não é um bom gestor, um exemplo eu a alguns anos, fazia 4 funções ainda dava treinamento para novos membros, e ainda fazia a base de CONHECIMENTO da empresa, resultado... continuei na mesma... mesmo cargo...mesmo salário mesmo tudo, logo existem outros fatores, pois via pessoas, que faziam UMA função, não gerara meus resultados e ainda recebeu 2 promoções acima da minha só por estar mais próximo do ''chefe''... Acredito sim em sermos melhores e fazermos nosso melhor em tudo que fazemos pensando em RESULTADOS, mas não é só esse fator, ai quando pedi pra me mandarem embora, veio até diretor regional pra me segurar, e eu simplesmente olhei pra ele e falei, não obrigado.
@brunopopeye402 жыл бұрын
Essa estratégia é muito bom.
@iarinhag2 жыл бұрын
Baixei o app do Forest, vamos ver no que dá, não quero matar arvores kkkk
@LuanSouzaOgirinal2 жыл бұрын
dobrei o meu foco, antes era zero :D
@eduardoinacio53762 жыл бұрын
KKKKKKK multiplicou zero por zero e voltou a dormir
Utilizo muito o pomodoro 45/15 e 50/10 e faço uns 4 blocos ao dia, me ajuda bastante com o foco
@yasminsilvacardoso72172 жыл бұрын
O meu problema é outro, consigo fazer tudo rápido, e meu trabalho nunca acaba, por isso tenho que ficar procastinando entre tarefas pra conseguir ter um tempo de respiro, se não é lenha atrás de lenha kkkk
@Obanc0692 жыл бұрын
Eu entrei no estado de flow vendo o video KKKKKKKKKKKKKK, comecei vendo sem vontade e conforme o tempo foi passando e fui me forçando a ver, comecei a focar e quando vi, o video terminou e eu aprendi um bom ensinamento
@zaiasampaio8300 Жыл бұрын
Eu também kkk
@Muniizzz2 жыл бұрын
mano eu tenho uma tremenda luta como editor do meu próprio canal, eu sempre quero editar, mas eu me sinto cansado e desmotivado para editar (e eu sei que leva tempo para fazer uma edição boa) mas sinto que eu posso terminar entre 3 a 5h se eu focar direitinho...esse vídeo me helpou legal
@makssuelveiga79002 жыл бұрын
se force a ficar focado nos primeiros 30 minutos, igual ele falou, vai conseguir irmão Deus abençoe
@Muniizzz2 жыл бұрын
@@makssuelveiga7900 colocarei em pratica man, tmj!!
@brunocassilhas22332 жыл бұрын
Contrate um editor kk
@makssuelveiga79002 жыл бұрын
@@brunocassilhas2233 seria uma mão na roda kk
@dieegomarcelo2 жыл бұрын
Isso meio que explica por que nós não conseguimos nos dedica pra fazer algo pra nós mesmo, como nos dedicamos no trabalho.
@gojocareca_ Жыл бұрын
Recomendo o pomodoro, ele é um timer que controla seu tem de atividade, e temo de descanso, é bom pra estudar
@ocephaun2 жыл бұрын
pior que faz sentido, eu tenho muita ansiedade e coloco muita pressão em min, mas quando estudo desligo tudo celular masgs etc, e foco, dps de 15 min eu até esqueci de tudo e realmente to focado, dps de 2h 3h eu já terminei e me sinto melhor
@GabrielVitoriaS2 жыл бұрын
Muito bom esse vídeo. Parabéns pelo trabalho
@MatheusSouza-lq2fi2 жыл бұрын
7:21 Nossa, descreveu meu dia a dia no trabalho.
@helderginga162 жыл бұрын
Ate é doloroso, isso . Esse vídeo merece prêmio
@marcelohenrique33252 жыл бұрын
Eu me imagino virando para meus amigos no trabalho e falando "vou trabalhar agora, estou entrando em hiperfoco", eles iriam me falar "já estava na hora", kkkkkkkko, brincadeira. Vlw pelas dicas, vídeos incríveis
@felixjunior85472 жыл бұрын
Vou tentar pra ver no que dá!
@filialdianopolisrodrigaopl68232 жыл бұрын
muito bom
@Jacksonmirand2 жыл бұрын
Nossa que vídeo gostoso de se assistir como sempre acerto na mosca nos tópicos e nas dicas. Um abraço Augusto.
@faustorodrigues72892 жыл бұрын
Usando esse vídeo de distração do trabalho
@vinizinhu39842 жыл бұрын
Eu com preguiça de terminar o vídeo 🥰😍
@williaw_lira2 жыл бұрын
Tenho uma dificuldade muito grande pra poder assistir um vídeo e aprender a teoria mas quando eu aprendo e vou resolver os exercícios consigo ficar no foco constante
@ermitojose57422 жыл бұрын
Shoowww
@Nvtx_Mercyy2 жыл бұрын
Amei esse canal, irá ser o meu passa tempo. ✨
@msvzada34542 жыл бұрын
uma playlist que adoro quando vou focar em alguma coisa se chama “study or die”
@M4TH3US_XD2 жыл бұрын
Muito obrigado meu mano, as dicas de cês me ajudam muito, sério, cês mudaram muito minha vida, obrigado
@aniramy_2 жыл бұрын
possivelmente tenho TDAH e isso me ajudou muito, usar o mínimo de dopamina ao nosso favor. porém, acho conveniente trocar esses 30 minutos pelo tempo que funciona melhor pra nossa percepção de tempo e pela atividade também. se é algo rápido mas que precisa ser feito com precisão e foco, nao precisa de 30 minutos. às vezes só 5 minutos já fazem a boa (pra coisas simples inclusive também, como arrumar a cama).
@vlebe2 жыл бұрын
Estou aqui ouvindo esse video no KZbin enquanto leio not[icias, respondo e-mail e tentando resolver outras 7 coisas ao mesmo tempo de modo que não to entendendo nada...
@mckevinoficiall2 жыл бұрын
Ganhou + 1 inscrito, canal com muito conteudo de qualidade. Parabens🙏
@Sergio_Loureiro2 жыл бұрын
15:48 onde está o outro vídeo? Não o vejo nos cartões nem na descrição.
@makssuelveiga79002 жыл бұрын
muto obrigado por esse video amigo, Deus abençoe
@JoaoVitor-yb5pw2 жыл бұрын
Praticamente um sistema pomodoro, funciona muito bem, mas o ponto chave desse vídeo é preparar o ambiente de trabalho/estudo e a praticar esse método constantemente...
@maxsilva12032 жыл бұрын
que top!! faz todo o sentido para mim. Tomara que funcione para mim. Parabéns
@Juju-mz9of2 жыл бұрын
muito comprido, não consegui me focar e nem cheguei a terminar o vídeo
@gabrielfernando828 Жыл бұрын
Eu foco ouvindo seus vídeos haha
@joaooog41272 жыл бұрын
Valeu mano!
@AM4Z1NG.-_-.2 жыл бұрын
Eu sou assim, inclusive, nesse vídeo eu desviei meu foco várias vezes🤦♂️
@brunogarcia90392 жыл бұрын
Trabalho com mkt e as comunicações com os clientes são em maioria via wpp. A estratégia que adotei e tem dado certo, é deixar o celular com notificações e toque é vibro desativados. Assim uso o wpp busi no PC e o celular fica longe de tela pra baixo. Recomendo haha
@teccs7082 жыл бұрын
usando esse video para procrastinar.
@ingridteixeira63522 жыл бұрын
Sobre continuar o trabalho a ser feito n tenho nada a aconselhar, mas sobre começar, que as vezes é bem dificil, eu uso as pequenas recompensas, ABRA O ARQUIVO!! fique mexendo no arquivo, no texto ou no projeto, bote uma virgula aqui ou ali, desenhe uma besteira no autocad, coloque uns numeros na planilha e vc vai perceber que aos poucos vc vai interagindo mais e mais com oq vc precisa fazer.
@RafaelAmorimmeu2 жыл бұрын
6:50 falar em resistência só me lembra o incrível livro "A guerra da arte" de Pressfield. A verdadeira bíblia para quem quer parar de fracassar.
@haylanmarks79652 жыл бұрын
Gostei da ideia, vou tentar trabalhar usando isso
@edinoobs57192 жыл бұрын
vou tentar aplicar isso nos estudos, eu não consigo estudar pra nada mais depois q terminei a faculdade
@anacletojunior84972 жыл бұрын
Dicas interessantes, uma informação válida, porém as vezes nos torna robóticos. Como se a unica coisa mais importante do que o que existe ao nosso redor, fosse o trabalho. Foco é bom. Mas nao conheço ninguem que consiga ser focado a jornada inteira.
@alexcalixto40572 жыл бұрын
vlw pelo vídeo, jesse pinkman 👏😅
@SuperRtyh2 жыл бұрын
Eu adoro utilizar a técnica de Pomodoro
@amaral19562 жыл бұрын
Queria poder acordar todo dia, motivado!!!! Vcs são feras!!
@____trazluz____98042 жыл бұрын
é igual ir para a academia, as vezes é mais dificil vc sair de casa i ir treinar do que fazer o treino inteiro , quantas vezes eu deixei de ir para academai pq estava chovendo ou pq eu estava jogando gostoso no pc, vc literalmente nao tem vontade de ir, mas se vc for, quando chega lá faz tudo e nem vê , nosso cerebro que é bugado, por isso eu prefiro acordar e já sair da cama sem pensar em nada e ir treinar , já deixo a roupa até pronta só para jogar no corpo e ir
@moacir86632 жыл бұрын
Há algum livro ou estudo que explique essa técnica CSR?
@matheusnardy90762 жыл бұрын
As vezes me pergunto se nāo nos é imposto metas altas de mais, nenhum comentario é de alguem q conseguiu aumentar o foco tds estāo na busca sera que esse podio é possivel de alcançar?
@Borgeszsse2 жыл бұрын
Obrigado Mestre 🧠
@canaldaiuli2 жыл бұрын
Obrigada, eu precisava disso ❤️ me inscrevi ✅
@FLT_Games2 жыл бұрын
Vídeo muito bom! Vou me esforçar para aplicar esse método em minha vida!
@victorlucas82312 жыл бұрын
Então a técnica pomodoro trás esse malefício de ficar mais vezes na resistência de início?
@anavictoriafarias87302 жыл бұрын
Me perguntei a mesma coisa!
@Leandroz152 жыл бұрын
Já tentei usar o pomodoro e sempre falhei. Exatamente o que o Augusto falou. Eu levo uns 20min para conseguir de fato a fazer uma tarefa no modo concentração Assim que eu conseguia atingir este estado, o tempo para descanso e iniciava e o ciclo recomeçava. Ou seja, não funciona, MAS... Eu alterei. Coloco 70 minutos no mínimo e aí dou uma pausa de 10min. Sem celular. Geralmente inicio outra rodada de 70 min sem parar quando a atividade tá fluindo bem. Aí realmente, depois de mais de 2h é tenso seguir, tenho que fazer outra coisa, pausa de 30min. Mas foi a melhor forma que encontrei de ter resultado. Pode ser que para várias tarefas pequenas o pomodoro pode ajudar, mas tarefas de alta concentração é tiro no pé. Conclusão, testem várias técnicas e adaptem as que vocês julgarem melhores.
@luan-cat2 жыл бұрын
Começa nos 5:02
@luizauer73402 жыл бұрын
Obrigado mano, nesse vídeo ele enrolou dms slk kkkk
@LUISFERNANDO-kg1ls2 жыл бұрын
salvou da enrolação. valeu.
@jardelbassi5320 Жыл бұрын
👏👏👏👏
@christianpiresdeabreu32712 жыл бұрын
Eu consigo entrar em foco bem facilmente, é só eu colocar alguma música sem letra e colocar o fone que eu fico com um foco estraordinario(para mim) o problema é que o chefe não gosta quando eu fico de fone, ele diz que não tem cooperação com os meus outros colegas do trabalho.
@oddlerferrary2 жыл бұрын
Só um problema. Quando você entra no "flow" vc aumenta a chance de ficar doente. No estado de flow vc está 100% focado no trabalho, porém, não pisca e cria problemas oculares, não bebe água de tempos em tempos e cria problema renal, não vai ao banheiro quando precisa e fica com problemas na bexiga, não levanta os suficiente da cadeira e fica com problemas na coluna. No fim, não tem almoço grátis, existe um preço para alta performance, e não é sustentável no longo prazo. Só vale isso se você ganha muito, é empresário e fatura milhões aí você pode "aposentar cedo" ou ter planos de saúde melhores para segura o impacto no "modo flow". Para trabalhador assalariado pode ser perigoso. Acho bom essa dica se você quiser empreender e tem algum modelo de negócio que fature milhões. Assim, só faltou nesse vídeo avisar sobre o preço oculto pago na saúde de ficar constantemente nesse "modo flow".
@anapauladamacena15302 жыл бұрын
Fonte?
@jonathan62382 жыл бұрын
é verdade?
@eduardoinacio53762 жыл бұрын
está certíssimo, eu como um bom tdah, quando encontro meu hiperfoco em alguma atividade, só percebo que to enfiado na tarefa há muito tempo quando começa doer cabeça, fundo do olho e garganta seca por falta de água. Inclusive uma das vezes, tava tão focado em finalizar o trabalho de um cliente que quando reparei tinha passado almoço há horas e eu nem vi, levantei e quase fui pro chão com glicose baixa kkkkk é realmente perigoso nosso modo automático
@leopl98852 жыл бұрын
@@anapauladamacena1530 não precisa de fonte, só vc conhecer o seu corpo vai falar q vc nunca reparou que quando focamos em algo paramos de piscar, ou esquecemos de beber água, ou tbm nem vamos ao banheiro, tudo pq vc ta concentrado e focado ali
@homemdecultura95592 жыл бұрын
O seu tempo de pausa é de quanto em quanto tempo? 8 horas? Bora diminuir esse tempo aí. Fazer sem temporizador não dá
@melloscripter2 жыл бұрын
20 minutos no pomodoro realmente é pouco, eu faço 50 de trabalho e 10 de pausa, funciona melhor e é mais exato
@SamXDesc2 жыл бұрын
Procrastinei umas 5 vezes até acabar o vídeo.
@AndersonCleitonCorrea2 жыл бұрын
muito bom, obrigado!
@pedromaia79192 жыл бұрын
Eu saí do vídeo umas 12 x pra conseguir assistir tudo kkkskksk queria eu ter foco
@TheKilerORIGINAL Жыл бұрын
Fazer o metodo pomodoro de 25m e 5m de descanso é uma boa? Tenho usado isso para focar
@alxcancado2 жыл бұрын
Ja existe isso, chama-se Tecnica Pomodoro. 25min direto com 5 de descanso. Depois que fizer 1 ou 2 ou quando menos perceber ja vai estar no fluxo. Só consegui escrever meu TCC em 2010 por causa da Pomodoro Technique.
@gabrielscopel1722 жыл бұрын
videozinho bem bagual mas bah tche
@JeanVisuals2 жыл бұрын
daq a pouco eu assisto
@Luis_SW2 жыл бұрын
Vídeo mt bom
@brunopimentel75802 жыл бұрын
to enrolando ate pra assistir esse video .😮💨
@nazareasjr79632 жыл бұрын
ATENÇÃO CRÍTICA CONSTRUTIVA! Acho o conteúdo muito bom, apesar de estar a ver o video e ficar confuso com as falas demasiado rápidas, acho que deve haver mais divisões no video.
@eldoardo2 жыл бұрын
Usa o controle de velocidade do KZbin e assista no 0.5. Vai te auxiliar
@dmorassuti2 жыл бұрын
Eu tenho TDAH, nunca na minha vida consegui manter o foco por muito tempo
@joaoisactembe2 жыл бұрын
Video muito bom! Mano Muitas dicas valiosas 🇲🇿🏂
@hallanpatrick80772 жыл бұрын
Cara isso funciona ao contrário pra mim. Eu começo e com menos de 5min estou totalmente focado, mas o foco dura de 30min até 1h, então me canso e preciso me distrair por alguns minutos para logo voltar a fazer o mesmo. Praticar meditação durante o dia e pomodoro me condicionou a isso. Você não se cansa depois de 1h ~ 2h ?
@llanos5562 жыл бұрын
Video falando sobre foco, eu demorando 2h pra ver os primeiros 4min do video pq fico jogando, vendo outros videos.. vai entender
@marcosthomazini73152 жыл бұрын
Muito bom!
@c_h_p2 жыл бұрын
0:06 nada....quase nem tenho foco....Começo a ler, a mente viaja, começo a estudar a mente da branco, começo a treinar e no descanso fico viajando nos pensamentos
@Deaththekidr2 жыл бұрын
Pesquisa por TDAH, talvez seja o seu caso.
@alexandrefernandes51362 жыл бұрын
inclusive estou aqui distraido neste video quando eu deveria estar editando kk
@flipzb2 жыл бұрын
quem diria eu aprendendo a ser produtivo com o jesse do breaking bad
@WelitonD2 жыл бұрын
Tenha o dobro do seu foco! Povo de humanas é foda. O dobro de 0 ainda é 0 🙃
@Victor-uf8bh2 жыл бұрын
Kkkkkkkkk
@brunocassilhas22332 жыл бұрын
Kkkkk
@fabioaraujo43292 жыл бұрын
Bom o vídeo, foda q eu só n consegui vê ele tava perdendo mto o foco
@aaaaaaaaaa63412 жыл бұрын
ele ensinando sobre foco. eu sem foco pra terminar o video: 😃👍
@deanrp12 жыл бұрын
eu estou procrastinando vendo vídeo de como não procrastinar