Рет қаралды 21,633
🏀Полная программа онлайн-курса по баскетболу на моем сайте: imbasketball.ru/getcourse
Мы продолжаем серию тренировок по баскетболу.
Эта тренировка направлена на развитие:
✅ Контроля мяча
✅ Обыгрыша
✅«маятника»
✅ Завершение
Для тренировки вам понадобится площадка, баскетбольный мяч и несколько конусов.
Используйте увиденное и в своей практике, успех не заставит себя ждать! Старайтесь и преодолевайте себя, расширяйте границы своей ИГРЫ.
Тайм-коды видео:
00:30 Блок «Контроль мяча»
3:01 Блок «Контроль мяча в движении»
3:57 Блок «Завершение «парашют» с места и с одного шага»
5:40 Блок «Проход и завершение»
7:33 Блок «Штрафные броски»
#тренировки #баскетбол #imbasketball
__________________________________________
Подписывайтесь на мой канал чтобы не пропустить видео: kzbin.info/door/rIu...
Переходите на мой сайт: imbasketball.ru